1.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بفرمایید بربری گردویی😍
همیشه کنجدی میزدم گفتم ایندفعه گردویی بزنم بچه ها بخورن جون بگیرن...
امسال هر سه تاشون روزه میگیرن
منتظرم فقطافطار بشه بشینم و نگاه کنم از بربری مامان پز دارن روزه شون رو باز میکنند😍🤲🤲
@zohre_kazemzade
28.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅نان عسل و سرشیر
✅مربی: زهره کاظم زاده
✅مواد اولیه و نکات داخل ویدیو هستش عزیزانم
_________________________
❌کپی برای کانالها و گروهها ممنوع
🌷رنگ گندم🌷
اولین کانال تخصصی نان در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/2597847153C74a3b6e5bb
.
طبق قرارمون سعی میکنم ایتمهای آموزشی و نونهای مناسب افطار رو دوباره براتون بذارم
سلام به مهمونای عزیز ماه خدا
حال و احوال چطوره💞💞
اینروزا همه اش از افطاری و سحری میپرسید که چه نونهایی بپزیم که مقوی تر و بهتر باشه
خب اینم معرفی امروزمون
نون پروتئینه 👈نانسلامت
@zohre_kazemzade
خب خانووم کاظمزاده ما میریم از بیرون نون پروتیینه میخریم
مشکلی نیست...
فقط اینکه نون پروتئینه ی بیرون با مکملهای شیمیایی و مصنوعی درست شده نه پروتیئن طبیعی
و من یه نفر از بستگان خودمون رو میشناسم که به خاطر مصرف مکملهای غیرطبیعی کلیه اش اسیب دید..
از این مثالها زیاده....
وقتیطبیعی اش هست چرا مصنوعی؟
اینم نمونه کارهای شما از نون پروتئینه...
برای چه کسایی مناسبه؟
روزه دارن و سفره ی افطار
کودکان
سالمندان
ورزشکاران
و مامانهایی که خیلی مهربون هستن💞😘
@zohre_kazemzade
4.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خب دیگه پیاده روی منم تموم شد...
فقط یه ربع پیاده روی کردم ترسیدم اول صبحی تشنه بشم...
تا اذون خیلی مونده🫖☕️
میام خونه جواب سوالای شما رو بدم
معمولا ۳ ساعت در روز برای #رفع_اشکال خالی میکنم گاهی همبیشتر میشه
@zohre_kazemzade
بامیه هاتون😍😍👏👏👏
بچه ها برای بامیه اول که بامیه رو میریزیم باید شعله خاموش باشه یعنی اولش داخل روغن سرد میریزیم
با زولبیا فرق داره
@zohre_kazemzade