❤️🌾🌿❤️🌾🌿 اشکالی نداره عزیزم من کنارتم  با هم درستش میکنیم ❤️ این جمله میتونه حال همسرت خوب کنه آقا یا خانم فرق نمیکنه فقط بگو و در کنارش برای حل مشکل تلاش کن https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺 👇👇👇👇

❤️🌾⭕️🌾🌿 بخصوص اگه همسرت مرتکب خطا یا اشتباهی شد به جای سرزنش بهش این جمله رو بگو تاثیر این جمله هزاران برابر ملامت سرزنشه زن جذاب میدونه کجا باید چی بگه😉 https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

✍💎 پروفسور یحیی باقرزاده: وقتی دائم بگويى گرفتارم، هیچ وقت آزاد نمیشوى، وقتی دائم بگويى وقت ندارم، هیچوقت زمان پیدا نمی كنی، وقتی دائم بگويى فردا انجامش میدهم، آن فردای تو هیچ وقت نمیايد! وقتی صبحهااز خواب بیدار میشويم دوانتخاب داریم: برگردیم بخوابیم و رویا ببینیم، یا بیدار شويم و رویاهايمان را دنبال كنیم. انتخاب با شماست! وقتی در خوشی و شادی هستی عهد و پیمان نبند! وقتی ناراحتی جواب نده! وقتی عصبانی هستی تصمیم نگیر! زندگی، برگ بودن در مسیر باد نیست، امتحان ریشه هاست. https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

🧬رابطه سمی چه نشانه هایی دارد؟ چند تا از نشانه های رابطه سمی: 1. کنترل: یکی از نشانه‌های اصلی رابطه سمی، کنترل بیش از حد یک طرف بر دیگری است. طرفی که این رفتار را انجام می‌دهد، تلاش می‌کند تمام جوانب زندگی شریک خود را کنترل کند و او را از تصمیم‌گیری‌های مستقل بازدارد. 2. انزوا: در روابط سمی، یکی از طرفین ممکن است سعی کند شریک خود را از خانواده، دوستان، یا فضای اجتماعی دور نگه دارد و او را به انزوا وابسته کند. 3. فشار روانی: در روابط سمی، یکی از طرفین ممکن است از فشارهای روانی برای کنترل شریک خود استفاده کند. این فشارها می‌تواند شامل تهدیدها، انتقادهای مداوم، یا تحقیر و تمسخر باشد. 4. نادیده گرفتن حقوق و احساسات: در روابط سمی، احترام به حقوق و احساسات شریک وجود ندارد. یکی از طرفین احساسات و نیازهای دیگری را نادیده می‌گیرد و تلاش می‌کند فقط به نیازها و خواسته‌های خود توجه کند. https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

