#هواشناسی
بارش در مناطق غربی و جنوبی کشور
🌧امروز بارشها در شمال غرب متوقف میشود و در برخی مناطق استانهای واقع در غرب، جنوب غرب، جنوب، مرکز، دامنههای جنوبی البرز مرکزی و سواحل غربی و مرکزی خزر بارش پیشبینی میشود.
🌨فردا سامانه بارشی در برخی مناطق جنوب غرب و غرب کشور فعال است، در این روز در برخی مناطق استانهای گیلان، مازندران، قزوین، ارتفاعات استانهای البرز و تهران نیز بارشهای پراکنده پیشبینی میشود.
@nasirabad3558
#سلامتی
👈🏻 تنظیم ساعات غذاخوردن در زمان های مشخص از روز، یکی از راههای اساسی تنظیم سیستم اشتها در مغز است.
👈🏻 افرادی که نامنظم غذا می خورند، بیشتر در خطر چاق شدن هستند.
@nasirabad3558
#همسرانـــــہ
لطفا مراقب لحن کلام خودتون باشید.
همسرتون تنها فردیه که قراره
تا آخر عمر در کنارش باشید.
یعنی مهمترین فرد زندگی شما
پس اگه میخواید همسرتون رو متوجه اشتباهی که
مرتکب شده کنید.
لطفا:
▫️سرکوفت نزنید.
▫️اونو به شکل بد منتقل نکنید.
▫️لحن تحقیرکننده در پیش نگیرید.
این نکته رو هم فراموش نکنید:
وقتی همسرتون مرتکب اشتباهی میشه
نباید همه نکات مثبت و خوبیهای گذشتهاش رو نادیده بگیرید.
@nasirabad3558
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پرندهها همه در باد، تار و مار شدند
نگاهها همه از اشک، جویبار شدند
مرا ببخش اگر واژههای معصومم
خبررسان خبرهای ناگوار شدند🖤
🔹️ در سوگ جانباختگان هواپیمای اوکراینی
سالگرد پرواز 176 فرشته...
روحشان شاد و یادشان گرامی🤍
آزاد راه زنجان به قزوین با مه گرفتگی مواجه است
🔷 رئیس مرکز مدیریت راههای استان زنجان گفت: هم اکنون آزادراه زنجان - قزوین و جادههای کوهستانی استان با پدیده مه گرفتگی مواجه است.
#تربیت_فرزند
دیکتاتور نشویم
🙏ما سر کودکان داد میزنیم، آنها را تهدید می کنیم، آنها را نادیده می گیریم یا کتک میزنیم، چون می دانیم هرگز ما را ترک نمی کنند، چون توانایی شکایت کردن از ما را ندارند، چون در هر شرایطی دوستمان خواهند داشت، چون زورشان به ما نمیرسد و جز ما پناهی ندارند، و این یعنی سوء استفاده از قدرت خود و بی پناهی آنها.
👌در درون هر یک از ما یک دیکتاتور پنهان شده که میتواند به دیگری آزار برساند.
😢چقدر ظالمانه است به ناتوانترین و بی پناه ترین موجود زندگی خود که قرار است عزیزترین موجود زندگی ما باشد، آزار برسانیم، چون قدرتش را داریم.
@nasirabad3558
ســـاده ترین کار در جهان این است که خودت باشی
و دشوارترین کار جهان این است که کسی باشی که دیگران میخواهند.
@nasirabad3558