❤️❤️❤️ #هر_دو_بخوانیم 🔵 کلمه "اگر" در زندگی شما نقش اساسی را بازی می‌کند؟ 🔵 مدام برای همسرتان خط و نشان می‌کشید و جملاتی از این قبیل را همراه با چاشنی تهدید به زبان می‌آورید؟ ⛔️ «اگر تا این ساعت خانه نباشی»، «اگر فلان خرج را برای خانه نکنی»، «اگر امروز به این مهمانی نرویم»، «اگر با فلانی صمیمی شوی» و ... .⛔️   🔵 حتی اگر چنین ادعاهایی را به شوخی بیان کنید، شما یک همسرآزار هستید. 🚫 هر نوع تهدیدی که به تغییر رفتار همسرتان تبدیل شود، گرچه شما را به خواسته‌تان می‌رساند، اما در نهایت به زیان ارتباط‌تان تمام می‌شود. شما حق ندارید برای تغییر دادن رفتار او به مقابله به مثل تهدیدش کنید یا او را از برخوردی که با خانواده‌اش خواهید کرد، بترسانید. @nasimekhanevadeh

💠 بسیاری از اشیاء #کوچک در شرایط عادی، ضایعات به حساب می‌آیند و حتّی در سطل زباله انداخته می‌شوند. مثل یک میخ کوچک، #سوزن سرم، یک چوب کبریت، پیچ و مهره ریز و دهها چیز بی‌ارزش دیگر که کسی تلاش جدّی برای نگهداری آنها نمی‌کند. امّا گاه در شرایط سخت و #حسّاس همین اشیاء بی‌ارزش نقش حیاتی ایفا می‌کنند. سوزن سرم جان یک بیمار و چوب کبریتی جان انسانی را از #سرما نجات می‌دهد. 💠 در زندگی مشترک، گاه یک رفتار یا جمله کوچک و به ظاهر ناچیز، آبی بر روی #آتش دعوا و تشنّج است و از فتنه‌ای بزرگ جلوگیری می‌کند. هر رفتار و جمله‌ی ساده‌ای که بتواند همسر را از لجبازی، #عصبانیّت و جدل دور کند گوهری ارزشمند است. 💠 برای نمونه برخی رفتارها و جملات ساده و #کوچک را که در حال عصبانیّت همسر کارگشاست ذکر می‌کنیم: 🔅بوسیدن پیشانی همسر 🔅 مالش مهربانانه‌ی شانه‌های همسر 🔅سکوتِ متواضعانه به هنگام عصبانیت شدید وی 🔅آوردن آب قند برای او 🔅لبخند زدن با ژست پذیرش نظر او 🔅 جملات کوتاه مثل "خودتو اذیت نکن"، "حق با توست"، "ارزششو نداره خودتو ناراحت نکن"، "درکت می‌کنم"،"منو #ببخش اگر‌ ناراحتت کردم"،"طاقت دیدن ناراحتیتو ندارم"،"بیا فراموشش کنیم"،"چشم هر چی تو بگی عزیزم"،"تو جون بخواه عزیزم"،"روی حرفات فکر می‌کنم"،"از دستم #راضی باش" و صدها رفتار کوچک و جمله‌ی کوتاه و ساده‌ که در بزنگاهها شما را از خطر سردی روابط نجات می‌‌دهد. @nasimekhanevadeh

💠 با همسرم آیه‌ی هفتم‌ سوره ابراهیم علیه‌السلام را می‌خواندیم: «وَ إِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذابِى لَشَدِيدٌ»(و به یادآورید هنگامى را که پروردگارتان اعلام کرد اگر شکرگزارى کنيد، نعمتم را بر شما می‌افزایم و اگر ناسپاسى کنيد، مجازاتم شديد است!) 💠 به #همسرم گفتم پس اگر بخواهم کاری کنم که خوبیهای شما بیشتر شود باید از خدا بابت نعمتهایی که از طریق شما به من داده تشکّر کنم و اگر بخواهم با نق زدن و توقّعات زیاد، #ناسپاسی کنم طبق فرمایش قرآن وضعیت زندگیمان عذاب‌آور خواهد شد. 💠 با هم قرار گذاشتیم چند دقیقه به نوبت این فرمول را #اجرا کنیم: خدایا شکر که همسرم #مهربان است! خدایا ممنونتم که همسرم مودّب است! الحمدلله که همسرم #سالم است و درگیر بیماری نیست! خدایا شکرت که همسرم بچه‌ها را خوب تربیت می‌کند! الحمدلله که همسرم آبروی مرا #حفظ می‌کند! خدایا سپاس که همسرم بیکار نیست! خدایا ممنونتم که توان جسمی به همسرم دادی تا برای همسر و فرزندانش #آشپزی کند! خدایا شکر که پاهای سالم به همسرم دادی تا برای خرید و امور خانه بتواند رفت و آمد کند! الحمدلله که به من #چشم دادی تا از دیدن همسرم لذّت ببرم! الهی شکر که راهنمایی‌ام کردی تا به نعمتهایی که از طریق همسرم به من عطا کردی توجّه کنم! خدایا... 💠 اقرار می‌کنم بعد چند دقیقه، دلم چنان #لطیف و رقیق شد که اشک شوق، اشک خجالت از خدا بر گونه‌هایم سرازیر گشت و لذّت #مناجات با خدا را چشیدم. 💠 فقط پنج دقیقه در روز این فرمول زیبا را #تمرین کنید! @nasimkhanevadeh

