🔶بیشتر مشکلات زندگیمان از
آنجا شروع میشود که:
🔷 ما نه برای خودمان، بلکه برای
آدم های اطراف مان زندگی می کنیم.
🔸لباس میپوشیم که مد باشد!
🔸در رشته ای درس میخوانیم که
کلاس داشته باشد!
🔸با کسی ازدواج می کنیم
تا دهان مردم را ببندیم!
🔸بچه دار می شویم که
برایمان حرف در نیاورند !
🔸جوری زندگی میکنیم که
فقط دیگرانو راضی کنیم!
🔹برای مردم زندگی کردن، یعنی
برده و غلام بودن.
🔹برای مردم زندگی کردن، یعنی
خودتو به حساب نیاوردن.
🔹برای مردم زندگی کردن، یعنی
کوچک بودن.
🔹برای مردم زندگی کردن، یعنی
مرگ تدریجی.
❣خودت باش!
خودتو هر طوری که هستی
قبول داشته باش!
❣به خودت افتخار کن؛
چون واقعا گوهری در وجودت هست،
که اگه پیداش کنی باور دارم که
❣ جهان سر تسلیم و تحسین
در برابرت فرود می آورند.
فقط کافیه که از امروز خودت باشی.
در دفترچه ی حال خوبت بنویس که:
من از امشب میخوام که خودم باشم و هر جوری که هستم، خودمو قبول دارم.💐
@nasimekhanevadeh
✍داستان آموزنده...
خانمى داستان زندگى اش را اينگونه تعريف مى كند :
با مرد مومنى ازدواج كردم و با او زندگى خوبى داشتم . از او داراى سه فرزند شدم. ما در شهرى زندگى مى كرديم و خانواده ى همسرم در شهرى ديگر؛
روزى از روزها اتفاق ناگوارى براى خانوادهى همسرم رخ داد؛ پدر و برادرانش فوت كردند و فقط مادرش زنده ماند و يكى از خواهرانش ، كہ دچار ناتوانى جسمى شد. همه اندوهگين بودند،
روزها يكى پس از ديگرى سپرى شد و اين غم رفته رفته كمرنگ شد، اما همسرم همچنان غمگين بود، و نسبت بہ مادر و خواهر عليلش احساس مسوليت مى كرد .
از من خواست تا مادر و خواهرش را بہ خانه مان بياورد تااز آنها مواظبت كنيم مخصوصا خواهرش، زيرا مادرش پير بود و توان نگهدارى از او را نداشت
احساس كردم دنيا بر من تنگ آمد ، به پيشنهادش اعتراض كردم، گفت: خواهرم بہ زودى دوره ى درمانش را تمام مى كند و بعد از آن با ما زندگى خواهد كرد، چرا كہ او بعد از خدا، جز من كسى را ندارد
از آن پس روزهاى خيلى بدى را سپرى مى كرديم ؛ هربار يادم مى افتاد كہ قرار است آن دو با ما زندگى كنند، حالم بد مى شد و بہ اين فكر مى كردم كہ با وجود آنها؛ چگونه مى توانم در خانه ام راحت باشم؟!
خانواده ام چگونه به ديدنم بيايند؟! اصلا چگونه احساس راحتى كنم؟!
هرچه روز بہ روز موعود نزديك تر مى شديم اندوه من بيشتر مى شد و بيش از پيش از دست همسرم دلگير مي شدم
يك سال گذشت و پس از گذشت اين يك سال تقدير خداوند اينگونه بود كہ دوره ى درمانش يك سال ديگر تمديد شود؛
اما من اصلا از اين موضوع خوشحال نشدم ، چون باز به اين مى انديشيدم كه قرار است بیایند، و این موضوع همه خوشحالی هایی که به سمتم می آمد را بی معنی میکرد.
اما اتفاقی افتاد که انتظارش را نداشتم .اتفاقی که حتى به ذهنم نيز خطور نکرده بود. همسرم در یک تصادف جانش را از دست داد. این اتفاق مرا واداشت تا من و فرزندانم به خانه مادر همسرم و دخترش منتقل شده و با آنها زندگى كنيم .
