⭕️ فوبیای تماس تلفنی چیست؟
دیدید خیلیها تو مینویسن از تماس تلفنی فراریاند و ترجیح میدن اگه کسی باهاشون کار داره، پیام بده.
اگه شما هم موقع تماس تلفنی یا با شنیدن زنگ تلفن تپش قلب شدید و تنگی نفس رو تجربه میکنید، ممکنه فوبیای تماس تلفنی داشته باشید.
این فوبیا (Telephonphobia) یکی از زیر مجموعههای اختلال اضطراب اجتماعیه.
روشهای زیادی برای مقابله با این فوبیا آورده شده اما از همه بهتر اینه که به دوستان و نزدیکانتون اطلاع بدید که به جای تماس تلفنی، پیام یا ایمیل برای شما ارسال کنن.
در موارد شدید درمان شناختی-رفتاری (CBT)زیر نظر متخصص برای درمان این فوبیا پیشنهاد میشود. همچنین تکنیکهایی مانند خودیاری، بازسازی شناختی، به چالش کشیدن باورها و جایگزینی افکار منفی با جایگزینهای سازندهتر، مواجهه با تمرین تدریجی، آمادگی قبلی و... برای کاهش علائم این فوبیا موثرند.
💠نسرا (نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی) استان لرستان
🆔 @nasralorestan
⭕️ ترفندهای مغالطه
👈 سفیدسازی مجرم
💠نسرا (نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی) استان لرستان
🆔 @nasralorestan
⭕️ اهم موارد منتشرشده در رسانههای معاند در تاریخ 1401/11/03
✅ بیبیسی فارسی
۱. تداوم فضاسازی روی وضعیت ذخایر آب پایتخت و ارعاب افکار عمومی درخصوص بحران آب پایتخت
۲. مانور روی اظهارات محمدحسن آصفری، نماینده شازند در مجلس درخصوص بررسی طرح بستن تنگه هرمز در مقابله با اقدامات اتحادیه اروپا
۳. فضاسازی روی وضعیت سه روزنامهنگار زن بازداشتی به نامهای ملیکا هاشمی، سعیده شفیعی و مهرنوش زارعی و انتقال آنان به زندان اوین
۴. بهرهبرداری از اظهارات پدر آرمیتا عباسی معترض زندانی در کرج درخصوص استعفای دقیقه نودی وکیل از دفاع در پرونده دخترش
✅ ایران اینترنشنال
۱. تداوم بازتاب تجمعات اعتراضآمیز ایرانیان در شهرهای مختلف اروپایی مانند استکهلم سوئد علیه جمهوری اسلامی
۲. فضاسازی روی اظهارات وزیر امور خارجه ایران درخصوص اقرار نمایندگان بلندپایه اتحادیه اروپا بر احساسی بودن قطعنامه اروپا علیه سپاه
۳. تداوم فضاسازی روی مسئله تجاوز جنسی مربی به فوتبالیست های نوجوان در مشهد و بازتاب مطلب روزنامه هممیهن در این خصوص
۴. فضاسازی روی وضعیت سه روزنامهنگار زن بازداشتی به نامهای ملیکا هاشمی، سعیده شفیعی و مهرنوش زارعی و انتقال آنان به زندان اوین
✅ منوتو
۱. تداوم مانور روی کارزار وکالت میدهم درخصوص اعطای وکالت به فرزند شاه مخلوع برای مدیریت دوران گذار در ایران
۲. بهرهبرداری از اظهارات پدر آرمیتا عباسی معترض زندانی در کرج درخصوص استعفای دقیقه نودی وکیل از دفاع در پرونده دخترش
۳. فضاسازی روی مسئله مختومه شدن پرونده آتشسوزی در زندان اوین و صدور قرار منع تعقیب برای زندانیهای شکایت شده از آنان
۴. سیاه نمایی درخصوص عدم استقبال از افتتاحیه جشنواره تئاتر فجر توسط هنرمندان و اصحاب رسانه
✅ رادیو فردا
۱. فضاسازی رسانهای درخصوص اظهارات فرزین رئیسکل بانک مرکزی درخصوص جنگ روانی دشمن علیه ایران با عددسازیها درخصوص قیمت ارز