❤️✨❤️ سپاسگزار بودن و قدردانی، پل محبت میان آدم هاست* 💕این همان خصلتی است که زوج های #خوشبخت از آن برخوردارند و کوچکترین ارزشی را بهانه می کنند تا از طرف مقابل قدردانی کنند. ❤️✨❤️ #روانشناسی 🌱 ‌‌•پنج قانون خوشبختی را به خاطر بسپارید: ۱)قلبتان را از نفرت پاک کنید. ۲)ذهنتان را از نگرانی ها دور کنید. ۳)ساده زندگی کنید. ۴)بیشتر ببخشید. ٥)کمتر توقع داشته باشید. ❤️✨❤️ 💖به خانومتون بگویید: «ای کاش همه‌ی زنها مثل تو بودند، تو در دنیا نمونه‌ای!» ✨ به شوهرتان بگویید: «ای کاش همه‌ی زنها مثل من خوش شانس بودند و شوهری مثل شوهر من داشتند!» 🌹 با تعریف و تمجید و تحسین از یکدیگر، گل امید را در دلهای همدیگر بکارید و باعث ایجاد صمیمیت ما بین خود و همسرتان شوید👌❤️ @nasimekhanevadeh

•🌸°∞°❀🌼❀°∞°🌸•.... https://eitaa.com/moosighi_salem ❀🌸⊱﴿ *﷽* ﴾⊰🌸❀ آهنگ بیست هزار آرزو با صدای: محسن چاوشی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 {مخاطب ویژه: حضرت مهدی عج}  ♪ ای همه خوبی تو را پس تو کرایی که را 🌸 ای گل در باغ ما پس تو کجایی کجا  ♪ سوسن با صد زبان از تو نشانم نداد  🌸 گفت رو از من مجو غیر دعا و ثنا ♪ سرو اگر سر کشید در قد تو کی رسید 🌸 نرگس اگر چشم داشت هیچ ندیدت تو را  ♪ هر طرفی صف زده مردم و دیو و دده 🌸 لیک در این میکده پای ندارند پا  ♪ از کرمت من به ناز می‌نگرم در بقا 🌸 کی بفریبد شها دولت فانی مرا  ♪ بیست هزار آرزو بود مرا پیش از این 🌸 در هوس خود نماند هیچ امانی مرا  ♪ ای که به هنگام درد راحت جانی مرا 🌸 وی که به تلخی فقر گنج روانی مرا  ♪ سجده کنم من ز جان روی نهم من به خاک 🌸 گویم از این‌ها همه عشق فلانی مرا 🌸°∞°❀🌼❀°∞°🌸• {♡أللَّہُمَ؏َـجِّڸْ لِوَلیِڪَ ألْفَـرَج♡} 🌸°∞°❀🌼❀°∞°🌸 @nasimekhanevadeh

پاسخ به بیست سوال خانم ها و دختران در خصوص مسئله حجاب اگر اهل مطالعه هستید حتما توصیه به خواندن این فایل را برای شما دارم @nasimekhanevadeh