چه روزهای زیادی كه بخاطر ترس از اینکه نکند آن دو با ما زندگی کنند خوشبختی را از خودم و همسرم منع كردم، چه روزهای زیادی كه قلب همسرم را به خاطر حرفها و سرزنشهایم به درد آوردم، اما او رفت و ما را در کنار خواهری که نگران آینده او بعد از مرگ مادرش بود، تنها گذاشت.
ما هرگز نمى دانیم چه موقع خواهیم رفت و چه کسی خواهد رفت.
بیاییم روزهایمان را به شادی بگذرانیم و ذهن خود را درگیر آینده اى كہ از آن بى خبريم نکنیم ؛
بیاییم عزیزانمان را با آنچه که آرزویش را دارند شاد کنیم، پيش از اینکه ما را تنها بگذارند و حسرت يك بار ديدنشان بر دلمان بماند
@nasimekhanevadeh
صله رحم را دست کم نگیریم
🔸ارتباط با بستگان و مشارکت در غم و شادی آنان و مطّلع شدن از احوال و روزگارشان، ثمرات و برکات مادّی و معنوی فراوانی در پی دارد که از جمله برکات مادّی آن، افزایش رزق و روزی است.
✨امام صادق علیه السلام میفرمایند: «ارتباط با خویشاوندان باعث نیکی اخلاق، مبارک شدن دست، پاکیزگی روح، افزایش رزق و تأخیر در مرگ آدمی میشود.»
✨امام باقر علیه السلام نیز برکات ارتباط با خویشان و بستگان را پاکیزه شدن اعمال، دفع بلا، ازدیاد ثروت، طول عمر، وسعت رزق و محبوبیت در بین خانواده معرفی کردند. ایشان میفرمایند: «صله رحم اعمال را پاکیزه میگرداند، بلا را دفع میکند، اموال را افزایش میدهد، عمر انسان را طولانی میکند، رزق او را توسعه میبخشد، و [او را] در خانوادهاش محبوب میگرداند؛ پس انسان باید تقوای الهی پیشه کرده و صلح رحم کند.»
❣ ❣
💜
🌸💜
💜🌸💜 @nasimekhanevadeh
🔴 #پرخاشگری_همسر
💠 یک راه حل برای #پرخاشگریهای بیمورد همسر این است که از او بخواهید تمام انتقادات خود را نسبت به شما روی #کاغذ بنویسد و به شما بدهد.
💠 بعد از خواندن #انتقادات به هیچ وجه در صدد دفاع از انتقاداتش برنیایید چون نتیجهی عکس میگیرید حتی اگر حق با شماست صبوری کنید و گارد نگیرید. فقط به او با خوشرویی بگویید #سعی میکنم عیبهایم را برطرف کنم.
💠 انتقادات او را چندین دفعه با دقّت بخوانید و خود را جای او بگذارید تا بتوانید او را درک کنید.
💠 اینکار او را از لحاظ روحی تخلیه کرده و به او #آرامش نسبی میدهد.
💠 مهمتر اینکه اینکار برای رشد و بالا رفتن #سعهی_صدر شما تمرین بسیار مفیدی است و یقیناً با استقبالِ شما از انتقاداتش، #محبوبیّت خاص و ویژهای پیدا خواهید کرد.
❣ ❣
💜
🌸💜
💜🌸💜 @nasimekhanevadeh
امام سجاد (ع)
«وَاَمّا حَقُّ الزَّوجَةِ فَاَنْ تَعْلَمَ اَنَّ اللّهَ عَزَّوَجَلَّ جعلها لَکَ سَکَنا وَ اُنْسا فَتَعْلَمَ اَنَّp ذلِکَ نِعْمَةٌ مِنَ اللّهِ عَلَیْکَ فَـتُـکْرِمَها وَ تَرْفُقَ بِها وَ اِنْ کانَ حَقُّکَ اَوجَبَ فَاِنَّ لَها عَلَیْکَ اَنْ ترحمها» (من لایحضره الفقیه، ج 2، ص 621) ...
حق زن این است که بدانی خداوند عزوجل او را مایه آرامش و انس تو قرار داده و این نعمتی از جانب اوست، پس احترامش کن و با او مدارا نما، هر چند حق تو بر او واجبتر است، اما این حق اوست که با او مهربان باشی.
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•
─┅ঊ🍃🌹🍃ঊ┅─
─┅ঊ🍃🌹🍃ঊ┅─
@nasimekhanevadeh
آنچه مجردها باید بدانند 🌸🍃
بدترین فرد برای ازدواج کیست؟
👈بيشتر روانشناسان خانواده معتقدند نامناسب ترین افراد برای ازدواج کسانی هستند که مبتلا به اختلال شخصیت هستند.
اختلال شخصیت چیست؟
👈 کسی که مبتلا به اختلال شخصیت است در زندگی فردی خود و با تمام روابط بین فردی خود مشکل دارد ولی معتقد است که او سالم است و دیگران مشکل دارند!
👈ارتباط برقرار کردن با این افراد کار سختی است و نیاز به درمان فردی دارند. برای مثال، کسی که اختلال شخصیت خود شیفته دارد:
👠فکر می کند آدم بسیار مهم و بی نظیری است
👠تحمل انتقاد را ندارد
👠همیشه خود را محق می داند
👠توانایی همدلی با دیگران ندارد
👠حسود و متکبر است
👠نیازهای خودش برایش مهم است
👠دیگران را استثمار می کند
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. .•.❀.•.✿
@nasimekhanevadeh
💞💞💞💞💞💞
💞❤️ چهار نشانه مهم برای شناختن شخصیت نامزدتان
۱-اگر مشاهده کردید نامزدتان در مقابل پدر و مادرش تسلیم مطلق است، از خود هیچ اختیاری ندارد و حتی توصیههای غیرمنطقی آنها را میپذیرد، كمی در انتخاب خود تردید كنید.
۲-اگر مشاهده كردید برای نامزدتان مسائلی مثل شیوه برگزاری مراسم عروسی بهطور افراطی مهمتر از خود رابطه است، آن را به عنوان یک نشانه منفی در نظر بگیرید.
۳-اگر نامزد شما با شما بسیار مهربان است، اما در حین رانندگی یا در تعاملات روزمره در کوچه و خیابان با مردم خشونت میکند، یقین داشته باشید که پس از سپری شدن دوران شیرین اولیه رابطه، خشونت علیه شما را هم آغاز خواهد کرد.
۴-آدمها در دوره نامزدی تلاش میکنند که بهترین حالت رفتاری خود را بروز بدهند. اگر قسمت عمده دوره نامزدی شما به بحث و تلخکامی میگذرد، این نشانه بسیار بدی از یک زندگی دردناک پس از عقد و عروسی است.
💞💞💞💞💞💞💞
@nasimekhanevadeh
❤️✨❤️
در اختلاف خانوادگی شجاع باش و از همسرت معذرت خواهی کن
زندگی زناشویی میدان جنگ نیست میدان عشق و شادی است
بعضی چیزها در دنیا هست که هر
چقدر با همسرتان تقسیمشان کنید،
نه تنها کم نمیشود،
بلکه بیشتر هم میشود ...
مثل محبت، مثل عشق 💞
از محبت کردن به همسر و فرزندانتون غافل نشید👌
اگر ميخواهيد رابطهی محكمى بنا كنيد به يكديگر قول بدهيد كه كاملا راستگو باشيد؛ راستگويى بايد با محبتى همراه باشد كه تاب شنيدن حقيقت را به فرد بدهد.
@nasimekhanevadeh
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
👌💍 تکنیک های دوران عقد
1️⃣ پسرها با اطلاع قبلی خانه دختر بروند. برای رفتن نظم و برنامه داشته باشیم، یعنی بدون برنامه نرویم.
با لباس آراسته برویم.
ابتدا با خانواده همسر احوالپرسی کنیم، بعد کنار زن بنشینیم، نه روبروی او. خانمها هم نوازش کلامی کنند و هم نوازش جسمی.
از باردارشدن و جماع کامل در دوران عقد بپرهیزید و دختر باقی بمانید.
3️⃣سکوت طولانی نکینم، سکوت در این مواقع بیشتر به معنای نارضایتی است. شروع سخن و دیدار مثبت باشد.
