🌸⃟🌷 فواید طبی برای تقویت گردش خون در رگ‌ها و جلوگیری از فشارخون و سکته ✅ خون‌رسانی بهتر به گونه‌ها، چشم و گردن که موجب تقویت آن‌هاست ✅ نشاط بخشیدن به کار قلب ودستگاه گردش خون ✅ پايين آمدن سر به هنگام رکوع و سجود، موجب لبریز شدنِ رگهاى خونى مغز مى شود (و آن‌ها را از خون کاملا پُر می‌کند) هنگامى كه سر به صورت ناگهانى به طرف بالا مى رود، فشار داخل رگها كاهش مى يابد و اين حركت در هر ركعتِ نماز، شش بار در ركوع و سجود تكرار مى‌شود؛ يعنى 102 بار در شبانه روز و اين در حالى است كه انسان فقط نمازهاى واجب را بخواند. حال اگر کسی علاوه بر نمازهاى واجب، نمازهاى مستحب (نوافل) رانيز بخواند، اين‏ رقم به 216 بار در شبانه روز و 6480 بار در ماه می‌رسد كه در هر حركتى رگ‌هاى خونى منقبض و منبسط شده و بر نرمى و قدرت جداره و عضلات آن افزوده مى‌شود. #فواید_رکوع عضو شوید👇 @namazemahboobe

🌸⃟🌷 فواید طبی برای تقویت اعصاب و جلوگیری از بیماری‌های عصبی: ✅ گاهی بیماری‌های عصبی، موجب دردهای شدید و تشنج عضلانی می‌شوند و همین ضعفِ عضلات در اطراف ستون فقرات انسان، موجب بیماری‌هایی می‌شود که با انجام رکوع، عضلات اطراف نخاع تقویت و از عوارض بعدی، جلوگیری می‌شود. به همین دلیل، بعضى از دانشمندان، جدیدا براى تقويت عضلات بدن، تمرين‌هايى معين كرده‏‌اند كه برخى از آن‌ها شبيه به حركات نماز است. ✅ آرامش روحی و صفای ذهن #فواید_رکوع عضو شوید👇 @namazemahboobe

♦️🔹🔸نتیجه🔸🔹♦️ در حقيقت، نماز هم عبادت است و هم ورزش بدنى و روحى ... آنچه ورزشِ نماز را بر ساير ورزش‌ها برتری می‌بخشد، توزيع مناسب آن در شبانه‌روز است: همانطور که قرآن کریم هم فرموده «انّ الصلوة كانت على المؤمنين كتاباً موقوتاً» « سوره نساء: آیه ۱۰۳» ترجمه👈 قطعا نماز خواندن وظیفه‌ای است برای مومنان که در اوقاتی معین (در طول شبانه‌روز) از طرفی دانشمندان ثابت كرده‏‌اند بهترين نوع ورزش، ورزشى است كه: ⭐️ تكرار شود ⭐️ در طول اوقات روز توزيع شود ⭐️ خسته كننده نباشد ⭐️ انجام آن براى هركس امكان پذير باشد... تمام اين ويژگى ها در حركات نماز فراهم است.😍👌👌 #فواید_رکوع عضو شوید👇 @namazemahboobe

🎥کلیپ| صحیح خوانی نماز آموزش قسمت اول 💠بسم الله الرحمن الرحیم💠 ✅ #عموم_مخاطبان #صحت_قرائت_نماز 🇮🇷 🌾🌾🌾 به کانال💖 همراهان مدرسه عشق🌹 (سربازان مهدی عج) بپیوندید. 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4137681215C6fed761fb5

💖 امشب این دعا رو ۱۰ مرتبه بخونیم😎👆 🔦ترجمه: 🦋اى كسى که فضل و بخششت بر مردم دائمى است 🦋و اى کسی که دستان احسانت به عطابخشى باز است 🦋اى‏ دارنده بخشش‌هاى ارجمند درود فرست بر محمد و آلش🤲 که بهترين مردمند در سرشت و نهاد 🦋اى خداى بلند مرتبه! ما را در اين شب بيامرز🌷 #دعا عضو شوید👇 @namazemahboobe

🌿🥀🌿 شبتون آرام... و پر از نگاه پر مهر صاحب الزمان (عج) #انگیزشی

#احکام_شرعی ✨ 🍒✨ ♨️ یه خانمم🙋‍♀ موقع سجده دقیقا باید دستام رو کجا قرار بدم؟ ✍پاسخ 🌸🍃 برای بانوان مستحب است در حال سجده آرنج‏‌ها را روى زمین قرار دهند و برای مردان مستحب است که آرنج ها را به زمین نچسبانند. 🌸🍃 📚 توضیح المسائل مراجع م1091 عضو شوید👇 @namazemahboobe

مردان موقع سجده مُستَحَبه (بهتره) آرنج‌هاشون روی زمین نباشه👍 #تصویر_سجده_مردان عضو شوید👇 @namazemahboobe

بانوان مستحب است(بهتر است) موقع سجده، آرنج‌هاشون رو به زمین بچسبانند.👍 #تصویر_سجده_زنان عضو شوید👇 @namazemahboobe

دو روز پیش یه چالش گذاسته بودم که: روح عبادت چیه؟ دوستان بسیاااار زیادی در این چالش می‌خواستن شرکت کنن که خدا بهشون توفیق نداد😜😁😁 فقط یه عزیزی واقعا زحمت کشید و جواب داد و درست هم جواب داد👏👏👏👏👏👏 به افتخارش یه صلوات بفرستین❤️