خبر خوب را باید گفت درسته که عملکرد مسئولان دولتی و مقابله با بحران در استان #لرستان بسیار ضعیف است اما مسئولان و کارمندان اداره برق استان در انجام وظایف واقعا جهادی عمل کردند و در سریعترین زمان ممکن مشکلات را رفع کردند و رفع می کنند. خدا قوت مردان غیور 💠 @nafastazeh 💠

بی‌قراری فرزند یکی از امدادگران هلال احمر قبل از اعزام به مناطق سیل‌زده جهاد ادامه دارد 💠 @nafastazeh 💠

📹 ببینید| کلیپ ویژه سایت رهبرانقلاب از بیانات منتشر نشده ایشان درباره علت ویرانی‌های سیل اخیر ➕ لحظاتی که سایت حضرت آیت‌الله خامنه‌ای برای اولین‌بار از مناطق سیل‌زده منتشر کرده است. 💠 @nafastazeh 💠

🗓 امروز جمعه 🌺 ☀ ۱۶ فروردین ۱۳۹۸ 🌙 ۲۹ رجب ۱۴۴۰ 🎄 ۰۵ آوریل ۲۰۱۹ ذکر روز: اللهم صل علی محمد وآل محمد 🔆 @nafastazeh

‌ ❤ امام مهدی (عج): ‌ 🌸 خداوند #محمد (ص) را برانگيخت تا رحمتی برای جهانيان باشد و نعمت خود را تمام كند. ‌ 📚بحار الأنوار ، ج ۵۳ ، ص ۱۹۴ 💎 ‌ 👉 @nafastazeh

🍃🕯🍃 💌 #ڪــلام‌شهـــید علےجان! بعضےوقتا دل کندن از یک سرےچیزهاباعث مےشه یک سرےچیزهاےبهتر به دست بیاری، من از تو ومامانت دل کندم تا بتونم نوکرےحضرت زینب(س) رابدست بیارم 🌹 #شهید_محسن_حججی @nafastazeh

🔶 تقدیر امام جمعه اهل سنت از تدابیر مقام معظم رهبری برای امدادرسانی به سیل‌زدگان "عبدالرزاق آخوند رهبر" امام جمعه اهل سنت آق‌قلا: 🔸مقام معظم رهبری با قاطعیت تمام خواستار ورود تمام دستگاه‌ها برای نجات مردم سیل‌زده در گلستان شدند که این مهم موجب امیدواری مردم برای رفع مشکلات سیل‌زدگان شد. 🔸اگر هوشیاری و اقدام جهادی سپاه نبود واقعاً وضعیت مردم آق‌قلا خیلی بدتر از وضعیت کنونی می‌شد. 💠 @nafastazeh 💠

🔴 رودبارِ کوهدشت، غرق در آب 🔸رودبارکوهدشت بر اثر بارش اخیر باران، هم اکنون غرق در آب شده و مردم روستا هیچ‌گونه راه ارتباطی ندارند. 💠 @nafastazeh 💠

‍ 🔶 وراثت تا چه میزان می تواند بر عملکرد ورزشی اثر گذار باشد⁉️ ➕ وراثت پذیری عملکرد ورزشکاران (بدون توجه به نوع رشته ورزشی) در حدود 66 درصد تخمین زده شده است. ➖ قد که برای موفقیت در برخی از رشته های ورزشی عامل بسیار مهمی تلقی می شود در حدود 80 درصد متاثر از فاکتورهای ژنتیکی می باشد. ➖ تیپ های بدنی (داشتن تیپ های بدنی اکتومورف یا مزومورف) بسیار وراثتی هستند. این تیپ های بدنی به ترتیب با وضعیت استقامت یا توان ورزشکاران در ارتباط هستند. ➖ وراثت پذیری توان هوازی (که به صورت vo2max نشان داده می شود) در حدود 50 درصد برآورد شده است. ➖ وراثت پذیری قدرت و توان عضلانی (با توجه به عضله خاص و نوع انقباض) بین 30 تا 83 برآورد شده است . 💠 @nafastazeh 💠

