. همیشه دنبال این هستیم که چه بخوریم تا خوب شویم 🤦‍♂ . @nan_masir_zabol

سلام و عرض ادب خودم و همه شما رو به دقت و توجه در احادیث زیر توصیه میکنم

. پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: مادر همه داروها، کم‌خوری است. امام علی علیه السلام: کم‌خوری، مانع بسیاری از بیماری‌های جسم می‌شود. امام علی علیه السلام: خوراک را کم کن تا ناتن‌درستی‌ها را کم کنی. امام علی علیه السلام: هر کس خوراکش کم باشد، دردهایش نیز کم است. امام علی علیه السلام: کم‌خوری، مایه گرامی داشتن بیشتر خویش است و سلامت را بیشتر استمرار می‌بخشد. امام علی علیه السلام: هر کس در خوردن به کم بسنده کند، سلامتش بیشتر می‌شود و اندیشه‌اش به سامان می‌رسد. امام علی علیه السلام: سلامت تن، از کمی غذا و کمی آب است. امام رضا علیه السلام: اگر مردم در خوردن به کم بسنده می‌داشتند، بدن‌هایشان متعادل بود. 📚دانشنامه احادیث پزشکی @nan_masir_zabol

حالا به صحبت های کارشناس دانشگاه MIT در مورد آثار کم خوری یا گرسنگی کشیدن توجه کنید 👇

. 🌙💫 اثبات آثار کم خوری و گرسنگی کشیدن در دانشگاه ام.آی.تی ✅۲۴ ساعت نخوردن غذا باعث راه اندازی مجدد سلولهای بنیادی در روده .... 💥دانشگاه ام.آی.تی در تحقیقاتی به نتایجی شگرف درباره کم خوری و گرسنگی کشیدن دست یافته است. 💥در آلمان گروه‌های بسیاری به دوره‌های امساک از غذا روی آورده‌اند، زیرا فواید اینکه هر از چند گاهی به ارگان‌های بدنشان مقداری استراحت بدهند را کاملا آموخته‌اند. @nan_masir_zabol

. روایت «المعده بیت کل داء» را همه تان شنیده اید ! هر مشکلی که دارید از جمله : غلظت خون، دیابت، کبد چرب ، چاقی شکم و پهلو، کم کاری و پرکاری تیروئید ، مشکلات اعصاب و روان ، انواع سر درد ها ، واریس ،کیست ها و عفونت های بدن و ...... تماما به معده ربط دارند و برای درمان اول باید معده را اصلاح کرد . این حرف من نیست بلکه تمام متخصصین دلسوز طب مدرن و طب سنتی بر این موضوع اتفاق نظر دارند . معده را دریابید !!! @nan_masir_zabol

. سلامتی روده ها هم بستگی به سلامتی معده دارد . سلامتی معده هم بستگی به اصلاح سبک زندگی و سبک تغذیه دارد . غذای حلال و طیب بخوریم . پرخوری نکنیم. ریزه خواری نکنیم ( هر لحظه چیزی نخوریم) لقمه های غذا را کوچک برداریم. لقمه های غذا را زیاد و خوب بجویم . بین غذا حدالامکان مایعات زیاد مصرف نکنیم . قبل از سیر شدن کامل دست از غذا بکشیم . @nan_masir_zabol

. جا دارد که این پیام را در همه گروه های خانوادگی ، دوستان و همکاران خود منتشر کنید . امروزه متاسفانه اکثر مردم فکر می کنند که چه بخورم تا خوب شوم و خوب شدن را منوط به خوردن می دانند . مادر تمام داروها کم خوری است . @nan_masir_zabol

هر یک از موضوعات را اگر بخواهیم باز کنیم یک کلاس زمان می برد . دانشمندان امروز هم کم کم دارند این مطالب را اثبات می کنند . اهل بیت علیهم السلام عصاره و شاه کلید اصلی را 1400 سال قبل گفتند . امام باقر علیه السّلام فرمودند: شَرِّقا و غَرِّبا فَلا تَجِدان عِلماً صَحيحاً إلَّا شَيئاً خَرَجَ مِن عِندِنا أهلَ البَيتِ؛ اگر به شرق یا غرب عالم بروید، دانش صحیحی نمی‌یابید مگر آنچه از نزد ما اهل‌بیت بیرون می‌آید. 📚الكافى ، ج 1 ، ص 399 @nan_masir_zabol

رضایت مشتری عزیز از نان مصیر #رضایت_مشتری @nan_masir_zabol