بسم الله الرحمن الرحیم
🌺#امام_حسين عليه السلام:
نه عفّت و مناعت مانع روزى مى شود و نه حرص زدن روزى بيشتر مى آورد؛ زيرا روزى تقسيم شده و اجل حتمى است و حرص زدن طلب گناه است
ميزان الحكمه ج3 ص25
#حدیث_روز
• چطوری خودم حالم رو بهتر کنم؟ :
خشم = ورزش کن
حسادت = روی منحصر به فرد بودنت تمرکز کن.
اضطراب = ذهن آگاهی رو تمرین کن.
دلخوری = دیدگاه منطقیت رو گسترش بده.
خستگی = گوشی رو خاموش کن و بخواب.
بی انگیزگی = دوش بگیر؛ تمام حواست رو درگیر کن.
شک به خود = بنویس؛ بذار احساست بیاد روی کاغذ.
افسردگی = در طبیعت قدم بزن و با دوستان وقت بگذرون.
#ناب 💫
✍️
خوشبختی از نگاه یک روان شناس:
خوشبختی خود به خود به وجود نمی آید،
رسیدن به خوشبختی فرآیندی فعال است که نیازمند تلاش است.
افکار غلط را کنار بگذارید،
به اضطراب ها غلبه کنید،
علاقه ها را شناسایی کنید،
وارد یک رابطه معنادار با یک انسان دوست داشتنی شوید..
فراموش نکنیم انسانها خود به خود خوشبخت نمی شوند،
تلاش کنید
تلاش کنید
و باز هم تلاش کنید...
#ناب 💫
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرام باش آنجا كه ديگر راهی نيست
خدا راه می گشايد :
''سلاما على روح ملأت قلبي حبا دون لقاء...
سَلام بر دِلی که قلبَم را، بیهیچ دیداری، سَرشار از عشق کرد.
سلامٌ علي رسائل لم تبعث خوفاً من برودة الرَّد
و... سلام بر پیام هایی که از ترس سردی پاسخ ها فرستاده نشدند.....
✼🍃🌸🍃✼
🆔 @nab313
101.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هرچقدر که می توانیدسفرکنید،
چیزهای جدید یادبگیرید
کتاب بخوانید،دانش خودرا بیشتر کنید
از خوشی های ساده لذت ببرید
ایمان داشته باشید.همین ها شما را در
مسیر خوشبختی قرار خواهد داد
✼🍃🌸🍃✼
🆔 @nab313