eitaa logo
🌸نسیم مهر🌸
252 دنبال‌کننده
2.4هزار عکس
229 ویدیو
4 فایل
مشاوره : پیش از ازدواج، خانواده، طلاق، تربیت فرزند، اضطراب، افسردگی و ... آدرس : پردیسان، خیابان استقلال یک.بعد از مسجد امام سجاد «ع» .جنب مدرسه جهت تعیین وقت مشاوره بانوان با شماره ۰۹۹۱۰۶۸۹۲۵۹ و آقایان با شماره ۰۹۱۰۷۷۴۹۸۵۱ تماس حاصل فرمایید.
مشاهده در ایتا
دانلود
انتقادکردن، در واقع جراحی شخصیت است. وقتی جراحی می خواهد توموری را از بدن بیمار خارج کند، مواظب است تابه رگ و پی های سالم اطراف تومور آسیب نزند. 🧐 والدین نیز وقتی که تیغ انتقاد را در دست میگیرند لازم است مواظب قسمتهای سالم شخصیت فرزندشان باشند، مثلا وقتی میخواهند از نوجوان به خاطر عدم مسئولیت پذیری انتقاد کنند نباید کل شخصیت او را زیر سوال ببرند. پس جملاتی مثل: «کلا از تو ناامید شدم، تو هیچی نمیشی و ...» آسیب زننده است. 👌 حتما بعد از گفتن خصوصیات مثبتش که مطمئنا دارد، فقط از عدم مسولیت پذیری او انتقاد کنید. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
پدران بدانند: با وجودی كه دخترها شديدا شما را دوست دارند، اما مادرشان حقيقتا الگو و نفر اول زندگيشان است. اگر شما به عنوان پدر همه تلاشتان را به كار بگيريد تا به مادرش احترام بگذاريد، اين باعث ميشود كه دخترتان برای شما احترام و عشق بيشتری قائل شود. ❌ اگر سعی كنيد مادرش را نزد او تحقیر و كوچک كنيد، فقط فاصله بين خودتان و دخترتان را بيشتر می‌كنيد. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
♥️ واکسیناسیون روابط عاطفی زوجین 🔸ده راهکار که زوجین می توانند روابط عاطفی خود را بهبود ببخشند و از بروز تعارضات زناشویی پیشگیری کنند: 💞 از يكديگر جلوي ديگران تعريف کنید: جلوي هر جمعي، ويژگيهاي مثبت يكديگر را ذكر کنید و تحقير و بي احترامي در روابط در هر گروهي كه هستید، ديده نميشود. 💞 علیرغم زندگي پرمشغله اي كه دارید، هميشه براي هم وقت بگذارید: حداقل در هر روز مي دانید كه زمانهايي را باهم خواهید بود كه مي تواند فيلم ديدن باشد،پياده روي، دنبال فرزندان بروید يا با يكديگر خريدكنید... 💞 با يكديگر زياد بخندید. سعي كنید مسائل بينتان را راحتتر بگيرید، شوخي با هم كنید و خيلي جدي با يكديگر برخورد نکنید. 💞 از ويژگي ها و توانمندي هاي مثبت همسرتان، قدرداني كنید، نه اينكه فقط نقاط ضعف طرف مقابلتان را بزرگ كنید و آنها را تكرار نمايند. 💞 يكديگر را با القاب و اسامي زيبا صدا كنید. اسم طرف مقابلتان را با كلماتي همچون؛ عزيزم، جانم، .. همراه كنید. 💞 تلاش كنید كه در رابطه خود همدلي را افزايش دهید به اصطلاح دنيا را از چشم طرف مقابل ببينید و در مشكلي كه بوجود مي آيد، فقط خواسته ها و نظرات خودتان را درنظر نگيرید. 💞 از برنامه زمان بندي روزانه يكديگر اطلاع داشته باشید و بدانید كه هر كدام چه زماني در خانه حضور خواهند داشت، اطلاع رساني از برنامه هاي روزانه به يكديگر، در رابطه احساس امنيت ايجاد مي كند. 💞 عشقتان را هر روز به همسرتان ابراز كنید. با هر روشي از جمله زدن پيامك، تماس گرفتن، درآغوش گرفتن و بوسيدن يكديگر، با كلام مثبت... انجام روش هاي گوناگون باعث مي شود كه رابطه كسل كننده نباشد. 💞 از كلمات تحقيرآميز و برچسب زدن هيچ وقت استفاده نكنید حتي به شوخي بگويید يا تاكيد كنید كه جدي نگفتم! 💞 بخشنده باشید و به دنبال رشد و پيشرفت رابطه: همه افراد اشتباهات خود را دارند، بايد بپذيرید، عذرخواهي كنید و دنبال بهبود ايرادات خود در رابطه باشید و بدانید كه در رابطه سالم بين زوجين، كينه و نفرت در دلهايشان وجود ندارد و بحثهاي گذشته را نيز مداوم تكرار نمي كنند! با انجام چند رفتار ساده، مهرباني و صميميت در روابط خود را عمق ببخشيد. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
