امروز گروه بندی انجام میشه وان شاالله فردا لینک کانال vip کلاس برای همراهان این فصل ارسال خواهدشد. و به شرط حیات موضوع خشم و پرخاشگری رودرکانال عمومی آغازخواهیم کرد. 🌱

. سلاااام سلااام وقتتون بخیروبرکت وموضوع خشم و پرخاشگری آغازشد✋😍 دیروز مشغول به گروه‌بندی دوره‌ بودیم ونشد خدمتتون برسم اما پرانرژی آموزشهای کانال عمومی رواستارت زدیم... واولین تمرین جمعی ما؛ 🟢 تمرینِ فقط ۳ ثانیه سکوت... ازهمین لحظه شروع کن✋ @naslii_no ꧁🦋🦋🦋꧂

. به جای اینکه مدام سرفرزندم دادبزنم وبگم ؛ ✖️چرااینقدرحاضرجوابی تو آخه ✖️یکم حرفو گوش کن ✖️اصن شنیدی من چی گفتم؟؟؟ اول خودم تمرین کنم ،۳ثانیه سکوت رو👌 آخه دوره‌ی سخنرانی ونصیحت هم گذشته🤷‍♀ اگرمیخوایم اثرگذارباشیم 💥به قول مارشال روزنبرگ ؛ "باید خودمان تغییری شویم که دردنیاجستجویش می‌کنیم! " @naslii_no ꧁🚸🚸🚸꧂

دلم‌گرفته‌ بود از فضای مجازی و بعضی قضاوتها ومثل همیشه کلام خدا دلم روآروم کرد ... وذکربرای امروزم برداشتم📿 ذکر " بحول الله وقوّته اَقومُ واقعُد" هرلحظه‌ای که واگذارمیشی به حال خودت ، اون لحظه ای که انرژیت کم میشه و حوصله‌ای درخودت نمیبینی این ذکررو برزبان جاری کن... #ذکرامروزم #انرژی‌مثبت‌جمعی سلااااام برروزی نو😊✋ 🦋

꧁ ❀ ﴾﷽﴿ ❀ ꧂ کودک درونم هنوزهم با دیدن آن‌شرلی به وجد میاد😍 چقدرفکرمیکردم خودمم وقتی حرف میزد😊 سلاااام به روی ماهتون✋ احتمالا شماهم فرزندزیر۱۲ سال داری که وارداین کانال شدی خوش اومدی🌸 اینجا یه کانال معمولی نیست اینجا قراره به لطف الله بازبانی ساده به فهم دقیق علوم فرزندپروری برسیم ودستاوردداشته باشیم🤝 به همین منظور هرهفته به یکی از مشکلات رایج کودکان ودغدغه‌های اصلی والدین به طوردقیق میپردازیم... آموزشهای رایگان قبل دربالاسنجاق شده👆 اما موضوع این هفته‌ موضوع خشونت درکودکان امروزبود که حتما به طوردقیق مطالعه کنید و لذت ببرید از طعم شیرین آگاهی😍 🌱تومگوهمه به جنگندوزصلح من چه آید 🌱تویکی نِه‌ای هزاری توچراغ خودبرافروز https://eitaa.com/joinchat/1793130792C6a118c19e1 لینک عضویت درکانال تخصصی والدین👆 .

. آیاشماهم درمواجهه با خشم وعصبانیت کودک ازالگوهای قدیمی وناکارآمد زیر استفاده می کنید؟ 1⃣ اونو به اتاقش میفرستم تا به رفتاربدش فکرکنه ... 2⃣ازفعالیت مورد علاقش محرومش میکنم... 3⃣هربارکه قشقرق به پا می‌کنه ودادمیزنه من هم اعصابم به هم میریزه و یامیزنمش یاتنبیهش میکنم... گزینه رو توذهنت داشته باش وبعد بیا پست بعد 👇 #خشم https://eitaa.com/joinchat/1793130792C6a118c19e1 لینک عضویت درکانال 👆👆

. میخوام براتون قصه‌ بگم😊 💥قصه‌ی سپهرِ پرخاشگر و سرگذشت احساس خشمش ... بادقت بخون که نکات درلابه لای قصه نهفته‌ست 👌 👇👇

. کودکی رو درنظربگیرید که درخانواده‌ای ۴ نفره زندگی میکنه اسمش هم میزاریم سپهر.🙍🏻‍♂ سپهر ۵ سالشه وفرزنداوله 💥پرخاشگریش بعداز تولد فرزنددوم شروع شده 💥حالا سپهر درقیاس با بچه های دیگه یک ●پسرعصبانی محسوب میشه ●قشقرق به پا میکنه ●خواهرش رومیزنه ●دادمیکشه ●گازمیگیره و پاشو زمین میکوبه... 🚸والدین سپهر دوست دارند بهش کمک کنند اما راه دقیقش رو نمیدونند🤷‍♀ وهربارکه سپهر عصبانی میشه ❌ازهمون الگوهای نارکاآمد استفاده می کنند (بروتواتاقت ببینم پسره‌ی گستاخ😡) وقتی سپهر به اتاقش میره چه اتفاقی میفته؟ ابتدا خب عصبانی تر میشه که چرا درخواستش رو نشنیدن😤 باخودش فکرمی کنه الان پدرومادروخواهرش دارن چیکارمیکنن😢 آیابدون من بهشون خوش میگذره؟ 🥺 ❌ولی بعد ، خشم جای خودشو به عذاب وجدان میده.😓 باخودش فکرمیکنه چه پسربدی ام😫 "درنهایت به ظاهر والدین موفق شدند" چرا؟ چون سپهر باچندین بارتنبیه دیگه دادنمیزنه. اما درحقیقت چه اتفاقی افتاده؟؟؟؟ 🧐 لینک عضویت در کانال؛👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1793130792C6a118c19e1 👇👇

. چی به سرِ اون احساسِ اصیل خشم اومد؟ 👇👇

. دراصل خشم دیده نشده سرکوب شد❌ اماسپهر همچنان باخودش درگیره😒 خشمش روبه خودش برمیگردونه هربارکه عصبانی میشه احساس شرم میکنه (شرم بدترین احساسیه که یک فرد میتونه نسبت به خودش پیداکنه😔) آرزومیکنه کاش شبیه بقیه بود کاش حالش بهتربود.🥺 👈هرچی بزرگترمیشه 🟤 بیشترزمانش روبه بازی کامپیوتری 🟤وتنهایی اختصاص میده 🟤راحت با آدما ارتباط نمیگیره 🟤وبدترازهمه به مرورازوالدینش بیشتروبیشترفاصله میگیره. #خشم @naslii_no