🌷 نوجوان، با همه وجودش، توجه می خواهد. یکی از علتهایی که یک نوجوان دوستانش را به خانواده و اطرافیان، ترجیح می دهد این است که دوستانش به ریز کارهای او توجه دارند ❗️ ولی خانواده نه! 🌿🌷 ❗️وقتی به کودکمان هیچ مسئولیتی نمی‌دهیم 🔻 و با او طوری برخورد می‌کنیم که گویی انسان کاملی نشده‌ است ‼️ ناخواسته از اعتماد به نفس وعزت نفس کودک می‌کاهیم. 🌿🌹 #والدین‌آگاه‌بدانند ❗️برخلاف تصور عمومی بیش از ۸۰٪ کودک آزاری های جنسی توسط آشنایان انجام میشود و والدین هیچگاه از آن با خبر نمیشوند! ✔️دقت کنیم ⛔️کودک خود را به هر کسی نسپاریم! حتی همسایه و فامیل ⛔️ 🌿🌷 @nasimekhanevadeh

🌼🌸🍃🌼🌸🍃 مادری بزرگترین خدمت انسان به انسان... اشرف کارها در عالم مادریست. تربیت اولاد در همه جوامع از همه شغلها بالاتر است، چراکه از دامن همین مادرها، حسین ابن علی ها و مالک اشترها بوجود می آیند... ای مادر! با تربیت اولاد صالح میتوانی سرنوشت یک ملت، نه سرنوشت دنیا را تغییر دهی. پس به خود و شغل عظیم‌ مادری بارها افتخار کن 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 -------------------------- ❣ ❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 @nasimekhanevadeh

پیامبر اسلام حضرت محمد صلی الله علیه و آله می فرمایند: حق مرد بر زن این است که [زن] ملازم خانه او باشد، و به شوهرش دوستی و محبت و دلسوزی کند، و از خشم و عصبانی کردن وی دوری گزیند، و آنچه را مورد رضایت اوست انجام دهد، و به پیمان و وعده وی وفادار باشد.    "مستدرک الوسائل، جلد 14، صفحه244 -------------------------- ❣ ❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 @nasimekhanevadeh

✨️امام علی (ع) می‌فرمایند: عَلَیکُم بِالسَّخاءِوَحُسنِ‏الخُلقِ‏فَإِنَّهُمایَزیدانِ‏الرِّزقَ‏وَیوجِبانِ‏المَحَبَّةَ. به یکدیگر هدیه بدهید تا محبّت را در میان خود بیفزایید. غررالحکم ۴/۳۰۴/۶۱۶۱ 💠حکمت ۱۲ نهج البلاغه آيين دوست يابى (اخلاقى، اجتماعى، تربيتى): ✨️وَ قَالَ (علیه السلام): أَعْجَزُ النَّاسِ مَنْ عَجَزَ عَنِ اكْتِسَابِ الْإِخْوَانِ، وَ أَعْجَزُ مِنْهُ مَنْ ضَيَّعَ مَنْ ظَفِرَ بِهِ مِنْهُمْ. و درود خدا بر او، فرمود: ناتوان ترين مردم كسى است كه در دوست يابى ناتوان است، و از او ناتوان تر آن كه دوستان خود را از دست بدهد.💔 ✨️پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : لا يَخدُمُ العِيالَ إلاّ صِدِّيقٌ أو شَهيدٌ أو رَجُلٌ يُرِيدُ اللّهُ بهِ خَيرَ الدنيا و الآخِرَةِ .  به زن خود خدمت نكند، مگر صدّيق، يا شهيد، يا مردى كه خداوند خير دنيا و آخرتِ او را بخواهد ميزان الحكمه جلد پنجم 💠حکمت ۱۳ نهج البلاغه روش استفاده از نعمت ها (اخلاقى، معنوى): ✨️وَ قَالَ (علیه السلام): إِذَا وَصَلَتْ إِلَيْكُمْ أَطْرَافُ النِّعَمِ، فَلَا تُنَفِّرُوا أَقْصَاهَا بِقِلَّةِ الشُّكْرِ. و درود خدا بر او، فرمود: چون نشانه هاى نعمت پروردگار آشكار شد، با ناسپاسى نعمت ها را از خود دور نسازيد. والدین گرامی خواهش میکنم به این مطلب دقت کنید دختر خانمی برای من نوشته : مادرم از صبح می‌ره دیدن دوستاش و پدرم هم تا شب درگیر کارهاشه از او پرسیدم از ۲۰ چه نمره ای به والدین خود میدهی؟ در خصوص علاقه خودش به والدین میگه از ۱۲ والدین گرامی،محبت و توجه به فرزندان،واجب ترین چیز در تربیت سالم آنها است اندکی توجه بیشتر،بار روانی را کاهش میده. از مخارجی مثل مشاوره و دارو هم کم میشه! @nasimekhanevadeh