وقتی که می خواهید گلایه کنید با مثبت شروع کنید که طرف مقابل جبهه نگیرد. وقتی که با جمله مثبت شروع می کنیم طرف مقابل آماده جواب دادن نمی شود. در صحبت کردن صریح و شفاف حرف بزنیم و دوپهلو و مبهم حرف نزنیم.
از واژگان زیبا استفاده کنید.
با همسرتان هدفمند صحبت کنید، قبلش مرور کنید که گفتن این حرف چه فایده ای دارد.
3️⃣بین گفتار و کردار هماهنگی باشد و سعی کنید آنچه می گویید عمل کنید. همچنین بین گفتار و رفتار غیرکلامی هماهنگی باشد.
از حرف زدن زیادی بپرهیزید، نگذارید که او خسته شود.
از کم حرفی و اختصار گویی و تلگرامی حرف زدن هم بپرهیزید.
از گفتن سخنان تکراری و خسته کننده بپرهیزید.
در گفتارتان صداقت داشته باشید.
دروغ الفساد است و اعتماد را از بین می برد، حتی یک دروغ کوچک هم بین زوجین، بزرگ است.
موضوعات گذشته باید چراغ راهنما باشد، تا یک موضوع برای دعوا. فقط مجاز هستیم که بگوییم که در گذشته این اتفاق افتاد، اکنون چه کار کنیم که این اتفاق تکرار نشود.
4️⃣به خانوادهای هم احترام بگذارید، در واقع دو خانواده با هم ازدواج کردند، نه دو فرد.
اگر به خانواده های هم احترام نگذارید ، اثراتش را در زندگی خواهید دید.
از قهر کردن و بی اعتنایی بپرهیزید.
یک مورد هم سراغ ندارم که با قهر کردن تحولی مثبت رخ داده باشد.
اگر اتفاق مثبتی رخ داده باشد در قالب ارتباط موثر است، نه در قهر کردن.
با قهر کردن، پرونده ها بسته می شود تا در آینده دوباره باز شود.
پس با قهر کردن برای خود و همسرتان پرونده درست نکنید.
از مقایسه همسرتان با دیگران بپرهیزید،
5️⃣خودتان تغییر کنید و امید به تغییر همسرتان داشته باشید.
اسرار زندگی زناشویی خود را حفظ کنید.
حتی به عاقلترین فرد خانوده خود هم(مثل خواهر یا برادر و یا مادر) نگویید.
برای همسرتان غیبت و بدگویی خانواده خودتان را نکنید.
مخصوصاً در دوران عقد مشاور کارآزموده داشته باشید.
💞💞💞💞💞💞💞💞💞
@nasimekhanevadeh
عنوان داستان: بیسکوییت زندگی
یادمه هشت سالم بود…
یه روز از طرف مدرسه بردنمون کارخونه تولید بیسکوییت، مارو به صف کردن و بردنمون تو کارخونه که خط تولید بیسکویت رو ببینیم. وقتی به قسمتی رسیدیم که دستگاه بیسکویت میداد بیرون خیلی از بچه ها از صف زدن بیرون و بیسکویتایی که از دستگاه میزد بیرون رو ورداشتن و خوردن…
ولی من رو حساب تربیتی که شده بودم میدونستم که اونا دارن کار اشتباه و زشتی میکنن، واسه همین تو صف موندم ولی آخرش اونا بیسکویت خورده بودن و منی که قواعدو رعایت کردم هیچی نصیبم نشده بود…
الان پنجاه سالمه، اون روز گذشت ولی تجربه اون روز بارها و بارها تو زندگیم تکرار شد.
خیلی جاها سعی کردم که آدم باشم و یه سری چیزا رو رعایت کنم ولی در نهایت من چیزی ندارم و اونایی که واسه رسیدن به هدفشون خیلی چیزارو زیر پا میزارن از بیسکویتای تو دستشون لذت میبرن…
از همون موقع تا الان یکی از سوالای بزرگ زندگیم این بوده و هست که خوب بودن و خوب موندن مهمتره یا رسیدن به بیسکوییتای زندگی؟ اونم واسه مردمی که تو و شخصیتت رو با بیسکوییتای توی دستت میسنجند؟!؟!
