🔸 جمعه ۶ مرداد ۱۴۰۲ ۱۰ محرم ۱۴۴۵، ۲۸ جولای ۲۰۲۳ ━━⊰❀ 🌺 ❀⊱━━ 🌼 بسم الله الرحمن الرحیم 🌼 الهم صلی علی محمد و آل محمد 🌼 سلام بر اباصالح المهدی 🌼 سلام بر همراهان عزیز 🌼 صبحتان بخیر 😇 bori-ya.ir @nanzaraine ━━⊰✹ 👨‍🍳 ✹⊱━━ https://eitaa.com/joinchat/714539293Ca41d48b9a7

🔹أَلسَّلامُ عَلَى الْمُجَدَّلینَ فِى الْفَلَواتِ 🔹سلام بر آن به خاک افتادگان در بیابان 🔹أَلسَّلامُ عَلَى النّازِحینَ عَنِ الاَْوْطانِ 🔹سلام بر آن دور افتادگان از وطن 🔹أَلسَّلامُ عَلَى الْمَدْفُونینَ بِلا أَکْفان 🔹سلام بر آن دفن شدگـانِ بدون کفن 🔹أَلسَّلامُ عَلَى الرُّؤُوسِ الْمُفَرَّقَةِ عَنِ الاَْبْدانِ 🔹سلام بر آن سرهاى جدا شده از بدن bori-ya.ir @nanzaraine ━━⊰✹ 👨‍🍳 ✹⊱━━ https://eitaa.com/joinchat/714539293Ca41d48b9a7

🔸همراهان عزیز 🔸عزاداری هاتون قبول 🔸التماس دعا https://eitaa.com/joinchat/714539293Ca41d48b9a7

🔸 شنبه ۷ مرداد ۱۴۰۲ ۱۱ محرم ۱۴۴۵، ۲۹ جولای ۲۰۲۳ ━━⊰❀ 🌺 ❀⊱━━ 🌼 بسم الله الرحمن الرحیم 🌼 الهم صلی علی محمد و آل محمد 🌼 سلام بر اباصالح المهدی 🌼 سلام بر همراهان عزیز 🌼 صبحتان بخیر 😇 bori-ya.ir @nanzaraine ━━⊰✹ 👨‍🍳 ✹⊱━━ https://eitaa.com/joinchat/714539293Ca41d48b9a7

🔷محصولات نان و کلوچه زعفرانی 🔸اصالت نان سنتی ایران 🔰حاوی 🌿فیبر و املاح معدنی 🌿آنتی اکسیدان های طبیعی 🌿انواع ویتامینهای گروه A, B, C, D, E 🌿امگا 3 و 6 🦋 اینجا همه چی به نفع توست💐 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/714539293Ca41d48b9a7

💠 از آرد گندم کامل چه می دانید؟ ✅ گندم کامل شامل تمام اجزای دانه‌ی گندم، اندوسپورم (مغز)، جوانه پنهان و سبوس را شامل می‌شود. در هنگام تهیه آرد گندم کامل، هیچ فرایند جداسازی‌ای صورت نمی گیرد. ✅ سبوس موجود در آرد گندم از تکامل گلوتن جلوگیری می‌کند و در نتیجه محصولی که با آرد کامل تهیه می‌شود سنگین‌تر از محصولی است که با آرد سفید تهیه می‌شود. ✅ گلوتن آرد، ماده‌ای است که باعث چسبندیگی خمیر می‌شود. ✅ هر چه میزان پروتئین آرد بیشتر باشد میزان گلوتن آن نیز بیشتر خواهد بود. در نتیجه آرد سنگین نسبت به آرد سبک میزان گلوتن بیشتری دارد. ✅ آرد گندم کامل، به دلیل دارا بودن سبوس زیاد قهوه‌ای رنگ است. پروتئین این آرد از لحاظ ارزش غذایی بسیار مقوی و مغذی بوده و انرژی زیادی تولید می‌کند. ✅ سبوس یا پوسته‌ی خارجی گندم، بیشترین میزان پروتئین را نسبت به سایر قسمت‌های گندم دارد و شامل ویتامین‌های مختلف از جمله ویتامین‌های گروه A، B، C و E می‌باشد. ✅ سبوس میزان قابل توجهی مواد معدنی، آنتی اکسیدان و فیتوشمیکال دارد. ✅ رنگ نان‌های سبوس‌دار تیره‌تر از رنگ نان‌های معمولی است. در نان سبوس دار آرد کامل، ویتامین، مواد معدنی و فیبر بیشتری وجود دارد. ✅ مصرف نان‌های سبوس‌دار مانع ابتلا به سرطان روده‌ی بزرگ شده و سبوس نان باعث تخمیر و آزاد سازی ترکیبات ناشی از سوخت و ساز بدن در روده می‌شود. bori-ya.ir @nanzaraine ━━⊰✹ 👨‍🍳 ✹⊱━━ https://eitaa.com/joinchat/714539293Ca41d48b9a7

🔸 یکشنبه ۸ مرداد ۱۴۰۲ ۱۲ محرم ۱۴۴۵، ۳۰ جولای ۲۰۲۳ ━━⊰❀ 🌺 ❀⊱━━ 🌼 بسم الله الرحمن الرحیم 🌼 الهم صلی علی محمد و آل محمد 🌼 سلام بر اباصالح المهدی 🌼 سلام بر همراهان عزیز 🌼 صبحتان بخیر 😇 bori-ya.ir @nanzaraine ━━⊰✹ 👨‍🍳 ✹⊱━━ https://eitaa.com/joinchat/714539293Ca41d48b9a7