✨مؤمن دنيا را رها نمى كند، كه مى چرخاند ✨مؤمن دنیا را رها نمی کند، که می چرخاند #استاد_علی_صفائی_حائری(عین.صاد) 🪴 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 ↯ @nasltamaddonsaz

✍مثال های ملموس از آثار سرمایه گذاری بر من مادی و من الهی در زندگی برای کسب آرامش و مدیریت اضطراب #اضطراب #آرامش #من_واقعی #توحید #مشاوره_اسلامی ╔═📚📒══════════╗ @nasltamaddonsaz ╚══════════📖🔖═╝

جایگاه و آثار عزت نفس در تربیت و احساس آرامش #عزت_نفس #آرامش #تربیت ╔═📚📒══════════╗ @nasltamaddonsaz ╚══════════📖🔖═╝

سلام و بدرود ✅ ان شالله یه بحث فوق العاده زیبا و کاربردی رو تقدیمتون خواهیم کرد. بحثی که ان شالله هر پنج شنبه تقدیمتون میکنیم اسمش هست #کنترل_ذهن در مسیر تقرب. 🔵 اینکه ما چطور میتونیم با #کنترل افکارمون در مسیر نزدیک شدن به #خدا قدم برداریم موضوعی هست که همه آدما باید عمیقا ازش اطلاع داشته باشن. 🌱@nasltamaddonsaz

#کنترل_ذهن برای تقرب 1 بسم الله الرحمن الرحیم 🔶 کارهایی که ما آدم ها میتونیم انجام بدیم به دو قسمت قابل تقسیم هستن: 👈کارهایی که #ظاهری هستن و با دست و پا و اعضای بدن اونها رو انجام میدیم. مثل انفاق و عزاداری و ... 👈 نوع دوم، کارهای #باطنی هستن. اتفاقاتی که توی ذهن انسان می افته و اون هم کار حساب میشه. کارهای ذهنی، میتونن ارزشمندتر از رفتار اعضا باشن. ╔═📚📒══════════╗ @nasltamaddonsaz ╚══════════📖🔖═╝

مثل اینکه آدم به چه چیزی دل بسپاره، عاشق چه چیزی بشه و ✅ یادتون باشه که مهم ترین افعال خوب در درون انسان اتفاق می افته و مهم ترین افعال بد هم درون انسان به وجود میاد. 🔵 بله رفتار #ظاهری هم مهمه ولی کنترل رفتارهای #درونی خیلی مهم تره و باید براش بیشتر وقت بذاریم. چون چیزی از جنس "مدیریت علاقه ها" هست ✔️ و میدونید که مهم ترین کاری که هر انسانی توی دنیا مامور به انجامش هست، "مدیریت علاقه هاست". ╔═📚📒══════════╗ @nasltamaddonsaz ╚══════════📖🔖═╝

حالا خود رفتارهای درونی ما هم به دو قسمت قابل تقسیم هست: 1- رفتارهایی که مربوط به #عواطف و احساسات ما میشن که کنترلشون کار سختیه. 2- رفتارهایی که مربوط به #تفکر و اندیشه انسان هست که کنترلشون یه مقدار آسون تر هست. 👆👆👆✔️✅ و اتفاقا بیشتر کار ما هم با همین قسمت دوم هست. اینکه ما حواسمون باشه که به چه چیزایی فکر کنیم و به چه مسائلی فکر نکنیم. 👈🔵 هر انسانی در زمینه های مختلف قدرت داره ولی "بیشترین قدرت رو کسانی دارن که میتونن روی #ذهن خودشون کنترل داشته باشن". ╔═📚📒══════════ @nasltamaddonsaz ╚══════════📖🔖═╝

🔶 مثلا کسی که وزنه برداری میکنه داره روی عضلات خودش کار میکنه یا کسی که مچ میندازه یا بدن سازی میره و... اینا همش برای جسم هست حالا برای تقویت #ذهن باید چیکار کرد؟ ✅ تمرینات منسجم کنترل ذهن رو باید انجام داد. واقعا کنترل ذهن یه ورزش هست... 🔵 حتی مرحوم علامه طباطبایی برای کنترل ذهن تمریناتی رو هم میدن. تمرینی شبیه برخی ورزش های شرقی مثل کونگ فو و... در اینده این تمرینات رو تقدیم خواهیم کرد. 🌿@nasltamaddonsaz