﷽ دانشگاه علوم پزشکی کاشان (خانه بهداشت نشلج) با همکاری شورای اسلامی، دهیاری، پایگاه مقاومت بسیج و اداره ورزش جوانان بخش نیاسر برگزار می نماید : ✨️ پویش : سالمند و میانسال توانمند با ورزش 💫 ویژه برنامه های پویش: _ برگزاری جلسات آموزش و اطلاع رسانی برای کلیه گروههای هدف _ترویج سبک زندگی سالم( تحرک بدنی، استفاده از نورخوشید ، تغذیه سالم ، ترویج باغچه های خانگی سبزی و...) _برگزاری پویش پیاده روی ، کوه گشت خانوادگی ، مسابقات ورزشی _ترویج فرهنگ ورزش و پیاده روی _ راه اندازی و تجهیز پارک باغچه محسن با وسایل بدنسازی _تشکیل گروههای همسان ورزشی و کوه نوردی _برگزاری غرفه سلامت با همکاری هیئات و کنترل فشارخون و دیابت 🏞مکان: روستای نشلج ⏰️ زمان: تابستان 1403 ⚠️زمان برگزاری برنامه پیاده روی و کوه گشت متعاقبا در فضای مجازی اطلاع رسانی خواهد شد 《خانه بهداشت نشلج》 #پویش_نذر_سلامتی #با_ورزش_توانمند_بمان #دانشگاه_علوم_پزشکی_کاشان ┅┅┄┄┅✾🌸🫴🍏🌸✾┅┄┄┅┅‍

﷽ سلام و عرض ادب خدمت مردم شریف روستای نشلج برنامه پیاده روی برای افراد ۳۰ سال به بالا روز جمعه ۸ تیرماه ساعت ۶ صبح از تکیه حضرت ابولفضل به سمت زیارت بی بی رقیه خاتون صورت خواهد گرفت از همه شما عزیزان دعوت می‌شود تا دراین برنامه مشارکت داشته باشید. 🔆در این برنامه حرکات نرمشی و قدرتی و سپس پذیرایی با چایی صورت خواهد گرفت و در نهایت به سمت روستا برخواهیم . ✴️طبق تحقیقات سازمان جهانی بهداشت(WHO) ، ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته باعث کاهش ۳۰ درصد از مرگ و میر زودرس میگردد. 《خانه بهداشت نشلج》 #پویش_سالمند_و_میانسال_توانمند_با_ورزش #پویش_نذر_سلامتی #با_ورزش_توانمند_بمان #دانشگاه_علوم_پزشکی_کاشان ┅┅┄┄┅✾🌸🫴🍏🌸✾┅┄┄┅┅‍

آقایان مجتبی و علی غلامی و خانواده محترم غم انجام و سایر مصیبت زدگان مصیبت وارده را به شما تسلیت عرض نموده ، بقای عمر بازماندگان را آرزو داریم.

✨️باهم دوشنبه ای شاد و با نشاط بسازیم ! سلام و درود به همه‌ی یاران ورزش‌دوست! برنامه‌ی پیاده‌روی این هفته در راستای پویش میانسال و سالمند توانمند باورزش: ⏰️زمان: دوشنبه، ساعت ۱۷:۳۰ 🌄مبدأ: میدان امام حسین 🛣مسیر: میدان امام حسین تا آلکاشون(آسیاب مرحوم حاج علی آقا رحیمی) 👨‍💻برنامه: پیاده‌روی، انجام حرکات ورزشی ⚠️توجه : بیماران قلبی و فشارخونی برای انجام ورزش با پزشک خود مشورت نمایند . شرط لازم برای شرکت در برنامه در افراد فشارخونی طبق نظر پزشک مرکز حسنارود ، داشتن فشارخون کمتر از ۱۵ هست و برای بیماران قلبی ،حداقل یکسال از آنژیو ویا عمل قلب شون گذشته باشد . ✉️از همه‌ی شما عزیزان دعوت می‌کنیم تا در این برنامه‌ی شاد و سلامتی‌بخش شرکت کنید و لحظات خوشی را در کنار هم رقم بزنیم. پیشنهادات شما، چراغ راه ماست! ایده‌ها و نظرات خود را در مورد برنامه‌ی پیاده‌روی به اشتراک بگذارید تا با هم بهترین برنامه را برای ارتقای سلامتی و شادابی خود رقم بزنیم. لینک گروه پویش برای علاقه مندان : https://eitaa.com/joinchat/3243443023C4ae67d651b 《خانه بهداشت نشلج》 #پویش_سالمند_و_میانسال_توانمند_با_ورزش #پویش_نذر_سلامتی #با_ورزش_توانمند_بمان #دانشگاه_علوم_پزشکی_کاشان     ┅┅┄┄┅✾🌸🫴🍏🌸✾┅┄┄┅┅‍

