#مجردا_بخونن
در ازدواج عجله نکنید
اگر تایك سنی ازدواج نكرده ایدوحالا فكر میكنید دیر شده و دیگران شما را زیر ذره بین قرار داده اندو بعد فقط به همین دلیل، فورا به یك خواستگار بله میگویید، اشتباه میكنید
👩❤️👨🦋
https://eitaa.com/nasim_meehr
🌺🌺
#تلنگر
عجیب اما واقعی، خیانت کردن هم مُسری است!
ما به صورت تجربی و نه علمی، اینو میدونیم که اگه قبح و زشتی کاری بشکنه، انجام دادنش دیگه برامون عادی میشه، ولی اخیرا یک پژوهش به صورت علمی به این مساله پرداخته.
تحقیقاتی انجام شده که نشون میده قرار گرفتن در معرض خیانت دیگران یا محیطی که در اون خیانت به راحتی اتفاق میوفته، به رابطه ما آسیب میزنه و مارو در معرض خیانت کردن قرار میده!
در واقع محققان ثابت کردند که هنجارهای اجتماعی به ما دیکته میکنند چه رفتارهایی به عنوان عمل عادی پذیرفته بشن و چه مواردی هنوز خط قرمز باقی بمونند.
پس میشه نتیجه گرفت، حالا اینا رفیقای من هستن و قرار نیست منم شبیه اینا بشم و من فرق میکنم و این داستانها کلا کنکله عزیز، بخوای نخوای شبیه اجتماعی میشی که داخلش حضور داری.
👩❤️👨🦋
https://eitaa.com/nasim_meehr
🌺🌺
مولانا شمس را گفت:
چه شد به آرامش رسیدی؟
شمس پاسخ داد:
وعده بر این شد که خودم را آرام کنم،
نه جهان اطرافم را،
امّا معجزه شد
و جهان اطراف نیز آرام گشت...
♥️♥️
https://eitaa.com/nasim_meehr
🌺🌺
«اللَّهُمَ أَغْنِنِی بِحَلَالِکَ عَنْ حَرَامِکَ وَ بِفَضْلِکَ عَمَّنْ سِوَاکَ»
این دعا، برای کسانی که دختر دارند و در خانه مانده یا برای کسانی که پسر بزرگ دارند و نمیتوانند او را زن بدهند،
برای کسانی که خانه ندارند،
برای کسانی که مقروضند،
برای کسانی که در مخارج و هزینههای زندگی ماندهاند و بالاخره برای حل همۀ مشکلات و رفع مطلق گرفتاریها تأثیر دارد..
🙏🙏خدایا شکرت
https://eitaa.com/nasim_meehr
🌺🌺
سوال
آیا بچهها رو وارد بازی های رقابتی بکنیم ؟
فرزند ۵ ساله من طاقت شکست رو ندارد چیکار کنم؟🤔
پاسخ مشاور
بچههایی که فقط بازیهای فردی یا مشارکتی میکنند، با مفهوم شکست آشنا نمیشوند. برای همین هم جاهایی که مجبور هستند وارد رقابت بشوند ، دچار مشکلات جدی میشوند.
اصلیترین مشکل این بچهها، نداشتن ظرفیت شکسته.
شکست برای این بچهها به قیمت شکست روحیه و نشاطشان، تمام میشود. اگر بچهها شکست را در بازیهای رقابتی بچشند، آمادهٔ مواجهه با شکست در سنین بالاتر هم میشوند.
بچهها، اگر از همان کودکی رقابت را تجربه نکنند و در نتیجه، طعم شکست را نچشند، در سنین بالاتر، شاید رقبای خودشان را دشمن بدانند🙈
زیرا شکست برای این بچهها، شکستن روحیهشان هست و عامل شکست روحی هم از نگاه انسان، دشمن محسوب میشود.☝️
بچهها در بازیهای رقابتی، یاد میگیرند که رقابت و رفاقت، با هم قابل جمعند. ممکنه بچهها در اولین بازیهای رقابتی، به خاطر شکستی که از رقیب میخورند، ناراحت بشوند، ولی این ناراحتی نگران کننده نیست. اگه به درستی با این ناراحتیها برخورد بشود، و بفرزندتان نشان دهید که همبازیهای او دوستانش هستند و او را دوست دارند ، بچهها آب دیده میشوند و قدرت مواجهه با شکست رو پیدا میکنند👌
═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/nasim_meehr
🌺🌺
* *برای تربیت فرزند شاد بگویید که دوستش دارید:*
جمله ای که دراو معجزه می کند پس هر زمانی که انتظارش را ندارند بگویید که دوستش دارید .
به گفته ی کارشناسان روانشناسی کودک این جمله باید اولین چیزی باشد که کودکتان صبح ها ، پس از بیدار شدن از خواب و آخرین جمله ای که قبل از خواب می شنوند.
در آغوشش بگیرید و لمسش کنید
بدون به زبان آوردن کلمه ای با او حرف بزنید.
