🔑#می دونید باید ما به جای اینکه به دنبال بی عیب و نقص بودن و بی خطا بودن همسرمان باشیم ، باید به دنبال کم خطا بودن او باشیم. 🔷اونوقت به آرامش خاص می رسیم و عمری در کنار همسر و فرزندان حس خوشبختی می کنیم 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

حل مسئله... 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

🥳مرکز مشاوره خانواده مهر برگزار میکند🥳 👧🏻#کارگاه_تربیت‌_جنسی_کودکان_و_نوجوانان🧒🏻 ✅ سرفصلها: 🔶 تفاوت بین آموزش جنسی و تربیت جنسی 🔶ارائه مفاهیم اصلی درتربیت جنسی 🔶اهداف تربیت جنسی 🔶نقش خانواده در تربیت جنسی 🔶زمان مناسب در تربیت جنسی 🔶آسیب ها در تربیت جنسی 🧕مدرس: سرکار خانم لیلا سلیمی، کارشناس ارشد روانشناسی 🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀 📆 زمان : دوشنبه ۲۵دی ماه 🕤 ساعت : ۸:۳۰_۱۱:۳۰ صبح 💰هزینه:۱۴۰هزار تومان 📢مهلت ثبت نام: تا ۲۰دی ماه کارگاه فوق العاده کاربردی برای مادران👌 🏢 مکان:قم . پردیسان، خیابان استقلال ۱، بعد از مسجد امام سجاد علیه السلام، جنب مدرسه، مرکز مشاوره خانواده مهر ☎️شماره تماس و ایتا ثبت‌نام: ۰9910689259 @khanevadeyemehr 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

. اگه کودک نوپایی رو میبینید اضطراب جدایی داره به زور بغلش نکنید! اگه اضطراب خجالت داره به زور وادار به سلام کردنش نکنید. اگه گریه کرد و پشت باباش قایم شد یا به مامانش چسبید بهش برچسب لوس و بی ادب نزنید و به والدینش نگید بچه تون اجتماعی نیست !!! اینها نشانه و رفتار طبیعی کودک نوپاست! با کودکان مهربان باشید. مهربان بودن با کودک به این معنا نیست که محکم در آغوشتون فشارش بدین ،مهربون بودن یعنی به احساس کودک احترام بزارید 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

معرفی چند بازی با هدف تقویت دقت و تمرکز کودکان😍👇 💥جسمی را وسط اتاق قرار دهید و به او بگویید هر كس كه به مدت طولانی تری بتواند به این وسیله خیره شود بی آنكه از آن چشم بردارد، برنده است. 💥 از کودک بخواهید چشمانش را ببندد، آنگاه اشكال هندسی را به او بدهید و از او بخواهید كه نوع آنها را حدس بزند. در مراحل پیشرفته تر اشكال حیوانات مختلف را به او پیشنهاد دهید. 💥از کودک بخواهید یک شی نورانی در حال حرکت را با چشم تعقیب کند. شی را در جهات مختلف به صورت صاف یا دورانی حرکت دهید. (کم کم زمان تمرین را افزایش دهید). 💥شما و فرزندتان مقابل هم روی زمین بنشینید ، توپی را به سمت او بفرستید، از وی بخواهید پس از گرفتن توپ مجدداً آن را به شما بدهد و این کار را تکرار کنید. (کم کم زمان تمرین را افزایش دهید) 💥کلمه ای را با کودک قرار بگذارید تا هر زمان شنید دستش را بالا ببرد. شما کلمات مختلف را بگوئید و آن کلمه خاص را نیز به طور نامنظم در میان کلمات دیگر بگوئید. 💥داستان کوتاهی را برای کودک تعریف کنید و بعد بلافاصله از متن داستان سوالاتی را از او بپرسید 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

