👈سـبڪزنـدگـےسـالم
👈و ممـنوعـاتغـذایۍ را بشـناسید
👈همراه با دلیل مضراتش و ارائه جایگزین
#اطلاعات_عمومی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌾🌿🌾🌿🌾🌿
@najmalddin_tehran
رب گوجه فرنگی
صددرصد طبیعی
۷۰۰گرمی
رب گوجه فرنگی فرآوردهای است که از حذف پوست و دانههای گوجه فرنگی و با تغلیظ آب گوجه فرنگی حاصل میشود. رب گوجه فرنگی سرشار از مواد مغذی است، به علاوه ترکیبات مفیدی دارد که در گوجه فرنگی خام به میزان بالایی وجود ندارند
منظور از خواص رب گوجه فرنگی، همه تاثیرات مثبتی است که رب گوجه فرنگی بر روی سلامتی انسان دارد. به عنوان مثال، تنها یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی منبع بزرگی از آنتیاکسیدان است و میتواند ۳ تا ۶ درصد از نیاز روزانه به آهن، پتاسیم و ویتامینهای B را تامین نماید. به طور کلی میتوان گفت نه تنها خواص درمانی رب گوجه فرنگی کمتر از خواص درمانی گوجه فرنگی نیست، بلکه حتی در پارهای از موارد بیشتر هم میباشد.
از جمله خواص رب گوجه فرنگی میتوان به تاثیر مثبت آن روی سلامتی چشم، تولید مثل و رشد جنین اشاره کرد.
رب گوجه فرنگی همچنین منبع ویتامین K و چندین نوع از انواع ویتامین B است.
#رب_گوجه_فرنگی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@najmalddin_tehran
👈درمـــــان بیماریهاے چشم
نسخه حڪیم خیراندیش
⬅️درمان افتادگیپلک وپف زیر چشم
♦️این مشکل ناشی از افزایش بلغم در چشم است.
👈روش درمان به صورت زیر می باشد:
🔘روغن مالـے ملاج سر با روغن سیاه دانه
🔘یا استفاده از تاج نمڪی (داخل ڪیسه پارچه اے نمڪ دریا ریخته شبہا به مدت یڪی دو ساعت روی سر می گذاریم.)
🔘ترڪ و یا ڪاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه
🔘ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده صبحانه
#طب_سنتی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌾🌿🌾🌿🌾🌿
@najmalddin_tehran
🌹حاجی بادام
خوشمزه و سالم
با بسته بندی ۲۰۰ گرمی
“حاجی بادام” یک نوع شیرینی محلی است که بخاطر داشتن آرد نخودچی و جوز ارزش خوراکی بالایی دارد و همان طور که از نامش پیداست است از وجود بادام در این شیرینی استفاده می شود
#تنقلات
#حاجی_بادام
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@najmalddin_tehran
🌹بیسکوییت سویق
خوشمزه و سالم😊
با بسته بندی ۳۰۰ گرمی
ترکیبات👇
🌸سویق گندم
🌸سویق جو
🌸آرد گندم
🌸عسل طبیعی
🌸روغن کره،
🌸 روغن آفتابگردان
🌸 پودر دارچین
#تنقلات
#بیسکوییت_سویق
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@najmalddin_tehran
👈درمـان_واریـس
✅روغن مالےبا روغن سیاهدانه
✅حـجامـت عام
✅حجـامت و بـادکش سـاق پا
✅شربت سکـنجبـین با آب ولـرم شبی یه لیوان
❌پـرهیز از سـودازا ها
#طب_سنتی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌾🌿🌾🌿🌾🌿
@najmalddin_tehran
✳️رایحه درمانی نوعی درمان مکمل و غیر دارویی است و نقش بسزایی در سلامت جسم و ذهن دارد. رایحه اسطوخودوس، وانیل و سنبل اثرات ضد التهابی داشته و آرامبخش هستند و رایحه دارچین، یاس، گل سرخ و لیمو باعث افزایش هوشیاری، تمرکز و یادگیری میشوند.
✳️رایحه درمانی، آرماتراپی یا عطر درمانی یکی از شاخه های جانبی علم پزشکی است که در آن با استفاده از اسانس گیاهان دارویی معطر به درمان بیماری های جسمی و روحی (معالجه عمومی) پرداخته میشود. در این مطلب با کاربرد رایحه درمانی و اثرات برخی از مهمترین انواع رایحهها بر سلامت جسم، روح و روان آشنا شوید.
