#همسرداری انتقاد از همسر وقتى ميخوايد همسرتون رو نقد كنيد؛ يا با يه تصميم و يا نظر مخالف هستيد اول يه قسمتى از حرفشون كه درسته رو تاييد كنيد و بعد حرف خودتون رو هم بزنيد. ❌اگر با مخالفت شروع كنيد مقاومت ايجاد ميشه و حتى طرف مقابل ديگه دلايل شما رو نمى شنوه! ✔️بهتره اول تاييد كنيد تا مقاومت بشكنه احساس نزديكى به وجود بياد و بعد نظرتون رو بگيد و توضيح بديد. اينجورى پذيرش حرف شما بالاتر ميره و زودتر نتيجه مى رسيم. بدون بحث و ناراحتى 👌 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

٧راز افزایش تمرکز: 🔸 یه برگه سفید بردار حواس پرتیاتو بنویس‌. 🔹نکات مهم و تیتر هارو یادداشت برداری کنم. 🔸 تندخوانی مهمه چون در غیر این صورت همه چیز میان تو ذهنت. 🔹جاهای مهم رو خودکار بکش و هایلایت کن. 🔸 با ذهن آشفته نمیشه درس خوند. 🔹 یه کش بنداز دور دستت، موقع حواس پرتی بکشش. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

❤️💍❤️ ❌ با کسی که به بلوغ عاطفی نرسیده ازدواج نکنید. 😍 کسی که به این بلوغ رسیده باشه می تونه احساساتش رو کنترل، ابراز و مدیریت کنه. (کجا باید بخندم، کجا باید گریه کنم، کجا باید داد بزنم، کجا باید اشک بریزم)، می تونه در شرایط حاد و بحرانی خودش رو کنترل کنه و به هم نریزه. ❣کسی که به بلوغ عاطفی رسیده باشه در اکثر موارد می تونه خطاهای دیگران رو نادیده بگیره. نه اینکه با هر خطایی برخورد تند و خصمانه بکنه. ✅ کسی که به این بلوغ رسیده باشه دربرخوردهاش انعطاف پذیره و تحمل شنیدن انتقاد رو داره. تذکرات و حرفهای منطقی دیگران رو با جان و دل می پذیره و در شکستها و ناکامی ها خودش رو نمی بازه و دست و پاشو گم نمی کنه و حس فداکاری در اون به وضوح دیده می شه. ⭕️ کسی که بلوغ عاطفی نرسیده باشه دچار انجماد عاطفیه و باید عشق رو ازش گدایی کنید. 💢 با کسی که به بلوغ عاطفی نرسیده ازدواج نکنید. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

💥در زندگی باید دنبال دو هدف بود: ۱_ یافتن آنچه می‌خواهیم ۲_ لذّت‌بردن از آنچه داریم ✔️تنها انسان‌های باهوش به هدف دوّم می‌رسند 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

#کارگاه_مهارت_های_زندگی همسرومادربامهارت باشیم 💫 ⁩استاد مشاور:خانم لیلا سلیمی ⏰ ۱۰جلسه ، هفته ای ۱ جلسه دوشنبه ها ساعت ۹:۳۰تا۱۱ 💟سرفصل ها: آموزش مهارت های 🌀 خود آگاهی 🌀 همدلی 🌀 حل مسئله 🌀 تصمیم گیری 🌀 کنترل خشم 🌀 تفکر خلاق 🌀 تفکر نقادانه 🌀 ارتباط موثر 🌀 بین فردی 🌀 مدیریت هیجان 🌀 افزایش اعتماد به نفس 🌀 آموزش تکنیک های کاربردی ضمانت ما = درصورت ناراضی بودن شما از دوره عودت وجه 💸 اعتماد شما افتخار ماست🤝 ⚠️ظرفیت محدود⚠️ ☎️جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام با شماره زیر تماس بگیرید یا به آیدی پیام دهید . 0910689259 @khanevadeyemehr. 🏠آدرس: قم، پردیسان ،استقلال یک؛بعدازمسجد امام سجاد علیه السلام وجنب مدرسه شعبانزاده. کانال ایتا https://eitaa.com/nasimemehr110

