#اعتیاد_اینترنتی را جدی بگیرید. علائم اعتیاد به اینترنت شامل موارد زیر می‌شود: 1. تمایل به استفاده بیش از حد از اینترنت 2. افزایش زمان صرف شده در استفاده از اینترنت 3. عدم قدرت کنترل کردن استفاده از اینترنت 4. تحریک شدید به استفاده از اینترنت در صورتی که از آن دور شوید 5. تغییر در الگوی خواب و بیداری به دلیل استفاده بیش از حد از اینترنت 6. کاهش علاقه به فعالیت‌های دیگر به جز استفاده از اینترنت 7. افزایش سطح تحریک و ناراحتی در صورتی که از اینترنت دور شوید 8. کاهش عملکرد در کار، تحصیل یا روابط خانوادگی به دلیل استفاده بیش از حد از اینترنت. راه کارهای درمان اعتیاد اینترنتی: 1. تعیین محدودیت زمانی برای استفاده از اینترنت و رعایت آن 2. تلاش برای تغییر الگوی استفاده از اینترنت، مثلاً به جای استفاده بیش از حد از شبکه‌های اجتماعی، به دنبال فعالیت‌های دیگر بگردید 3. شرکت در فعالیت‌های خارج از منزل و در گروه‌های اجتماعی 4. مراجعه به مشاوران و روان‌شناسان جهت درمان روان‌شناختی 5. استفاده از نرم‌افزارهای کنترل کننده زمان استفاده از اینترنت 6. تلاش برای بهبود روابط خانوادگی و اجتماعی 7. تغییر سبک زندگی به سمت فعالیت‌های سالم و سازنده 8. تلاش برای ارتقای مهارت‌های اجتماعی و روابط عمومی. 🔰با ما همراه باشید.... @nasra_izeh

🔻نقش دنبال کنندگان در حمایت از کودک بلاگرهای مجازی 🔰با ما همراه باشید.... @nasra_izeh

🎥 تصاویر هوایی از تشییع پیکر شهید اسماعیل هنیه در تهران 🔰با ما همراه باشید.... @nasra_izeh

🎥 پنجرۀ متفاوتی از اقامۀ نماز رهبر انقلاب بر پیکر مجاهد بزرگ اسماعیل هنیه. 🔰با ما همراه باشید.... @nasra_izeh

آیا ایران رتبه‌ی ۱ دنیا در فرار مغزهاست؟ ⁉️ فرار مغزها برای ایرانی‌ها اولین بار کی به کار برده شد؟ 00:06 ⁉️ ایران در دوران پهلوی رتبه چندم دنیا در فرستادن دانشجو به آمریکا بود؟ 00:53 ⁉️ آیا مهاجرت دانشجویان تنها مختص ایران است؟ 01:13 ⁉️ چه عاملی موجب مهاجرت دانشجویان می‌شد؟ 01:45 ⁉️ چه تعداد دانشجو به کشور بازگشتند؟ 02:20 ⁉️ آیا همه کسانی که به خارج می‌روند نخبه هستند؟ 03:05 🔰با ما همراه باشید.... @nasra_izeh

هرچند مسیر مشکل و باریک است با این که به ظاهر آسمان تاریک است در چشم تو پرچم فلسطین پیداست یعنی به امید حق سحر نزدیک است شاعر: سورنا جوکار 🔰با ما همراه باشید.... @nasra_izeh

🔺 اطلاعیه شماره ۳ سپاه پاسداران انقلاب اسلامی پیرامون جنایت تروریستی رژیم صهیونیستی در به شهادت رساندن " دکتر  اسماعیل هنیه " رئیس دفتر سیاسی جنبش مقاومت اسلامی (حماس)        بسم الله الرحمن الرحیم بدنبال اقدام تروریستی رژیم جنایتکارانه صهیونیستی که منجر به به شهادت شهید والامقام دکتر اسماعیل هنیه رئیس مجاهد و شجاع دفتر سیاسی جنبش مقاومت اسلامی(حماس) و همراه ایشان گردید، باطلاع عموم ملت ایران می رساند؛ ۱. این اقدام با طراحی و اجرای رژیم صهیونیستی و حمایت دولت جنایتکار آمریکا انجام شده است. ۲. با توجه به تحقیقات و بررسی‌های بعمل آمده، این عملیات تروریستی با  شلیک پرتابه کوتاه برد با سر جنگی حدود ۷ کیلوگرمی، همراه با انفجار شدید، از خارج محدوده استقراری اقامت میهمانان صورت گرفته است. در پایان تاکید می‌شود ؛ خونخواهی "شهید اسماعیل هنیه" قطعی و رژیم ماجراجو و تروریست صهیونی پاسخ این جنایت را که "مجازات سخت " است را در زمان ، مکان و کیفیت مقتضی، قاطعانه دریافت خواهد کرد. روابط عمومی کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی 🔰با ما همراه باشید.... @nasra_izeh