🤔رایحه درمانی چیست؟
رایحه درمانی یکی از زیر شاخههای طب گیاهی است و یک درمان مکمل برای سایر روشهای درمان محسوب میشود و امروزه تاثیرات فوق العاده آن در بهبود بیماران سرطانی ثابت شده است.
✅با توجه به اینکه یکی از مهمترین حواس پنج گانه انسان، حس بویایی است وتحقیقات محققان نشان داده، این حس، انسان را از ابتلا به بسیاری از بیماری ها و اختلالات روحی و جسمی محافظت می کند. بنابراین انواع رایحهها می توانند با تحریک سیستم عصبی و به دنبال آن مغز در حفظ سلامت و تسکین بیماریها موثر باشند.
💎رایحه درمانی به صورت روغنهای گیاهی، اسانس، استنشاق، ماساژ، بخور، دوش و کمپرس پوستی برای درمان بیماریهای مختلف استفاده میشود.
#عطرهای_طبیعی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@najmalddin_tehran
🌼عطر های خوشبو🌼
🌼کاملا طبیعی🌼
🌼بدون ذره ای الکل و کاملا خالص🌼
🌼با خواص فوق العادهی درمانی🌼
🌼بهترین جایگزین برای عطرهای صنعتی که درصد زیادی از اونها رو الکل تشکیل داده🌼
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
👈رفع_زانو_درد
✅۵_۷قطره روغن اکالیپتوس را
✅با همین مقدار روغن نعناع مخلوط کنید.
✅سپس۲ق.غ روغن زیتون
✅به آن بیافزایید.
👈هرگاه احساس درد کردید زانو را با آن ماساژ دهید.
✴️بعنوان راهکار جایگزین میتوان روغن اسپند یا روغن سیاهدانه را پیشنهاد کرد
#طب_سنتی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌾🌿🌾🌿🌾🌿
@najmalddin_tehran
قهوه خرما از هسته خرما تهیه شده است.
روش تهیه به این شکل است که هسته خرما را شسته و با آب داغ می جوشانیم تا تمیز گردد.
سپس آن را با آسیاب های قوی نرم کرده و تبدیل به پودر می نماییم.
در مرحله سوم یک یا دو بار با حرارت کاملا آن را تفت می دهیم تا باکتری نداشته باشد.و به قول معروف پاستوریزه شود.
سپس آن را در بسته های کاملا بهداشتی بسته بندی می نماییم.
طریقه درست کردن آن این طور است که مثل چایی با آب جوش بین 10 تا 15 دقیقه دم می کنیم و سپس مصرف می کنیم
#قهوه_خرما
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@najmalddin_tehran
خواص قهوه خرما👇
1_مفید برای دیابت:قهوه خرما قند خون را به صورت کاملا طبیعی تنظیم می کند.و برای بیماران دیابتی بسیار مفید می باشد
2_دفع سنگ کلیه و مثانه:به خوبی سنگ کلیه را دفع می کند
3_رفع عفونت های کلیه و مثانه:عفونت های کلیه و مثانه را رفع نموده و به پاک سازی خون بسیار کمک می کند
4_درمان روماتیسم:به علت طبع گرمی که دارد به درمان روماتیسم کمک کرده و باعث جلوگیری از التهاب های ناشی از روماتیسم می شود.خون را گرم می کند و سردی ناشی از غلبه بلغم را از بین می برد
5_درد مفاصل:قهوه خرما با تقویت استخوان درد مفاصل را کاهش داده و باعث درمان آن می گردد
6_درمان پروستات:یکی از عوامل ابتلا به پروستات دیابت است و همانطور که قبلا عرض شد.قهوه خرما به درمان دیابت کمک می کند.کسانی که پروستات دارند با ورزش و ترک کافئین می توانند به درمان خود کمک کنند.از آنجایی که قهوه خرما کاملا طبیعی بوده و کافئین ندارد می تواند جایگزین خوبی برای مواد کافئین دار باشد.و به همین سبب به درمان پروستات کمک می کند
7_افزایش شیر مادران:قهوه خرما انرژی زا بوده و کالری دارد.بنابراین به افزایش شیر مادر کمک می کند
8_کاهش ریزش مو:قهوه خرما به علت خونسازی از ریزش مو جلوگیری می کند
9_آرامش اعصاب:قهوه خرما سرشار از پتاسیم است.و پتاسیم یک عامل برای تقویت سیستم عصبی است. بنابر این مصرف آن باعث آرامش اعصاب است
10_تقویت سیستم ایمنی بدن:ویتامین های موجود در قهوه خرما به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند
#قهوه_خرما
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@najmalddin_tehran
✴️تب
✴️علل و زمینه های آن
🔺بعضی اوقات نمی توان علت تب را مشخص کرد.