شهروند آق قلایی خطاب به فرمانده سپاه نینوا: از زحمات شبانه روزی سپاه در آق قلا واقعا ممنونیم. هیچگاه این زحمات را فراموش نمی کنیم سردار معروفی: قرار نیست ما همیشه سلاح به دست باشیم و در مقابل دشمن بجنگیم، در این جنگ آب هم کنار مردم هستیم 💠 @nafastazeh 💠

🔶در بارش‌های اخیر ایران، دست بارورسازی ابرها در میان است؟ وظیفه، مقام مسئول در سازمان هواشناسی: 🔸چنین ادعایی که بارش‌های سنگین و خوب ایران طی روزهای گذشته، ناشی از طرح بارورسازی ابرها بوده، به طور کامل شایعه است. چون این طرح نمی‌تواند در جو تغییرات گسترده ایجاد کند. 💠 @nafastazeh 💠

پاسخ یک زن نیوزیلندی به مسیح علینژاد در بزرگترین روزنامه‌ی این کشور: زنانی که دوشادوش قربانیان حمله‌ی تروریستی ضد مسلمان، با سر کردن نمادین روسری، بزرگوارانه همدردی کردند شایسته‌ی ستایش‌اند، نه توبیخ. این خانم در پاسخ به مسیح علینژاد نوشته اغلب مردم نیوزیلند بخاطر پاسخ محترمانه و همدلانه‌ی نخست‌وزیرشان به کشتار مسلمانان به دست یک اسلام‌ستیز نژادپرست افتخار میکنند، و نیز به اینکه مردم عادی نیوزیلند حالا مراقب زنان باحجاب این کشورند. یعنی شما ببینید مسیح علینژاد چقدر آدم کثیف و بی‌شرفیه که اون‌ور آبی‌ها هم فهمیدن 💠 @nafastazeh 💠

🔶 قطار آذوقه و امکانات ستاد اجرایی فرمان امام در راه مناطق سیل‌زده خوزستان و لرستان 🔸با تفاهم صورت گرفته بین محمد مخبر رئیس ستاد اجرایی فرمان حضرت امام (ره) و سعید رسولی مدیرعامل راه آهن، آذوقه و امکانات تامین شده از طرف ستاد اجرایی فرمان امام از طریق راه آهن هم به مناطق سیل زده لرستان و خوزستان اعزام می شود و در حد فاصل درود تا اندیمشک بین سیل زدگان توزیع خواهد شد. این اقلام شامل قوطی کنسرو، بطری آب، پتو، قند، چای، لباس و سایر وسایل و ملزومات خواهد بود. 💠 @nafastazeh 💠

🔶 ابراز همدردی هبرانقلاب با مردم لرستان نماینده ولی فقیه در لرستان: 🔸رهبر انقلاب با مردم سیل زده استان لرستان ابراز همدردی کرده و از رخ دادن این حادثه تلخ اظهار تاثر کردند و بنده سلام ایشان را خدمت هم‌استانی‌های عزیز ابلاغ می‌کنم. 🔸دفتر رهبری دو بار تماس گرفتند و از وضعیت سیل جویا شدند، ما هم خدمت ایشان گزارش دادیم و امیدواریم که با دعای حضرت ولی‌عصر(عج) و رهبر انقلاب، مشکلات مردم حل و دل های مردم تسکین یابد. 💠 @nafastazeh 💠

. 🏁 مثلث خطر نوجوانی چیست؟ 👈 توهم همه چیز دانی و همه چیز توانی. 👈 توهم اینکه مرکز توجه جهان است. 👈 توهم اینکه هیچ خطری او را تهدید نمی کند. #تربیت_فرزند 💠 @nafastazeh 💠

🔴 سدهایی که سپاه ساخته خوزستان را از سیلاب حفظ کرده است فرمانده قرارگاه خاتم‌الانبیا(ص) در خرم‌آباد: 🔸 احداث سدهایی که از گذشته سپاه انجام داده است مانند سد کرخه، سد گتوند، سد کارون 4 و سد کارون 3 این‌هاست که خوزستان را حفظ کرده و گرنه 18 هزار مترمکعب در ثانیه آب روی خوزستان آمده بود. 💠 @nafastazeh 💠