پیامبر اکرم صلوات الله علیه میفرمایند : بهترین زنان شما آن زنی است که برای شوهرش آرایش و زینت می کند اما از بیگانگان خود را می پوشاند بحارالانوار جلد 103،ص235 •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
🦋 ده راهکار برای جذب انرژی مثبت 🌺🌿1.روزت رو با دعا، نیایش و شکر گزاری شروع کن. 🌺🌿2.در هر وضعیتی سعی کن بیشتر جنبه های مثبت رو ببینی. 🌺🌿3.از کنترل کردن چیزایی که بهت مربوط نیست دست بردار. 🌺🌿4.زندگی رو به خودت و دیگران سخت نگیر. 🌺🌿5.نگران آینده نباش، برنامه ریزی کن و به خدا توکل کن. 🌺🌿6.از دلخوری دست بردار. 🌺🌿7.اوقاتی رو در طبیعت سپری کن. 🌺🌿8.شادی با چیزای کوچیک و ساده رو یاد بگیر. 🌺🌿9.با خدا حرف بزن و ارتباطت رو باهش تقویت کن. 🌺🌿10.طوری با دیگران رفتار کن که دوست داری با خودت رفتار کنن 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
💑 با این ترفند بیشتر و بهتر به حرفاتون گوش میده! 🔸روشتان را عوض کنیــد! جایی صحبت کنید که هیچ چیــز حواسش را پرت نکنــد. گرچه ممکنه خیلی دلتون بخواد هر لحظه که ناراحتید زنگ بزنید به تلفن همراهش یا زمانی که سرکاره و حسابی سرش شلوغه پای تلفن به درد و دل های شما گوش بده اما این روش نتیجه خوبی نداره. 🔸بهترین مکان برای حرف زدن جاییه که آرام باشه و خبــری از موبایل و تلویزیون نباشه. اگر بچه دارید صبر کنید بخوابه یا خونه نباشــه تا مانع حرف زدنتون نشــه. ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
🍃گاهے قضاوٺ نادرسٺ دربارۀ ڪسے ممکن اسٺ به قیمٺ تباهے زندگے اوتمام شود 🍃قضاوٺ_واقعے فقط مخصوص خداسٺ حقیقٺ زندگے انسانها شاید بابرداشٺ شمافرسنگها فاصله داشته باشد 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 🏠 @nasimemehr110🌷 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
▪️رحلت پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله وسلم و ▪️ شهادت امام حسن مجتبی علیه السلام تسلیت باد. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 🏠 @nasimemehr110 🌷 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
💠▫️سنگ حسرت ⇦•گروهی در حال عبور از غار تاریکی بودند که سنگهایی را زیر پایشان احساس کردند. بزرگشان گفت: اینها سنگ حسرتند. هرکس بردارد حسرت می خورد، هر کس هم برندارد باز هم حسرت می خورد. برخی گفتند پس چرا بارمان را سنگین کنیم؟ برخی هم گفتند ضرر که ندارد مقداری را برای سوغاتی بر می داریم. ⇦•وقتی از غار بیرون آمدند فهمیدند که غار پر بوده از سنگهای قیمتی و الماس. آنهایی که برنداشته بودند حسرت خوردند و بقیه هم حسرت خوردند که چرا کم برداشتند. ⇦•زندگی هم بدین شکل است، اگر از لحظات استفاده نکینم حسرت می خوریم و اگر استفاده کنیم باز هم حسرت میخوریم که چرا کم. پس تلاشمان را بکنیم که هرچه بیشتر از این لحظات استفاده کنیم. ⇦•کسی که در دنیا صلوات زیاد بفرستد در قیامت جزو کسانی است که حسرت کمتر می خورد. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 🏠 @nasimemehr110🌷 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