💔سه شهید در یک قاب آه از غمی که تازه شود با غمی دیگر... #شهید_اسماعیل_هنیه

👣هم قدم شهید 💠پویش زیارت همگانی اربعین به نیابت از ۴۰۰۰۰ شهید مظلوم غزه و سایر شهدا در مسیرهای 🔻 نجف تا کربلا 🔻پیاده روی جاماندگان در ایران اسلامی 🌀همراه با قرعه کشی کمک هزینه سفر به مشهد مقدس 🔰ثبت نام و مشارکت در پویش: 🌐 https://www.iaahd.ir 🆔 @Baseeratt

🔰 مثل ابراهیم 💠پوستر دومین آیین ملی تکریم فعالان مساجد در روز جهانی مسجد #مثل_ابراهیم

▫️فیلم هالیوودیِ «جنگجوی صحرا» با بودجهٔ عربستان سعودی که به ماجرای شکست ایران ساسانی از قبایل عرب در جنگ «ذوقار» می‌پردازد، به زودی اکران خواهد شد. #روایت_سازی @nasra_izeh

🔺از شهر موشکی حزب‌الله چه می‌دانیم؟ @nasra_izeh

🏴اربعین حسینی تسلیت باد 🏴

حزب‌الله: مرحله اول با موفقیت به پایان رسید 🔹بیانیه جدید حزب‌الله لبنان: این مرحله هدف قرار دادن پادگان‌ها و مکان‌های اسرائیلی برای تسهیل عبور از پهپاد‌های تهاجمی به سمت هدف مورد نظرشان در عمق نهاد است. 🔹بیش از ۳۲۰ موشک‌ کاتیوشا شلیک کردیم. 🔹سایت هایی که هدف قرار گرفتند: 🔸پایگاه نظامی میرون 🔸سکوی شلیک موشک نافیه زیف 🔸پایگاه جعتون 🔸پایگاه الزاعوره 🔸پایگاه السهل 🔸مقر نظامی کیلع در جولان اشغالی 🔸مقر نظامی یو أف در جولان اشغالی 🔸پایگاه نفاح در جولان اشغالی 🔸پایگاه یاردن در جولان اشغالی 🔸پایگاه عین زی تیم 🔸پادگان راموت نفتالی 🔰با ما همراه باشید.... @nasra_izeh

🎥 رهبر انقلاب: جنگ و مبارزه همیشه ادامه دارد؛ در زمان تیغ و شمشیر یک جور است، در زمان اتم و فضای مجازی و هوش مصنوعی جور دیگر 🔰با ما همراه باشید.... @nasra_izeh

🏴 رهبر انقلاب: «حرب لمن حاربکم» همیشه به معنای تفنگ به دست گرفتن نیست، به معنای درست اندیشیدن، درست سخن گفتن، درست شناسایی کردن و دقیق به هدف زدن است 📩 رهبر انقلاب در جمع عزاداران هیئتهای دانشجویی اربعین حسینی: ✏️ در زیارت عاشورا شما عرض می‌کنید به امام حسین علیه‌السلام: یا اباعبدالله انّی سلم لمن سالمکم و حرب لمن حاربکم الی یوم القیامة. «انی سلم لمن سالمکم» یعنی با هر کسی که در جبهه شماست من خوبم، «حرب لمن حاربکم» یعنی با هر کسی که با جبهه شما می‌جنگد، می‌جنگم. ✏️ این جنگ اشکال مختلفی دارد. در دوران شمشیر و نیزه یک جور است، در دوران اتم و هوش مصنوعی و امثال اینها یک جور دیگر است، ولی هست. در دوران تبلیغات به ‌وسیله شعر و قصیده و حدیث و بیان کلمات یک جور است، در دوران اینترنت و کوانتوم و امثال اینها هم یک جور است، ولی هست. در دوران دانشجو بودن انسان یک جور است، در دوران مدیر شدن و مسئول شدن یک جور دیگر است، در همه احوال هست. ✏️ «حرب لمن حاربکم» همیشه به معنای تفنگ به دست گرفتن نیست، به معنای درست اندیشیدن، درست سخن گفتن، درست شناسایی کردن، دقیق به هدف زدن است. بدانید وظیفه چیست، بشناسید راهی را که باید بپیمایید. اگر این‌جور فکر و شناسایی و همت کردیم، زندگی معنا و هدف پیدا می‌کند. ✏️ پول و مقام و قدرت و موقعیت‌های اجتماعی حقیرتر از آنند که هدف زندگی انسان قرار بگیرد. هدف زندگی، بندگی و رسیدن به خداست، راهش هم فقط همین است: سلم لمن سالمکم و حرب لمن حاربکم. ۱۴۰۳/۶/۴ 🔰با ما همراه باشید.... @nasra_izeh