#نفرت مردم سیل زده از #سپاه و #بسیج ❗️ 💠 @nafastazeh 💠

🗓 امروز شنبه 🌺 ☀ ۱۷ فروردین ۱۳۹۸ 🌙 ۳۰ رجب ۱۴۴۰ 🎄 ۰۶ آوریل ۲۰۱۹ ذکر روز:یا رب العالمین 🔆 @nafastazeh

امام صادق عليه السلام: رسول خدا صلى الله عليه و آله هرگاه با مردى دست مى داد، هرگز دست خود را از دست او نمى كشيد تا اين كه او دستش را از دست حضرت بكشد ما صافَحَ رسولُ اللّهِ صلى الله عليه و آله رَجُلاً قَطُّ فَنَزَعَ يَدَهُ حتّى يَكونَ هُو الذي يَنزِعُ يَدَهُ مِنهُ ميزان الحكمه جلد6 صفحه260 🆔 @nafastazeh

🍃🕯🍃 💌 #ڪــلام‌شهـــید 🌹خلبان شهید حسین خلعتبری اگر ذره ای از خاک وطنم به پوتین سرباز دشمن چسبیده باشد آن را با خون خود در خاک وطن خواهم شست و مرگ در این راه را افتخار می دانم. @nafastazeh

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ✅ #تربیت 10 قسمت دارد. 👈 که ۹ قسمتش به عهده مادر خانواده است 👈 و آن یک قسمت باقیمانده که از ۹ قسمت هم مهمتر است، 🔆 به عهده پدر است! ✅ و آن اینست که مرد به همسرش "توجه" کافی داشته باشد. #سبک_زندگی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠 @nafastazeh 💠

🔴گاردین: آمریکا دوشنبه سپاه را سازمان تروریستی اعلام میکند 🔸روزنامه انگلیسی نوشت: دولت ترامپ تلاش دارد در یکی دیگر از اقدامات ضد ایرانی خود که در راستای "کمپین فشار حداکثری" آن قرار دارد، سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران را به عنوان سازمانی تروریستی اعلام کند. 💠 @nafastazeh 💠

🔴سردار غیب‌پرور: گِله مردم از نحوه توزیع امکانات به حق است رئیس سازمان بسیج مستضعفین در بازدید از شهر سیل زده پلدختر: 🔸ده‌ها دستگاه و ماشین‌آلات وارد منطقه شده در حال کار هستند و بسیج هیچ محدودیتی برای خدمت‌رسانی به سیل‌زدگان ندارد. 🔸الان این برادر عزیزمان که در کنارش هستم گِله دارد، گله‌اش هم حق است ما یک مقداری در توزیع امکانات بایستی مدیریت بیشتری اعمال کنیم، الان به نسبت روزهای قبل، راه‌های زمینی برقرار شده و خدمت رسانی بسیجیان هم بیشتر می شود. 🔸 به هرترتیب از این مرحله که گذرا عبور کنیم، مرحله مهم کار ما ترمیم مساکن شروع می‌شود. 💠 @nafastazeh 💠

قائم مقام تولیت آستان قدس رضوی: 🔹مجموعه های فرهنگی و خدماتی آستان قدس تمام ظرفیت ها و توان خود را برای رفع آلام و دردهای هموطنان سیل زده به کار گرفته اند. 🔹محموله های حاوی اقلام داروئی و مواد غذایی به صورت گسترده در شهرها و روستاهای آسیب دیده در حال توزیع است. 🔹در حال حاضر با تاسیس آشپزخانه مرکزی و نانوایی صنعتی امام رضا(ع) در مناطق سیل زده شمال کشور، روزانه ۱۴۰۰۰ پرس غذای گرم و ۵۰۰۰ قرص نان در روستاها و شهرهای آسیب دیده طبخ و توزیع می شود. 🔹کمک‌های فنی و تخصصی شامل اعزام ماشین آلات راهسازی به همراه نیروهای فنی نیز در گلستان و مازندران ارائه شده است. 🔹بازدیدهای میدانی توسط بنیاد کرامت، دفاتر نمایندگی و خادمیاران رضوی از مناطق سیل‌زده «پل دختر»، «خرم آباد»،«معمولان» و... به عمل آمده است. 🔹بخش عمده ای از نیازهای اصلی این مناطق شناسایی شده است که برای اقدامات ضروری برنامه ریزی لازم انجام شد. 🔹تاکنون ۲ آشپزخانه و ۲ نانوایی در استان لرستان راه اندازی شده و روزانه ۱۰ هزار وعده غذای گرم در روستاها و شهرهای آسیب دیده در حال توزیع است. 🔹۳۲ گروه جهادی در مناطق مختلف سیل‌زده مشغول خدمت‌رسانی هستند. 🔹۴۸ ساعت بعد از وقوع سیلاب در استان، ۲۰۰۰ پرس غذای گرم توسط خادمیاران رضوی طبخ و بین سیل‌زدگان توزیع شد. 🔹خادمیاران در عرصه کمک‌رسانی آذوقه، جمع‌آوری و توزیع اقلام غذایی و دارویی در سطح مناطق سیل زده مشغول خدمت هستند. 🔹کامیون های حاوی آرد و مواد غدایی مورد نیاز مردم نیز به منطقه گسیل شده است. 💠 @nafastazeh 💠

