❗️ هر بلایی که سر ما میاد؛ چه خودمون مقصر باشیم، چه بقیه مقصر باشن ؛ به نفع ما تموم میشه حتماً ! #پادکست_روز #استاد_شجاعی #استاد_رفیعی @ostad_shojae | montazer.ir

🔴پیامدهای مشاهده طولانی مدت تلویزیون و یا کار طولانی با رایانه وگوشی تلفن همراه هوشمند چیست؟ ✍افزایش سردی و خشکی مغز. خستگی ذهنی و کاهش توان تصمیم گیری؛ احساس کسالت؛ احساس نگرانی و افسردگی؛ کاهش قدرت پردازش ذهنی به ویژه در کودکان⠀ ایجاد ضعف ارتباطی-کلامی در کودکان؛ افزایش پرخاشگری به ویژه در کودکان

دوستم پسرش افسردگی داشت می گفت براش کبوتر خردیدم دیدم بعد از مدتی کبوتر ها از دنیا رفتن و پسرم حالش خوب شد. اون گفت: این نسخه را یکی دیگر از دوستانم بهم داد. آنان از کبوتر نیز وحشت فراوان دارند ... در روایتی امام صادق (علیه السلام) فرموده اند: «هر خانه ای که در آن کبوتر باشد آفتی از جن به اهل آن خانه نمی رسد». امام موسی بن جعفر (علیه السلام) نیز می فرمایند: «بال و پر زدن کبوتر باعث گریختن و دور شدن شیاطین اجنه می شود».

🔴 زیبایی و تناسب اندام نخوردن صبحانه موجب آب شدن ماهیچه‌های بدن میشود، به گفته حکما صبحانه حتما باید تا ساعت ۷ صبح و بصورت کامل و مفصل صرف شود. با نخوردن صبحانه کامل به سرعت بدن شروع به تحلیل عضلات و به دنبال آن چربی‌های مضر رشد میکند و زیبایی اندام را #نابود کرده و در برخی افراد باعث #چاقی_مفرط و در برخی دیگر باعث #لاغری_مفرط می‌شود.

سه تکنیک برای پیشگیری و ازبین بردن افسردگی: لباس شستن با دست ظرف شستن با دست خمیرسازی و آماده کردنش برای پختن نان (چنگ زدن زدن خمیر جهت پختن نان) (حکیم محسن اسماعیلی) با ظرف و لباس شستن بادست ضمن اینکه با آب سروکار دارید که آب خودش روشناییه و عامل پاکی و انرژی منفی هارو ازبین میبره ، وقتی دست عضلات و بدن شما درگیر فعالیتی میشه خودش یه نوع ورزش هست هم بحساب میاد و موجب تقویتش هم میشه و وقتی درگیرش میشی فکر و ذهنتم باهاش درگیرمیشه و کمتر فکرای مزاحم وارد ذهنت میشه چون خودتو مشغول کردی به کاری که هم و ورزشه هم با آب سروکار داره و کمتر بیکار میشی که وقتت رو تلف فضای مجازی یا فکرای بیهوده که موجب افسردگی شه کنه و می تونید بتدریج شروع کنید از لباسا و ظرفای کم (جوراب لباس زیر روسری و...) و بتدریج براساس وقت و توان به بیشتر

ورزش کلیه چیست؟ بیمار صفراوی مزاج نباید کلیه‌اش سرد شود، اگر کلیه این بیماران سرد شود باید هر روز کلیه‌ها را ورزش دهد. پیاده روی، کوه نوردی و بالا رفتن از پله‌ها، نمونه‌ای از ورزش کلیه‌ها است. بر اثر ورزش کلیه و بالا رفتن و پایین آمدن آن، کلیه‌ها ماساژ می‌گیرند، بنابراین بهتر دفع ادرار می‌کنند و صفرا پایین می‌آید. اگر کسی به کلیه‌ها ورزش ندهد و تحرک نداشته باشد، هرچقدر هم ضد صفرا بخود به اندازه کسی که ورزش می‌کند، موفق نخواهد بود.

دنیای آناتومی #بدن

#سلام‌امام‌زمانم💚 ✨من ایمان دارم که شما ما را رها نخواهید کرد و ما هر روز و هر ساعت و حتی هر ثانیه در آرزوی زیارت رخِ چون خورشیدتان دست بر آسمان داریم و در محمل نیاز، از پروردگار بلند مرتبه، ظهور پرشکوه شما را تمنّا می‌کنیم!✨ #اللهم‌عجل‌لولیڪ‌الفرج🤲🏻 نذر مهدوی سه مرتبه سوره اخلاص به نیابت حضرت خدیجه سلام الله علیها❤️❤️