شما قضاوت کنید و بگویید که حق با کدام اندیشه و نظریه است؟
🍃
🌺🍃 @nasimekhanevadeh
🔶🔸🔸🔸🔸
این هم یک نوع پاسخ برای سوال پیام بالا
هنگامی که در رستوران یا هتل هستید و شکر یا شیر چای خود را بیشتر از مقداری که در خانه مصرف می کردید مصرف میکنید بیانگر این است که شما زمینهی فساد را دارید.
وقتی که در رستوران یا اماکن عمومی هستید و مقدار زیادی دستمال کاغذی، صابون یا عطر استفاده میکنید، درحالیکه در منزل خودتان اینگونه نیستید بدین معناست که اگر شرایط اختلاس برای شما فراهم شود اختلاس میکنید.
اگر در جشنها و بوفههای مفتوح زیاد میخورید درحالیکه میدانید شخص دیگری آن را حساب میکند، بدین معناست که اگر فرصت خوردن مال دیگران را پیدا کنید این کار را خواهید انجام داد.
اگر معمولا هنگامی که در صف هستید حقوق در صف بودن را رعایت نمیکنید، پس شما زمینهی این را دارید که برای رسیدن به هدف خود از کتف دیگران هم بالا بروید.
اگر بر این باور هستید که هر چه را در خیابان پیدا کردید حق شماست در حالی که مال دیگران بوده است، پس قابلیت دزدی در شما وجود دارد.
اگر جزو کسانی هستید که فامیلی دیگران بیشتر از اسم آنها برای شما اهمیت دارد، یعنی این که در شما زمینهی نژادپرستی وجود دارد و احتمال دارد که تنها با توجه به اصل و نسب دیگران به آنها کمک کنید، همچنین ایده و افکار دیگران برای شما مهم نیست بلکه تنها خود شخص برای شما اهمیت دارد.
هنگامی که به قوانین راهنمایی و رانندگی توجهی ندارید و به آن اعتنایی نمیکنید، بیانگر این است که شما زمینهی تجاوز و سرکشی را دارید حتی اگر قرار باشد اشخاص بیگناهی هم در این بین صدمه ببینند.
هنگامی که این پیام را خواندید و به خود گفتید که این مسائل ضروری نیستند، یعنی این که مصلحت خود را بر مصلحت جمع ترجیح میدهید.
مبارزه با فساد را از خودمان شروع کنیم...
@nasimekhanevadeh
نظر یک ریاضیدان را درباره خوشبختی و انسانیت پرسیدند.
در جواب گفت:
اگر زن یا مردی دارای اخلاق باشد، نمره ۱ میدهم،
اگر دارای زیبایی هم باشد، یک صفر جلوی عدد ۱ میگذارم ۱۰
اگر پول هم داشته باشد، یک صفر دیگر جلوی عدد ۱۰ میگذارم ۱۰۰
اصل و نسب هم باشد، یک صفر دیگر جلوی عدد ۱۰۰ میگذارم ۱۰۰۰
ولی اگر زمانی عدد ۱ رفت، چیزی به جز صفر باقی نمی ماند،
و صفر هم به تنهایی هیچ است، و آن انسان هیچ ارزشی ندارد.
مراقب «یک» خودتان باشید …
@nasimekhanevadeh
درست نمیدانم طنز است یا واقعیت:
هدهد نر تا جفتش نیاید لب به غذا نمیزند! و وقتی جفتش میمیرد به هیچ ماده دیگه ای تا آخر عمرش نگاه هم نمیکند! فیل ها از هدهدها هم دل نازک ترند. فیل ها وقتی همسرشان را از دست میدهند آنقدر افسرده میشوند که لب به غذا نمیزنند و یک گوشه نشسته انقدر اشک میریزند تا از شدت گرسنگی میمیرند
دقیقا عین مردای ایرانى 😐😂😂
@nasimekhanevadeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸°∞°❀🌼❀°∞°🌸
@nasimekhanevadeh
❀🌸⊱﴿ *﷽* ﴾⊰🌸❀
#آهنگ چه زیباست که چون صبح پیام ظفر آریم
با صدای علیرضا افتخاری
💠شروع یک روز نورانی به رسم هر روز با نام و ذکر
#یا_رب_العالمین
و عرض سلام به صاحب امروز شنبه، حضرت رسول_اکرم
⚜️السّلام علیکَ یا رَسولَ اللّه(صلی الله علیه واله)⚜️
💞 سلام و درود بر همراهان همیشگی صبحتون بخیر💞
.🌸°∞°❀🌼❀°∞°🌸•
{♡أللَّہُمَ؏َـجِّڸْ لِوَلیِڪَ ألْفَـرَج♡}
•🌸°∞°❀🌼❀°∞°🌸•
💠 روش های #محبت به #کودک در کلام امام صادق (علیه السلام)
🔻امام صادق(علیهالسلام):
❇️ فرزندان خود را زیاد ببوسید، به درستی که برای هر بوسه ای درجه ای برای شما در بهشت به اندازۀ مسیر پانصد سال خواهد بود.