🔺اگر دمای بدن شما بیش از سه هفته 3/38 درجه سانتیگراد یا بیشتر بود
🔺و پزشک نتوانست علت تب را تعیین کند،
🔺در این صورت تب شما با علت نامعلوم است.
🔺درجه حرارت طبیعی بدن در طی روز تغییر می کند.
🔺دمای بدن صبح ها پایین تر و عصرها بالاتر است.
🔺در حقیقت دمای طبیعی بدن بین 1/36 تا 2/37 درجه سانتیگراد متغیر است.
🔺اگرچه بیشتر افراد 37 درجه را مناسب می دانند
🔺ولی دمای بدن شما ممکن است یک درجه یا بیشتر فرق کند.
🔻عواملی مثل عادت ماهانه در خانم ها
🔺یا انجام ورزش های سنگین روی دمای بدن موثرند.
#اطلاعات_عمومی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌾🌿🌾🌿🌾🌿
@najmalddin_tehran
🔴۱۰ علت شایع بروز تب
1- بیماری ویروسی
بیماری های ویروسی شایع ترین علت تب در افراد بزرگسال هستند
مانند بیماری آنفلوآنزا.
علائم بیماری های ویروسی غیر از تب شامل آبریزش بینی، گلودرد، سرفه، گرفتگی صدا و درد عضلانی است. همچنین ویروس ها باعث اسهال، استفراغ و دل درد می شوند.
بیماری های ویروسی با استفاده ازآنتی بیوتیک ها درمان نمی شوند.
2- بیماری باکتریایی
عفونت های باکتریایی ایجادکننده تب، می توانند روی هر کدام از اندام های بدن تأثیر بگذارند.
این بیماری ها با آنتی بیوتیک ها درمان می شوند.
مثلا عفونت مغز و نخاع باعث تب، سردرد، خشکی گردن و گیجی می شود.
این عفونت می تواند باعث مننژیت یا عفونت پرده مغزی شود،
لذا باید فورا به پزشک مراجعه کرد.
3- عفونت قارچی
عفونت قارچی در هر اندامی می تواند دیده شود.
برای درمان این نوع عفونت، از داروهای ضد قارچ استفاده می شود.
تزریق برخی واکسن ها مثل واکسن سهگانه یا ثلات (دیفتری، کزاز، سیاه سرفه) و واکسن پنوموکوک (ذات الریه) باعث بروز تب در بدن می شود
4- تماس با حیوانات
برخی افرادی که با حیوانات سروکار دارند، در معرض آلودگی با باکتری های نادری هستند که باعث تب می شوند. این باکتری ها در چهارپایان اهلی، شیر و لبنیات غیرپاستوریزه و در ادرار حیوانات بیمار وجود دارد. در این نوع علاوه بر تب، سردرد، درد عضلات و مفاصل نیز دیده می شود.
5- مسافرت
هر کسی که مسافرت می کند خصوصا به خارج از کشور، می تواند در اثر غذاهای جدید، مسمومیت ها، حشرات و بیماری های قابل پیشگیری با واکسن دچار تب شود.
#اطلاعات_عمومی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
@najmalddin_tehran
6- داروها
برخی داروها مثل آنتی بیوتیک ها، داروهای فشار خون بالا یا داروهای ضدتشنج می توانند باعث افزایش دمای بدن شوند
تزریق برخی واکسن ها مثل واکسن سهگانه یا ثلات (دیفتری، کزاز، سیاه سرفه) و واکسن پنوموکوک (ذات الریه) نیز باعث تب در بدن می شوند
7- لخته خون
گاهی اوقات یک لخته خون میتواند در ساق پا بوجود آید و باعث ورم و دردپا گردد. قسمتی از این لخته میتواند جدا شده و به ریه ها برود (آمبولی ریه) و باعث درد قفسه سینه و سختی نفس کشیدن گردد گاهی وقت ها فرد به دلیل التهاب رگ های خونی دچار تب میشود
8- تومورهای بدخیم
سرطان هم می تواند باعث تب شود. گاهی اوقات تومور، موادشیمیایی را می سازد که باعث بروز تب در خودشان می شوند. گاهی وقت ها تومور، عفونت می کند. تومورهای مغز می توانند از تنظیم دمای بدن توسط هیپوتالاموس جلوگیری کنند و باعث تب شوند
بسیاری از داروهایی که بیماران سرطانی استفاده می کنند، باعث تب می شوند. در نهایت سیستم ایمنی در بدن بیماران سرطانی ضعیف می شود، در نتیجه در معرض ابتلا به عفونت های مختلف قرار می گیرند
9- عوامل محیطی
گاهی وقت ها وقتی بدن بیش از حد گرم می شود، دمای بدن خیلی بالا می رود. افزایش دمای بدن در اینگونه مواقع را هیپرترمیا می گویند
این شرایط در اثر ورزش شدید یا در اثر بودن در آبوهوای گرم و مرطوب ایجاد میشود شیوه درمان هیپرترمیا با سایر علل ایجادکننده تب متفاوت است و فرد بطور اورژانسی و سریعا باید خنک شود
گرمازدگی و آفتاب سوختگی شدید نیز باعث تب میشوند
10- بیماری های التهابی
برخی بیماری های التهابی مانند آرتریت روماتوئید نیز باعث تب میشوند
@najmalddin_tehran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️آموزش شربتی گوارا و ساده برای بیماران کرونایی
♦️تضمین تخفیف علائم این بیماری
♦️برای تقویت و بازیابی قوای بیمار بسیار مفید فایده است.
✅از زبان حکیم حسین خیراندیش
#طب_سنتی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌾🌿🌾🌿🌾🌿
@najmalddin_tehran
نمک دریاچه
دو کیلویی
کاملا ارگانیک
مناسب برای افرادی که فشار خون دارند
این نمک بدون هیچ گونه افزودنی شیمیایی و حذف عناصر مهم موجود در آن به طور کاملا طبیعی تهیه می شود. پتاسیم، منیزیم، روی، برم منگنز، کلسیم و آهن از جمله عناصر مهم این نمک می باشند که به حفظ تعادل سلولی بدن کمک می کنند. شما می توانید در تمامی وعده ها برای افزایش طعم و عطر غذای خود این نمک را جایگزین نمک تصفیه شده کنید.
#نمک
#نمک_دریاچه
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@najmalddin_tehran
گریندر نمک دریا
با طعم های متفاوت👇
دودی
فلفلی
لیمو دودی
ساده
👌مناسب برای: ترد کردن کباب و طعم دار کردن هر گونه غذا/ تمامی سنین بخصوص افراد با فشار خون بالا و بیماریهای کلیوی و ناشی از سدیم بالای بدن و تیروئیدیت/ سالمندان/ خانم های باردار، خصوصا کودکان در سن رشد/ تنظیم متابولیسم
#نمک
#گریندر_نمک
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@najmalddin_tehran
✴️ درمان خشکی صورت
👈علت خشکی پوست افزایش سودا یا صفرا است.
👈باید بدن را از سودا پاکسازی کرد.
1⃣ چای نخورید.
2⃣میوہ و سبزیجات و سالاد استفادہ کنید.
3⃣روغن بنفشہ روزی دو بار صبح و شب بہ پوست بمالید.
4⃣کرم جوانہ گندم بہ پوست بمالید.
5⃣استفادہ از کرم رازیانه(در خانمها)
6⃣مصرف سرکہ انگبین.
6⃣انجام حجامت عام در دو مرحلہ هر ماہ یڪ بار بہ جز در ماہ دی
#طب_سنتی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌾🌿🌾🌿🌾🌿
@najmalddin_tehran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #پای درس اساتید:
💠یک راهکار ساده و ویژه برای بهبود عملکرد ریه و تنفس
♦️عوارض ریه در بیماران کرونا تقویت ریه
♦️از زبان حکیم حسین خیراندیش
#طب_سنتی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌿🌾🌿🌾🌿🌾
@najmalddin_tehran
💠 آیا هوش کودک ژنتیکی است؟
💠 سابقا روانشناسان در این زمینه اختلاف نظر داشتند.
🔻در گذشته معتقد بودند که 50% به ژنتیک
🔺و 50% به عوامل محیطی بستگی دارد.
🔻 اما امروزه معتقدند 75% عوامل محیطی
🔺و 25% ژنتیک تاثیر گذار است.
💠اما آنچه مهم است این است که کودک بسیاری از ویژگی های ذهنی
💠و توانمندی های هوشی را از والدین یاد میگیرد
💠و وقتی فرزند در معرض محیط قرار میگیرد آن توانمندی را به حالت بالفعل تبدیل میکند.
💠 هوش امری درونی است و محیط در شکوفایی آن کمک قابل توجهی میکند.
💠باید در زمان به موقع به کودک در زمینه های مختلف هوش جسمانی، هوش ریاضی، هوش کلامی و ... کمک شود تا توانمندی های او شکوفا شوند.
#اطلاعات_عمومی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌾🌿🌾🌿🌾🌿
@najmalddin_tehran
✴️#نسخه_های_کودکانه
🍃درد دندان درآوردن کودک:
ماساژ با روغن زیتون
🍃خون دماغ کودک:
صبحانه:شیر عسل،شیر خرما،حلیم گندم گوشت،
بعد از ناهار و شام سه عدد خرمای رسیده شیرین بخورد،شب قبل از خواب در هر سوراخ بینی دوتا سه قطره از جوشانده سپند بچکانید
🍃ترس کودک:
ترس و غم سودازاست یعنی سردو خشک می کند فرد را ،خب بچه ای که زیاد بترسد و سرکوب شود سودا و خشکی اش بالا می رود و نمی تواند رشد کند ،هر چه رطوبت مفید بدن بچه برود بالا بچه می تواند رشد بکند.بچه را نترسانید و تهدید نکنید .پیامبر اکرم فرموند بچه زیر هفت سال امیر است
🍃تقویت ذهن بچه ها:
پنج عدد مویز بخورد در طول روز،
مخلوط زنجبیل پرورده در عسل طبیعی
یک قاشق بخورد
🍃کودکان عصبی و حساس:
از چای گل بابونه بامقدار کافی عسل روزانه تا دوفنجان (قاشق،قاشق)به کودک بخورانید،آب هویج تازه را با عسل مخلوط کرده و هرروز نصف فنجان، (قاشق،قاشق)به کودک بخورانید.
این ترکیب آرام کننده و نیروزاست(ومسهل)
🍃اسهال_کودکان:
برای برطرف کردن اسهال بچه ها بهترین دارو سوپ هویج است.برای این منظور باید ۵۰۰ گرم هویج را رنده کرده و آنرا در یک لیتر آب بجوشانید تا آنکه هویج کاملا پخته و نرم شودسپس آنرا در آسیاب برقی ریخته تا انکه بصورت شربت درآید بعد به آن آب اضافه کرده تا آنکه حجم آن یک لیتر شود و برای شیرین کردن آن می توانید از عسل استفاده کنید
🍃اسهال_کودکان:
یک بشقاب کوچک نشاسته راتهیه کنید ،سپس آب یک لیمو به آن اضافه شود.کودک سه قاشق چای خوری که با عسل شیرین شده را در طول روز بنوشد ان شالله بهبود یابد
#طب_سنتی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
@najmalddin_tehran
شکرپنیر
با بسته بندی ۵۰۰ گرمی
شکرپنیر (آبنبات) قهوه ای دارای کالری و ساکارز کمتری نسبت به شکرپنیر سفید میباشد. این محصول از عصاره خالص نیشکر تولید شده است.
شکرپنیر قهوهای سرشار از پتاسیم، منیزیم، سدیم و کروم است و بدلیل دارا بودن مواد معدنی برای رشد استخوانها و جلوگیری از پوکی استخوان و همچنین پیشگیری از دیابت مفید است
#تنقلات
#شکر_پنیر
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@najmalddin_tehran