گوشه ای از هنرمندی‌های شما با خمیر خونگی و سوسیس کالباس خونگی👏👏 با یه خمیر ترد خونگی و سوسیس کالباس سالم، هر روز میشه یک میز شاهانه، جذاب و پر از تنوع چید... لذت‌بخش‌ترین حس دنیا وقتیه که خانواده دور هم جمع میشن و با خیال راحت و لبخند، دست‌پخت پر از مهرت رو نوش جان می‌کنن🥖🌭 #سوسیس‌کالباس_خونگی👈 #سلامت‌و_درآمد @zohre_kazemzade

#آموزشی ✅چرا موقع خیس کردن حبوبات خوبه که کمی خمیرترش داخل آب بریزیم؟ بهبود جذب مواد معدنی: خمیرترش با شکستن اسید فیتیک باعث میشه جذب آهن، زینک و کلسیم حبوبات در بدن چندین برابر بشه همچنین باعث کاهش شدید نفخ و احساس سبکی بعد از غذا می‌شه نحوه‌ی خیس کردن حبوبات رو قبلا بصورت مفصل در آموزشهای خمیرترش خدمتتون توصیح دادم #نان_خمیرترش 👈#معجزه‌ی_سلامتی @zohre_kazemzade

✅چرا نونها و خوراکی‌های خمیرترش یکی از بهترین گزینه‌ها برای کودک و نوجوان و بویژه برای دانش اموزان هستن؟ ✅باکتری‌های مفید خمیرترش با حذف اسید فیتیک، اجازه می‌دن آهن و کلسیمِ غلات به‌طور کامل جذب بدنِ در حال رشد کودک بشه نونها و خوراکی‌های خمیرترش فاقد جوش‌شیرین و افزودنی‌های صنعتی هستن، بنابراین سلامت دستگاه گوارش و سیستم ایمنی بچه‌ها رو تضمین می‌کنن فواید دیگه‌ رو در فرصتهای بعدی توضیح میدم #نان_خمیرترش👈 #معجزه‌ی_سلامتی @zohre_kazemzade

✅ویدیو آموزش نان سیب🍎 ✅مربی: زهره کاظم زاده ✅مواد اولیه داخل ویدیو هستش دوستان ⭕️بازنشر مطالب👈 فقط‌با نقل قول و ذکر دقیق لینک کانال ___________________ 🌷رنگ گندم🌷 اولین کانال تخصصی نان در ایتا https://eitaa.com/joinchat/2597847153C74a3b6e5bb

#ایده‌های_خوشمزه دوستای عزیزی که آموزشهای کروسان و دریافت کردید، یکی از بهترین گزینه‌ها برای فروش، برای عصرونه، میان وعده‌ی خانواده، برای زنگ تفریح بچه‌ها و برای پذیرایی و مهمونی آخر هفته👈 رول نیویورکی هستش که فوق العاده شیک و تک و خاص هستش @zohre_kazemzade

یکی از فواید عالی نان خمیرترش کمک به پیشگیری و درمان دیابت هستش اگر در خانواده‌تون‌ زمینه‌ی دیابت دارید نان خمیرترش می‌‌تونه کمک مهمی برای حل این مشکل دیابت داشته باشه #نان_خمیرترش #معجزه‌ی_سلامتی @zohre_kazemzade

#آموزشی فواید خمیرترش: فقط یک قاشق خمیرترش توی مایه کتلت کافیه تا بدون یک قطره بکینگ‌پودر، بافتی پوک، پنبه‌ای و کاملا سبک تحویلت بده راز اون کتلت‌ها و کوکو سبزی‌های مجلسی که نه وا میرن، نه روغنی می‌شن و عطرشون کل خونه رو پر می‌کنه، یه قاشق جادویی از خمیرترشه #خمیرترش👈 #معجزه‌ی_سلامتی @zohre_kazemzade

پیتزا لقمه با سوسیس خونگی نونی بود که برای امروز ناهار پختم و بعضی از شما عزیزان دنبال دستور پختش می‌گشتید دوباره ویدیوی آموزش این نون خوشمزه رو براتون میذارم👇👇

✅ویدیو آموزشی ✅پیتزا لقمه ای/زهره کاظم زاده ✅مواد اولیه داخل فیلم هستش دوستان ❌کپی برای کانالها و گروهها ممنوع ________________ 🌷رنگ گندم🌷 اولین کانال تخصصی نان در ایتا عضویت👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2597847153C74a3b6e5bb

یه سلام‌به همین قشنگی🌱 از سفر کوتاه سه‌روزه‌ای که آخر تابستون داشتیم کلی عکس و فیلم‌براتون گرفتم که اگر وقت شد میذارم ویدیو رو با صدا گوش بدید و کمی از دغدغه‌ی روزمره فاصله بگیرید... یادش بخیر، انقدر خلوت و آروم بود که فقط ما بودیم و یکی دو تا از چوپان‌های محلی #خاطرات‌سفر

برای مدرسه و میانوعده بچه ها چی بذارم؟ این روزها هزینه‌های مدرسه تمومی نداره، اما تغذیه‌ی بچه‌ها می‌تونه یه استثنای شیرین باشه.... وقتی با هزینه ۳ تا کیکِ بسته‌بندی، یه سینی پر از مینی کروسان خونگی یا رول نیویورکی برای کل ماه آماده می‌کنی، تازه می‌فهمی که چقدر ساده می‌شه کیفیت زندگی رو بالا برد و هزینه‌ها رو هم کنترل کرد... با یه بار خمیرگرفتن میتونید ۳۵ عدد مینی‌کروسان، یا ۱۸ عدد رول نیویورکی جذاب داشته باشید محشره، مگه نه😍 🥐🥐🥐🥐🥐 @zohre_kazemzade

چند تا نمونه کار خمیرترش که فرستادید ببینیم قبلا راجب اینکه نانهای خمیرترش در پیشگیری و درمان دیابت موثر هستن صحبت کردیم... شاخص گلیسمی (GI) پایین‌تر، تخمیر اسیدی با خمیرترش سرعت هضم نشاسته رو کاهش داده و مانع از جهش ناگهانی قند خون بعد از غذا می‌شه علاوه بر پیشگیری و درمان دیابت، همین ویژگی‌خمیرترش باعث می‌شه دانش‌آموزایی که نان و فراوده های خمیرترش میل میکنند کمتر حس ضعف و بی‌حالی داشته باشند و با انرژی پایدار بیشتر، درس ها رو بهتر دریافت میکنند #خمیرترش👈 #معجزه‌ی_سلامتی @zohre_kazemzade