کباب خوشمزه🍢 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

فانوسی برایتان روشن میکنم، در زیر باران و در تاریکی شب، آنگاه از خدا میخواهم، اگر در تاریکی غم اسیر تنهایی شدید، فانوس امیدتان روشن بماند...🌹 شب تاریکتون بخیر و روشن

🌹﷽🌹 صبح می‌آید که، زندگی را تقسیم کند در شهر و لبخند را تقدیم کند به لبها. ما هم تقسیم می‌کنیم عشق را لبخند را مهربانی را بین دوستانمان و با گرمای «سلام» دلشان را.... صبح بخیر بانو ❤️

#سلامتی با《شنبلیلہ》درمان نمایید! 👈لاغری مفرط را از بین میبرد. 👈موجب کاهش قند خون و کلسترول خون می شود. 👈از چین و چروک پوست جلوگیری می کند. 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#دانستنی ⚠️ ورزش کردن با صورت پر از آرایش اشتباه محض است 🔹 پیش از شروع به ورزش حتماً صورت خود را به خوبی بشویید و آن را از هر گونه آلودگی و مواد آرایشی پاک کنید ❗️ اگر این کار را انجام ندهید، همه ی این آلودگی ها با عرق صورت تان ترکیب می شوند و منافذ پوست آن را مسدود می کنند. در این صورت، وقتی بعد از ورزش صورت خود را بشویید، با این کار فقط آلودگی، چربی و عرق بیشتری را به پوست تان می مالید، مسأله ای که ممکن است منجر به مشکلات پوستی شود. ✔️ در هنگام ورزش کردن، با دستمال عرق صورت خود را پاک نکنید چون با این کار باعث می شوید آلودگی ها به درون منافذ پوست برگردند. به جای آن، یک حوله ی نخی را آهسته به صورت خود بمالید. ❗️ بعد از اتمام ورزش صورت خود را به آرامی بشویید. 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

مشکوفی "دسر ۱۵دقیقه ای"🍮 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

ژله میوه ای ویترینی😍😋 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#گلدان_تزئینی🪴🐞 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71