🍯فروشگاه نحلستان🍯
🎙️سعی کردم جامع و کامل تفاوت سرکه انگبین نعنا و عناب رو توضیح بدم ☝️
🔷نکات عمومی حفظالصحه (بهداشتِ تن):
🔹جویدن کامل غذا (حداقل هر لقمه ۹۰ ثانیه) طوری که کامل با بزاق ترکیب شود «۹۰ درصد هضم در دهان اتفاق میفتد»
🔹به هیچوجه موادِ خام با موادِ پخته یکجا خورده نشود، مثلا؛ برنج با ماست یا سالاد
🔹یه پَر نمک (در حدِ مز مزه، یا معدنی پودر شده یا نمک دریا) قبل و بعد غذا (هر غذایی) استفاده شود، (وقتی دهان خالی از غذاست)
🔹رو هم خوری ممنوع، حتی مواد سالم، چون باعث پر شدن بدن میشه
🔹آب همراه غذا مطلقا ممنون به جز در صورتی که غذا چرب یا گوشتی نباشد، که در آن صورت هم بهتر است از آب فاتر(جوشیدهی ولرم شده) یا شربت سرکنگبین استفاده شود.
🔶نکات تخصصیِ مزاجی حفظالصحه:
🔸تعادلِ مزاجیِ غذا(تری،خشکی،گرمی،سردی) متناسب مزاج هر فرد
🔸توجه به میزان آب بدن و مصرف مایعات متناسب هر مزاج(مثلا یه فرد که مزاج خشکی داره نیاز به مایعات بیشتر داره)
🔸دریافت مشاوره برای کشف غلبه و بیماریِ مزاجی (درصورت وجود مشکل) و دریافت راهکار های اختصاصی جهت ایجاد تعادل در تن
🔸اصلاح مواد چهارگانه اولیهِ مهم: آب (بدون کلر)،نان (پخت و آرد کامل)،روغن(غیر صنعتی)،نمک(غیر صنعتی؛ دریا یا معدنی)
🍯فروشگاه نحلستان🍯
2️⃣ مرحله دوم خیساندن عناب در آب به مدت حداقل ۱۲ ساعت
اینو یادم رفت فیلمشو بذارم 🤦😂👇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ریختن آب و ۱۲ ساعت ماندن داخلش (دیروز)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☝️بعد از به نقطه جوش رسیدن حدود یه ربع تا نیم ساعت قل میزنه ✌️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدا شاهده دلم نمیومد عناب ها رو بریزم تو دیگ 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سلام #نحلستان
🌹سلام بر مهدی!
روز ... با نام تو شروع میشود.
💠 نحلستان عسل و روغن زیتون ارگانیک بهت میده و در کنارش سبک تغذیه درست رو هم یاد میگیریم👇
https://eitaa.com/joinchat/3482255557C12dda8d4bc
به دلم افتاد منم انشاءالله کاری بکنم
مجموعه لوازمی و تدابیری که برای اربعین لازمه (حفظ الصحه اعم از عطش و زخم و رفع خستگی) رو به صورت اربعینی (بدون سود) به اربعینی ها برسونم
اونم میشه حتی لب مرز تحویل بگیرید هم قبلش ارسال کنم . . .
انشاءالله محرم بهم یادآوری کنید 🤲🌹🙏
🍯فروشگاه نحلستان🍯
📣 دوستان یه نکته
اینجا فقط تفاوت سرکه انگبین عناب و نعنا رو توضیح دادم
سرکه انگبین نعنا همون موقع تولید همه بفروش رفت
الان فقط سرکه انگبین عناب موجوده🌹👇
@nahlestanpv
خب ☝️
بریم ما بقی مراحل تولید رو که دیشب انجام شد و فرصت نشد بذارم رو ببینیم 👇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دقیق 27 کیلو سرکه