برشی از کتاب "خاتون به روایت من" ۳۵/چکامه های عاشقانه "خاتون» به مسایل به ظاهر کوچک خانوادگی توجه داشت و به مناسبت،ظریف ، دقیق و غیر مستقیم تذکر میداد ؛ چون معتقد بود ؛ زن و شوهر باید هوای هم را در سازندگی ، توسعه فردی و توامان داشته باشند تا زمینه و روزنه مداخله دیگران و حریم و حرمت شکنی های ناشیانه آشناها و بیگانه ها فراهم نشود به عقیده خاتون حرمت ها را بیش از هرکس باید زن و شوهر حفظ کنند ؛ چرا که جایگاه افراد وحرمت آنها در جامعه بی ارتباط با جایگاه فردی و جمعی ایشان در خانواده نیست . خاتون همواره توصیه میکرد: افراد خانواده بایدهر آنچه از دیگران انتظار دارند در خود پیاده نمایند ؛ در باور ایشان ؛ بی احترامی جامعه نسبت زیادی با بی احترامی های در درون خانه دارد تاکید همیشه ایشان این بود که : مگر میشود پدر ومادر و فرزند دختر و پسری در خانه جایگاه و موقعیت نداشته باشد اما در میان جمع و جامعه مورد تکریم و احترام باشد ! روزی از سر تصادف وقتی شنید یکی از خانم های فامیل، شوهرش را در رفتار و ادبیات کم انگاشته و کوچک انگاری می کند ؛ گلایمند شد و در جمعی که ایشان نیز حضور داشت خطاب به شخصی از نزدیکان خود گفت: دخترم سعی کنید شوهرتان را در میان اعضای خانواده و بخصوص در جمع خویشان وفامیل با بهترین اسم ،پسوند ویا پیشوندی که با تکریم و احترام بیشتری همراه است مخاطب قرار دهید.؛ شک نکنید که این توجه و احترام ویا خدای نکرده بی توجهی وکم انگاری ها در نگاه دیگران به شما هم سرایت می کند ؛ حتی نسبت به فرزندانتان! وقتی شما فرزندتان را با احترام و تکریم صدا بزنید همه اعضای خانواده اعم از کوچک و بزرگ و حتی جامعه از شما تبعیت می کنند ؛اما وقتی شما مراعات حرمت نمی کنید و در ادبیات خطابی و یا رفتار جمعی تخفیف شأن می دهید ؛ دیگران هم از شما تبعیت می کنند و با همان عنوان ویا تعبیر یا نازلتر از آن مورد خطاب قرار میدهند! ؛ خانواده ها وبخصوص پدر و مادرها باید این موارد را ساده وکم اهمیت نگیرند . خاتون برای موارد اخلاقی و رفتاری حتی به ظاهر ساده از سیره وسنت پیامبر(ص) و اهل آلبیت(ع) سود می جست تا زندگی به سبک اهل البیت را «واقعیت مغفول» نشان دهد. روزی در مجمعی مردمی که بمناسبت ازدواج دختران و پسران جشن گرفته شده بود به عروس و دامادها پیشنهاد داد : حتما پیش خانواده های یکدیگر از خوبی ها،کمالات و فضیلت های همدیگر بگوئید و این نکته ظریف را مهم وموثر تلقی کنید ؛ این برای قوام و کرامت خانواده نوپای شما موثر است! و سعی کنید همدیگر را پیش خانواده های یکدیگر بزرگ و با عظمت نشان دهید تا دیگران هم با تکریم و احترام با شما مواجه شوند و حرمت بگذارند . و نظر به اهمیت این اصل رفتاری تاکید داشت : حتی پیش فرزندان آینده نیز این تعهد را نسبت به هم داشته باشید ؛ سعی کنید در غیاب ؛ همدیگر را محترم ومحتشم نشان دهید تا بچه ها هم با کرامت به شما نگاه کنند وحرمت گذاری نمایند . خاتون از اینکه برخی خانواده ها به کودکان خود آموزش داده اند تا مادر وپدر را به اسم کوچک صدا بزنند؛ ناخرسند بود و آن را غیر تربیتی و مخالف مبانی تربیت دینی می دانست . خاتون می‌گفت: این به اسم صدا زدن مادر یا پدر در آموزه های ایرانی و اسلامی ما نکوهیده است وبار تربیتی مثبتی ندارد. خاتون می‌گفت ؛ به زندگی حضرت زهرا (س) که الگویی برای ما است توجه کنید ؛ ببینید ایشان چه نگاهی به شوهرشان حضرت علی (ع)دارند؛ چه احترام و تکریمی برای شویشان قایلند! و چگونه در غیاب ایشان ؛ گزارش عظمت و بزرگی شوهرشان را به پدر گرامی می دهند ! حتی درشب ازدواج ولحظات آغاز زندگی در قالب شعری که می سرایند چگونه شوهر خود را مخاطب قرار داده و می ستایند! . اگر انسان بخواهد تصویر این دو زوج آسمانی را ترسیم کند به چه تصویری می‌رسد ! باید زن و شوهر در نگاه هم به یک تابلوی زیبای نقاشی ، قشنگ ،نازنین و بی مانند از عشق ،مهر،عظمت ، شکوه و تکریم تبدیل شوند ! ومشابه این رفتار با فرزندان خود نیز دارند که ضمن خطاب محبت آمیز و همراه با القاب و کنیه ؛ پدر و پدر بزرگ را در نظر و نگاه فرزندانش عزیز ،عظیم و ارجمند نشان میداد .