🌷✨دریافت انرژی الهی✨🌷 🌸خداوندا تو را ستایش میکنم زیرا وقتی در تنگنا بودم و تو را طلبیدم فریاد برآوردم و از تو کمک خواستم تو به دادم رسیدی 🌸خدایا رحمت و محبت‌تو دائمی‌است آنانی که به تو امیدوارند هرگز سرافکنده نخواهند شد 🌸خداوندا راه‌خود را به‌من نشان‌بده راستی خود را به من تعلیم بده و مرا هدایت فرما زیرا تو تنها مدد کننده من هستی و من همیشه به تو امیدوارم. سلام عصرتون بخیر 🌷

سه ضلع یک رابطه‌ی سالم👇 -تعهد - تفاهم - هوس •رابطه‌ی بدون هوس فاقد شور و شوق و انرژی است •رابطه‌ی بدون تفاهم، عذاب‌آور و دردناک است‌. •رابطه‌ی بدون تعهد فاقد امنیت است. برای داشتن یک رابطه سالم، هر سه ضلع باید همزمان وجود داشته باشند. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

♥️🍃 معنی ازدواج 👰‍♀🤵‍♂ ازدواج برای اینکه واقعی باشه باید بر اساس اصول اخلاقی باشد، باید از ته دل باشد که دل جام عشق است❤️ صداقت، صمیمیت، مهربانی و درستکاری، عشق محسوب میشوند ❤️ طرفین باید کاملا صاف و صادق باشند. اگر برای پول ، موقعیت اجتماعی، فرار از تنهایی و... ازدواج کنید، این ازدواج واقعی نیست برای اینکه ازدواجت تبدیل به یک رابطه واقعی بشه ❣زن و شوهر باید دست از تخریب کردن یکدیگر بردارند و همیشه عیوب و نواقص جزئی خودشان را ببینند و در عوض به ویژگی‌های مثبت در یکدیگر توجه کنند و از هم تعریف کنند. ❣ مشکلات زناشویی و زندگی تان را با کسی درمیان نگذارید🤫 این اشتباهی بزرگ است که همسر خود را در چشم دیگران کوچک کنید. با این کار موارد منفی را بیشتر وارد زندگی خود می‌کنید. ❣هرگز سعی نکنید همسرتان را به نسخه دوم خودتان تبدیل کنید. ❣یکدیگر را ببخشید و به سمت هم دعای خیر و صلح و عشق روانه کنید، هر روز عشق و حس خوب را بدرقه راهش کنید. ❣علاقه خود را به همسرتان ابراز کنید و به جای غر زدن و متهم کردن نشان دهید که قدردان او هستید برای زحماتش. ❣گاهی با هم کتاب بخوانید، عشق، زیبایی، دوستی، احترام متقابل و همه چیزهای خوب را به کار گیرید تا ازدواجتان تبدیل به یک ازدواج با دوام و پُر خیر و برکت شود. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

#رابطه 📢 سه باور مخرب رابطه: ⛔️هر چی کم محلی کنی بیشتر عاشقت میشه رابطه سالم به یک توجه دوطرفه نیاز داره پس نیازی نیست بازی روانی براش راه بندازی ⛔️جواب پیامهاش رو دیر بده تا فکر نکنه بیکاری و منتظرشی وقتی الکی منتظرش میزاری ازت سرد میشه و یه روزی اونم همین رفتار رو با تو میکنه. بجاش شروع کن به استفاده درست از زمانت تا نشون بدی که فرد ارزشمندی هستی و به زمان خودت و دیگران بها میدی ⛔️دست نیافتنی بشو تا برات بجنگه در رابطه درست، لازمه که یاد بگیریم که هر کدوممون باید به اندازه حضور داشته باشیم. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

#تلنگر هیچ گلی به فکرِ رقابت با گل های دیگر نیست؛ فقط شکفته می شود... در پیمودنِ راه بر دستاوردهای دیگران تمرکز نکنید، به مقصد و راهِ خود بیندیشید...🌱

🌸✨آخرین پنج شنبه 🌷✨فروردین ماهتون عـالی 🌸✨هر روزتان پراز معجزه 🌷✨روزگارتون پربرکت 🌸✨سرنوشتتون روشن 🌷✨خـانـه دلتـون سبـز 🌸✨و دست مهربون خـدا 🌷✨هـمیشـه یـاورتــون بـاشـه روزتون زیبا 🌸🌷

#نکات_تربیتی اگر امروز مواظب لقمه غذایت نباشی، فردا مجبوری مواظب👇 🔘 حجاب دخترت 🔘 غیرت پسرت 🔘 حیای همسرت 🔘 و ... باشی؛ 🛑 زیرا لُقمه حرام شروع کنندهٔ همه مصیبت‌هاست. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