🔶 طلاق در کمین افرادی با ۵ ویژگی! میگنا- کلمه «طلاق» بعد از این‌که برای اولین بار از طرف هریک از زوج‌ها به زبان آورده می‌شود، حتی اگر به مرحله اجرا هم نرسد، می‌تواند آثار منفی خود را بر زندگی مشترک بگذارد. یکی از بهترین کار‌هایی که می‌توان برای جلوگیری از ایجاد این شرایط انجام داد، بالا بردن آگاهی خود درباره خصوصیات اخلاقی است که معمولا زندگی‌های مشترک را به بن بست می‌رسانند. 🍁همه ما عادت‌های بدی داریم، اما شناختن بدترین عادت هایمان به ما کمک می‌کند که در برابر خطاهایمان پاسخ گو باشیم. به عبارت دیگر، با تلاش برای بهتر شدن، ما می‌توانیم ترس از طلاق را از ذهن خود پاک کنیم و روی آینده و شادی‌هایی که ازدواج با خودش به همراه می‌آورد، متمرکز شویم. در این مطلب شما را با پنج خلق‌و‌خوی متداولی که به گفته کارشناسان می‌توانند به طلاق منجر شوند، آشنا می‌کنیم: ✴️ منفی بافی یا فاجعه سازی این ویژگی اخلاقی که باعث می‌شود فرد از کاه کوه بسازد، می‌تواند آرام آرام یک زندگی‌مشترک را به نابودی بکشاند. ✴️ مراقبت افراطی مراقبت و توجه افراطی یکی از همسران به شریک زندگی اش، نشانه فاصله عاطفی و در عین حال، روشی نامحسوس برای در کنترل درآوردن روابط است. این شرایط می‌تواند به رنجش، دلخوری و انزوا منجر شود و در نهایت مسیر طلاق را هموار کند. ✴️ خودشیفتگی خودشیفتگی باعث می‌شود میان نقش‌های زناشویی تعادل برقرار نشود. یک فرد خودشیفته هیچ‌گاه نمی‌تواند واقعیت را درباره خودش ببیند و مسئولیت نقش خود را به عهده بگیرد. در بسیاری از موارد، وقتی اشتباهی رخ می‌دهد یا هر نوع اختلاف دیگری ایجاد می‌شود، او هرگز خودش را سرزنش نمی‌کند و همیشه تمایل دارد نقش قربانی را بازی کند. ✴️ تودار بودن وجود اختلاف نظر میان زوج‌ها اجتناب ناپذیر است، اما مهم این است که دو طرف، نارضایتی هایشان را با یکدیگر در میان بگذارند. اگر این کار به طور موثری انجام شود، به حل شدن مشکلات و بهبود روابط همسران کمک قابل توجهی می‌کند. ✴️ داشتن خود شکننده و متزلزل فردی که دارای شخصیت متزلزلی است و اعتماد به نفسش به آن چه دیگران می‌گویند یا انجام می‌دهند بستگی دارد، به احتمال زیاد هر اندازه که بتواند به دنبال توجه، عشق و تایید اطرافیانش خواهد بود. ♦️ اگر این صفات اخلاقی را داریم، چه کنیم؟ اگر یک یا چند مورد از این صفات اخلاقی را در خودتان می‌بینید، صحبت کردن با همسرتان اولین کار درستی است که باید انجام بدهید. شاید همسرتان بتواند ایده‌هایی برای این‌که متفاوت عمل کنید، در اختیارتان قرار دهد. اما اگر احساس نیاز می‌کنید، بهتر است پیش از آن که مشکلات جدی تری ایجاد شود با یک مشاور خانواده صحبت کنید 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
🍁 ❎ از مهم‌ترین ویژگی های یک والد خوب، احساس امنیت دادن به کودک است. امنیت روانی، فیزیکی و یا عاطفی به اندازه کافی به فرزند خود توجه داشته باشید. توجه زیاد از حد، یعنی کنترل و توجه کمتر از حد، می‌شود سهل‌گیری و بی خیالی 🔻جملاتی كه به کودک حس امنیت می دهد،: «من اینجا هستم و بغلت می كنم» «من اینجا هستم، كنار تو و نمی گذارم آسیب ببینی» «من اینجا هستم و صدایت را می شنوم، خواسته ات را به من بگو، لازم نیست جیغ بكشی و گریه كنی تا توجه ام را جلب كنی» «من اینجا هستم و تو آرام باش» «من اینجا هستم و می توانی روی من حساب كنی» 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