*#والدین‌آگاه‌بدانند* *⚠️برچسب زدن به نوجوان ممنوع* ❓ *بعضی از تغییرات معمول روانی نوجوانان شامل:* 👇👇* 🔻 #زودرنجی 🔻 #پرخاشگری 🔻 #شلختگی 🔻#خودمحوری 🔻#حساس_شدن 🔻 #نوسانات_خلقی و.. در برخورد با این حالات نوجوان شکیباتر باشیم و او را طرد یا سرزنش نکنیم.❗️ ❌ #برچسب_زدن به نوجوان او را از خانواده #طرد و به جمع #دوستان سوق می دهد.❌ https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

🟢 همسرتان را ببخشيد تا زندگی‌تان بهتر شود! / بخشش، برای سلامت ذهنی و فیزیکی بسیار با اهمیت است!👌 اختلافات در همه زندگی های مشترک وجود دارد و طبيعی است .اما نبخشيدن کار را سخت میکند و ممکن است به زندگی شما آسيب جدی برساند ! با توجه به مطالعات انجام‌شده در میان بیمارانی که دچار آسیب‌های فیزیکی، احساسی و سوءاستفاده مالی ... شده بودند، آن‌هایی به شرایط بهتر و زندگی نرمال برگشتند که توانسته بودند راهی برای بخشیدن خودشان و دیگران پیدا کنند و از شر خشم رهایی پیدا کردند ! تحقیقات به وضوح نشان می‌دهند که بخشش سطح استرس ، تنش ، افسردگی ، اضطراب و همین‌طور خشم را پایین نگه میدارد ! خشم مانند سمی برای سلامت ذهن و جسم عمل می‌کند و یکی از عوامل اصلی افزایش استرس و در نتیجه آن بیماری‌های قلبی است. - زمانی که قادر به بخشیدن دیگران نیستید، در حقیقت خشم را درون خودتان باقی نگه می‌دارید و درنتیجه این خشم به روش‌های مختلف و در سطوح مختلف می‌تواند به زندگی شما آسیب برساند https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

🥀🥀🥀🥀🥀 🥀🥀🥀🥀🥀 ⚡️ 🌺رابطه ات سمی هست اگر : ♻️اگر مجبوری چندین بار مدام به یه نفر بگی که چه چیزی ازارت میده و هیچ اهمیتی براش نداشته باشه. ❇️اگر واقعا از طرف مقابلت هیچ تغییری دیده نمیشه و با رفتارش مدام اعصاب تورو خورد میکنه و اعتماد به نفست رو پایین میاره! ♻️اگر فرد مقابلت باعث میشه احساس کنی دوست داشتنی نیستی و با قلب و احساساتت بازی کنه. ❇️اگر برای موندن تو رابطه باید از خودت بگذری و احترام به خودت رو زیر پا بذاری و با این حال باز هم احساسی که داری نادیده گرفته میشه. ♻️اگر تو رابطت همیشه درحال گریه کردن و نگرانی هستی و احساس سرخوردگی میکنی. https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

آدما رو همونجوری که هستن بپذیرید ! ✍#دکتر_هلاکویی حرفایِ قشنگ زیاد زده اما یه حرفشُ خیلی دوست داشتم : هرگز هرگز هرگز هیچ مردی، هیچ زنی را و هیچ زنی، هیچ مردی را نه عوض کرده و نه درست کرده است ! این تحفه ای که شما می بینید ده بیست درصد بدتر می شود که بهتر نمی شود. بنابراین اگر با ده بیست درصد خرابتر شدن، می توانید او را بپذیرید، مباركتان باشد. اگه نه بروید دنبال كارتان و رهایش كنید ...! https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

‍ پیشگیری از طلاق عاطفی 💥دست از تلاش برای تغییر دادن یکدیگر بردارید، اولویت‌های خودتان را تغییر دهید، 💥در دعوا دنبال مقصر نگردید و هر کدام در حل مسئله خود را سهیم بدانید،انعطاف پذیر و واقع گر باشید 💥در مقابل همسرتان سریع واکنش نشان ندهید، به جای آنکه احساستان را تعطیل کنید، بهتر است که به دنبال فعال سازی حواستان باشید. 💥زوج درمانی راهکاری مناسب برای کاهش طلاق عاطفی است، زوج‌های موفق در ابعاد گوناگون زندگی روزمره به جای دور شدن و فاصله گرفتن، هر روز بیشتر از روز قبل جذب یکدیگر می‌شوند 💥گاتمن معتقد است تمایلات، شور و اشتیاق، عشق و علاقه دوطرفه، حتی تحریک پذیری و زودرنجی متقابل سبب این همدلی می‌شود. 💥در آخر بدانید اگر هدف عشق و حفاظت از آن است، باید بهای این حفاظت را با گذشت و ایثار بپردازید 💥عشق کوشش صادقانه و مستمر به زنده نگاه داشتن چیزی غیر از خود ماست؛ جان بخشیدن، بوجود آوردن، حفظ و حراست و توقف ناپذیر چیزی است که دوستش داریم. https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