موقعیت: دوباره رفتم براتون گل خریدم آخه شما همگی گلید💞💞 امشب که دیره... ولی فردا صبح اول وقت یه نون صبحانه زیبا براتون میپزم کنار این عضو جدید کانال🌺🌸

صبح به خیر دوستای قشنگم🌱 اینم نون صبحونه‌ی امروز که خمیرش رو دیشب آماده کردم به همراه این گلای نرگس تقدیم‌شما🌹 یه نون تازه👈یه صبحونه خاص👈یه روز زیبا #نان_گیسو ______________________ 🌷رنگ گندم🌷 اولین کانال تخصصی نان در ایتا عضویت👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2597847153C74a3b6e5bb

😍 از نمای نزدیک ببینیم👇👇👇

#ارسالی_شما نون نیست که... تابلو نقاشیه🥰😘 بس که رنگی رنگی‌رومال زدید #بربری ماشالا 😍 @zohre_kazemzade

🥐🥯🥨🥙 اگه موقع تهیه خمیر و پخت نان برق بره و فر ما برقی باشه چیکار کنیم؟ جواب در صوت زیر📣📣📣👇👇

توضیحات قطعی برق هنگام پخت نان در فر برقی @zohre_kazemzade

سلام‌به روی ماهتون سلام از یه مربی که سوالای هنرجوها رو کامل پاسخ داده و خمیرش رو هم‌اماده کرده و حالا پرانرژی برگشتم پیش شما امیدوارم دلتون‌شاد و لبتون خندون باشه💞💞

صبحی که با یه نون عالی شروع بشه یه صبح پر انرژیه👌💐 اینم یه صبحونه ی خاص تقدیم‌شما چی‌بگم از طعمش😋 #نان_سیمیت

#ارسالی_شما نون سیمیت یکی‌از محبوب ترین نونهای بین المللی هستش که خیلی‌هم مقویه👌 🌷رنگ گندم🌷👇 https://eitaa.com/joinchat/2597847153C74a3b6e5bb

با همه چی هم خوشمزه میشه یه صبحونه ی خاص👈یه روز خاص میسازه @zohre_kazemzade

خب من دوباره برم‌ با استفاده از تکنیک ۱۵ دقیقه دارم کشوهای درآور رو تمییز میکنم... فعلا ۳ تا کشو مرتب شده اون دوتا هم کیفای پیاده روی ام هستن که کلی باهاشون خاطره دارم _____________ پ.ن: میام‌یه نکته درمورد تکنیک ۱۵ دقیقه میگم

تکنیک ۱۵ دقیقه: یعنی فقط ۱۵ دقیقه روی کاری تمرکز کنی. شروع کوتاه، مقاومت ذهنی رو کم می‌کنه و باعث میشه راحت‌تر ادامه بدی. از این روش در جاهای مختلفی استفاده میشه یکی اش کارهای خونه و تمیزکاری هستش مثلا میتونیم هر روز ۱۵ دقیقه برای انجام کاری که عقب مونده و فرصت نداریم‌یا حس‌انجام دادنش رو نداریم استفاده کنیم من برای تمیزکاری های غیر ضروری خونه خیلی از این تکنیک استفاده میکنم و لابلای کارها ۱۵ دقیقه به یکی‌ از‌ کاراهای عقب مونده میرسم این چند روزه به همین روش بخشی از مرتب کردن‌کمدها و کشوها انجام شد... برای یادگیری چیزهای جدید هم این تکنیک‌خیلی عالیه مثلا ۱۵ دقیقه مطالعه ۱۵ دقیقه تمرین‌زبان‌ ۱۵ دقیقه دیدن کلیپهای آموزشی کانال رنگ گندم و...😁 @zohre_kazemzade