eitaa logo
آرامش
1.2هزار دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
983 ویدیو
53 فایل
یادداشتها و تجارب دکتر رضامنتظر در بحث آرامش و سایر مطالب کاربردی مفید در این موضوع آرامش که لازمه سعادت دنیا و آخرت است، نیاز به آموزش دارد لطفا ۱۶ فایل اصلی را از منشی مجازی به آی دی ذیل دریافت و مطالعه و نظرات خود را ارسال کنید @visitmontazer
مشاهده در ایتا
دانلود
به نام یگانه مبداء مهربان هستی تعریف و ویژگیهای آن: خشم، هیجانی است که در وجود انسان ایجاد می‌شود. آن تحرکی که خشم در درون ایجاد می‌کند، مشکل ساز و بیماری زاست حتی اگر بروز نکند و فرد در ظاهر آرام باشد و حتی لبخند بزند. منطق انسان در حین غضب تغییر می‌کند؛ لذا برخی بنیانها را از بین می‌برد و بناهای دیگری را شکل می‌دهد. در عصبانیت بسیاری از مقیاس ها و معیارهای انسان عوض می‌شود و وقتی می‌خواهد اصلاح کند، با مشکلات جدیدی روبه‌رو می‌شود. عواقب و هزینه‌های غضب: اولین کسی که در خشم می‌سوزد، خود شخص است؛ به این معنا که عقوبت غضب از خود شخص شروع می‌شود. غضب هر بار که تکرار می‌شود، هزینه زیادی بر انسان تحمیل می‌کند. هم هزینه دنیایی دارد و هم هزینه ابدی. هم موجب بیماری جسمی و روحی می شود و هم عقاب اخروی دارد. اگر انسان بفهمد معادل هر بار غضبی که در دنیا کرده است، در برزخ یا در قیامت چه برخوردی با او می‌کنند، به هیچ وجه عصبانی نمی‌شود. غضب مثل بمب عمل می‌کند. با یک انفجار بنا نابود می‌شود ولی خیلی طول می‌کشد که آن را دوباره بسازند. شخص غضبناک بیشتر از هر کس دیگری آسیب های بدنی و روحی می‌بیند و خیلی مشکلات دیگر نیز پیدا می‌کند. اگر انسان جلوی خشم و غضب خود را نگیرد، این صفت در درون او شدت می‌یابد و حدی نمی‌شناسد و درست همانند آتشی شعله ور می‌شود که تمام وجود او را فرا می‌گیرد. غضب حالتی است که فقط خود شخص را نمی‌سوزاند؛ بلکه اطرافیان را هم آتش می‌زند. بعضی وقت‌ها شعله‌هایی ایجاد می‌کند که تا قیامت خاموش نمی‌شود. @nafsemotmaen
اگر آتش می دانست که سرانجامش خاکستر است، هرگز با اینهمه غرور زبانه نمی کشید. وقتی عصبانی هستید، مواظب حرف زدنتان باشید، عصبانیت شما فروکش خواهد کرد، ولی حرف‌هایتان یک جایی باقی می مانند برای همیشه…
اگر آتش می دانست که سرانجامش خاکستر است، هرگز با اینهمه غرور زبانه نمی کشید. وقتی عصبانی هستید، مواظب حرف زدنتان باشید عصبانیت شما فروکش خواهد کرد، ولی حرف‌هایتان یک جایی باقی می مانند برای همیشه…
💕تلنگر ماشینت که جــوش مےآورد حرکت نمےڪنی ڪنار زده و مےایستی وگرنه ممکن است ماشین آتش بگیرد! خــودت هم همینطوری وقتی جوش مےآوری عصبانی‌میشوی تخـته‌گاز نرو بزن ڪنار ساڪت باش و هیچ نگو! وگرنه هم به خودت آســـیب می‌زنی هم به اطـــــرافیان!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 بعضی وقت‌ها کوتاه آمدن هم خودت را نجات می‌دهد هم دیگران را! ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
🔆 بردبار باش! 🔹کیف‌ها توی کیف‌فروشی‌ها اگر خوش‌فرم و خوش‌قواره‌اند به خاطر این است که پر از کاغذ باطله‌اند. 🔸اگر آن کاغذ باطله‌ها را بیرون بریزی از فرم و قیافه می‌افتند و کاغذها هم دیگر زباله‌اند و باید دور ریخته شوند. 🔹خشم و عصبانیت چیزی شبیه همان کاغذ باطله است. 🔸اگر فرو ببری شکل و شخصیت پیدا می‌کنی و اگر بیرون بریزی از شکل و شخصیت و معنویت می‌افتی. 🔹پس خشمت را فرو ببر تا شخصیتت حفظ شود ...
