✅درمان‌های خانگی (۲۹) 👈فشار خون 👌👌فشار خون‌های طبیعی: 1. کسانی که قلب بزرگی دارند: بسیاری از افرادی که مزاج گرم و تر دارند (دموی هستند) اینگونه هستند.  این افراد فشار معمولی خونشان 17 یا18 هست و هیچ مشکلی هم ندارند.  در این موارد مصرف قرص فشار باعث کاهش کارایی قلب و نیز سردی و سستی بدن می‌شود. 2. بسیاری از مواد خوراکی که باعث افزایش فشار خون لحظه‌ای می‌شوند. مثل بادرنجبویه و سنبل الطّیب و شیرین بیان و زنجبیل و گل گاوزبان و آویشن و ... . که به دلیل گرم کردن قلب هست و این افزایش لحظه‌ای فشار خون ربطی به بیماری فشار ندارد. (یعنی همیشگی نیست) کلاً هر کاری که قلب را گرم کند فشار را به صورت لحظه‌ای بالا می‌برد. مثل پیاده‌روی و هیجان و عصبانیت و ... . این افزایش فشار، چون دائمی و همیشگی نیست بیماری حساب نمی‌شود. #فشار_خون @namak14

❌ فشار خون غیر طبیعی و بیماری زا: دو نوع است. فشار سرد و فشار گرم. ✅نکته مهم: 👌تشخیص فشار فقط و فقط باید بر اساس علائم بالینی باشد نه با آزمایش. 👈فشار سرد ( غلبه بلغم ) علت بیماری: غذای ناسالم، بی‌تحرکی، خارج نشدن فضولات از بدن ( به دلیل یبوست، عرق نکردن، حمّام چند دقیقه ای، در بانوان عادت ماهیانه نامنظم) 🤔نکته: سوزش کف پا معلوم نیست از چربی باشد. صفرای سوخته هست و جهت خنک کردن کف پا شستشوی با آب نمک و ضماد حنا و سرکه بسیار موثر است. 👌علائم فشار سرد : سردرد پشت سر یا بعد از غذای چرب، احساس سنگینی یا خستگی و کوفتکی بدن، خواب آلودگی، سرگیجه ، پف کردن صورت ، فشار سنین بالا، فشار خون همراه با کم خونی . ✅✅برخی از این علائم با بیماری چربی خون یا کم کاری تیروئید یا افزایش مایع گوش میانی (مینیر) مشترک است. زیرا تمام این بیماری‌ها از افزایش بلغم و سردی ایجاد می‌شود. درمان همه این بیماری‌ها هم مشترک است. بنابراین هرگاه چند تا از این علائم ایجاد شد، نشانه افزایش بلغم در خون هست که راه درمان آن مشترک است. 👌درمان: ترک غذاهای بلغم زا (ماست و دوغ و آب سرد و خیار و گوشت سفید) ، افزایش مصرف نمک دریا، استفاده از روغن زیتون در غذاها ، سیاهدانه عسل صبح و شب، جویدن کندر، یک قاشق غذاخوری شوید و شنبلیله قبل غذا ، یک قاشق مرباخوری اسفند هر شب، (کسانی که کبد گرم دارند نباید اسفند بخورند) دمنوش بابونه، یک حبه سیر هر روز، استفاده از خوراک گرم مثل انجیر، شیره انگور، عسل و ... حجامت عام در فصل بهار و پاییز ، افزایش تحرّک، #فشار_سرد @namak14

✅درمان‌های خانگی (۳۰) فشار گرم (غلبه دم، تبیّغ) علائم: سرخی صورت، نبض پر و قوی، سردرد شقیقه و سنگینی سر، جوش قرمز و خونی، درد قفسه سینه، ضربان نامنظم قلب، خونریزی از بینی . 👌درمان: کاهش غذاهای گوشتی، روزه، حجامت، فصد، سرکه (و دیگر ترشی‌ها مثل آبلیمو وزرشک و آلبالو و انار و ذغال اخته و چای ترش و ...)، مصرف کاسنی و خرفه . #فشار_گرم @namak14

