مصرف زیاد نمک باعث سرطان معده، سکته مغزی و قلبی و آسیب به رگ های ته چشم می شود 🔹️کلسیم را از استخوان ها می گیرد و سبب دفع آن از ادرار شده و به پوکی استخوان منجر می شود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

امام سجّاد عليه السلام در شگفتم از كسى كه از غذا مى پرهيزد تـا گـرفـتـار زيـان آن نشـود؛ ولى از گـناه پـرهـيز نمى كـند تا گرفتار ننگ و عار آن نگردد كشف الغمه ج 2 ص107 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

هیچوقت برای فهمیده شدن فریاد نزنید! آنکه شما را بفهمد؛ صدای سکوتتان را بهتر می شنود! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

به یاد داشته باشیم که: هر مشکل و مسئله ای میتواند چندین راه حل داشته باشد! افراد خلاق کسانی هستند که: از زوایای مختلف به مسائل مینگرند. به جای رفتارهای هیجانی با اعتماد به نفس و توکل به خدا مشکلات خود را حل میکنند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

نگاه کردن به موبایل موقع راه رفتن، عارضه خطرناک کوری محیطی را به وجود می‌آورد ! 🔹️مغز نمی‌تواند روی هردو تمرکز کند و حتی اگر ببیند ماشینی در حال نزدیک شدن است، خطر را تشخیص نمی‌دهد @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🍃🍂🍃🍂🍃🍂 سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه @nabkotah110 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃

خُـدایـا ، مـگـر نـه ایـنـکه فرمودی ... " إنَّ اللّهَ یَـرْزُقُ مَن یَـشَـاءُ بِغَیْرِ حِسَـابٍ " پـس یـکـی از آن روزی هـای ِ بـی حسـابـت را .. برایم "کــربـلا "بـنـویـس .. دلتنگ حرم ارباب ..... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

حدیث امیر المومنین امام علی علیه‌السلام از تنبلی و بی حوصلگی بپرهیز که آن دو کلید هر زشتی اند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تلنگر @nabkotah110 کانال نکته های ناب

فردی چند گردو به بهلول داد و گفت: «بشکن و بخور و برای من دعا کن.» بهلول گردوها را شکست و خورد ولی دعایی نکرد. آن مرد گفت: «گردوها را می‌خوری نوش جان، ولی من صدای دعای تو را نشنیدم!» بهلول گفت: «مطمئن باش اگر در راه خدا داده‌ای، خدا خودش صدای شکستن گردوها را شنیده است!» چه خوبه کارامون فقط برای رضای باشه... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

خدایا آدم‌های خوب سر راهمان بگذار ... حس بسیار خوبیست هنگامی که در لحظه‌ هجوم غم یا ناامیدی یا پریشانی؛ بی هوا کسی سر راه آدم سبز بشود ... کلامش ، نگاهش؛ حتی نوشته‌اش آرامش و شادی و امید بپاشد به زندگی ات فقط از دستِ خودِ خدا برمی‌آمده که آن آدم را، یا کلام و نگاه و نوشته‌اش را برای آن لحظه‌ خاص‌ سرِ راه زندگی ما بگذارد ... شاید یکی از دعاهای روزانه ام این باشد: خدایا مارا واسطه ی خوب شدن حال دیگران قرار بده... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

مدت زمان نشستن، بخصوص نشستن طولانی مدت و بی وقفه در پشت ميز كار، عملكرد مغز را ضعيف كرده و باعث آسيب عروق مغزی ميشود ! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

نیت بر صورت و ظاهر تمام اعمال مقدم است. اما نیت حقیقی آن چیزی نیست که معمولاً ما نیت می‌دانیم. این‌که مثلاً به زبان می‌آوریم دو رکعت نماز صبح به جا می‌آورم، قربة الی الله! بلکه نیت یعنی بینش، بصیرت، آگاهی و روشنی! وقتی نیت انسان صحیح و نورانی باشد، حتی اگر در تاریکی‌های دنیا و نفس، مسیر را اشتباه برود و زمین بخورد، در نهایت راه را از بیراهه تشخیص می‌دهد و بقیۀ مسیر را با چشمانی بازتر طی می‌کند. ولی انسانی که اصالت را به عمل داده و نیت خود را از ابتدا درست نکرده است، هر لحظه در خطر سقوط است. چه بسیار انسان‌هایی که ظاهرشان آراسته به شریعت است، ولی چون نور آگاهی و بینش الهی را ندارند، در امتحان‌ها و سختی‌های دنیا، زمین می‌خورند و دیگر توان برخاستن ندارند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