۲. درخواست بیش از ۴۰ نفر از شخصیتهای سیاسی، حقوق بشری و آکادمیک ایرانی خارج از کشور از رهبران ۱۱ کشور غربی برای تعلیق اعتبارنامه هیئت نمایندگی جمهوری اسلامی ایران در سازمان ملل
۳. تداوم بازتاب تجمعات اعتراضآمیز ایرانیان در شهرهای مختلف اروپایی ازجمله پاریس و استکهلم
۴. بازتاب ویدئوهای اعتراضات شبانه مردم اکباتان و پونک علیه رهبری و نظام
✅ صدای آمریکا
۱. فضاسازی روی وضعیت آرمیتا عباسی زندانی سیاسی و انصراف وکلای وی در دقیقه نود از وکالت این متهم سیاسی
۲. مانور روی تجمع ایرانیان خارج از کشور ازجمله در سوئد و فرانسه در همراهی با جریان اعتراضی در ایران و محکوم کردن سیاستهای جمهوری اسلامی
۳. بهرهبرداری از گزارش رسانه ههنگاو درخصوص زخمی شدن پنج کولبر در مرز نوسود براثر تیراندازی نیروهای جمهوری اسلامی
۴. بازتاب تجمعهای مالباختگان، بازنشستگان و کارگران در شهرهای مختلف و هجمه سازی علیه جمهوری اسلامی
#رسانه_معاند
#مقاومت_و_پایداری
💠نسرا (نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی) استان لرستان
🆔 @nasralorestan
✨بسماللهالرحمنالرحیم✨
با اولین طلیعهی اولین روز از ماه خدا
عهد میبندیم با مهربانترین پدر💚
تا توفیق پاک شدن در نهر شیرین و سفید رجب برای درک شبهای قدر را نصیبمان گرداند!
مولای من با اذن و اجازت از شما….
#اللهمعجـللولیڪالفـرج
🚨 امواج رسانه ای افکار را می بلعند!‼️
افکاری که همه زندگی ما را شکل می دهند
و اکثر افراد جامعه بیشترین تاثیر و تغییر را از موج های فضای مجازی دریافت می کنند.
⚠️ یادمان باشد👇👇👇
تغییر سبک زندگی و ارزش ها با تغییر افکار و طرز تفکر انسان ها ایجاد می شود...
✅ سواد رسانهای بهترین ابزار مقابله با این تغییرات ✅
#سواد_رسانه
#سبک_زندگی
💠نسرا (نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی) استان لرستان
🆔 @nasralorestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ایران اینترنشنال، «مُحَلِّل» است نه یک رسانه!
🔸او از مادر عروس (سعودی) وظیفه دارد تا به هر طریقی، زن و شوهری که یکدیگر را سه طلاقه کردهاند، دوباره به عقد هم درآورد!
🔹به عجز و لابههای سیما ثابت برای انجام این ماموریت در نقش «مجری برنامه» دقت کنید!
پینوشت:
🔸مُحَلِّل مردیست که با زن سه طلاقه، ازدواج میکند و او را طلاق میدهد تا آن زن بتواند دوباره با همسر پیشین خود ازدواج کند.
#مکتوبات
💠نسرا (نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی) استان لرستان
🆔 @nasralorestan
⭕️برنامه های نظام سلطه در جنگ رسانه ای
#اختصاصی
#اینفوگرافیک
💠نسرا (نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی) استان لرستان
🆔 @nasralorestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💣 نبرد مجازی 💣
♨️ یکی از مخرب ترین جنبه های نبرد مجازی، تولید محتوای مخرب، اخبار جعلی و شایعه سازی است.
♨️ آیا می دانید طبق برآورد متخصصان علوم ارتباطات، ایرانی ها ۱۸۰ برابر مردم دیگر کشورها مورد هجوم عملیات روانی در فضای مجازی قرار می گیرند⁉️
🔴 با منابع ساخت و انتشار این شایعات بیشتر آشنا شویم...