ضرب‌المثل جالبی میگه : 🌸🍃 اگر فریاد بزنی به صدایت گوش میدهند و اگر آرام بگویی به حرفت.... قدرت کلماتت را بالا ببر نه صدایت را این باران است که باعث رشد گلها می شود نه رعد و برق...🌸🍃 و
به زورآزمايى در يك ماجرايى ناسزا گفت . پهلوان عصبانى و خشمگين شد، به طورى كه بر اثر خشم ، كف از دهانش بيرون آمده بود و با هيجان شديد بر سر ناسزاگو فرياد مى كشيد، صاحبدلى از آنجا عبور مى كرد، پرسيد: ((اين پهلوان چرا اين گونه عصبانى و خشم آلود شده و نعره مى كشد؟)) گفتند: شخصى به او دشنام داده است . صاحبدل گفت : اين فرومايه ، هزار من وزنه بلند مى كند، ولى طاقت ناسزايى را ندارد؟ (در بدن ، پهلوان است ولى در روح و روان بسيار ضعيف و ناتوان .) لاف سر پنجگى و دعوى مردى بگذار عاجز نفس ، فرومايه چه مردى زنى گرت از دست برآيد دهنى شيرين كن مردى آن نيست كه مشتى بزنى بر دهنى اگر خود بر دَرَد پيشانى پيل نه مرد است آنكه در او مردمى نيست بنى آدم سرشت از خاك دارد اگر خالى نباشد، آدمى نيست 📚گلستان سعدی و
🔆 دنیاپرست شدیم و چقدر عمیق! 🔸دخترکی با سنگ، بدنه ماشین پدرش را خراش می‌داد. 🔹پدرش از روی خشم چند ضربۀ محکم به دستش زد؛ غافل از اینکه آچار در دستش است! 🔸در بیمارستان دخترک انگشتانش را از دست داد. 🔹دختر ‌‌از پدرش پرسید: پدر، انگشتانم کی رشد می‌کنند؟ 🔸پدر از ناراحتی حرفی نمی‌زد. نشست و به خراش‌های روی ماشین نگاه کرد. 🔹دختر نوشته بود: «دوستت دارم پدر» 🔰 عصبانیت و عشق حد و مرزی ندارد؛ مشکل امروز جهان این است که مردم استفاده می‌شوند و وسایل دوست داشته می‌شوند. و
نجف 🔻شير آن است كه خود را بشكند يكى را در پيش رسول (ص) مى‏گفتند كه ((وى بسيار نيرومند است .)) گفت: چرا؟ گفتند: با هر كه كشتى گيرد، وى را بيفكند و بر همه كس غالب آيد . رسول (ص) گفت: قوى و مردانه آن كس است كه بر خشم خود غالب آيد، نه آن كه كسى را بر زمين بيفكند . سهل دان شيرى كه صف‏ها بشكند شير آن است كه خود را بشكند و 📚 حکایت پارسایان ،رضا بابایی
💠امیرالمومنین امام علی (ع): 💢خشم خود را فرو خور که من جرعه ای خوش عاقبت تر و گواراتر از آن ندیده ام. 📚نامه ۳۱ نهج البلاغه و
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
أشجَعُ النّاسِ مَن غَلَبَ هَواهُ شجاعترين مردم، كسى است كه بر هوس خود چيره آيد. مَثل سکوت کامل ذهن و تسلط بر آن مثل کوفتن گِل پخته است که در زیر پای انسان شکل می‌گیرد یا آهن گداخته‌ای که چکش آهنگر را به جان می‌خرد! و