همایش پیاده روی در روستای نشلج کاشان برگزار شد در راستای اجرای پویش "میانسال و سالمند توانمند با ورزش"، همایش پیاده روی در تاریخ 1403/04/11 در روستای نشلج کاشان برگزار شد. این برنامه با هدف ترویج فرهنگ ورزش در بین افراد میانسال و سالمند و ارتقای سطح سلامت این گروه سنی، برگزار شد و مورد استقبال گرم اهالی روستا قرار گرفت. لازم به ذکر است قبل از برنامه پیاده روی علائم خطر و فشارخون بیماران فشارخونی و قلبی به منظور پیشگیری از آسیب های احتمالی کنترل شد. 🔆همه عزیزان در هرگروه سنی می‌توانند در برنامه پیاده روی شرکت کنند. علاقه مندان برای شرکت در این پویش و ارائه نظرات و پیشنهادات میتواند از طریق لینک زیر داخل گروه اطلاع رسانی و نظرسنجی عضو شوند : https://eitaa.com/joinchat/3243443023C4ae67d651b 《خانه بهداشت نشلج》 #پویش_سالمند_و_میانسال_توانمند_با_ورزش #پویش_نذر_سلامتی #با_ورزش_توانمند_بمان #دانشگاه_علوم_پزشکی_کاشان     ┅┅┄┄┅✾🌸🫴🍏🌸✾┅┄┄┅┅‍

پویش هفتگی «سالمند و میانسال توانمند با ورزش» در روستای نشلج کاشان برگزار می شود. این پویش که در روز دوشنبه ۱۱ تیر ۱۴۰۳ نیز با همکاری #هیات‌ورزش‌های‌همگانی برگزار شد، با هدف ترویج فرهنگ ورزش در بین افراد میانسال و سالمند و ارتقای سطح سلامت این گروه سنی، انجام شده و مورد استقبال گرم اهالی روستا قرار گرفت. لازم به ذکر است قبل از برنامه پیاده روی علائم خطر و فشارخون بیماران فشارخونی و قلبی به منظور پیشگیری از آسیب های احتمالی توسط #خانه‌بهداشت‌نشلج کنترل شد. گروه پویش در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/3243443023C4ae67d651b -✧❀ نشلج ورزشی ❀✧- ➡️ @nashaljsport

جناب آقای مهندس نشاسته گیر اعضای محترم شورای اسلامی روستای نشلج روز 14 تیرماه که به نام روز شهرداری ها و دهیاری ها نامگذاری شده است فرصتی است تا بدینوسیله از تلاشهای شبانه روزی و طاقت فرسای شما بزرگواران مخصوصا در عرصه ورزش تقدیر و تشکر نماییم موفقیت روزافزون شما را در تمام عرصه های فرهنگی و اجتماعی خواستاریم.