💀 5 ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ: 👈ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﭼﺎﯼ ﻧﺨﻮﺭﯾﺪ: ☕️ ﺑﺮﺧﯽ ﺑﻪ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺑﺎﻭﺭ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﭼﺎﯼ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﺍﺯ ﺗﺸﻨﮕﯽ ﺷﺎﻥ ﮐﺎﺳﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺍﻣﺎ ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺍﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺍﺳﺖ ﺑﻠﮑﻪ ﺍﺳﯿﺪ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﭼﺎﯼ ﺩﺭ ﻣﻌﺪﻩ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﺸﮑﻞ ﻣﯽﮐﻨﺪ. 👈ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﻣﯿﻮﻩ ﻧﺨﻮﺭﯾﺪ:🍒🍓🍉🍌🍊🍎🍅 ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﻏﺬﺍ ﻣﯿﻞ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯾﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻃﺒﯿﻌﯽ 1 ﺳﺎﻋﺖ ﺗﺎ 70 ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺑﻪ ﻫﻀﻢ ﺁﻥ ﻭﻗﺖ ﺑﺪﻫﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻏﺬﺍ ﻣﯿﻮﻩ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻮﺩ ﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﯿﻮﻩﻫﺎ ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ ﺩﺭﺳﺖ ﻣﯽﺭﺳﻨﺪ ﻭ ﻧﻪ ﻏﺬﺍ. ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﺳﯿﮕﺎﺭ ﻧﮑﺸﯿﺪ: ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﮐﺸﯿﺪﻥ ﯾﮏ ﺳﯿﮕﺎﺭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﺳﺖ ﺑﺎ ﮐﺸﯿﺪﻥ 10 ﺳﯿﮕﺎﺭ ﺩﺭ ﺳﺎﯾﺮ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺭﻭﺯ. ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﻧﺨﻮﺍﺑﯿﺪ: ﺑﺪﻭﻥ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺘﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻀﻢ ﻏﺬﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ ﻫﺮﮔﺰ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺏ ﻧﺮﻭﯾﺪ ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺯﺧﻢ ﻣﻌﺪﻩ ﻭ ﺗﻮﻡ ﻣﻌﺪﻩ ﻭ ﮔﺎﻫﯽ ﺳﮑﺘﻪ ﻗﻠﺒﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺑﺎﺭ ﻣﯽﺁﻭﺭﺩ. ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﺩﻭﺵ ﻧﮕﯿﺮﯾﺪ: ﺣﻤﺎﻡ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﺧﻮﻥ ﺭﺳﺎﻧﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺍﺟﺰﺍﯼ ﺣﺮﮐﺘﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺩﺳﺖ ﻭ ﭘﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺧﻮﻥ ﻻﺯﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻋﻤﻞ ﻫﻀﻢ ﻏﺬﺍ ﺑﻪ ﻣﻌﺪﻩ ﻧﻤﯽﺭﺳﺪ. به فکر سلامتی خودتون باشید... @nasimekhanevadeh

آیا شخصی که برای #ازدواج انتخاب کرده اید استقلال فکری دارد⁉️ یکی از ریسک فاکتورهایی که در انتخاب همسر بایستی مورد بررسی قرار بگیرد، مفهوم استقلال فکری می باشد. استقلال فکری یعنی: - قادر است مسائل زندگی خودش را به راحتی تشخیص دهد. - برای حل مسائل زندگی اش از دانش دیگران استفاده می کند. - در پیدا کردن راه حل ها کمک می گیرد ولیکن خودش تصمیم می گیرد. - وقتی تصمیم گرفت٬ نتیجه تصمیم گیری را خودش قبول می کند. - از شکست ها و پیروزی های خودش درس می گیرد. بنابراین افراد مستقل، از دیگران مشورت می گیرند ولی مقلدانه عمل نمی کنند و افراد وابسته در تشخیص مسائل مهم زندگی ناتوان هستند و مسئولیت شکست ها ی خود را به گردن دیگران می اندازند. @nasimekhanevadeh