❇️ #کودکان را دوست بدارید و به آنها محبت کنید، پس اگر به آنان وعده ای دادید، به آن وفا کنید؛ زیرا آنان روزی خود را در دست شما می بینند.
❇️ حضرت موسی(ع) به خدا عرض کرد: خدایا! برترین اعمال نزد تو کدام است؟ فرمود: دوست داشتن کودکان؛ زیرا من آنها را بر فطرت توحیدی خویش آفریده ام و اگر آنها را بمیرانم، به رحمت خود به بهشت وارد می کنم.
❇️ فرزندت را رها کن تا هفت سال بازی کند.
❇️ هرگاه مردی به سفر می رود، هنگامی که نزد خانواده اش برمی گردد، باید چیز تازه ای بخرد، اگر چه چیزی کم ارزش همچون سنگ باشد.
❇️ پنج چیز است که آنها را تا لحظۀ مرگ ترک نمی کنم؛ یکی از آنها سلام به کودکان است.
❇️ کودکان را دوست بدارید و به آنها محبت کنید، پس اگر به آنان وعده ای دادید، به آن وفا کنید؛ زیرا آنان روزی خود را در دست شما می بینند.
@nasimekhanevadeh
🔴مچ فرزند دروغگو را گرفتن او را تبدیل به یک راستگو نمیکنید...
❌بلکه او را به یک دروغگوی حرفهای تبدیل می کنید!
❌با مچ گیری به او می آموزید باید دروغ های بهتر بگوید تا لو نرود و شما متوجه نشوید.
@nasimekhanevadeh
سوال:
کسی که خوابی دیده دیگران براش تعبیر خوبی نکردن آیا به این تعبیر خوابها اعتنا و اعتماد بکنه یا نه؟
پاسخ:
در رابطه با خواب و تعابیری که براتون فرمودند چند نکته خدمتتون عرض کنم
💟 افرادی که برای شما خواب تعبیر می کنند یا سایت ها یا کتابهایی که حتی در باب تعبیر خواب نوشته شده هیچ کدام از اینها ارزش علمی و دینی و شرعی ندارند به صورت سالبه ی کلیه یعنی هیچ ارزشی ندارن.
مساله ی تعبیر خواب یک عنایت الهی است برای برخی از افراد مثل حضرت یوسف عنایت میشه اینطور نیست که پیش هر کسی بریم تا خوابمان رو تعبیر کنه، چنین تعابیری که برای شما شده
هیچ اهمیتی قائل نشید و اصلاً هم نگران نباشید چون ممکنه انسان بدترین خواب را ببینه اما بهترین تعبیر رو داشته باشه
بهترین خواب رو ببینه بدترین تعبیر رو داشته باشه ولی نیاز به معبر داره.
💟 بسیاری از خوابها، خوابهای نفسانی است بر اساس روایت مرحوم کلینی در کافی شریف، سه نوع خواب داریم:
نفسانی، شیطانی، رحمانی
بسیاری خواب ها نفسانی است، بسیاری خوابها شیطانی است که اساساً تعبیری نداره.
تشخیص این خوابها بر عهده ی کیست؟ معبر.
