4.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فواید_نان_خمیرترش
کمبود ویتامینهای گروه B میتونه باعث خستگی، ضعف، کمخونی، کاهش تمرکز و مشکلات عصبی مثل گزگز یا بیحسی دست و پا بشه
همچنین ممکنه ریزش مو، مشکلات پوستی و...بشه
حالا چیکار کنیمکه دچار اینمشکلات نشیم؟
نان خمیرترش حاوی انواع ویتامینهای گروه B هستش
B1. B2. B3. B6
پس با خوردن نون خمیرترش میتونیم از تمام این مشکلات پیشگیری کنیم♨️
#نان_خمیرترش👈 #معجزهی_سلامتی
@zohre_kazemzade
35.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ویدیو آموزش نان عینکی👓
✅مربی: زهره کاظم زاده
✅مواد اولیه و نکات داخل ویدیو هستش عزیزان
♨️کپیممنوع، فوروارد فقط با ذکر دقیق لینک کانال و نام کانال
________________________________
🌷رنگ گندم🌷
اولین کانال تخصصی نان در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/2597847153C74a3b6e5bb
🖤🖤🖤🖤🖤🖤
سلام عزیزای دلم
روز ۲۸ صفر و خدمتتون تسلیت میگم
دیگه سفره محرمو صفر هم داره جمع میشه...
انشالله اینعزاداریهای کوچیک و دست و پاشکستهی ما رو به لطف و کرم خودشون زیاد حساب کنن
با کریمان کارها دشوار نیست....
هدایت شده از زهره کاظم زاده. مربی نان خانگی
5.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خب بگید ببینماینجا کیا خمیرترش درست کردید؟
اگهدرست کردید از کدوم مدل هستش؟
چه نونهایی باهاش پختید؟
آیا در گرفتننفخ حبوبات و کوکو و کراکر و تهدیگ و .... هم استفاده کردید؟
همون طوری که میدونید کاربردهای خمیرترش بسیار گسترده هستش
@zohre_kazemzade
1.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این آش رشته هم چند دقیقه دیگه آماده میشه. جاتون سبز🌱
حالا که آش داره دم میکشه و عطرش کل خونه رو گرفته، یه راز کوچیک بگم:
یه قاشق خمیرترش، انتهای پخت بریزید.
برای اینکه آش کش بیاد، یکدست بشه و مزهاش عمیق بشه.
آش رو نرم و مخملی میکنه، بدون اینکه آرد اضافی بخواد و ته بگیره.
هضمش هم راحتتر میشه👌
#نان_خمیرترش #معجزهی_سلامتی
@zohre_kazemzade
مادر بودن یعنی انتخابهای هوشمندانه برای رشدِ فرزند دلبندمون.
نون خمیرترشِ خونگی، بدون هیچ ماده شیمیایی، فقط با آب و آرد، یه «آغوش امن» و مقوی برای دستگاه گوارش و سیستم ایمنی بچههای دلبندِ ما هستش؛
🌱 مزایای نون خمیرترش برای کودکان و نوجوانان:
• هضم خیلی آسون
• جذب حداکثری آهن و کلسیم
• تقویت سیستم ایمنی و روده و....
#نان_خمیرترش. #معجزهی_سلامتی
@zohre_kazemzade
در مورد سوسیس کالباس و فستفودها هم همین طور
بچه های ما هر روز از اینچیزا میخوان و ما نمیتونیم مخالفت کنیم....
سوسیس صنعتی پر از نیتریت، نگهدارنده و سدیمِ بالاست که برای رشد بچهها مضرّن؛ اما سوسیس خونگی فقط مواد اولیه واقعی و ادویهٔ سالم داره.
پس برای سلامت بچههامون، خودمون درست کنیم هم مطمئنتره، هم مغذیتر👌♨️
#سوسیسکالباس_خونگی
#سلامت_و_درآمد
@zohre_kazemzade
36.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ویدیو آموزش مافین خرمایی
(مناسب نذری ها و مراسمها و عصرونه)
✅مربی:: زهره کاظمزاده
✅مواد اولیه و نکات داخل ویدیو
✅کپی ممنوع، فوروارد فقط با ذکر دقیق لینک کانال و نام کانال
__________________________
🌷رنگ گندم🌷
اولین کانال تخصصی نان در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/2597847153C74a3b6e5bb
از موقعی که از تجمع برگشتیممشغول پیامهای قشنگ شما هستم💞
یکی از سوالایی که خیلی میپرسید اینه که آموزشهای سوسیس کالباس و ژامبون هاچند مورد هستن؟
خب بیش از ۱۰ مدل آموزشی داریم ولی نکتهی مهم اینه که شما روش و اصول رو یاد میگیرید و بعدش خودتون میتونید انواع طعمها و مدل ها رو تهیه کنید
#سوسیس_کالباس_خونگی
#سلامت_و_درآمد
@zohre_kazemzade