🦔سالها پیش یک روان شناس برای توصیف روابط انسانی، رفتار جوجه تیغی ها را مثال زد: 🐾در فصل زمستان جوجه تیغی ها برای گرم شدن به هم می چسبند، اما این کار باعث می شود تیغ هریک در بدن دیگری فرو رود. 🦔از سوی دیگر جوجه تیغی هایی که از دیگران فاصله می‌گیرند زخمی نمی‌شوند اما ممکن است از سرما بمیرند. 🦔به این ترتیب برای هریک از آنها مدتی طول می کشد تا بتوانند فاصله ای پیدا کنند که در آن کم ترین زخم و بیشترین گرما وجود داشته باشد. نکته اینجاست که حتی در روابط جوجه تیغی ها گرمای بدون زخم امکان ندارد، چه رسد به انسانها 👨‍👩‍👧‍👧رابطه والدین و فرزندان یکی از گرمترین روابط بشری است. پس میتوانیم مطمئن باشیم که در آن هر دو طرف زخمی می شوند و همین زخم هاست که باعث بروز خشم و نفرت میگردند. 🍃اما اگر بدانیم که ارتباط با فرزندمان تنش هایی بین ما برقرار خواهد کرد و بدانیم که چه کار باید بکنیم تا در رفتارهایمان تعادل را برقرار کنیم بسیار کمک کننده خواهد بود. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

فرزندت رو چه شکلی کشیدی برای خودش؟ می دانستی کلمات و جملاتی که ما دربارهٔ بچه ها می گویم، رفته رفته باورشان می شود؟ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

#تربیت_کودک 👨‍👩‍👧‍👦 وقتی همسرتون در حال تنبیه کودک هست ، چکاری باید انجام بشه؟ ⚠️ شما سکوت کنید حتی اگر به نظرتون تنبیه بجا و مناسب سن کودک نیست.(بجز تنبیه بدنی البته) ⚠️ اگر کودک به آغوش شما پناه آورد از بغل کردنش بپرهیزید و با لحن جدی(نه عصبی) به کودک بگویید پدر(یا مادرت) درست میگه. 👨‍👩‍👧‍👦 در تربیت کودک با همسرتون به توافق برسید و در زمان تنهاییهاتون صحبت کنید و توافقاتتون رو بیان کنید اما اگر نتوانستید ، نگذارید فرزندتان متوجه اختلاف نظرتان بشود. ⚠️ اگر کودکی برای انجام کاری از شما اجازه خواست : بگید باید با بابا مشورت کنم. (کودک باید بفهمد شما یک تیم هستید و نظر هیچکس بر دیگری ارجحیت ندارد) اگر کودک متوجه اختلاف پدر و مادر در تربیت بشود ، بسیار سوء استفاده گر خواهد شد و به قدری ماهرانه شما را بازی خواهد داد که اختلاف شما با همسرتان به نهایتش خواهد رسید. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

نکات مفید برای کنترل کودکان پرانرژی شما احتمالاً فهمیده اید که تخلیه انرژی کودک بسیار دشوار است، بنابراین در اینجا نکاتی وجود دارد که ممکن است به شما در مدیریت بهتر آن کمک کند: ۱- به دنبال درک انگیزه و انرژی فرزندتان باشید انرژی اضافی گاهی اوقات مبدل به سرخوردگی و خستگی می شود. فعالیت زیاد کودک می تواند نشانه اضطراب یا عدم اطمینان باشد. این امر می تواند به این معنا باشد که فرزند شما بی حوصله است یا به بازی بیشتری در فضای بیرون نیاز دارد. به مواقعی که کودک شما پر انرژی است توجه کنید. پس از آن برنامه ای را برای ایجاد تغییرات مثبت تهیه کنید. ۲- با فرزند خود به زبان ساده صحبت کنید توجه کامل خود را به فرزندتان اختصاص دهید و به نگرانی ها، علایق و دلهره های او گوش فرا دهید. همچنین از کودک بخواهید که وظایف خود را به درستی انجام دهد و به دستورات شما توجه کند. ۳- مسئولیت های روزمره را تنظیم کنید بچه ها باید یاد بگیرند که انعطاف پذیر باشند. با این حال آنها باید یک برنامه و روال روزمره داشته باشند بخصوص اگر پر انرژی هستند. یکی از روتین های لازمی که باید برای کودک در نظر گرفته شود، تعیین زمان خواب است. کودکان باید هر شب در ساعت مشخصی به رختخواب بروند. بعضی از کودکان وقتی احساس می کنند که هیچ مسئولیت یا مرزی وجود ندارد، دست به هرج و مرج و هیاهو می زنند. تنظیم یک برنامه یا روالی که هر روز از آن پیروی می کنید به کودک احساس امنیت می دهد، انتظارات او را مشخص می کند و همچنین موجب ایجاد نظم در زندگی می شود. ۴- آرام باشید کودکان پر انرژی معمولا حساس تر هستند و فریاد کشیدن برای آرام کردن آنها، فقط اوضاع را وخیم تر می کند. علل فریاد زدن کودک را بپرسید و به او نزدیک باشید. آرامش خود را حفظ کنید و با فرزندتان با ملایمت رفتار نمایید. ۵- برای برطرف کردن نیازهای عاطفی، به یکدیگر نزدیک شوید فرزندتان را در آغوش بگیرید، با هم کتاب بخوانید، از او بخواهید فعالیتی را بدون حواس پرتی برای شما انجام دهد. هر روز حداقل ۱۰-۱۵ دقیقه از وقت خود را به این فعالیت ها اختصاص دهید. این زمان خاص و توجه مثبت می تواند به کودک شما کمک کند که احساس خوبی داشته باشد و به خوبی رفتار کند. هر چه تعاملات مثبت فرزند شما بیشتر باشد، مغز او رشد و پیشرفت بهتری خواهد داشت. این نکته حائز اهمیت است که بعضی از کودکان به طور ذاتی بسیار پرانرژی هستند اما برخی دیگر برای تلاش و جلب توجه شما به روشهای پرانرژی عمل می کنند. برای برقراری ارتباط و گفتگو با فرزندتان در مورد احساسات، افکار و برنامه های روزانه خود، ساعاتی ار روز را به او اختصاص دهید. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

