✨🌱 کلاس درس وسط آفتاب گستر👨‍🏫 ✅ کلاس درس تغذیه سالم ، بهداشت و ... برای دانش آموزان کلاس سوم مدرسه سید الشهدا (ع) در فضایی متفاوت همراه با بازی و سرگرمی ❇️ مدیران عزیز مدارس می توانند جهت هماهنگی برای بازدید از مجموعه با شماره زیر ارتباط بگیرند! 📱 09309130333 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🆔 @aftabgostar 🍏آفتاب گستر؛برای زندگی سالم🍏

#استان_کرمان #گزارش_تصویری ☑️رویداد همدلی برای سلامت ☑️ 🏘استان کرمان 📌رویداد شناسایی وتوانمند سازی حلقه های میانی سلامت و کنشگران استان کرمان با حضور: سرکار خانم طباطبایی مدیرکل امور بانوان و خانواده استانداری کرمان ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱ 🆔@anjomantaghziyeh #انجمن_تغذیه_سالم #پیشرفت_سلامت #گزارش_جلسات

کسب ۴مقام قهرمانی ویک مقام نائب قهرمانی درمسابقات کیک بوکسینگ استانی توسط تیم skf باشگاه کاردیو دراین مسابقات که در شاهدیه برگزار شد تیم اسپورت کیک بوکسینگ بانوان موفق به کسب ۴کمربند قهرمانی ، یک تندیس طلا و یک مدال نقره توسط : خانم ها زینب دشتی حدیث دهقان مائده دشتی مهسا دشتی انسیه نورابادی شدند همچنین ورزشکاران در این مسابقه هنگام اذان، نماز ظهر رو به صورت دسته جمعی در سالن برگزار کردند و درپایان مسابقات هم با یک حرکت اخلاقی _ فرهنگی دیگر اقدام به جمع اوری زباله های ریخته شده در سالن کردند #اسپورت_کیک_بوکسینگ #باشگاه_کاردیو

از کارزار درخواست ممنوعیت مصرف سیگار و دخانیات در فیلم و سریال‌های شبکه نمایش خانگی حمایت کنید. https://www.karzar.net/164623

عزیزان اگر انقلاب را قبول ندارید، با آخوند خوب نیستید، ضد رژیم هستید، به حزب الهی ها اعتقاد ندارید، بادقت تحلیل این جوان را گوش کنید.من برای ۱۲۰ گروه ارسال کردم، شما هم برای سربلندی ایران عزیز تر از جان بکوشید بزودی وعده صادق 3 (((((نشرهمگانی ))))) ╭‌🌼🍂🍃🇮🇷 ✅@sahebzamanchanel ╭‌🌼🍂🍃🇵🇸

#شب_یلدا: بایدها و نبایدهای یلدا از زبان دکتر سیدعلی خدایی متخصص طب ایرانی 1-بر اساس فرهنگ ایرانیان، مهم‌ترین محور شب یلدا پاسداشت چرخش طبیعت، دورهمی و صله رحم و همچنین تکریم بزرگترهاست و در فرهنگ اسلامی هم بر این مسائل تاکید بسیار شده است. 2-غذاهای سنگین استفاده نشود . 3- مصرف انواع آجیل و میوه‌هایی که مربوط به این فصل نیستند (به ویژه هندوانه)با حجم زیاد اقدام درستی نیست. زیرا درهم خوری به ویژه با حجم زیاد بسیار برای سلامت مضر است. 4- در این شب، می‌توان از تنقلات متناسب با طبع فصل سرد، مثالا از کشمش، نخودچی و مغزجات به مقدار کم استفاده نمود. 5- از بین میوه‌ها نیز می‌توان سیب، انار و مرکبات شیرین را به مقدار مختصر مصرف کرد. 6- مصرف هندوانه در شب یلدا توصیه نمی‌شود زیرا با تنقلات دیگر و طبع فصل سازگار نیست. 7- مصرف مایعات بسیار در کنار مصرف انواع خوراکی‌ها در مهمانی‌های شب یلدا مضر بوده و می‌تواند فشار زیادی بر معده وارد کند.

☄🎊 شما هم دعوتید .... 💥 جشن میلاد حضرت زهرا (س) همراه با برنامه های جذاب و البته غافلگیر کننده 😍 🍀 حتما با خانواده تشریف بیارید👨‍👩‍👧‍👦 🎁 منتظرتون هستیم ... 📆 شنبه ۱ دی ماه به مدت دو شب ساعت ۱۸ تا ۲۱ 📍 یزد_بلوار امام جعفر صادق(ع)_بعد از کوچه ۴۵ 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 💥پیج اینستاگرام 👈 « کلیک کنید » 🆔 کانال شعبه غذایی: @aftabgostar 🆔کانال شعبه بانوان : @aftabgostarbanovan 🍏آفتابگستر؛برای زندگی سالم🍏

☄🎊 شما هم دعوتید .... 💥 جشن میلاد حضرت زهرا (س) همراه با برنامه های جذاب و البته غافلگیر کننده 😍 🍀 حتما با خانواده تشریف بیارید👨‍👩‍👧‍👦 🎁 منتظرتون هستیم ... 📆 شنبه ۱ دی ماه به مدت دو شب ساعت ۱۸ تا ۲۱ 📍 یزد_بلوار امام جعفر صادق(ع)_بعد از کوچه ۴۵ 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 💥پیج اینستاگرام 👈 « کلیک کنید » 🆔 کانال شعبه غذایی: @aftabgostar 🆔کانال شعبه بانوان : @aftabgostarbanovan 🍏آفتابگستر؛برای زندگی سالم🍏

ارائه این مواد غذایی در تمام پروازها ممنوع شد پس از جلسات متعدد با سازمان هواپیمایی و نمایندگان خطوط هوایی، توافق شد از اول دی ماه، ارائه نوشابه، دنت، ژله و نوشیدنی‌های میوه‌ای در پروازها ممنوع شود. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در راستای ارتقای سلامت مسافران هوایی و ترویج مصرف مواد غذایی سالم‌تر، از ابتدای دی ماه سال جاری ارائه برخی مواد غذایی ناسالم در تمام پروازهای داخلی و خارجی کشور ممنوع شد. به گزارش ایسنا، دکتر احمد اسماعیل‌زاده با اعلام این خبر گفت: پس از جلسات متعدد با سازمان هواپیمایی و نمایندگان خطوط هوایی، توافق شد از اول دی ماه، ارائه نوشابه، دنت، ژله و نوشیدنی‌های میوه‌ای در پروازها ممنوع شود و به جای آن‌ها از گزینه‌های سالم‌تری مانند آب معدنی، آب گازدار، پوره میوه، سمنو و آبمیوه ۱۰۰ درصد طبیعی استفاده شود. بنابر اعلام وزارت بهداشت، وی افزود: این تصمیم در پی درخواست‌های مکرر دفتر بهبود تغذیه جامعه و با هدف فرهنگ‌سازی برای مصرف مواد غذایی سالم‌تر اتخاذ شده و وزارت بهداشت نیز بر اجرای دقیق این مصوبه نظارت خواهد کرد. @Aeeospacetalk