مبارکتون باشه💐💐🎁🎁🥰 و قطعا مبارکه... کلاسی که سرشار از سلامتی باشه حتما مبارک و پرخیر و برکته تبریک به برنده ی عزیزمون

انشالله یک‌ بار دیگه هم مسابقه و قرعه کشی خواهیم داشت

حالا که صحبت از دیابت و شاخص گلیمسی و پیشگیری از دیابت شد یه خاطره بگم یکی از هنرجوهام که اسمشون رو برای یکی از کلاسها داده بودند و قرار بود جشنواره ی قبلی ثبت نام کنند یک هفته خبری ازشون نبود بعد از چند وقت پیام دادن و گفتند که مادرشون بستری بوده و به خاطر دیابت پاهاشون رو قطع کردند... تا شب حالم بد بود...

واقعا آمار دیابت در ایران وحشتناکه اگر کمی اطرافتون رو نگاه کنید کسانی رو پیدا میکنید که عزیزانشون رو به خاطر دیابت از دست دادند همین طور مشکلات عجیب و غریب گوارشی مشکلات فشار خون و....

حالا لطفا با دقت و عمیق به فرزندتون و عزیزترین افراد خانواده تون نگاه کنید شما با پختن نون خمیرترش میتونید اونها رو از بسیاری از خطرات و بیماریها دور کنید

خب اینم نتیجه ی خمیرترشی که صبح دیدید... از صبح مدام‌مشغولم بشور و بپز و جمع و جور کن اونوقت ایشون همه اش استراحت کرد... عاخه این‌انصافه😉

ولی‌عجب چیزی شده... محصول مشترک خوشمزگی‌و سلامتی😍 ________________________ #نان_خمیرترش👈#معجزه_ی_سلامتی

سلام از هوای بارونی تهران🌨⛈🌧 ساعت ۱۰ و ۵ دقیقه به وقت رنگ گندم و یه مربی که از ساعت ۷و نیم داره سوالات و اظهار لطف هنرجوها رو جواب میده و الان از اینکه پی وی صفر شده و تمام سوالات و پیامهای رضایت تکمیل شده خیلی خوشحاله.... مزیت عالی کلاس مجازی رنگ گندم اینه که همیشه یک مربی در کنار شماست و هیچ گونه محدودیت زمانی ندارید کلاس پشتیبانی دایمی داره

من هر روز حداقل ۵ ساعت پای گوشی و در کنار هنرجوها هستم پس اگر هیچ تجربه ای هم ندارید نگران‌نباشید کلاس طوریه که همه حتی اونایی که میخوان از صفر شروع کنند موفق میشند و میدرخشند

و اما.... نون‌تست هنرجو در فر دستساز روی گاز😍🥰 گفتم که تجهیزات مهم‌نیست اینم‌ یه نمونه اش... شما فقط به یک ابزار خیلی مهم احتیاج دارید: باور به توانایی تون و اعتمادبه نفس بانوجان‌🍃🌸 باور کن که توانایی هات خیلی بیشتر از اونیه که فکر میکنی

یعنی واقعا سالهای سال نون مصرف کنیم و نون خمیرترش رو امتحان نکنیم؟؟، طعمی که انگار از خود بهشت اومده طعم اصیل نون واقعی #نان_همبرگر_خمیرترش یه لقمه ی کوچیک از نون خمیرترش کافیه که ساعتها انرژی رو تامین کنه