✅ درمان های خانگی (31) ❌/فشار خشک (تصلّب شرایین)❌ فشار عصبی، فشار خشک هست. همچنین قهوه و چای به دلیل افزایش خشکی باعث افزایش فشار خشک و نیز کاهش خواب می‌شوند. 👌👌علامت اصلی این فشار، سردرد پیشانی در هنگام عصبانیت یا استرس و اضطراب هست. معمولاً فشار خون های بالا و ناگهانی، فشار عصبی و خشک هستند. برای درمان باید غذاهای خشک کننده مانند ادویه و سیر و پیاز حذف شود و رفتارهای خشک کننده مانند عصبانیّت و هیجان و... کنترل شود و از رطوبت‌دهنده‌های مفید مثل روغن مالی و مصرف روغن بادام شیرین، دمنوش بنفشه ترنجبین، بادام و انجیر و انگور استفاده کرد. استفاده از آرام‌بخش‌هایی مثل بهارنارنج، به لیمو، گلاب، عرق بیدمشک و فالوده سیب و به در درمان بسیار ضروری هست، زیرا فشار عصبی و مشکلات عصبی ناشی از قلب هست که تقویت‌کننده‌های قلب در درمان این مسأله بسیار مؤثر است. #فشار_خشک (عصبی) @namak14

✅درمان‌های خانگی (۳۲) 👈غلظت خون (ویسکوزیته، لزوجت) ❌غلظت گرم (دموی): از پر خونی است. خون از حرارت زیاد می‌سوزد و غلیظ می‌شود. معمولا در بهار ایجاد می‌شود. (فصل حجامت) ❌غلظت سرد (سوداوی): خون از سردی زیاد غلیظ می‌شود. علائمی مثل سیاه رفتن چشم، سردرد بالای سر، تپش قلب، خون تیره و گزگز دست و پا دارد. و معمولا در پاییز ایجاد می‌شود. 👌درمان غلظت گرم: مصرف ترشی ها، تحرک، خون درمانی (فصد و حجامت) 👌درمان غلظت سرد:  یک قاشق سرکه با دو قاشق روغن زیتون بعد هر غذا، دمنوش بادرنجبویه و بابونه، استفاده از نوره و حنا، استفاده از ملیّنات (گل سرخ، بابونه، فلوس، روغن بادام شیرین و ...) ، خون درمانی (فصد و حجامت) ترک غذاهای کارخانه ای #غلظت_خون @namak14

✅درمان‌های خانگی (۳۳) 👌درمان سرفه خشک: ترک ترشی ‌ها و مایعات سرد، جوشانده پرسیاوش و زوفا صبح و شب اگر داخل این جوشانده یک قاشق بارهنگ ریخته شود تأثیر بیشتری خواهد داشت. استفاده از پیاز و عسل (پیاز را داخل عسل بزنید و میل کنید) ، روغن مالی سینه با روغن بنفشه کنجدی، جوشانده به دانه و گل بنفشه، جوشانده عناب و خطمی و کتیرا، کمپوت طبیعی به سیب (یک عدد به و یک عدد سیب را خرد کرده روی شعله ملایم قرار دهید تا بدون آب بپزد) روغن بادام شیرین روزی دو قاشق میل شود ، سوپ جو با گشنیز. اگر سرفه در شب بیشتر شد احتمالاً سینوزیت هم باشد که بهترین درمان، روغن مرزنجوش است. سرفه خشک اگر در هنگام راه رفتن و پله رفتن زیادتر شود احتمال مشکلات قلبی هست که باید درمان ریشه‌ای کرد. #سرفه_خشک @namak14