#سواد_رسانه
#اخبار_جعلی
#جنگ_روانی
💠نسرا (نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی) استان لرستان
🆔 @nasralorestan
📸 اینفوگرافیک | فضای ابری چیه؟
💠نسرا (نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی) استان لرستان
🆔 @nasralorestan
👨🏻💻نشست هم انديشي مدرسان نسرا استان های سمنان و لرستان
✅باموضوع: فعالیت موثر، اساتید سوادرسانه ای در شبکه های اجتماعی
👤باحضور: جناب آقای مجتبی صفا
(مشاور استاندار در حوزه فضای مجازی و دبیر کارگروه فضای مجازی استان سمنان)
📅تاريخ برگزاری: چهارشنبه ۵بهمن ماه ساعت ۲۰:۰۰
🔻لینک نشست:
https://www.skyroom.online/ch/nasra1401/idea-114334/l/fa
💠نسرا (نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی) استان لرستان
🆔 @nasralorestan
💟 چطور سواد رسانهای را به کودکان بیاموزیم؟
5⃣ پرسشگری را به کودکان بیاموزید ⏬⏬
✴️ آموزش سواد رسانه ای به کودکان یکباره اتفاق نمیافتد. باید با فرزندتان از کودکی در این باره صحبت کنید.
🔷 خیلی وقتها میتوانید صحبت درباره رسانهها را با سؤالاتی شروع کنید که باعث میشوند فرزندتان درباره رسانهها بیشتر فکر کند.
🔸 مثلا میتوانید سؤال کنید که بهنظر او هدف سازنده برنامه تلویزیونی که میبیند چیست؟
🔸 یا بپرسید که فکر میکند از ساخت این برنامه چه کسی سود میبرد؟
🔸 حتی میتوانید از او بپرسید که مطلبی مطرحشده در یکی از شبکه های اجتماعی درست است یا نه و چطور دربارهاش تحقیق کنیم؟
🔹🔹 چنین سؤالاتی باعث میشوند بچهها کمی مکث و به مطالب رسانهها فکر کنند.
#سواد_رسانه
#کودک_و_ فضای_مجازی
💠نسرا (نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی) استان لرستان
🆔 @nasralorestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔥🔥 با خبرهای بد چکار کنیم؟ ⁉️
⚡️⚡️توی این روزها که هر جا می ریم پر از خبر منفی در مورد سکه و دلار و ویروس و ... اینطور چیزهاست، واقعا چطور می تونیم خوب زندگی کنیم؟⁉️
✅ پیشنهاد محمد منشی زاده مدرس سواد رسانه را ببینید👌👌
#سواد_رسانه
💠نسرا (نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی) استان لرستان
🆔 @nasralorestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨بسماللهالرحمنالرحیم✨
سلام مولایما مهدیجان🤍
زمستان غیبت تا مغز استخوانمان را منجمدکرده است ...
در حوالی ما ، جز بادهای سردفتنهها و هجوم بیامان رنجها خبری نیست ...
در حوالی ما اندوه و اضطراب و بیکسی، جولان میدهد ...
در حوالی ما جای بهار، خالی است ...
کاش نسیم معطر ظهورتان بوزد و غرق شکوفه شویم💔
#اللهمعجـللولیڪالفـرج
26.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✡️ ارتش سری اینستاگرام 🔺
♨️هوش مصنوعی اینستاگرام چطور فرد به فرد ذائقه و رفتار را تغییر می دهد؟
🛑 این ۹ دقیقه ابعاد پنهان فتنه اخیر را برای شما رمزگشایی می کند...❗️
🔷جنگ شناختی-ترکیبی چیست؟
🔷چطور یقین ها تبدیل به شک می شود؟
🔷مهسا امینی چطور بهانه ضد انقلاب شد؟
💡 هوش سفید| سید علیرضا آلداود
💠نسرا (نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی) استان لرستان
🆔 @nasralorestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️نگاه سخت گیرانه غرب برای کودکان در خصوص استفاده از فضای مجازی
🔹علاوه بر محتوای فضای مجازی، دستورالعمل ها و کنترل های ویژه ای برای کودکان در غرب درنظر گرفته شده است.
💠نسرا (نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی) استان لرستان
🆔 @nasralorestan
✨بسماللهالرحمنالرحیم✨
سلامقراردلبیقرارم♥️
دلم گرفتہ از این روزگار یا مهدی
از این زمانہ ی بی اعتبار یا مهدی
دوبارہ ڪردہ هوایت،مدد اباصالح
دلی ڪہ بیتو ندارد قرار یا مهدی
#اللهمعجـللولیڪالفـرج
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ تو یک دقیقه با سواد شو ⏬⏬
⁉️ کی؟ چی؟ واسه چی؟ ⁉️
#سواد_رسانه
💠نسرا (نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی) استان لرستان
🆔 @nasralorestan
⭕️تکنیک عملیات روانی برای تطهیر پهلوی⬇️⬇️⬇️
🅾 « پاره حقیقت گویی »
🔺 حذف بخشی از حقیقت و بیان انتخابی آن فرقی با دروغ گفتن ندارد؛ «پاره حقیقتگویی» یکی از تکنیکهای عملیات روانی است که حذف بخش هایی از یک موضوع و بیان ناقص آن، برای تحریف حقیقت به کار میرود.
این روش به این خاطر که از بخشی از حقیقت اعتبار میگیرد، باعث خطای ادراکی در مخاطب میشود.
🔻 در جریان پرحجمی که سالهای اخیر برای تطهیر پهلوی شکل گرفته ست، از این تکنیک بیشترین استفاده میشود؛ فسادها، خرابیها و مصائبی که مردم ایران در طی آن سالها تحمل میکردند حذف میشود و چند تصویر و بریده تاریخی بهصورت مداوم تکرار میشود؛ آنقدر که جوانترها تنها تصاویری که از دوران پهلوی در ذهنشان شکل میگیرد، همین بریدههای جزئی هستند و همین، به تدریج تاریخ را هم تحریف میکند.
منبع: فارس
#سواد_رسانه
#تطهیر_پهلوی
💠نسرا (نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی) استان لرستان
🆔 @nasralorestan
⭕️چطور اینستاگرام به معبد فرقهها تبدیل شد؟
🖊فرقهها از تنهایی بیرونمان میآورند و تنهاترمان میکنند؛
🔸سال ۲۰۱۲ که اینستاگرام به راه افتاد، آماندا مونتل دانشجوی زبانشناسی بود.وقتی برنامه را نصب کرد، اولین کلمهای که نظرش را جلب کرد«فالوئر» بود.فیسبوک کسانی که صفحۀ کسی را دنبال میکردند«دوست» مینامید،اما «فالوئر»-به معنی پیرو یا دنبالکننده-زنگ متفاوتی در گوش او داشت.
🔸با فراگیرشدن اینستاگرام،هزاران نفر بساط معنویتهای جایگزینشان را آنجا پهن کردند. طالعبینها،شمنها،پیشگوهای وایکینگی، مروجان حکمت سرخپوستی،کاهنانِ خودخواندۀ معابد باستانی،منجمانی که بر اساس اصول کهن ستارهبینی هرشب اعلام میکردند که هرزمانی برای چه کارهایی خوب است و سمت چه کارهایی نباید رفت
🔸شبکههای اجتماعی فرصت بینظیری برای همۀ کسانی فراهم کردهاند که گمان میکنند راه نجات بشر را کشف کردهاند.مربیها و گوروها و منتورهای خودخوانده در شبکههای اجتماعی حرف میزنند،مخاطبان و پیروانی برای خودشان دست و پا میکنند یا کسبوکاری راه میاندازند
📎farhangesadid.com/0001WH
💠نسرا (نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی) استان لرستان
🆔 @nasralorestan
🖼 ترفندهای مغالطه
قسمت ششم: دروغ بگو و بگذر
#سوادرسانه
💠نسرا (نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی) استان لرستان
🆔 @nasralorestan
⭕️مراحل اثرگذاری جنگ رسانه ای
#اختصاصی
#اینفوگرافیک
💠نسرا (نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی) استان لرستان
🆔 @nasralorestan
⭕️ کاش قبل از فرستادن هر پیامی در فصای مجازی یه همچین اخطاری میداد
🚩نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی(نسرا)
🆔 @nasraa_ir
⭕️تکنیک اقناعی گواهی اجتماعی
🔹تاثیرگذاری و نفوذ به واسطه رسانههای جمعی برای افراد نیازمند فرمولهایی است که بتواند اعتماد مخاطبان، کاربران یا مشتریان را جلب کند.