خواص ماست با گیاهان دارویی ماست و شوید👈 مفید برای چربـی بالا ماست و زیره👈 برای لاغــر شدن ماست و شاتره👈 برای کبــد چرب ماست و خرفـه👈 برای کلسترول ماست و تخم کتان👈 برای لاغــر شدن ماست و نعنا 👈 برای نفخ معده ماست و شنبلیله👈 ‌‌ برای دیابت ماست و کاکوتی👈 به عنوان خواب اور ماست با اویشن و هل👈 برای تقویت معده 💠 @nafastazeh 💠

خبر حاکی از این است که دولت آمریکا می خواهد در چند روز آینده سپاه پاسدارن رو توی لیست تروریست ها قرار بده ... اون وقت یه سری تهی مغزِ نادان که برجام رو بدون یک بار خوندن کردن توی پاچه ملت حالا برای تصویت FATF دارن لَه لَه میزنن ... خدایا خودت ما رو از دست این جماعت جاهلِ خائن خلاص کن... 💠 @nafastazeh 💠

تهمینه میلانی که چند سال پیش گفته بود همه ایرانی‌ها عقده‌ای هستند ثابت کرد خودش از همه عقده‌ای تره ... عکسی که تهمینه میلانی توی اینستاگرامش گذاشته برداشته بسیجی توی عکس رو بریده :) خانم میلانی گنده تر از تو هم نتونستن بچه بسیجی رو سانسور کنن تو که جای خود داری 😁 🔆| #طنزیـــــنه_سیاسے 🔆| @nafastazeh

🔆 #بعثت_انبیا_و_ایجاد_جامعه_فاضله_و_یک_تمدن 🔸رهبرانقلاب در دیدار اخیر: بعثت انبیا برای ایجاد یک جامعه‌ی فاضله است؛ همان طور که اشاره کردند، برای ایجاد یک تمدّن است. خب، این تمدّن همه چیز دارد؛ در تمدّن همه‌ چیز هست؛ هم علم هست، هم اخلاق هست، هم سبْک زندگی هست، هم جنگ هست. جنگ هم هست، کما اینکه شما ببینید در قرآن چقدر از آیات، مربوط به جنگ است. این ‌جور نیست که ما بتوانیم بگوییم که اسلام آمد برای اینکه جنگ را از بین ببرد؛ نه، جهت جنگ مهم است؛ جنگ با چه کسی؟ جنگ برای چه؟ این مهم است. ۹۸/۰۱/۱۴ 💠 @nafastazeh 💠

☢ آیا زمانی که عصبانی هستید می توانید ورزش کنید؟ 🕉 ورزش در هنگام عصبانیت باعث حمله ی قلبی میشودهرگز وقتی عصبانی و ناراحت هستید ورزش نکنید 🔶 در یک مطالعه،ورزش در زمان ناراحتی عاطفی یا خشم خطر حمله ی قلبی را دو برابر افزایش داد 💠 @nafastazeh 💠

در فصل بهار، مواد زائد رسوب شده در بدن به جریان درآمده و موجب بیماری میشوند ! برای دفع این سمــــوم از بدن و جلوگیری از ورود آنها به سایر اعضا، حجامت کنید (☝️) 💠 @nafastazeh 💠