سلام🌱🌱
عصر روز تعطیلتون به خیر🌸🌺
لیست غذاها، کیک و شیرینی و دسرهای اخیر کانال رو آوردم پایین که در دسترس باشه
35.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ویدیو آموزش نان عینکی👓
✅مربی: زهره کاظم زاده
✅مواد اولیه و نکات داخل ویدیو هستش عزیزان
________________________________
❌کپی برداری برای کانالها و گروهها ممنوع
https://eitaa.com/joinchat/2597847153C74a3b6e5bb
بعله ۱۰۰ درصد و به صورت کاملا علمی و تایید شده
نان خمیرترشبر پیشگیری و درمان دیابت تاثیر عالی و خوبی داره
نان خمیرترش شاخص گلیسمی پایین داره، اسیدلاکتیک داره و به صورت طبیعی تخمیر میشه
همه ی اینها در کنترل قند خون تاثیر داره
اینمیه نون کلاسیک خمیرترش که برش خورده و عالی در هر سه وعده ی غذایی میشه استفاده کرد👌
نون خمیرترش👇
مثل یک ترمز ملایم برای قند خون عملمیکنه✅
@zohre_kazemzade
صبح به خیر🌿🌿
موافقید امروز رو با فیلمی از یک ازمایشگاه سلامتی شروع کنیم؟
7.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بعله...
اینخمیرترش اماده شده ی هنرجو هستش که بعد از حدود یک هفته آماده شده و حالا سالهای سال میتونه ازش استفاده کنه
هر خمیرترش مثل یک آزمایشگاه سلامتیه🧬
برای تهیه نانی سالم تر، سبک تر، با قند کمتر و خوشمزه تر👌
و ایشون آزمایشگاهشون رو تکمیل کردن 👏👏
البته خیلی از هنرجوها مثل ایشون هستن
خیلی رویاییه که یه دوست کوچولوی مهربون داشته باشی که همیشه بتونی باهاش نون سالم بپزی
@zohre_kazemzade
5.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اینم یه نون خمیرترش عالی
این پف جذاب، بدون حتی یک گرم خمیرمایه بدست اومده
هر لقمه اش👈یک لقمه سلامتیه
با هر گازی که به نون خمیرترش میزنی👈بدنت یه دنیا ممنونت میشه❤️
این نون فقط با سه ماده اولیه درست شده👈آب و ارد و کمی نمک
@zohre_kazemzade
اینم نمونه کارهاتون از کلاس سوسیس کالباس خونگی
✅ترکیب نون خمیرترش با سوسیس کالباس خونگی
✅محشرترین، خوشمزه ترین و سالم ترین ترکیب غذایی دنیا😋
@zohre_kazemzade
اخرین بار کی خودتون رو به خاطر پرخوری سرزنش کردید؟
باهم که تعارف نداریم...
همه ی ما گاهی درگیر ریزه خواری و پرخوری میشیم و بعدش عذاب وجدان میگیریم
نان خمیرترش به خاطر شاخص گلیسمی پایین، باعث میشه قند خون به طور یکنواخت و ملایم جذب بشه و جلوی پرخوری رو میگیره
@zohre_kazemzade