ﺩﻭﺑﻠﻪ ﭘﺎﺭﮎ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩﻡ..ﯾﻬﻮ ﺩﯾﺪﻡ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﭘﺸﺖ ﺑﻠﻨﺪﮔﻮ
ﺩﺍﺩ ﺯﺩ...ﺭﺍﻧﻨﺪﻩ 206...
ﺁﺏ ﺩﻫﻨﻤﻮ ﻗﻮﺭﺕ ﺩﺍﺩﻡ... ﺑﺮﮔﺸﺘﻢ ﺩﯾﺪﻡ ﺭﺍﻧﻨﺪﻩ
ﻭﺍﻧﺘﯿﻪ...ﻣﯿﮕﻪ ﺧﺮﺑﺰﻩ ﻣﺸﻬﺪ ﺩﺍﺭﻡ ﻧﻤﯿﺨﻮﺍﯼ؟! 😐
ﻣﻠﺖ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﺷﺪﻥ ﺑﺨﺪﺍ
😍 @mezahotollab 😍
♻️#سبک_زندگی_اسلامی
🔹#پاییز را چگونه سپری کنیم ؟
🔸 سعی کنید شبها قبل از خواب در بینی خود یک تا دو قطره روغن #بنفشه بچکانید تا از گرفتگی بینی و زکام جلوگیری شود.
🔸پوشاندن بدن مخصوصاً بعد از حمام حتماً سر خود را بپوشانید و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید.
🔸از محصولات ویژه طبیعت در این فصل به طور مرتب و هفتگی مصرف کنید که عبارتند از: شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، کدو آشی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر به صورت آش یا بورانی، خاکشیر، قدومه، نخود
🔸سعی کنید از آب یخچال استفاده نکنید و از آبی که با یخ سرد شده باشد هم به طور مطلق پرهیز کنید. از شربت #آبجوش و #عسل استفاده کنید.
🔸به خاطر اینکه هوا مسموم است صبح در خانه #اسفند دود کنید و یا اینکه اگر ممکن است در فضای کار هم اسفند دود کنید البته گاهی هم میتوانید سیاهدانه را مثل اسفند دود کنید.
🔸از آنجا که هوا در این فصل خشک است یک کتری آب روی بخاری بگذارید تا #رطوبت هوا تامین شود و اگر داخل کتری کمی گل بابونه و یا برگ اکالیپتوس بریزید که دیگر فوق العاده است.
🔸روزی یک قاشق #عسل بخورید
🔸به صورت مرتب و هفتگی #سوپ و آش با سبزیجات فصل تهیه کنید
🔸 از خوردن خوراکیهایی که با این فصل سازگاری ندارد به طور مطلق پرهیز کنید مثل هندوانه، خیار، گوجه مخصوصاً به صورت سالاد
🔸از خوراکیهای #گرم و #تر بیشتر استفاده کنید مخصوصاً کسانی که سوداوی مزاج هستند مثل: انجیر خشک، خرما، شیر و عسل، روغن زیتون، سوپ
🔸گاهی اوقات #کندر را بجوید تا مغز گرم شود و از زکام جلوگیری کند.
🔸از #دمنوشهای گیاهی گرم استفاده کنید به ویژه گیاهانی مثل اسطوخدوس، بادرنجبویه، بابونه، آویشن، بهارنارنج، عناب، سنبل الطیب، به لیمو، گل محمدی و…
🔸از غذاهای سرد پرهیز کنید و آنها را با #مصلح مصرف کنید برای مثال در خوردن برنج سفید، مرغ، دوغ، ماهی و مانند آن افراط نکنید.
🔸#قرقره آب نمک و #استنشاق با محلول رقیق آب نمک را هر شب قبل از خواب و صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن انجام دهید
🔸 از غذاهای سرخ کرده، چرب و فست و فود دوری کنید.
🔸 در وعده صبحانه #ارده و #شیره میل کنید چرا که هم گرم و تر است و هم انرژی لازم را برای شما در یک روز سرد فراهم میکند.
🔸#هویج را بخارپز نموده و با روغن زیتون و لیموترش تازه میل کنید تا مزاج شما را نرم کند.
🔸 صبح #مویز و #بادام میل کنید.
🔸گاهی از #انفیه استفاده کنید. (انفیه پودری است که در دماغ میکشند تا با عطسههای مکرری که ایجاد میکند فضولات سینوسها و مغز تخلیه شود)
🔸کف #پاهای خود را با پوشیدن جورابهای پشمی گرم نگه دارید
از نشستن در جاهای سرد بپرهیزید.
🔸یک شال پشمی دور #کمر خود ببندید مخصوصاً کسانی که استعداد سنگ کلیه دارند.
🔸گاهی اوقات شب قبل از خواب کف #پاها و #ملاج سر را با روغنهای گرم ماساژ دهید.
🔸 صبح یک ساعت بعد از صبحانه یک قاشق غذاخوری #خاکشیر را با یک لیوان آبجوش و کمی نبات یا عسل همراه با چند قطره گلاب میل کنید بسیار مفید است.
🔸 راه انداختن #کرسی در خانه بسیار مفید است که شرح فواید آن در این مقال نمیگنجد.
🔸انجام #بادکش گرم به خصوص در ناحیه کمر و کتف و ریهها از پشت بسیار مفید است و باعث تقویت سیستم دفاعی بدن میشود.
@salamati_batebeslami
https://eitaa.com/joinchat/2102722581C45b117dcdb
[🔖💗]
.
.
بیایید با خدا زندگی کنیم،
نه اینکه گاهی بهش سر بزنیم؛
تا با کسی زندگی نکنی،
نمیتونی اون رو بشناسی
و باهاش انس بگیری.
اگه یه مدت شب و روز
با کسی زندگی کنی،
بهش مانوس میشی.
اگر با خدا انس پیدا کنی،
شدیدا بهش علاقمند میشی!
خدا تنها انیسی است که
مأنوس خودش رو هیچوقت
تنها نمیذارد...! :)❤️🌱
.
#حـاجآقاپـناهیان
.
Γ🖤♡
«هركارۍمےكنيدفقطمراقبعاقبتبھ
خيرۍتانباشيد؛هميشہطورۍرفتاركنيد
ڪهبتوانيد" عاقــبتبهخيرۍ" رانصيب
خودتانبڪنيد»
#شہیدرضافرزانھ(:"🖇
#ستاره_دنباله_دار
دخترانـــــ🧕🏻ــــ♡ آفتابـــــــــــ☀️
@Patogh112233
💜💚💜 دعاء هنگام خواب👇
💎 گفتن سه بار تسبیحات اربعه👈(سبحان الله، والحمدلله و لا اله الا الله الله اکبر)
💎 سه بار خواندن سوره توحید.
💎 چهارده بار صلوات به نیابت 14معصوم .
💎طلب مغفرت برای تمام مومنان و مردگان 👈( اللهم اِغفر لِلمُومنین والمُومنات، والمُسلِمینَ والمُسلِمات)
💎گقتن تسبیحات حضرت زهرا(سلام الله علیها) .
💎خواندن آیت الكرسی،فلق،ناس و كافرون .
💎3 مرتبه خواندن این دعا كه به منزله ی هزار نماز است👈 یَفْعَلُ اللهُ ما یشاءُ بِقُدْرَتِهِ وَ یَحْكُمُ ما یُریدُ بِعِزَّتِهِ
💎امام صادق (علیه السلام ) فرمودند: كسى كه هنگام خواب سه بار ذكر زیر را بگوید، مانند روزى كه از مادر متولد شده است ، از گناهان بیرون مى آید👇
«الحمد لله الذى علا فقهر، و الحمد لله الذى بطن فخبر، والحمد لله الذى ملك فقدر، و الحمد لله الذى یحیى الموتى و یمیت الاحیاء و هو على كل شى ء قدیر.»
✅✅ با چنددقیقه وقت گذاشتن، میشه یک عاااالمه ثواب خرید، زرنگ باشید و فرصت ها را از دست ندین ✅✅
💕کلام امیرالمومنین علیه السلام..👇
@kalame_amiralmomenin
شاید به گوش خیلی ها نا آشنا و عجیب باشد اما این کاملا واقعیت دارد سبب اصلی بسیاری از بیماری ها خشکی کف پا است که با چرب کردن روغن های گرم و ملایم درمان می شود
و ارتباط با سلامت همه ارگان های کل بدن نقش مهمی را ایفا میکند .
روغن زیتون،کنجد ، و روغن_سیاهدانه، از هر کدام 50 گرم را باهم مخلوط کنید.
این مقدار روغن برای یک ماه کفایت میکند و هر شب پا های خود را بااین روغن خوب چرب کنید
وبعد از چرب کردن پاهای خود را با پلاستیک خوب بپیچانید
وجوراب را رویش بپوشید تا صبح باشد وصبح پایتان را با آب گرم وصابون بشورید
واین کار را به مدت یکماه ادامه دهید تا معجزه ان را ببینید.
حتی با چند بار استفاده تاثیر درمانی ان را در وضعیت سلامتیان به وضوح خواهید دید.
اگر شما از سه نوع روغن ذکر شده ندارید میتوانید تنهااز یک روغن زیتون یا سیاهدانه استفاده کنید
فواید چرب کردن کف پا با این مخلوط عبارتند از
1رفع پیری مثل چروکیدگی هااز بدن
2- رفع سفیدی موها
3- رفع غم و افسردگی
4- یبوست(قبضیت)
5- خشکی پوست بدن، کف پاها،
6- سوزش کف پا
7- کاهش فعالیت ارگان ها مثل کاهش ضربان قلب،
8- کاهش فعالیت تخمدان ها و یائسگی زودرس
9- کم کاری تیرویید
10- حساس بودن به سردی و گرمی
11- ضعف حافظه و کندی فرایندهای فکری ناتوانی در فراگیری و ذخیره اطلاعات
12-تشکیل بافت های متراکم و فیبری مثل فیبروم
13- فشارخون بالا در افراد سرد-فشار خون پایین-کم خونی
14-،پوکی استخوان
15-کاهش چربی خون
16دردهای شدید کوتاه مدت و تیر کشنده مثل دردهای قلبی، قاعدگی، میگرن
17- خشم زیاد
18- اسپاسم و گرفتگی عضلانی
19- عدم تمرکزـ مرض دیابت
20- اگزمای حاد در پاها
21-زیبایی و درخشش پوست صورت
22- از بین بردن زگیل پا
23- زانو درد
24-کمردرد
25-رماتیسم
26-و مهمتر از همه بسیاری از سرطان ها *(در سرطان ها این روش بسیار تأثیر گذار میباشد، چرا که سرطان ها سردی و خشکی هستند و روغن ها تاثیر مقابل آن را دارند و بدن را از سم پاک می کنند.
نکته: در بیشتر اوقات حدود ده روز بعد، روغن در مدفوع دیده میشود که به این معنی است که روغن تمام مسیر را از پوست تا مرکز بدن طی کرده و پاکسازی کرده است.