هر قدمی که تو در جهت رشد خودت برداری هر چند کوچک میتونه باعث تغییرات بزرگ در زندگیت بشه 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

تو یه انتخاب نیستی تو اولویتِ منـی🌙♥️ 🦢 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

حیف که یادمان رفته ؛ بسیاری از آنچه امروز داریم همان دعاهایی بود که فکر میکردیم خدا آنها را نمی‌شنود خدایا برای داده و نداده‌ات شکر... شبتون بخیر مهربونا🌙✨ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

لبخند بزن به روزگاری که از نو شروع شده ، صبح یادآور زیبایی‌هاست ...🌷 یادآورِ زندگیِ نو، شروعی نو، 🌱 نگاهی نو و امیدی نو ، ردپای خدا در زندگیست ... سلام صبحتون بخیر ☺️ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

⚜#خانه_داری ریشه های فرش رو چسب نزن❌و اینطوری مرتب و خوشگلش کن 🎀 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

آموزش #بستنی_کاراملی 😍🍦 شکر ۱ لیوان کره ۳۰ گرم خامه صبحانه ۲۰۰ گرم شیر داغ ۴ لیوان (بهتره شیر پرچرب یا شیر محلی استفاده کنید) نسکافه فوری ۱ عدد (دلخواه) ثعلب ۱/۲ ق چ (از عطاری یا لوازم قنادی تهیه کنید) شکر ۱ ق غ طرز تهیه ۱ لیوان شکر رو روی حرارت ملایم بزارید و بدون اینکه هم بزنید بزارید آروم آروم ذوب بشه. هر چند وقت قابلمه رو تکون بدید تا کل شکر کاراملی بشه. کره و خامه رو اضافه کنید.(بهتره خامه رو روی بخار کتری بزارید تا گرم بشه) میبینید که شکر دوباره سفت میشه با حرارت ملایم به هم زدن ادامه بدید تا سس کارامل یکدست بشه. شیر داغ و نسکافه رو اضافه کنید. ۱ ق شک رو با ثعلب مخلوط کنید و همزمان که شیر رو هم می زنید کم کم اضافه کنید. ۳۰ تا ۴۰ دقیقه شیر رو هم بزنید تا کمی غلیظ بشه. از روی حرارت بردارید و بزارید به دمای محیط برسه . توی فریزر بزارید و بعد از ۲-۳ ساعت که اطرافش یخ زد از فریزر دربیارید و هم بزنید. دوباره بزارید تو فریزر و هر نیم ساعت هم بزنید بعد از ۴-۵ بار میبینید که مواد به شکل بستنی آب شده در اومده، الان دیگه مایه بستنی آماده ست. داخل ظرف مورد نظرتون بریزید و چند ساعت توی فریزر بزارید تا خودشو بگیره و بعد سرو کنید. 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#سلامتی #خواص_کرفس ☘ #کرفس گیاهی است علفی، به ارتفاع 20 تا 60 سانتی متر که ساقه ای منشعب دارد . برگ های آن شفابخش و ضخیم و گلهای آن کوچک و به رنگ سفید یا سفید مایل به سبز است . قسمت مورد استفاده این سبزی قسمتهای مختلف آن به ویژه ریشه و برگ آن است . 🔻 در بسیاری از مناطق ایران از جمله در سیستان ، خوی و بندرعباس می روید. 🔸 رسول خدا فرمود : به خوردن کرفس عادت کنید ، زیرا این سبزی خوراک پیامبران بوده ا ست . 🔺 کرفس مواد مضر را دفع می کند 🔹 کرفس کلیه و مثانه را تمیز می کند . از تولید سنگ کلیه و مثانه جلوگیری می کند و ملین است . 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#زیبایی اگر احساس میکنید با وجود مرطوب کردن همچنــــان پوستتان خشک است🤔 کافیست چند قطـــره سرکه سیب به مرطوب کننده تان اضافه کنید ! در عرض 1هفته پوستی به نرمی پوست کودک خواهید داشت👌 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71