کدام ذکر برای آرامش دل ، موثر تر است ؟ احساس حضور خدا در همه حال،همه مسائل را حل می کند. دست راست را روی قلب نهادن و قرائت سه بار سوره انشراح برای آرامش دل مفید است آیت الله بهجت @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تقریبا همه، بچه‌ها و بزرگ‌ها، همه عادت کردن اگه کاری می‌کنن زود مزدشو بگیرن. بچه برای پدر و مادر کاری می‌کنه و منتظره همون دقیقه یه چیزی بهش بدن. بزرگ‌ها هم خیلی صبر کنن تا سر برجه! اما خدا دنبال آدم‌های صبوره؛ کسایی که کار خوب کنن و صبر کنن تا دیر یا زود نتیجه‌اش رو بگیرن. خدا گفته هیچ کار شما رو ضایع نمی‌کنم: لا أُضیعُ عَمَلَ عامِلٍ مِنْکُمْ کار هیچ یک از شما را ضایع نمی‌کنم (بخشی از آیه 195 آل عمران) (صفحه 42) @nabkotah110 کانال نکته های ناب

سؤال : گاهی وسوسه میشم به عکسای غیر اخلاقی نگاه کنم پاسخ : امام علی علیه السلام: با گوشه چشم به نامحرم نگاه كردن، از حيله و دام هاي شيطان است @nabkotah110 کانال نکته های ناب

برای پیشگیری از آرتروز کربوهیدرات های پیچیده را جایگزین قندهای ساده کنید 🔹کربوهیدرات های پیچیده در میوه ها و سبزیجات، غلات سبوسدار، نخود و لوبیا وجود دارند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

در صورتی که گوشی شما آلوده به بدافزار (ابلاغیه ، شکوائیه ، سهام عدالت ، کالابرگ، یارانه معیشتی ، سود ...) اقدامات زیر را انجام دهید. •گوشی روی حالت پرواز بگذارید. •بدافزار را از گوشی حذف کنید (اگر بلد نیستید حتما با مراجعه به خدمات موبایلی این کار را انجام دهید) •کلیه کارت ها ، حساب های بانکی و نرم افزارهای بانکی ،همراه بانک ، اینترنت بانک از طریق بانک مربوطه اقدامات لازم را انجام دهید.(تغییر نام‌کاربری و رمزعبور ...) در ایام تعطیل به شماره پشتیبانی پشت کارت بانکی مراجعه کنید •نشست‌های کلیه پیامرسان‌هایی که دارید را چک کنید در صورتی که دستگاه های ناشناس متصل هستند ، ابتدا اسکرین شات بگیرید و بعد همه آنها را حذف کنید (ایتا، سروش ، روبیکا ، شاد، تلگرام، واتساپ ...) •کلیه پیامرسان های موجود که استفاده می‌کنید حتما تایید دومرحله‌ای آنها را فعال کنید. •نرم افزارهای همراه‌من و ایرانسل‌من ، آپ ، تاپ ، آوانو ... و نرم‌افزارهای کیف‌پول ... چک شود، در صورتی که دسترسی گرفته اند(، ابتدا اسکرین شات بگیرید)، نشست آنها را حذف کنید. •در صورتی که آشنا نیستید حتما با مراجعه به خدمات موبایلی این کارها را انجام دهید. جهت ارتباط و راهنمایی با فوریت های سایبری 096380 تماس بگیرید. @amnclick

امیرالمؤمنین امام علی علیه السلام: آبروی تو چون یخی جامد است که "درخواست" آن را قطره قطره آب می کند، پس بنگر آن را نزد چه کسی فرو می ریزی نهج البلاغه حکمت ۳۴۶ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

عبادت آدم را افتاده‌تر می‌ کند! وقتی در مقابل خدا زیاد سجده کنی ، علی‌القاعده تواضع‌ ات در برابر مردم هم افزایش پیدا می ‌کند ، آن هم تواضعی نه از سر ترس و طمع ، بلکه یک تواضع عمیق و مخلصانه حالا اگر کسی اهل عبادت بود ، ولی متواضع نشد ، حتماً یک عیب بزرگی در روحش پنهان کرده است @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب