💢در رختخواب از گوشی استفاده نکنید‼️ 👈نور گوشی موجب سرکوب ملاتونین(هورمون تنظیم خواب) میشود 👈ملاتونین پائین موجب: 🔸چاقی 🔸افسردگی 🔸سرطان 🔸بیماری های قلبی 🔸سرکوب سیستم ایمنی می شود #اختصاصی 🔰باماهمراه شوید؛ 🆔 https://t.me/nasra_semnan 🆔 https://eitaa.com/nasra_semnan 🆔 https://ble.ir/nasra_semnan 🆔 https://rubika.ir/nasra_semnan 🆔 https://www.instagram.com/nasraa_semnan

♻️هم اکنون/ نشست برخط " اثرات زیست عفیفانه بر امنیت جامعه" ❇️ باحضور: سرکارخانم مهدیه منافی (پژوهشگر حوزه زنان و رسانه) ❇️پخش زنده در کانال روبیکا بصیرت: https://rubika.ir/basiratsemnan

📸 اینفوگرافیک | سندروم گردن پیامکی را جدی بگیرید. 💠🔰باماهمراه شوید؛ 🆔 https://t.me/nasra_semnan 🆔 https://eitaa.com/nasra_semnan 🆔 https://ble.ir/nasra_semnan 🆔 https://rubika.ir/nasra_semnan 🆔 https://www.instagram.com/nasraa_semnan

⁉️ فعالیت مجازی برای چه کسانی حرام است؟ برای چه کسانی واجب است؟ ⬅️ تویی که با خوندن چهار تا مقاله ته می‌کشی اصلا حق نداری وارد این فضا بشی! 🔰باماهمراه شوید؛ 🆔 https://t.me/nasra_semnan 🆔 https://eitaa.com/nasra_semnan 🆔 https://ble.ir/nasra_semnan 🆔 https://rubika.ir/nasra_semnan 🆔 https://www.instagram.com/nasraa_semnan

⭕️درآمد اپ استور از برنامه‌های غیربازی برای اولین بار از بازی‌ها پیشی گرفت 🔹در سه ماهه دوم سال جاری، هزینه‌های مصرف‌کنندگان ایالات متحده روی برنامه‌های غیربازی موبایل، برای اولین بار در ماه می 2022 از هزینه‌های مربوط به بازی‌های موبایل بیشتر بود و این روند در ماه ژوئن نیز ادامه یافت. 🔸در نتیجه این امر، کل درآمد ایجاد شده اپ استور ایالات متحده از طریق برنامه‌های غیربازی به حدود 3.4 میلیارد دلار رسید، در حالی که 3.3 میلیارد دلار برای بازی‌های موبایل خرج شده است. 🔰باماهمراه شوید؛ 🆔 https://t.me/nasra_semnan 🆔 https://eitaa.com/nasra_semnan 🆔 https://ble.ir/nasra_semnan 🆔 https://rubika.ir/nasra_semnan 🆔 https://www.instagram.com/nasraa_semnan

⭕️ #لبیک_یا_خامنه_ای داغ ترین موضوع فضای مجازی در جهان 🔹 بر اساس گزارش توییتر، حدود نیم میلیون محتوا با موضوع غدیر و شکرانه نعمت ولایت در جهان با کلید واژه لبیک یا خامنه ای منتشر شده و داغ ترین موضوع در فضای مجازی بوده است. 🔸 در اینستاگرام نیز ۳۵۰ هزار پست با این هشتگ در قالب ویدیو و عکسنوشت ها در صفحات کاربران منتشر شده است. 🔰باماهمراه شوید؛ 🆔 https://t.me/nasra_semnan 🆔 https://eitaa.com/nasra_semnan 🆔 https://ble.ir/nasra_semnan 🆔 https://rubika.ir/nasra_semnan 🆔 https://www.instagram.com/nasraa_semnan

#موشن_استوری 🌸غدیر،عید گره گُشا🌸 #به_عشق_علی #لبیک_یا_خامنه‌_ای 📱مرکزمتنا-سازمان فضای مجازی بسیج استان سمنان @matnasemnan @matnamedia

⭕️پر استفاده‌ترین ایموجی‌های کاربران ایرانی در شبکه‌های اجتماعی 🔰باماهمراه شوید؛ 🆔 https://t.me/nasra_semnan 🆔 https://eitaa.com/nasra_semnan 🆔 https://ble.ir/nasra_semnan 🆔 https://rubika.ir/nasra_semnan 🆔 https://www.instagram.com/nasraa_semnan

🔴تمدید شد🔴 فراگیران محترم توجه فرمایید، محتوا و آزمون دوره تربیت رسانه ای تا یکم مرداد ماه تمدید شد. لطفا با ورود به سامانه lms.nasraa.ir سپس ورود و عضویت فراگیران،واردکردن کاربری و رمز، کلیک برروی دایره زردرنگ سامانه یادگیری الکترونیکی، نسبت به مشاهده محتوای دوره اقدام فرمایید. 👈 در صورت هر گونه مشکل، با آیدی @nasraa_semnan در تلگرام و ایتا ارتباط برقرار کنید. 🔰باماهمراه شوید؛ 🆔 https://t.me/nasra_semnan 🆔 https://eitaa.com/nasra_semnan 🆔 https://ble.ir/nasra_semnan 🆔 https://rubika.ir/nasra_semnan 🆔 https://www.instagram.com/nasrasemnan

پوستر همایش را جعل می‌کنند تا با آن اخبار جعلی تولید و برای مخاطب منفعل در شبکه های اجتماعی خوارک رسانه‌ای تولید کنند. #اخبار_جعلی 🔰باماهمراه شوید؛ 🆔 https://t.me/nasra_semnan 🆔 https://eitaa.com/nasra_semnan 🆔 https://ble.ir/nasra_semnan 🆔 https://rubika.ir/nasra_semnan 🆔 https://www.instagram.com/nasraa_semnan

⭕️کدهای مخفی گوشی‌های اندروید و کاربرد آن‌ها 👌 🔰باماهمراه شوید؛ 🆔 https://t.me/nasra_semnan 🆔 https://eitaa.com/nasra_semnan 🆔 https://ble.ir/nasra_semnan 🆔 https://rubika.ir/nasra_semnan 🆔 https://www.instagram.com/nasraa_semnan

♻️دوره آموزشی تدوین بامحوریت آموزش تکنیک و نرم افزار پریمیر 👤مدرس:عرفان طحانی 🌐20ساعت آموزش، بصورت برخط ❇️ مهلت ثبت نام: تا 5 مردادماه 1401 ❇️شروع دوره: از 8 مردادماه1401 ✳️هزینه دوره: ویژه بسیجیان: 1.000.000ریال ویژه شبکه تولیدمحتوا: 700.000ریال ‼️جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر با آیدی @nasraa_semnan در تلگرام و ایتا ارتباط برقرار کنید. 🔰باماهمراه شوید؛ 🆔 https://t.me/nasra_semnan 🆔 https://eitaa.com/nasra_semnan 🆔 https://ble.ir/nasra_semnan 🆔 https://rubika.ir/nasra_semnan 🆔 https://www.instagram.com/nasraa_semnan