اگه شما هم پنجشنبه‌وجمعه‌ها به فکر میان‌وعده‌ی مدرسه‌ی هفته‌ی بعدین، نون تست خمیرترش رو امتحان کنید
بچه‌ها لقمه‌ی تست رو دوست دارن و یه میان‌وعده‌ی خوشمزه و سیرکننده دارن تازنگ آخر 🌱
دیگه دل‌درد نمیشن و بهشون انرژی پایدار میده
#نان_خمیرترش #معجزه‌ی_سلامتی
@zohre_kazemzade
20.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅آموزش نان زنجبیلی (کلوچه زنجبیلی)
✅مربی: زهره کاظم‌زاده
✅مواد اولیه و نکات👈داخل ویدیو
✅بازنشر مطالب فقط با ذکر دقیق لینک کانال مجاز میباشد
__________________
🌷رنگ گندم🌷
اولین کانال تخصصی نان در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/2597847153C74a3b6e5bb
یکی از نونهای خیلی خوشمزه‌ای که میتونید با سوسیس کالباس خونگی تهیه کنید نون پیتزایی هستش
این نون بخاطر شکل‌و شمایل رنگارنگش بین بچه‌ها و نوجوونها خیلی پرطرفداره
برای این نون پیشنهاد میکنم‌از کوکتل تنوری یا سوسیس آلمانی پنیری که در آموزشها داریم‌استفاده کنید👌😋
#سوسیس‌کالباس_خونگی
#سلامت_ودرآمد
@zohre_kazemzade
♦️نون خمیرترش برای کودکان بهتره:
چون رشد روزانه و عملکرد مغز و رشد ذهنی رو بهتر میکنه
♦️نون خمیرترش برای میانسالان و سالمندان بهتره:
چون طبیعیه، هضم‌راحت تر داره و برای گوارش سبک تر هستش
♦️نون خمیرترش برای ورزشکاران بهتره:
چون انرژی طبیعی بالا داره و برای سبک‌زندگی‌فعال بهتره
نون خمیرترش👈یه نون‌اصیل برای همه‌ی نسل‌ها
@zohre_kazemzade
❌❌
37.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍕🥯آموزش نان پیتزایی با سوسیس خانگی
✅مربی: زهره کاظم زاده
✅مواد اولیه و نکات داخل ویدیو هستش عزیزان
✅بازنشر فقط‌با نقل قول و ذکر دقیق لینک کانال مجاز میباشد
________________________
🌷رنگ گندم🌷
اولین کانال تخصصی نان در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/2597847153C74a3b6e5bb
3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام از کهف الشهدای تهران
صبح زود رفته بودیم اینجا
مزار پنج شهید گمنام که در دل کوهپایه های ولنجک تهران هستش
در ایام‌فاطمیه (علیهاالسلام) هستیم
انشالله که بانوی دوعالم بهترین تقدیرها رو برای کشورمون و خانواده مون امضا کنند که ایشون حقیقتِ شب قدر هستن
4.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رازِ کوچیکِ نونِ خمیرترش برای کنترلِ وزن و سبکیِ بعدِ غذا
ما دو مدل سیری داریم:
✅ یکی سیری حسی که با عطر و عمیق بودنِ طعم و بافتِ جویدنیِ نون اتفاق می‌افته و مغز زودتر فرمانِ کافی بودن رو صادر میکنه که با عطر و طعم عمیق‌نون‌خمیرترش اتفاق میفته
✅ اون یکی سیری متابولیکی که فرآیند تخمیرش باعث میشه نشاسته کندتر جذب بشه، قند خون بازی درنیاره و تا ساعت‌ها شارژ بمونی بدون اینکه هوسِ ریزه‌خواری کنی👈که اینم‌با نون خمیرترش‌به راحتی اتفاق میفته
#نان_خمیرترش #معجزه‌ی_سلامتی
@zohre_kazemzade
سوالی که همیشه عزیزای تازه‌وارد می‌پرسن:
آیا ابزار خاصی برای تهیه این سوسیس‌کالباسهای خوشمزه لازمه؟
✅و جوابی که من همیشه میگم:
فقط‌یه غذاساز ساده‌ی خونگی داشته باشید کافیه. اگر اون هم نباشه نحوه‌ی مخلوط کردن مواد رو با دست توضیح دادم‌که میتونید به اون روش انجام بدید
#سوسیس‌کالباس_خونگی
#سلامت_ودرآمد
@zohre_kazemzade
🌀متن پیام شما:
" خیلی‌ذوق دارم‌باورم‌نمیشه😍😍😍
لحظه‌شماری میکنم باهاش نون بپزم
واقعا ممنونم از توضیحات دقیق و آموزش کاملتون"
پ.ن: ذوق و شوق شما برای خمیرترش واقعا بهم انرژی میده👏
مرسی از این همه انرژیِ زلال و قشنگتون
@zohre_kazemzade
20.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅آموزش نان سه‌غله
✅مربی: زهره کاظم‌زاده
✅کپی‌‌برداری ممنوع، فوروارد فقط با نقل قول و ذکر دقیق لینک کانال
________________
🌷رنگ گندم🌷
اولین کانال تخصصی نان در ایتا
@nan_rangegandom
4.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حیفِ این عمر نیست که همه‌اش به دویدن بگذرد...
گاهی باید به همه‌ی استرس‌ها لبخند زد و رد شد
#پیاده‌روی_شبانه با مطهره خانوم
1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خیلی وقتا فکر می‌کنیم درست کردن سوسیس و کالباس توی خونه کار سخت و پیچیده‌ایه
در حالی که با چند تا ادویه‌ی عطر و بو و کمی‌مرغ تازه میتونید یه میان‌وعده‌ی سالم و بی‌دردسر برای بچه‌ها بسازید
بدون هیچ ماده‌ی نگه‌دارنده‌ی اضافه‌ای و با خیال راحت دور هم نوش جان کنید
@zohre_kazemzade