خب دیگه ما بریم‌ کمک برای تهیه افطار نیروهای امدادی و نیروهای مسلح شبم که مجدد میریم مراسم در میدون محله... برای نذری های این‌شبها می تونید از نونهای لقمه ای و نونهای کوچیک کانال استفاده کنید که برای افطاری خیلی عالی و دلچسبه...

✅ویدیو اموزش نان گل حلوایی ✅مربی: زهره کاظم‌زاده ✅مواد اولیه و نکات داخل فیلم ❌کپی ممنوع، فوروارد فقط با ذکر دقیق لینک کانال و نام کانال _________________________ 🌷رنگ‌گندم🌷 اولین کانال تخصصی نان در ایتا https://eitaa.com/joinchat/2597847153C74a3b6e5bb

. اومدیم‌ میدون انقلاب‌.... ماشالله لاحول و لاقوه الا بالله

سلام عزیزای دلم امیدوارم‌سلامت و پرامید باشید... چند ساعت دیگه تا دومین‌شب قدر مونده ... انشالله که به حاجات جمعی و فردی مون برسیم که پیروزی جبهه‌ی حق بزرگترین آرزوی همه مون هستش

از احوالات ما اگه بپرسید مدام بیرونیم... میدون‌انقلاب تهران_ دیروز

این غذاهای نیمه آماده چقدر این روزا به درد می‌خوره... آش رو که هر شب وقتی برمیگردم ۱۰ دقیقه ای در حد چند پیاله آماده میکنم و میخوریم چند سری هم که مهمان داشتیم واقعا این غذاها معجزه بود @zohre_kazemzade

از پیامهای شما هم معلومه که این غذاهای نیمه اماده تو این روزا و شبها خیلی براتون کاربردی بوده... شکر خدا🤲 @zohre_kazemzade

🍞 نان خمیرترش برای چه کسانی مناسبه؟ 🔴کودکان و نوجوانان صبحانه یا افطارشون با نان خمیرترش، انرژی پایدار و تمرکز بهتر میاره و تاثیر مستقیم روی یادگیریِ بهترِ درس ها داره 🔵دانشجوها و بزرگسالان شاغل سحر یا افطاری، قند خون رو یکنواخت نگه می‌داره و کمک می‌کنه انرژی طول روز حفظ بشه. 🟣علاقه‌مندان به سلامتی و کاهش وزن نان سیرکننده و کم قند، اشتها رو کنترل می‌کنه؛ مناسب افطار سبک 🟠افراد با معده حساس هضم راحت‌تر و کاهش نفخ، مخصوص سحری که معده آروم باشه تا روزه بهتر بگذره. 🔴میانسالان و سالمندان مواد معدنی بهتر جذب می‌شن و هضم آسان، مناسب برای سحر و افطار سبک و مغذی. @zohre_kazemzade

هر بار که نان خمیرترش می‌پزیم یک قدم‌به تربیت نسل سالم تر نزدیک می‌شیم که الان این نکته یکی‌از مهمترین کار های ما به عنوان مادر هستش

✅آموزش حلوای شیره انگور🍇 ✅مربی: زهره کاظم زاده ✅مواد اولیه و نکات داخل ویدیو هستش عزیزای دلم کپی برای کانالها و گروهها ممنوع _________________________ 🌷رنگ گندم🌷 https://eitaa.com/joinchat/2597847153C74a3b6e5bb

💠ویدیو🎥🎥 💠آموزش نان مغزدار حلوایی مدل برگ 💠مربی:زهره کاظم‌زاده 💠مواد اولیه و نکات داخل ویدیو هستش 💠کپی برداری❌ 💠فوروارد با نقل قول و دکر منبع __________________________ 🌷رنگ گندم🌷 اولین کانال تخصصی نان در ایتا https://eitaa.com/joinchat/2597847153C74a3b6e5bb

سلام عزیزای دلم طاعات و عزاداری هاتون قبول باشه این ویدیو مال دیشبه که دسته‌ی عزاداری مون رو توی خیابونهای محله برگزار کردیم.... ما از اولین روزی‌که توصیه به حضور در خیابونها شد با خانواده هر شب تو خیابونیم این کمترین کاریه که میتونیم برای کشورمون بکنیم... عزیزای دلم دشمن برای خیابونهای خالی نقشه هایی کشیده که با حضور ساده‌ی در خیابان می‌تونیم‌ نقشه شون‌رو باطل کنیم پس پرقدرت بیایم در صحنه✌️✌️✌️✌️