💠نحوه برخورد با همسر #لجباز ؛ ❗️#اولین و مهم ترین توصیه برای رفتار با همسر لجباز #مدارا کردن است. جر و بحث  زن و شوهرها و اختلاف  نظر های آن ها باعث می شود که گاهی در گفت و گو با یکدیگر جانب انصاف را رعایت نکنند. 💢 لجبازی یک خصوصیت شخصیتی است که باعث می شود افراد کارهای بچگانه بکنند و تصمیم  های غیر منطقی بگیرند. #گاهی لحن صحبت زن یا شوهرها باعث می شود که همسرشان لجبازی کند. بنابراین زوج ها باید در گفتار و رفتارشان دقت لازم را داشته باشند و ببینند چه عمل یا رفتارهایی باعث واکنش همسرشان به صورت لجبازی میشود و سعی کنند از آن عمل ها پرهیز کنند. ✅ راه حل چیست ؟ 🔸نگذارید لجبازی به عادت تبدیل شود اگر همسرتان بعد از چند بار لجبازی به نتیجه مطلوب و خواسته خود برسد، این رفتار برای او به عادت تبدیل خواهد شد. #بنابراین اگر مرد یا زنی مطمئن است که به درخواست همسرش جواب مثبت خواهد داد بهتر است در همان ابتدا او را به خواسته اش برساند . ولی اگر به هیچ عنوان، کاری را انجام ندهد یک «نه» محکم و البته منطقی به همسرش بگوید و به هیچ وجه از نظرش برنگردد. با این حال و اگر همسر لجبازی دارید، باید در رفتارتان یک سری نکات را رعایت کنید تا همسرتان مدام با شما لج و لجبازی نکند ؛ #هیچگاه در برابر لجبازیهای همسرتان شما لجبازی نکنید؛ چرا که در این صورت همسرتان هیچ گاه دست از لجبازی برنخواهد داشت و اوضاع زندگی تان هر لحظه بدتر خواهد شد. وقتی که همسرتان عصبانی است، با او بحث نکنید بلکه در آن لحظه او را به آرامش دعوت کنید. همیشه خواسته  های تان را در آرامش به او بگویید. #بدانید فردی که لجبازی میکند معمولا خودش میداند که حق با او نیست اما هیچ وقت نمیخواهد این را به زبان بیاورد، پس شما نیز اصراری نداشته باشید که او به لجباز بودنش اعتراف کند. #همیشه اشتباهات همسرتان را با احتیاط و مهربانی با او در میان بگذارید چرا که اگر او احساس کند، دارید تحقیرش میکنید یا انتقادتان را توهین  آمیز به او منتقل میکنید ممکن است با شما لجبازی کند و رفتارهای اشتباهش را نپذیرد و رویه اش را تغییر ندهد. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