5.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
موقعیت:
دارم لوبیا خیس میکنم و یه قاشق خمیرترش هم داخل آب میریزم که نفخ حبوبات رو بگیره
همون طور که قبلا گفتم علاوه بر پخت نان، در خیس کردن حبوبات، برای لعاب انداختن سوپو آش و برای انسجامکوکوها و کتلت ها میتونید از خمیرترشی که خودتون تهیه کردید استفاده کنید و از خواص بینظیرش هم بهرهمند بشید
@zohre_kazemzade
نمونه کارهای زیباتون از سوسیس کالباس
پیام هنرجو رو بخونید که از وقتی دختر کوچیک شون غذاخور شده بوده سوسیس کالباس از بیرون نخریدن تا اینکه بالاخره خودشون یاد گرفتن عالی ترین و سالم ترین سوسیس کالباس ها رو با طعمهای مختلف توی خونه بپزن
@zohre_kazemzade
🍞 نان خمیرترش برای چه کسانی مناسبه؟
🔴کودکان و نوجوانان
صبحانه یا ناهار و شام با نان خمیرترش، انرژی پایدار و تمرکز بهتر میاره و تاثیر مستقیم روی یادگیریِ بهترِ درس ها داره
🔵دانشجوها و بزرگسالان شاغل
قند خون رو یکنواخت نگه میداره و کمک میکنه انرژی طول روز حفظ بشه.
🟣علاقهمندان به سلامتی و کاهش وزن
نان سیرکننده و کم قند، اشتها رو کنترل میکنه؛ مناسب برای جلوگیری از ریزهخواری و پرخوری
🟠افراد با معده حساس
هضم راحتتر و کاهش نفخ که باعث میشه معده آرومتر باشه
🔴میانسالان و سالمندان
مواد معدنی بهتر جذب میشن و هضم آسانی داره
@zohre_kazemzade
دوستانی که دنبال آموزش نان قیفی میگشتید دوباره ویدیو رو براتونمیفرستم👇👇
43.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅آموزش نان قیفی
✅مربی: زهره کاظمزاده
✅مواد اولیه و نکات داخل ویدیو هستش دوستان عزیزم
✅هرگونه کپیبرداری از آموزشها حتی با عکاسی و فیلمبرداری خودتون مجاز نیست
✅بازنشر👈فقط با نقل قول و ذکر دقیق لینک کانال و نام کانال
__________________________
🌷رنگ گندم🌷
اولین کانال تخصصی نان در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/2597847153C74a3b6e5bb
سلام از اینزاویه
امروز از اون روزایی بود که هم کارای خونه خیلی زیاد بود (خیلی)
و هم تعداد پیامهای شما و سوالات هنرجوها بالا بود (زیاد که میگم برو بالای ۵۰۰ تا پیام☺️)
با سرعت کارا رو انجام دادم و خونه دستهگل💐 شد
سوالات و پیامهای پرمهرتون رو هم در حال جوابگویی هستم
خمیرترش رو همتغذیه کردم برای نون بعدی (اون حباب هایی که میبینید علامت اینه که خمیرترش آماده هستش)
@zohre_kazemzade
بخاطر همین یه بسته ناگت درآوردم
این ناگت ها حتی پودر سوخاری شون هم خونگیه که توی قسمت غذاهای نیمه آماده آموزش دو مدل ناگت و آموزش انواع پودر سوخاری رو داریم
انقدر خوشمزه س که برای هر مهمونی پختم عاشقش شدن...
___________________
ارتباطبا من👈@zohre_kazemzade
اینم نمونه کارهای خوشگلتون از غذاهای نیمه آماده
از کباب لقمه گرفته تا انواع همبرگر و ناگت و پودر سوخاری و فلافل و سس های خوشمزه و....
توی این دوره زمونه، برای هر خانومباسلیقهای، داشتن چند تا بسته غذای نیمه آمادهی خونگی و اقتصادی توی فریزر ضروریه
@zohre_kazemzade
این غذاهای نیمه آماده شامل انواع فلافل، انواع همبرگر، انواع کباب، انواع ناگت، حتی آش رشته و اکبرجوجه و.... هستش🥗🥘
و خوبیاش اینه که همگیاونها رو میتونید در مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه آماده کنید
@zohre_kazemzade
و لذتش به اینه که اون غذاها رو با این نونهایی که خودتون پختید امتحان کنید که کاملا و ۱۰۰درصد سالم هستن بدون حتی یکگرم بهبوددهنده و جوش شیرین
پیشنهاد ویژهی من اینه کباب لقمه اقتصادی رو با نون بادکنکی (نون پیتا) که خودتون پختید حتما امتحان کنید
خودِ بهشته....
@zohre_kazemzade
30M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ویدیو آموزش ساندویچ سرد مرغ و گل کلم🌭🥗
✅مربی: زهره کاظم زاده
✅مواد اولیه و نکات داخل ویدیو هستش عزیزان
✅بازنشر مطالب👈فقط با نقل قول و ذکر دقیق لینک کانال و نام کانال
______________________
https://eitaa.com/joinchat/2597847153C74a3b6e5bb