واقعادوست دارید اختلافات خانوادگیتون کمتر بشه؟ 📌 پس حتما تمرین کنید و خیلی خوب یاد بگیرید که اولین و مهمترین فرد زندگیتون،همسرتونه و نه خانوادتون! 📌 هیچ وقت مترجم و وکیل مدافع خانواده ی خودتون نباشید و تلاش نکنید از کارهاشون دفاع کنید یا اونها رو برای همسرتون با ترجمه کردن توجیه کنید! 📌 هرگز اجازه ندید که دیگران به اسم دلسوزی و راهنمایی و تجربه و ترحم، به حریم خصوصی زندگی شما راه پیدا کنند! هر کسی باید سبک زندگی خودشو شخصا طراحی کنه و نسخه ها و رونوشت زندگی دیگران به درد اشخاص دیگه نمی خوره! 📌 گاهی وقتها خیلی بهتره که از خواسته های خودتون به نفع دوام و بقای خانواده صرف نظر کنید! 📌 تمرین کنید تا از کنار بعضی از مسایل سُر بخورید و رد بشید تا اینکه بخواهید باهاشون برخوردی کنید که دردسر ساز بشه و نشه جمع و جورش کرد! 📌 همیشه و در هر شرایطی، حامی و پشتیبان همسرتون باشید و اونو در شرایط سخت و دشوار زندگی تنها نگذارید! 📌 اگر اهل قهر کردن هستید، هرگز اجازه ندارین خونه رو برای مدت طولانی و بی خبر ترک كنيد 📌 در مواقع دلخوری و عصبانیت و جر و بحث کردن، پای خانواده ها رو وسط نکشید! 📌 یادتون باشه که زندگی مشترک رینگ بوکس و نزاع نیست و برد و باخت یکطرفه نداره. یا هر دو نفر با هم برنده میشن یا هر دو با هم می بازند. @nasimekhanevadeh

 🔵بعد از #ازدواج با یک فرد، باید همیشه یادتان باشد که ممکن است در زندگی با اشخاصی زیباتر از او رو به رو شوید. اما #تعهد و مسئولیت پذیری یعنی چشم بستن بر هوا و هوس های بعدی و احترام گذاشتن به انتخابی که قبلا داشته اید.  🔵بعد از ازدواج، ما دیگر حق داشتن رابطه های موازی نداریم و این بهایی است برای داشتن یک فرد دائم که به ما #آرامش و #امنیت می دهد و با او می توانیم یک زندگی را بسازیم و فرزند داشته باشیم، می پردازیم. 🚫بعد از #ازدواج تمام زن های دنیا برای مردها میشوند انسان و نه زن، و برای خانم ها تمام مردهای دنیا میشوند انسان و نه مرد، تمام شد و رفت. @nasimekhanevadeh

مرد زندگی

☀️۱۴۰۱/۸/۴ درود بر شما به امروز خوش آمدید صبح يعنى همه ى شهر پر از بوى خداست عابرى گفت: که اين مطلق ناديده کجاست؟؟ شاپرک پر زد و با رقص خود آهسته سرود چشم دل بازکن اين بسته به افکار شماست... ‌‎@nasimekhanevadeh

🌸گاهی از او انتخاب لباس هایتان نظر بخواهید. این کار باعث می شود که همسرتان بداند برای شما مهم است و شما برای سلیقه و نظرات و کلا خواسته های او ارزش قائل هستید و به او اهمیت می دهید. گاهی مطابق میل و سلیقه او لباس بپوشید هم چنین زمانی که همسرتان برای خود لباس انتخاب می کند در انتخاب لباس هایش به او کمک کنید و بگوئید از نظر شما کدام لباس ها بیشتر به او می آیند. این کار شما نیز همان نتیجه قبل را در پی دارد و به او این پیام را می دهد که که برای شما جذاب است و برای او ارزش و اهمیت بسیاری قائل هستید. ─┅ঊ🍃🌹🍃ঊ┅─ @nasimekhanevadeh ─┅ঊ🍃🌹🍃ঊ┅─

🍃❄️🍃❄️🍃❄️🍃 #محبت_کنی_خودت_لذت_میبری #امیرالمومنین_علیه_السلام: همیشه با همسرت مدارا کن و با او به نیکی معاشرت نما، تا زندگیت با #صفا شود. تحقیقات نشان داده بیشتر زنانی که در خونه پرخاش میکنن و داد میزنن کمبود محبت شدید از طرف همسرانشون دارند؟ قربون صدقه ی خانمت برو این برای خودتون بهتره. باور نداری امتحان کن. یه پیام خوشگل براش بفرست. 🍃❄️🍃❄️🍃❄️🍃 @nasimekhanevadeh