🔸این جلب اعتماد میتواند برای دعوت به تماشای یک فیلم باشد یا خرید یک کالا یا حمایت از یک جریان سیاسی-اجتماعی.
🔹 گواهی اجتماعی: برای آشنایی با یکی از قواعد تاثیرگذاری و نفوذ به بررسی تکنیک «گواهی اجتماعی» که رابرت چالدینی مطرح کرده است می پردازیم.
🔸گواهی اجتماعی به ما میگوید: مواقعی که در انجام یک عمل یا اتخاذ تصمیم دچار تردید هستیم، احتمالا تصور میکنیم که افراد پیرامون ما اطلاعات بیشتری در اختیار دارند. در واقع به تجربیات اکثریت و دیگران اعتماد میکنیم.
🔹به تعبیر دیگر در دنیای حقیقی، افراد در مواقع انتخاب و تصمیمگیری رفتار خود را مطابق با آنچه دیگران انجام داده تطبیق میدهند.
🔸مثلا وقتی صفی از مشتریان را میبینیم که منتظر غذاخوردن در یک رستوران هستند یا عکسی از یک سلبریتی که در حال نوشیدن یک مارک قهوه خاص است را میبینیم. مجاب میشویم که آن رستوران یا قهوه خاص حتما کیفیت بهتری دارند. ما ناخودآگاه به نظرات کاربران اعتماد میکنیم زیرا آن محصول یا خدمات را تجربه کردهاند.
🔹به طور کلی شش نوع گواه اجتماعی وجود دارد:
۱.کارشناسان: استفاده از توصیه متخصص و کارشناسان مربوطه.
۲.سلبریتیها: استفاده و بهرهگیری از چهرههای مشهور در تبلیغات، فراخوانها، حمایت از یک رویداد یا جریان خاص
۳. کاربران: افرادی که در سایت مورد نظر عضو فعال هستند و براساس تجربیات خود نظر میدهند.
مثال: تعریف مثبت یا منفی کاربران در شبکههای اجتماعی، سایتها پخش فیلم و آنلاینشاپها.
۴.گواه عمومی: هنگامی که گروه بزرگی از مردم تایید و دنبال کنند.
مثال: داشتن هزاران مشتری یا میلیونها دنبال کننده در پروفایلهای شبکههای اجتماعی.
۵. دوستان و آشنایان: توصیه، تایید یا رد افراد فامیل و دوستان نزدیک.
۶. نشان اعتباری: هنگامی که توسط یک چهره یا برند معتبر مهر تایید داده میشود. مثال تیک آبی در اینستاگرام، گواهی افتخارات و مدارج، دستاوردها در مسابقات و جشنوارهها.
🔸مخاطب همواره به آنچه که دریافت میکند اعتماد کامل ندارد و ناخودآگاه بهدنبال دلایلی ترغیب کننده برای تکمیل اعتماد خود است.
🔹این دلایل از طریق انواع فنون اقناع مانند تکنیک گواه اجتماعی فراهم میشود. بنابراین هرفعالیت و رویدادی در بستر رسانههای نوین برای جلب نظر، رقابت و پایداری به تکنیک مجابکنندهای چون گواه اجتماعی نیاز دارد.
💠نسرا (نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی) استان لرستان
🆔 @nasralorestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨بسماللهالرحمنالرحیم✨
سلام مولای من، مهدی جان!
سلامی از ذره به خورشید ...
سلامی از فرش به عرش ...
سلامی از قفس به پرواز ...
سلامی از التهاب به آرامش ...
سلامی از طوفان به ساحل ...
سلامی از درد به طبیب ...
سلامی از رنج به نجات ...
سلامی از من به شما♥️
#اللهمعجـللولیڪالفـرج