خوشبخت ترین افراد اونایی نیستن
که بهترینارو دارن؛
اونایین که بهترینارو میسازن
•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
🌳خدایا
⭐️میان تمام تلاطم های زندگی
🌳فقط همین بس که میدانم
⭐️هستی . . .
🌳همیشه . . .
⭐️همین جا . . .
🌳درست در کنار من !
⭐️شبتون بخیر
🌳در پناه خدای مهربان
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸سـلام ای دوست
☕️طلوع صبحتون به شادی
🌸صبح زیبـای تابستونی
☕️دیگری را آغاز می کنیم
🌸و براتـون از خـدا
☕️روزی سرشاراز نعمت
🌸و بـرکت آرزو دارم
☕️امیـدوارم هـر کجا هستید
🌸شـاد و سلامت و تندرست باشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شکلات نارگیلی
🥥🍬🍭🍫
طعم و بافت این شکلات عالیه
#شکلات
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شکلات نارگیلی
🥥🍬🍫
طعم و بافت این شکلات عالیه
#شکلات
خواص کدو سبز برای پروستات
1⃣کدو سبز، منبع غنی از ترکیبات مغذی است که به سلامتی پروستات مرتبط هستند. این میوه حاوی ویتامینهای مختلفی از جمله: ویتامین C، ویتامین A، و ویتامین E میباشد. این ویتامینها به عنوان آنتیاکسیدانها، که به مهار فرآیندهای اکسیداسیون آسیبزا مواد در بدن کمک میکنند، شناخته میشوند.
2⃣کدو سبز حاوی مواد معدنی اساسی نیز میباشد. روی، سرب، روی، و مس از جمله مواد معدنی موجود در کدو سبز هستند که در حفظ سلامتی پروستات نقش مهمی ایفا میکنند.
#سلامتی
#خواص_خوراکیها
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍘🍘 ناگت مرغ
این ناگت مرغ خونگی رو آماده کنید قبل از سرخ شدن بزارید فریزر برای زمانی که وقت آشپزی ندارید.
#غذای_فوری
Part1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍘🍘 ناگت مرغ
این ناگت مرغ خونگی رو آماده کنید قبل از سرخ شدن بزارید فریزر برای زمانی که وقت آشپزی ندارید.
#غذای_فوری
Part2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بندری مطمئنی که تو خونه درست بشه رو همه به بندری بیرونی ترجیح میدن😋
به یک عدد پیاز خلالی رو با کمی روغن تفت بدین تا سبک شه
پیاز هارو از تابه خاج کنید و یک عدد فلفل دلمه نگینی رو داخل سرخ کنید
بعد از سرخ کردن فلفل دلمه یک عدد سیب زمینی خرد شده رو باهاش جایگزین کنید
به همین ترتیب چهارصد گرم قارچ رو تفت بدین
و پس از برداشتن قارچ ها سیصد گرم سوسیس رو داخل تابه بریزید
وقتی سوسیس هامون سرخ شد
دو قاشق غذاخوری رب رو به همراه نمک و فلفل سیاه و پولبیبر و پاپریکا و زردچوبه و یک لیوان آب جوش حسابی تفت بدین
مواد رو اضافه و کامل یکدست کنین
لای نون باگت بریزین و ازین بندری بینظیر لذت ببرین.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه غذای جدید و خوش طعم با بادمجون
🍆🍆
این با که خواستی با بادمجون غذا درست کنی حتما این سالاد خوشمزه رو درست کن و از خوردنش کیف کن.
🍆🥕🍆🥕
#سالاد
Part1
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه غذای جدید و خوش طعم با بادمجون
🍆🍆
🍆🥕🍆🥕
#سالاد
Part2
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
مضرات نوشابه
۱. چاقی
۲. دیابت
۳. پوسیدگی دندان
۴. افزایش چربی شکم
۵. درد مفصلی
۶. مشکلات کلیوی
۷.پوکی استخوان
#سلامتی
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👘👘 دوخت شومیز بدون الگو با لباس آماده
اگه وقت لباس خریدن یا الگو کشیدن نداری این مدل خیاطی رو امتحان کن.
#ترفند_خیاطی
#خیاطی
#هنرهای_درآمدزا
🧵🪡🧵🪡🧵
Part1
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👘👘 دوخت شومیز بدون الگو با لباس آماده
اگه وقت لباس خریدن یا الگو کشیدن نداری این مدل خیاطی رو امتحان کن.
#ترفند_خیاطی
#خیاطی
#هنرهای_درآمدزا
🧵🪡🧵🪡🧵
Part2
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نحوه شستن زرشک و کشمش
🍇🍇🍇
از این به بعد زرشک و کشمش رو به این روش بشور هم اصولیتره هم سادهتر
#نکات_خانهداری
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫خـدایـا🙏
✨نعمت سلامتى مبداء
💫همه نیـازها ست
✨و عاقبت بخیرى
💫مقصد همه نیازها
✨تو را به مهربانیت
💫این دو را به همه
✨عزیزانم عطا فرما
💫شبتون در پنـاه امَن الهی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍒خوشمزهتر از این نداریم 😍
اگه شما هم مثل من عاشقش #آلبالو_خشکه هستین، حتما درست کنید👌
#خوشمزه_آلبالویی🤌🍒
راحت، بهداشتی و خوشمزه اس😋😋
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پست #خانه_داری
#ظروف_مسی_قدیمی رو مثل روز اول براق کن 🤩🤩
✔️با لیمو و نمک 🍋
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚜#دکوراسیون_فوق_العاده
این #کابینتها رو ببینید، چقدر خلاقانه انجام شده😍
خیلی شیک و زیبا🤌
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کاردستی ࿐🪅
الان که بچه ها تو خونه هستن،با این کاردستی های ساده سرگرمشون کنید
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍮🍮 حلوا شیر لطیفترین حلوایی که میشه پخت
مواد لازم:
آرد دو پیمانه
شکر سه پیمانه
شیر پنج پیمانه
گلاب یک پیمانه
روغن مایع یک پیمانه
🍮🍮
#نذری
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
راننده ها چای دارچین بنوشند!☕
🔹️نوشیدن چای نعناع و دارچین جهت ایجاد آرامش اعصاب و جلوگیری از به خواب رفتن افرادی که به مدت طولانی رانندگی میکنند، بسیار موثراست.
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این ترفند خیلی جالبه👍
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لکه خودکار از دیوار پاک کن😉
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71