💠 کارگاه تغذیه اسلامی ۵ (مقدماتی) #استاد_اخوان #چایها #تغذیه 🔷🔸💠🔸🔷 حرم مطهر حضرت فاطمه معصومه سلام‌ الله علیها

💢 جایگاه شام خوردن در طب اسلامی ایرانی 🌾 امام علی علیه السلام فرمودند شام پیامبران بعد از نماز عشاء بوده است بنابراین از آنها پیروی کنید و شام را ترک نکنید که بدن های شما آسیب جدی می بیند. 🌾 امام صادق علیه السلام فرمودند ریشه ی خرابی بدن از ناحیه شام نخوردن است. 🌾 امام صادق علیه السلام فرمودند ریشه خرابی بدن از ناحیه ناهار خوردن است. 🌾 امام رضا علیه السلام فرمودند هرگاه فردی به سن کهولت رسید حتما یک چیزی به عنوان شام بخورد ، زیرا شام موجب می شود تا انسان راحت تر بخوابد و دهان او خوش بوتر شود. 🌾 امام صادق علیه السلام فرمودند ترک شام پیری زودرس می آورد و شایسته است انسان زمانی که مسن گردید، شب را بیتوته نکند، مگر آنکه شکم او از غذا پر باشد. 🌾 امام کاظم علیه السلام فرمودند شام را ولو به خوردن کمی نان خشک نباید ترک کرد،زیرا شام مایه قوت بخشی بدن است. 🌾 امام صادق علیه السلام فرمودند هر کس دو شب شنبه و یک شنبه پشت سر هم شام را ترک کند نیرویی از او خارج می شود که با چهل روز غذا خوردن ، آن نیرو بر نمی گردد. 🌾 امام صادق علیه السلام فرمودند انسانی که شیخ گردیده(چهل یا پنجاه ساله)نباید ولو به یک لقمه شده شام را ترک کند. 🌾 امام صادق علیه السلام به یکی از اصحاب خود فرمودند اطباء شما چه نظری راجع به شام دارند؟ او جواب داد ما را از خوردن شام نهی میکنند. امام صادق علیه السلام فرمودند ولی ما شما را امر به خوردن شام می کنیم. 🌾 امام صادق علیه السلام فرمودند نفع غذای شب برای بدن بیش از غذای روز است. 🌾 امام رضا علیه السلام فرمودند در بدن ژن و رگی وجود دارد به نام عشا که در هنگامی که انسان ترک شام میکند تا صبح هنگام برای او نفرین می کند و می گوید خداوند تو را گرسنه بدارد همان گونه که مرا گرسنه داشتی و تشنه بدارد همان گونه که مرا تشنه نگه داشتی،بنابر این ولو با یک لیوان آب یا لقمه ای نان حق او را بدهید. #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی

مجموعه #یاد_خدا ۶۲ #استاد_شجاعی #شهید_مطهری #حجه‌الاسلام_قرائتی ✦ در هنگام خرید، بازار، مهمانی، عروسی، مسافرت و ... چه اتفاقی در درون انسان رخ می‌دهد که فضای قلب انسان به یکباره از معنویات خالی شده و به سرعت جاذبه‌ها، فقدان‌ها و حسرت‌ها جایگزین آن می‌گردد؟ @ostad_shojae | montazer.ir

🍁🍂🍁🍂 🔴 مزاج فصل بهار ✍ از آنجایی که امسال بعضی مناطق سرمای #زمستان رو لمس نکردن، بسیاری از بیماری‌هایی که در #بهار یا بخاطر تغییر فصل از سرما به گرما بروز می‌کند، زودتر از موعد خود را نشان دادند. بهار فصلی معتدل است زیرا نسبت به زمستان گرم تر و نسبت به تابستان رطوبت بیشتری دارد. این فصل با اکثر مزاج‌ها همخوانی دارد مگر دموی‌مزاج‌هایی که دچار غلبه‌ی‌ خون شده‌اند. 🔹 چرا بهار هوا گرم و تر می‌شود؟ در زمستان، #آفتاب از سطح زمین دور بوده است ولی هر چه به بهار نزدیک می‌شویم آفتاب به سطح زمین نزدیک‌تر می‌شود پس هوا گرم می‌شود. علاوه براین، بخاطر بارندگی‌های زمستان، در بهار زمین مرطوب است که گرمای آفتاب بر رطوبت سطح زمین تصرف می‌کند و هوا گرم و تر می‌شود. 🔹 چرا برخی افراد درفصل بهار دچار #آلرژی، آبریزش‌بینی و چشم، عطسه، فشارخون، دمل و چرک می‌شوند؟ 🔸 همین اتفاقی که در طبیعت افتاد، در بدن نیز می‌افتد، یعنی حرارت آفتاب بر رطوبت بدن تصرف کرده و موجب غلیان و سیلان خون در بدن می‌شود، حجم خون را بالا برده و موجب افزایش گردش‌خون در بدن می‌شود و این عوارض را پدید می‌آورد. 🔸 راهکار درمانی: با حجامت و خونگیری متناسب با مزاج افراد، می‌توان تعادل را در فصل بهار در بدن برقرار کرد. چنانچه پیامبر اکرم (ص) فرمودند: «فَدَوَاءُ الدَّمِ الْحِجَامَة» درمان غلبه خون حجامت است. (من‏لایحضره‏الفقیه ج۱ ص۱۲۶) 🔹 پس توجه به مزاج فصلی که در آن قرار داریم، مزاج فرد و غلبه خلطی که بر بیمار عارض‌ شده برای تدبیر و درمان بسیار لازم است