✅درمان‌های خانگی (۳۴) 👌سرفه تر: خلط گلو ممکن است از سینوزیت یا ریه یا رطوبت معده باشد .  ولی عموماً از سینوزیت و نزله‌های مغزی است که درمان آن به این شرح است : کلاه گذاشتن شب تا صبح (بسیار بسیار مهم است) ، دمنوش بنفشه، جوشانده پرسیاوش و زوفا، جوشانده یک یا دو مورد از این گیاهان: آویشن، رازیانه، بابونه، خطمی، نعنا، مصرف پیاز با عسل، غرغره آب نمک، مصرف آب سیب، بخور آویشن، بابونه، زوفا و نعنا، بخور عنبرنسارا، کندر و اسفند، #سرفه_تر @namak14

▪️إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ

✅درمان‌های خانگی (۳۵) 👈آسم:  دلیل آن وجود رطوبت لزج و بلغم زیاد در ریه است. درمان آسم: اصلی ترین عامل آسم، نزله های مغزی هست بنابراین برای درمان، باید نزله و خلط گلو را درمان کرد (شب کلاه، استنشاق، روغن ریزی داخل بینی) قلیان عرق نعنا (روزی دو بار هر بار 5 دقیقه و هر روز دو سه دقیقه اضافه شود تا به نیم ساعت برسد. کسانی که حساسیت دارند و تنگی نفسشان تشدید می‌شود به دلیل وجود بلغم زیاد است که ناگهان تحریک می‌شود مانند زمانی که پیاده روی می‌کنند)، 7 مرحله بادکش کتف و کمر و سپس حجامت قاعده ریه، ورزش ساده و معمولی و تحرّک (جهت دفع بلغم) بسیار مفید است، آب عسل، جوشانده پرسیاوش و زوفا، دمنوش آویشن و گل بنفشه، جوشانده یک مشت شنبلیله و یک مشتانجیر، جوشانده رازیانه و بابونه (مخصوص بانوان)، هر هشت ساعت یک قاشق سیاهدانه عسل، دمنوش زنجبیل و زعفران، مصرف گوشت کبوتر، در صورتی که می‌توانند قی عمدی انجام دهند بسیار مفید است. #آسم @namak14

✅درمان‌های خانگی (۳۶) 👈تیروئید، غم باد، حنّاق: علت کم کاری تیروئید: غم و اندوه و مشکلات عصبی، استفاده از سردی ‌ ها، علائم کم کاری تیروئید: ضعف و خستگی، خواب آلودگی، کاهش تعریق، یبوست، افزایش وزن، اختلالات قاعدگی، کم خونی، درد مفاصل، خواب زیاد، فراموشی، عدم تحمّل سرما ✅و در یک کلام افزایش بلغم یا علائم سرد و تر در بدن درمان: ترک سردی ها، گرم کردن معده (آویشن‌نمک)، کاهش استرس و اضطراب (تقویت قلب)، درمان نزله‌های مغز (شب کلاه و استنشاق و روغن ریزی داخل بینی)، خرما بخورند و بعدش آب نخورند، سیاهدانه عسل ناشتا، روغن مالی گلو با بنفشه کنجدی و سیاهدانه، گرم کردن بدن با تحرک و آفتاب #کم_کاری_تیرویید @namak14

✅درمان‌های خانگی (۳۷) 👈پرکاری تیروئید: علائم: عجله، اشتهای زیاد، تپش قلب، گرگرفتگی، لاغری، شهوت زیاد، خارش، فشار پشت چشم، عصبانیت، اسهال، پوکی استخوان، 👈👈در یک کلام افزایش صفرا یا علائم گرم و خشک در بدن درمان: ترک ادویه و سیر و پیاز، شربت آبلیمو عسل، سرکه و روغن زیتون بعد غذا، خاکشیر و تخم خرفه و اسفرزه روزی دو سه بار، آلوسیاه، دمنوش ترنجبین و بنفشه، مصرف زیاد انار #پرکاری_تیرویید @namak14