#هواشناسی
فعالیت سامانه بارشی در اکثرمناطق کشور
⛈فعالیت سامانه بارشی طی امروز در شمال خوزستان، ایلام، کرمانشاه، لرستان، کردستان #زنجان، گیلان، شمال چهارمحال بختیاری، غرب مرکزی و جنوب استانهای آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی و اردبیل تشدید می‌شود.
🌧امروز این وضعیت برای شمال خوزستان، ایلام، کرمانشاه، کردستان، لرستان، همدان، مرکزی #زنجان، آذربایجان شرقی، اردبیل، گیلان، مازندران، نوار غربی و شمال اصفهان و شمال استانهای چهارمحال بختیاری، قزوین، البرز و تهران روی می‌دهد.
@nasirabad3558
#سلامتی
فواید شگفت انگیز ریواس برای سلامتی
ریواس منبع عالی ویتامین K، یک ویتامین ضروری برای سلامت استخوان و لخته شدن خون است. ویتامین A موجود در ریواس همچنین ممکن است به مبارزه با رادیکال های آزاد که باعث آسیب پوستی و پیری زودرس می شوند کمک کند و پوست شما را سالم و جوان نگه می دارد.
ریواس منبع عالی فیبر است که به کاهش کلسترول کمک می کند. مطالعات نشان می دهد که ریواس به کاهش سطح کلسترول بد و همچنین کلسترول کل کمک می کند سطوح پایین کلسترول خطر ابتلا به بیماری قلبی و حمله قلبی را کاهش می دهد.
آنتی اکسیدان های موجود در ریواس به مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن کمک می کند که از ما در برابر استرس اکسیداتیو و آسیب سلولی محافظت می کند. خواص آنتی اکسیدان ها برای مبارزه با رادیکال های آزاد ممکن است خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را کاهش دهد.
@nasirabad3558
#همسرانـــــہ
#آقایان_بخوانند
از تغییراتی که در پوشش و ظاهر همسرتون میبینید؛تعریف کنید.ندیدن ونگفتن این تغییرات،این موضوع را در ذهنش جا ميندازه که بهش توجه ندارید.
@nasirabad3558
یک باب خانه برای فروش و یا اجاره داریم.
شماره تماس ۰۹۳۷۸۶۷۹۸۷۵
@nasirabad3558
📢 ۱۳ آبان روز دانش آموز و روز ملی مبارزه با استکبار جهانی گرامی باد.
@nasirabad3558