🌼تاثیر نام بر شخصیت و تربیت فرزندان #استاد_اخوان #نام #کودک

‍ . 🔰 #منابع_کلسیم 🔻⇦ امروزه، تبلیغات باعث شده فکر کنیم تنها لبنیات ↫ منبع کلسیم می باشد. 🔶↫ در صورتی که منابع خوب دیگری مانند: 🔸پودر سنجد (استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد.) 🔸بادام درختی 🔸تخم شربتی 🔸انجیر 🔸و .... درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند . 🔅↫تذکر: پوکی استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان میدهد.

🎬 کلیپ: انواع درمان ✔️ #بهار_سلامتی 🎙 استاد : اخوان

#کلیپ #استاد_شجاعی چهل روز تا ظهور ‼️ @Ostad_Shojae

🎬 کلیپ: پیامبر گرامی (ص) و مزاج شناسی 🔷اهمیت مزاج در هر برحه و سنی 🔷نقش مهم مزاج در تربیت ✔️ #بهار_سلامتی 🎙 #استاد_اخوان #مزاج_شناسی

☑️میدونستی چرا کاسب های قدیمی چهارپایه هایشان را بیرون از مغازه می گذاشتند؟ -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

📌 #سنگ_پا و فواید درمانیش ✍ یکی از بهترین کارهایی که یک شخص برای سلامتی خودش میتونه انجام بده، سنگ پا کشیدن هست ✅ علم رفلکسولوژی ثابت کرده که ماساژ کف پا میتونه در ارتقای عملکرد احشا و اندام‌های داخلی موثر باشه و اگر داخل این اندام هم مواد زائد تجمع کرده باشن با ماساژ نقطه‌ی مورد نظر در کف پا میتونید اون مواد زائد از اون اندام رو حرکت بدید !!! ☝️ البته نه یکی دو بار..، بلکه با مداومت ⬅️ مخصوصا اگر شما چار سردرد و میگرن هستید، دست یا پاهاتون رو ماساژ بدید و نه سرتون رو! ✍ خیلی بهتر هستش که اگر سنگ پا کشیدن بشه جزئی از روتین قبل از خوابتون ! یه ظرف آب رو داخلش مقداری روغن زیتون و بنفشه بریزید و آب گرم و گاهی هم نمک اپسوم و هر شب قبل از خواب پاهاتون در حد چند دقیقه سنگ پا بکشید و بعد ار چند هفته از نتایجش شگفت زده بشید 👇👇

⬆️ 🌕 🌕 ⬇️ 🖍 سنگ پا کشیدن به کف پا یکی از قدیمی‌ترین اصول حمام کردن ایرانی‌ها و از توصیه‌های اکید طب سنتی ایران است؛ که نوعی ماساژ سخت به حساب می‌آید که چرک پوست پا را از بین برده و منافذ پوست را برای پاکسازی کف پا باز می‌کند و به این ترتیب خستگی پا را برطرب می‌کند👌 ⬅️ خواص و فواید سنگ پا کشیدن👇 🖍 سنگ پا یکی از بهترین و آسانترین روش‌های پاکسازی مغز از مواد زائد و رطوبات اضافه در افرادی است که غلبه رطوبت در مغز دارند 🖍 در بیماری‌های مربوط به مغز به خصوص سردردها کشیدن سنگ پا مفید است؛ برای این منظور باید سنگ پا باید خشن بوده و با مالش قوی و مدت طولانی تری استفاده شود ⬅️ به خاطر اینکه ماده را از قسمت های بالاتر به سمت قسمت های پایین بدن می‌کشاند و اگر سنگ پا خشن‌تر باشد جذب ماده زیادتر است 🔬 بر اساس مطالعات جدید در علم رفلکسولوژی (بازتابی) سنگ پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد