🌸 پیامبر اڪرم (صلی_الله_علیه_وآله_وسلم) : درهاے آسمان در اولين شب ماه #رمضان🌙 ڱشوده مے شود و تا آخرين شب آن بسته نخواهد شد... 🔓 📚بحار_جلد۹۳صفحه۳۴۴ #احادیث_معصومین 🌸👌@najmoddinteby

🔴 توصیه امیر مؤمنان امام علی علیه السلام در مورد میزان غذا خوردن ✍امیرمؤمنان علیه السلام به جناب کمیل می‌فرماید: ای کمیل معده! خود را به خوراک، سنگین مکن و برای آب جایی و برای نفس و دم مجالی بگذار! و دست از خوراکی بکش در حالی که هنوز اشتها داری؛ پس اگر چنین کنی، خوراکی برایت طیب و گوارا خواهد شد؛ زیرا صحت و سلامت تن به کم‌ خوردن و کم نوشیدن است. 📚 بحارالانوار، ج ۷۷، ص ۴۱۵ ☜【 #طب_حکمی_اسلامی_ایرانی 】🌹نجم الدین🌹 🌸👌 @najmoddinteby

🔴 #ازخواص_سیاهدانه ؛ ✍بعضی بیماری ها در بدن وجود دارد، اما فعال نیست؛ سیاه دانه این بیماری ها را از بدن خارج می کند. 💫 ☜【 #طب_حکمی_اسلامی_ایرانی 】🌚نجم الدین🌚 🌸👌 @najmoddinteby

‍ ‍ 🌸 دعــای روز پـنـجــم 🌸 🔅مـ🌙ــاه مـبـارک رمضــان 〖اَلّلهُـمَّ اجْعَلْنی فیهِ مِنَ المُسْتَغْفرینَ وَاجْعَلْنی فیهِ مِن عِبادَکَ الصّالِحینَ القانِتینَ وَاجْعَلْنی فیهِ مِن اوْلیائِکَ المُقَرّبینَ بِرَأفَتِکَ یا ارْحَـمَ الرّاحِمیـن〗 【خـدایا مرا در این روز از آمرزش جویان و از بنـدگان شایسته و فرمانبردارت و از دوستـان نزدیكت قـرار بده بہ مهربانى خودت‌ اى مهربان‌ترین مهربانان】🙏🌸🙏

✅ #تدابیر ماه مبارک رمضان 💢کاهش عطش ✍برای کاهش تشنگی و عطش در ماه رمضان می‌توانید از شربت‌های سرکه‌شیره، سکنجبین یا شربت آبلیمو در وعده‌های سحری یا افطاری استفاده کنید. نوشیدن کمی عرق کاسنی به تنهایی یا همراه با یک قاشق چای‌خوری تخم خرفه در وعده سحری هم برای کاهش تشنگی در طول روز به شما کمک می‌کند. توصیه می‌کنیم اگر خیلی تشنه می‌شوید، خوردن خورش‌های همراه با آلو و زرشک را در وعده سحری فراموش نکنید. 💥در طول ساعات روزه‌داری هم می‌توانید عطش خود را با بوییدن سیب گلاب، خیار یا لیمو، اسپری کردن گلاب خنک در فضای اتاق، شست ‌و شوی سر و گردن و سینه با آب خنک و تنفس هوا و نسیم خنک که حرارت زاید قلب را کم می‌کند، کاهش دهید. 📚 #طب_حکمی_اسلامی_ایرانی 🌸👌 @najmoddinteby

#برخی تدابیر کلی غذایی در وعده سحری 🌸👌 @najmoddinteby

🍃کسانی که با گرفتن روزه، دچار #معده_درد می شوند: 🍃موقع سحر👈 مقداری #ترنجبین و #خاکشیر مخلوط کنند و بخورند. 🍃و موقع افطار👈 یک لیوان #عرق_نعناع با #نبات_قهوه_ای یا #عسل_طبیعی میل کنند. #طب_حکمی_اسلامی_ایرانی 🍯نجم الدین🍯 🌸👌 @najmoddinteby

زیادی اسید معده ؛ جوش شیرین اصلا توصیه نمیشود الا موارد ضربتی ؛ نصف قاشق چایخوری با نصف استکان آب معمولی میل شود ۱ ق چایخوری آویشن و ۱ق چ گل ختمی با ۷ عدد انجیر در دو لیوان آب جوشانده روزی دو بار هر بار نصف لیوان میل شود رعایت آداب صحیح غذاخوردن پرهیزازغذاهای غلیظ ونانهایی مثل فطیر که هضم خوبی ندارند سوزش و ترش کردن از رطوبت باشد باید از گوشتهای لطیف و سریع الهضم به صورت کبابی استفاده شود اگر از زیادی ریزش خلط سودا باشه که با خوردن و رفع سوزش گرسنگی تشدید میشود مربای آمله مربای هلیله و شربت سکنجبین مصرف کنجد له شده مخلوط با #نبات_قهوه_ای یا #عسل_طبیعی ضد رطوبت و ترشی معده بوده و دم کرده ی بابونه ، نعنا آویشن ، پونه ، رازیانه ، بادرنجبویه ، سوزش را تسکین میدهند خوب جویدن غذا پرهیز از مصرف موار کارخانه ای مثل کیک و کلوچه و بیسکویت برای جلوگیری از بالا آوردن نوزاد مادر و کودک باید غذای گرم استفاده کنند