آیا معبِّر سراغ دارین؟ خیر
پس چه کنیم خوابمون رو؟ مرحوم شیخ عباس قمی در بحث باقیات الصالحات مفاتیح بیان فرمودند که خواب را براي کسی نقل نکنید مگر برای عالم و معبر و ناصح.
خوب چکار کنیم؟ وظیفه ای در قبال خواب دیدن هایمان نداریم.
انسان صدقه بده، برا کسی تعریف نکنه، به هر شکلی که خواب دیده بگه ان شاءالله خیرِ.
رندگی مون رو بر اساس عقلانیت، مشورت، تلاش، کوشش، توسل و توکل ان شاءالله پیش ببریم.
@nasimekhanevadeh
سلام علیکم
با توجه به نیاز خانوادهها برای افزایش آگاهی های خود و پیدا کردن راهکارهای عملی برای ساختن یک زندگی بهتر و شادتر خواهشمندم کانال ما را بعنوان هدیه به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
@nasimekhanevadeh
⚜️ويژگی های روابط خوب:
اعتماد:
اعتماد، مبنای اصلیِ هر رابطه خوبی محسوب میشود. وقتی که اعتماد میان افراد برقرار شود، پایههای اصلی برای ارتباطات اثربخش ایجاد خواهد شد. وقتی به افرادی که با آنها در ارتباط هستید، اعتماد داشته باشید، به راحتی باورها و رفتارهای خود را بروز میدهید و مجبور نیستید زمان و انرژی زیادی برای آنچه که در پشت سر شما اتفاق میافتد صرف کنید.
احترام متقابل:
وقتی احترام متقابل بین شما و نزدیکانتان به وجود آید، باورها و تلاشهای هر دو طرف، ارزشمند خواهد بود و این ارزشمندی، متقابل خواهد بود. احترام متقابل باعث میشود که بینشها، خلاقیت و خرد مشترکی بین شما به وجود آید وارتباط مناسبی بر اساس این عوامل میان طرفین شکل بگیرد.
حضور ذهن:
حضور ذهن به معنای بر عهده گرفتن مسئولیت اعمال و گفتههای خود است. آنهایی که حضور ذهن و تمرکز حواس دارند، مراقب گفتهها و اعمال خود هستند. بنابراین، به خود اجازه نمیدهند که احساسات و عواطف منفی که بر دیگران تأثیرگذار است را وارد محیط روابط خودکنند.
پذيرش تنوع:
افرادی که ارتباط خوبی برقرار میکنند، نهتنها نسبت به تنوع عقاید و افراد نگاه مثبتی دارند، بلکه از آن استقبال هم میکنند.
ارتباطات باز:
ما همه روز ه در حال برقراری ارتباطات هستیم. ارتباطات زمانی اثربخشتر خواهد بود که به شکل صادقانه، دوطرفه، شفاف و باز باشد. تحقق این ویژگیها در ارتباطات، آن را تبدیل به یک ارتباط اثربخش خواهد کرد.
پنج ویژگی فوق، از جمله مهمترین ویژگیهایی هستند که برای ایجاد، توسعه و بهبود روابط خوب ضروری هستند.
️مراقب زبانتان باشيد
آیا عادت کرده اید که برای بیان وضع زندگی یا کاری از واژه های منفی یا شوخی استفاده کنید؟ مواظب باشید.
آنچه که به زبان می آورید به صورت ناخودآگاه روی ذهن شما تاثیر می گذارد.
شاید امروزه استفاده کردن از عبارت های منفی یا طنز مد شده باشد اما به یاد داشته باشید که این عبارت ها می توانند باعث ایجاد ذهنیت منفی در شما شوند. به عنوان مثال از شما در مورد کار جدیدتان سوال پرسیده می شود و شما به شوخی جواب خواهید داد که "کابوس است". همین جواب شما روی ذهن شما تاثیر می گذارد و باعث می شود که خودتان نیز این قضیه را باور کنید و از آن به بعد احساس ناخوشایندی نسبت به کارتان داشته باشید.
✅راه حل چیست؟
زبانتان را پالایش کنید. همیشه پاسخ های واقعی، بدون اغراق و به دور از شوخی و یا مد روز را به زبان بیاورید و سعی کنید همیشه از عبارت های مثبت استفاده کنید.