🏴 رهبر انقلاب: برای استفاده از فرصت زندگی برنامه‌ریزی و فکر کنید/ برای اینکه درست فکر کنید، با قرآن آشنا بشوید/ آنجایی که اقدام لازم است اقدام کنید/ اقدام یک وقت در کلاس درس و دانشگاه است، یک وقت راه کربلا و فلسطین است 📩 رهبر انقلاب در جمع عزاداران هیئتهای دانشجویی اربعین حسینی: ✏️ جوانی‌تان را قدر بدانید. میدان وسیعی در مقابل شماست، ان‌شاءالله ۷۰ سال دیگر، ۶۰ سال دیگر شما در این دنیا حضور خواهید داشت و کار خواهید داشت. از این فرصت استفاده کنید. برای این فرصت طولانی برنامه‌ریزی کنید. برای اینکه برنامه‌ریزی‌تان درست از آب در بیاد، فکر کنید. ✏️ برای اینکه درست بتوانید فکر کنید، با قرآن آشنا بشوید. قرآن را بخوانید، تأمل کنید. از کسانی که پیش از شما و بیش از شما تأمل کردند، یاد بگیرید. یاد گرفتن ننگ نیست، افتخار است، همیشه باید یاد بگیریم، تا آخر عمر باید یاد بگیریم. ✏️ فکر کنید، مطالعه کنید، شناسایی کنید، آنجایی که اقدام لازم است، اقدام کنید. اقدام یک وقت در آزمایشگاه وکلاس درس و محیط دانشگاه است، یک وقت محیط اجتماعی است، یک وقت محیط سیاسی‌ است، یک وقت راه کربلاست، یک وقت راه فلسطین است. ۱۴۰۳/۶/۴ 🔰با ما همراه باشید.... @nasra_izeh

🏴 رهبر انقلاب: جبهه حسینی در مقابله با جبهه جور و ظلم جهاد می‌کند/ این دو جبهه امروز هم در دنیا وجود دارد 📩‌ رهبر انقلاب در جمع عزاداران هیئتهای دانشجویی اربعین حسینی: ✏️ امام حسین علیه‌السلام در سفر کربلا، در چند جا مشخص کرده که حرف و هدفش چیست. مسئله، مسئله ظلم و جور است. این جبهه حسینی است که در مقابله با ظلم فعالیت و جهاد می‌کند. ✏️ نقطه مقابلش هم جبهه جور و ظلم و شکستن عهد الهی است. امروز شما در دنیا این را می‌بینید. قبل از دوران امام حسین علیه‌السلام هم این دو جبهه‌ای وجود داشت ✏️ در زمان بعد از ایشان هم وجود داشته، امروز هم وجود دارد و تا آخر هم وجود خواهد داشت. ۱۴۰۳/۶/۴ 🔰با ما همراه باشید.... @nasra_izeh

🔸 راهپیمایی اربعین حسینی هم اکنون در ایذه @sobhizeh

🏴در شب اربعین حسینی "حب الحسین یجمعنا"  برترین موضوع شبکه اجتماعی ایکس(توییتر) جهان شد 🆔 @Baseeratt

👧👦⁉️چیکار کنیم بچه‌هامون، کارهای شخصی‌شون رو انجام بدن؟! 🔰با ما همراه باشید.... @nasra_izeh

📢 گفت‌وگوی ویژه با سرپرست شبکه بهداشت ایذه ▪️پایگاه خبری صبح ایذه به زودی با سرپرست شبکه بهداشت ایذه گفت‌وگو خواهد کرد. ▪️شما می‌توانید سوالات خود را به صورت ناشناس از طریق لینک زیر برای ما ارسال کنید تا در این مصاحبه مطرح شود. 📝 ▪️این فرصت مناسبی است تا دغدغه‌های خود را به گوش مسئولین برسانید و پاسخ‌های دقیق دریافت کنید.👇 🖇️ https://www.sobhizeh.ir/porsesh

♦️ رونمایی از پویش «قهرمان محله» 🔹معاون هماهنگ کننده سازمان بسیج مستضعفین هدف از برگزاری این پویش را معرفی شهدای محله با استفاده از ظرفیت تولید محتوای پایگاه به‌ عنوان قهرمان محله در سطح محله معرفی کرد. 🔹سردار حسین معروفی با بیان اینکه زمان اجرای این پویش در طول هفته دفاع مقدس است، ادامه داد: پایگاه‌های مقاومت سراسر کشور مجری این پویش هستند. 🔹گفتنی است قالب‌های پویش شامل: اینفوگرافیک، کلیپ و موشن‌گرافیک است. 📌به ما در ایتا، روبیکا، توئیتر، تلگرام و اینستاگرام بپیوندید👇👇 🆔https://t.me/armanekerman1

🎥 نشست زنده: 💢 "کشتار گُجستان؛ بازخوانی بمباران عشایر جنوب در حکومت پهلوی دوم" 🔹باحضور: 📌دکتر یعقوب توکلی محقق و پژوهشگر تاریخ معاصر 📆 یکشنبه ۲۵ شهریور ماه ۱۴۰۳ 🕗 ساعت: ۲۰:۳۰ 📲 پخش زنده از کانال بصیرت در پیام رسان روبیکا 👇👇👇 https://rubika.ir/baseeratt #بمباران_پهلوی 🚩نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی(نسرا) 🆔 @nasraa_ir