گزارس تصویری کوهپیمایی امروز برنامه کوهپیمایی جمعه هر هفته برگزار میگردد. از همه اهالی محترم دعوت مینماییم تا در این کوهپیمایی شرکت نمایند . علاقه مندان برای شرکت در این پویش و ارائه نظرات و پیشنهادات میتواند از طریق لینک زیر داخل گروه اطلاع رسانی و نظرسنجی عضو شوند : https://eitaa.com/joinchat/3243443023C4ae67d651b 《خانه بهداشت نشلج》 #پویش_سالمند_و_میانسال_توانمند_با_ورزش #پویش_نذر_سلامتی #با_ورزش_توانمند_بمان #دانشگاه_علوم_پزشکی_کاشان     ┅┅┄┄┅✾🌸🫴🍏🌸✾┅┄┄┅┅‍

ورزش و جوانان بخش نیاسر با همکاری هیات ورزش های همگانی نیاسر زیر نظر هیات پهلوانی و زورخانه ای کاشان، در نظر دارد در جهت گسترش ورزش پهلوانی و زورخانه ای و ترویج فرهنگ جوانمردی و مروت و پهلوانی نسبت به برگزاری دوره آموزشی اقدام نماید. @nashaljnews لذا از همه برادران علاقه مند خواهشمندیم جهت ثبت نام از طریق لینک ثبت نام دیجی فرم اقدام نمایید. 📝 ثبت نام آموزش پهلوانی و زورخانه ای: digiform.ir/w52ef5b9a ⭐️-✧❀نشلج ورزشی ❀✧- 🥇@nashaljsport

✨️باهم چهارشنبه ای شاد و با نشاط بسازیم ! سلام و درود به همه‌ی یاران ورزش‌دوست! برنامه‌ی پیاده‌روی هفتگی در راستای پویش میانسال و سالمند توانمند باورزش: ⏰️زمان: چهارشنبه، ساعت ۱۷:۰۰ 🌄مبدأ: میدان امام حسین(میدان تعذیه) 🛣مسیر: میدان امام حسین تا آلکاشون(آسیاب مرحوم حاج علی آقا رحیمی) و انجام حرکات ورزشی و ادامه پیاده روی برای عزیزانی که می‌توانند همراهی کنند تا دم کثمجار 👨‍💻برنامه: پیاده‌روی، انجام حرکات ورزشی ⚠️توجه : بیماران قلبی و فشارخونی برای انجام ورزش با پزشک خود مشورت نمایند . شرط لازم برای شرکت در برنامه در افراد فشارخونی طبق نظر پزشک مرکز حسنارود ، داشتن فشارخون کمتر از ۱۵ هست و برای بیماران قلبی ،حداقل یکسال از آنژیو ویا عمل قلب شون گذشته باشد . ⚠️⚠️لطفا توجه داشته باشید عزیزان دارای بیماری فشارخون صبح روز چهارشنبه جهت کنترل فشارخون به خانه بهداشت مراجعه فرمایید. ✉️از همه‌ی شما عزیزان دعوت می‌کنیم تا در این برنامه‌ی شاد و سلامتی‌بخش شرکت کنید و لحظات خوشی را در کنار هم رقم بزنیم. پیشنهادات شما، چراغ راه ماست! ایده‌ها و نظرات خود را در مورد برنامه‌ی پیاده‌روی به اشتراک بگذارید تا با هم بهترین برنامه را برای ارتقای سلامتی و شادابی خود رقم بزنیم. لینک گروه پویش برای علاقه مندان : https://eitaa.com/joinchat/3243443023C4ae67d651b 《خانه بهداشت نشلج》 #پویش_سالمند_و_میانسال_توانمند_با_ورزش #پویش_نذر_سلامتی #با_ورزش_توانمند_بمان #دانشگاه_علوم_پزشکی_کاشان     ┅┅┄┄┅✾🌸🫴🍏🌸✾┅┄┄┅┅‍