زمانی که به شما نگاه می کند یا نگاهتان باهم تلاقی می کند ، به او لبخند بزنید و از علائمی که خودتان با هم دارید برای ابراز علاقه و عشق به او استفاده کنید.
═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/nasim_meehr
🌺🌺
💖
کودکان در هیچ شرایطی بازی و شادی را فراموش نمی کنند..
این یکی از کلیدهای سلامتی است که باید از کودکان آموخت به دنبال بهانه ای برای شاد بودن باشیم.
═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/nasim_meehr
🌺🌺
🌿
#پندانه🌷
*💞 گاهی برای همسرت لقمه بگیر 🥰👌*
❣برخی کارها تنوع خوبی برای ایجاد علاقه و محبت جدید در قلب همسر است. گاهی سر سفره لقمه بگیرید و به همسرتان بگویید: این لقمهی محبت و عشق است لقمهای مخصوص همسر گلم.
🔸یا بگویید امروز دلم میخواد بهت نزدیکتر باشم. پس بیا داخل یک بشقاب غذا بخوریم. مهم این است که گاهی از تکراری های زندگی خارج شوید تا لذت جدید از همسرتان ببرید.
═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/nasim_meehr
🌺🌺
•┈┈••✾🍃🌺🍃✾••┈┈•
#عکس_نوشته
#تربیت_فرزند
تربیت در قالب بازی... 🚼
═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/nasim_meehr
🌺🌺
☘☘" شادمانی یا سلامت روان، عبارت است از لذت بردن از زندگی به شیوهای که خودتان انتخاب میکنید؛ همراهی با نزدیکان و عزیزانتان؛ انجام دادن کاری که در زندگی آن را ارزشمند میدانید؛ و انجام ندادن هر کاری که دیگری را از فرصت مشابه شما برای برخورداری از شادمانی محروم کند"
(کتاب: هشدار! روانپزشکی میتواند برای سلامت روان شما خطرناک باشد- نوشته دکتر ویلیام گلسر)
در تعریف بالا، دکتر گلسر به مهمترین عناصر تشکیلدهنده شادمانی اشاره میکند. ما زمانی میتوانیم در کار و زندگی خود احساس شادمانی کنیم که از "آزادی انتخاب" برخوردار باشیم، یعنی خودمان انتخاب کنیم که سبک زندگیمان چگونه باشد؛ در چه رشتهای تحصیل کنیم؛ با چه کسی ازدواج کنیم؛ و چه باورهایی داشته باشیم.
همچنین شادمانی ما وابسته است به روابط خوب عاطفی ما با عزیزان و اطرافیانمان. افراد تنها و منزوی، افراد بدخلق و پرخاشگر، و افراد حساس و پرتوقع هرگز نمیتوانند به آرامش و شادمانی اصیل دست پیدا کنند.
انجام کارهای هدفمندی که به ما احساس ارزشمندی و مفید بودن میدهد و زندگیمان را معنادار میکند نیز یکی دیگر از مولفههای شادمانه زیستن است. این کار، میتواند شغل و حرفه ما، انجام کارهای خانه، تحصیل، خدمت به دیگران و...باشد.
اثربخشی همه این عوامل منوط به "مسئولانه" بودن انتخابها و رفتارهای ما است. رفتار مسئولانه رفتاری است که با انجام آن، برای دیگران مزاحمت، آزار و هزینه ایجاد نکنیم.
اگر خواهان یک زندگی شاد و لذتبخش هستیم باید روابط، کار و سبک زندگی خود را طوری انتخاب کنیم که بتوانیم به حداکثر احساس ارزشمندی، پیشرفت و شکوفایی برسیم.
https://eitaa.com/nasim_meehr
🌺🌺
🔆 راههای دستیابی به خوشبختی
🔸یکی از دغدغههای مهم انسان خوشبختی و بدست آوردن سعادت است. اما این که خوشبختی چگونه بدست میآید سوال بسیار مهمی است که خداوند در قرآن کریم به عنوان خالق انسان، راههای رسیدن به خوشبختی را ارائه داده است.
@Heyate_Majazii
همین حالا گریه رو تموم کن
*از اون جملههای خطرناک!*
شما باید به کودکتان گریه کردن یا ابراز احساست را یاد دهید. اگر او اکنون ناراحتی یا عصبانیت خود را پنهان کند، در آینده نیز فردی درونگرا و گوشه گیر خواهد شد. کودکان باید یاد بگیرند که نشان دادن شادی، غم، عصبانیت... اشتباه نیست.
همانطور که شما به بزرگ تر ها وقتی ناراحت هستند و به گريه افتادند نمی گویید "گریه نکن" و با او همدری میکنید برای کودکتان نیز نباید این جمله را بیان کنید. پس به او بگویید میدانم ناراحتی، هر زمان گریه ات تمام شد بیا با هم صحبت کنیم.
═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/nasim_meehr
🌺🌺