سلام صبح زیباتون به خیر درباره اضافه وزن در پیام قبلی صحبت کردیم مشکلی نیست امروزم کمی راجع به بزرگترین رنجهای قرن ۲۱ صحبت کنیم؟ اضطراب و افسردگی همه به نوعی روزها رو با اضطراب و غم و استرس میگذرونیم مخصوصا ما مادرها که مدام دلواپس بچه هستیم میریم مشاوره میریم رستوران میریم کافیشاپ ولی بازم‌آروم نمیشیم....

ولی من یه راه حل ساده برای حل اضطراب کشف کردم نون بپزید تا آروم بشید پختن نون آرامشی میده که میتونه جای ۱۰ تا جلسه مشاوره و ....بگیره مخصوصا در دل شب یا صبح زود وقتی بقیه خواب هستن @zohre_kazemzade

این نون شیرمالهای خوشمزه رو وقتی همه خواب بودن پختم و براتون کنار پنجره عکس گرفتم @zohre_kazemzade

نون‌پختن واقعا آرامش‌بخشه مخصوصا نون شیرمال که یه معنویت خاصی داره... حس پیاده روی کنار سبزه های بارون خورده رو به ادم میده....

اینم بافت بینظیر نان شیرمال سنتی با هل و عطر گل‌محمدی نان شیرمال، نان ساندویچی🥖، نان همبرگر، خمیرپیتزا و پیتزا🍕نان قندی، پیراشکی غذایی و... همگی از ایتمهای کلاس نانهای غذایی هستن کلاس به صورت کانال در ایتا تشکیل شده و بعد از ثبت نام برای همیشه عضو کلاس هستید و دسترسی به فیلمها و آموزشها دارید

اینم‌نمونه کار هنرجو برای اولین بار.... حس شون رو خودتون بخونید

و اینم‌حس یکی دیگه از هنرجوها بعد از پختن نون

آموزش بسیار اسان و گام به گام هست و بیش از #هزار_هنرجوی_موفق در کلاسهای نان شرکت کردند و موفق شدند و اینم‌گوشه ای از نمونه کارهاشون من همیشه قبل از ضبط اموزشها مبنارو بر این میذارم که کسی که فیلم‌رو میبینه ممکنه تا حالا دست به آرد نزده باشه... به خاطر همین هیچ نکته ای رو جا نمیندازم @zohre_kazemzade

میدونم منتظر این دسر خوشمزه بودید بفرمایید آموزش معجون با اجرای فرشته خانووم

ویدیو آموزش معجون مخصوص با اجرای افتخاری فرشته خانووووم😊😊😊 ______________ هرگونه استفاده ی همکاران محترم از محتوای آموزشی کانال ممنوع هست و راضی نیستم

برای دیدن آموزش این نان خوشمزه به لینک زیر مراجعه کنید👇👇 https://eitaa.com/7445208/1110