🌕افراد ثبت نام شده جهت آموزش پهلوانی و زورخانه ای (شروع دوره از شنبه 30 تیر ساعت 17:15 حسینیه چهارده معصوم نشلج) 🌽 6 تا 8 سال 1 - محمد قهوچی نشلجی 2 - علیرضا کوچکی 3 - رضا طحانی 4 - امیر عباس فلاح نشلجی 5 - امیرحسین حسنی نشلجی 6 - سید محمد طاها حسینی 7 - امیرعلی نوروزی 8 - محمدرضا طحانی 9 - میکائیل بهرام 10 - علی محمدزاده 11 - سیدمحمد حسین مسعودی نشلجی 12 - سید امیر مهدی رزاقیان 13 - علی عبدلی (اسماعیل) 🥥 9 تا 11 سال 1 - علی عبدی فرزند محمد 2 - امیرحسین حاجی زاده 3 - علی حلواچی 4 - سید علیرضا هاشمی 5 - محمد علیزاده 6 - محمد طاها قهوه چی 7 - علی اکبرغم انجام 8 - سید محمد حسین حسینی 9 - امیرمحمد محمدعلیزاده 10 - امیر حسن یوسفی 11 - پوریا ذاکری نشلجی 12 - سید علی هاشمی 13 - سید محمد هاشم مسعودی 14 - امیرحسین هاشمی 15 - علیرضا نوروزی 16 - محمدامین محمودی نشلجی 17 - سهیل غلامی نشلجی 18- امیرحسین نراقی 19- پوریا صیادی 20- زهیر ظریف 21- سید مبین رزاقیان 22- سید هادی اسماعیلی 🍐 12 تا 15 سال 1 - محمد احسانی 2 - سید محمد حسن حسینی 3 - امیر حسن قهوه چی 4 - امیرعلی علیزاده 5 - مجتبی طحانی 6 - علیرضا مهدی زاده 7 - سید امیر رضا رزاقیان 8 - امیر محمد غم انجام 9 - مصطفی نیک بخت 10 - عمران محمدخانی 11 - محمدرضا نوروزی 12 - سید‌محمد‌جواد‌حسینی‌مقدم 13 - محمدطاها صیادی 14 - سید امیر حسین سیدی 15 - عرفان محمدباقری 16 - علیرضا حافظی 17 - محمد پوریا 18 - محمدمهدی نوروزی 19 - سید مهدیار مسعودی 20 - امیر علی قهوه ه چی 21- امیر محمد رزاقیان 🌶 16 تا 19 سال 1 - علیرضا دانا 2 - محمد امین شاکری 🍎 بزرگسالان جهت دوره مرشدی 1 - حسین حلواچی 2 - محمد واحدی 3 - علی قهوچی نشلجی 4 - امیر حسین صیادی نشلجی 5 - ابوالفضل حسنارودی

مراسم افتتاحیه و جلسه اول ورزش پهلوانی و زورخانه ای روستای نشلج برگزار شد. احتمالا جلسات آموزشی دو یا سه جلسه در هفته برگزار خواهد شد. زمان برگزاری، میزان شهریه و تجهیزات لازم متعاقبا اعلام خواهد شد. هیات ورزش های همگانی بخش نیاسر تربیت بدنی پایگاه بسیج شهید اردهال نشلج @basijnashalj

🔹به اطلاع شرکت کنندگان در دوره ورزش زورخانه‌ای و پهلوانی می‌رساند برنامه آموزشی شنبه ها و سه شنبه ها ساعت ۱۸ الی ۱۹:۳۰ خواهد بود. 🔸لطفاً به چند نکته توجه بفرمایید. ۱، شلوار گرمکن و تیشرت ورزشی همراه داشته باشید. ۲، ده دقیقه زودتر حضور به هم رسانید. ۳، بطری آب و کمی خوراکی همراه داشته باشید. ۴، مقدار شهریه ماهانه ۲۰۰ هزار تومان است. ۵، هر ورزشکار پس از جلسه ششم (۱۵ روز آینده) به یک جفت میل شخصی نیاز خواهد داشت که هزینه آن ۵۰۰ هزار تومان است. ۶، لباس مخصوص ورزش زورخانه ای فعلا اختیاری است و در آینده نیاز خواهد بود. لینک کانال اطلاع رسانی زورخانه ای و پهلوانی نشلج👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1701249896Cb91aea9605