«شما هم، چنین دغدغه ای دارین؟» 👆
میخواین با استفاده از رسانه، نقاط ضعف بچههاتون رو برطرف کنید⁉️
🔰پیشنهاد ما به شما اینه به جای کار کردن روی نقاط ضعف، روی رشد دادن نقاط قوت بچههاتون کار کنید وگرنه رسانهها برای رشد و تعالی شخصیت های انسانی مخاطب ساخته نمیشن😏
#استعدادیابی
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
#سلام_امام_زمانم
📖 السَّلامُ عَلَیْکَ یا حُجَّةَ اللَّهِ عَلی مَنْ فِی الْأَرْضِ وَ السَّمآءَ...✋
🌱سلام بر تو ای مولایی که با آمدنت حجّت را بر اهل زمین و آسمان تمام می کنی.
سلام بر تو و بر روزی که با آمدنت، زمین و آسمان غرق نور می شوند.
📚 بحار الأنوار، ج99، ص 117.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
🔰یه نکته اساسی در مورد #تربیت_رسانهای کودکان رو سرلوحه همه کارهاتون قرار بدین❗️❗️❗️👌
👈پرسیدن سوال👉⁉️⁉️⁉️⁉️
🔰مهمترین عادتی که برای آموزش #سواد_رسانهای به کودکان باید بدیم،
تشویقشان به سوال پرسیدن در مورد رسانههایی است که استفاده میکنن👉
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
🔰آنچه کودکان را در فضای مجازی تهدید می کند؟
#اینفوگرافیک
#اختصاصی
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
استریم و ورود به یک دنیای جدید‼️🎮
🔺یکی از سرگرمی های جذاب بچه ها، تماشا کردن فیلم بازی (استریم) بقیه هست.
احتمالا شما هم با این پدیده مواجه شدین🙄🙌🏻
استریم یک هنر، یک شغل، یک ابزار برای تعامل اجتماعی و یک ایده برای دیده شدنه👀✌🏻
(هرچی زمان بیشتری برای بازی بزارن ورُخداد های بیشتری رو تجربه کنن، خفن ترن‼️)
🔺استریم کردن بازی برای بعضیا تبدیل شده به یک سرگرمی صرف توأم با خوشگذرانیهای ناشی از بیکاری...
⚠️ برای همین مراقب استریمرهایی باشید که فارغ از شاخصههای حرفهای این شغل به هر وسیلهای برای جذب مخاطب دست دراز میکنن☠️‼️
🔴گیم استریم یعنی انجام یه بازی ویدئویی ونشون دادن آنلاین اون به بقیه، این مدل بازی خودش صاحبِ سبکه تو درآمدزایی...پس
‼️ مراقب باشید بچه هاتون جوگیر نشن و برای حمایت ازاونا جیب شمارو خالی کنن
🔰با ما همراه باشید....
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
💻آسیب ها و مزایای فضای مجازی برای کودکان
🔺بحث بر سر فضای مجازی، مزایا و آسیبهای آن همیشه داغ بوده و بسیاری از کارشناسان معتقدند که کودکان به شدت تحت تاثیر فضای مجازی هستند. در این بین والدین نیز نگرانیهای خاص خود را در این زمینه داشته و همواره در جستوجوی پاسخ به این سوال هستند که آیا میتوان اثرات فضای مجازی بر کودکان را کاهش داد؟
📌بنابر توصیه بسیاری از کارشناسان خطاب به والدین آنها باید همیشه در تکنولوژی و فضای مجازی بروز باشند و چندین پله از فرزند خود جلوتر باشند. آنها باید برای کودک خود وقت کافی بگذارند و با او صحبت کنند تا احساس تنهایی نکند و به فضای مجازی و دوستی های آنلاین اعتماد نکند. تجربه های واقعی بسیار بهتر از مجازی هستند پس بهتر است با کار های خلاقانه او را از رویا پردازی دور کنند. با او مهربان باشند و او را تنبیه نکنند تا اگر مشکلی برایش پیش آمد اولین نفر به آنها بگوید.
🔖مشاهده بیشتر
🌐http://amir-sadeghi.com/post/37
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
🔰 چرا بچه ها میل به فضای مجازی دارن واقعا چرا؟؟؟🤔
1️⃣یکی از علت ها اینه که بچه ها و حتی ما بزرگتر ها به گوشی و تلویزیون به دید سرگرمی نگاه می کنیم اینو قبول دارید⁉️🤗
حوصلمون سر میره، یا وقت خالی داریم ،اولین انتخاب ما شده رسانه 🤦♂😢
2️⃣بعضی از ما هم عدم استفاده از #رسانه رو بنا بر عقب ماندگی میدونیم 🤔
💥میخواییم بچمون زبان یاد بگیره میزاریم کارتون زبان اصلی ببینه😢
💥میخواییم الفبا یاد بگیره از بازی گوشی استفاده می کنیم (به جای اینکه خودمون برای بچه وقت بزاریم )
و خیلی مثال های دیگه👇
3️⃣ تغییر سبک زندگی
مامان و بابای عزیز به این سوال پاسخ بده
«اگر بچه ها با گوشی بازی نکنن یا تلویزیون نببینن خب چیکار کنن» ⁉️
این سوال چالشی هست چون سبک زندگی الان قدرت انتخاب بچه ها تو بازی رو از بین برده و انتخاب دیگه ای ندارن🥺
آفرینش بچه ها با تحرک و بازی هست و نیازی به رسانه ندارن بازم میگم آفرینش بچه ها نیازی به رسانه نداره
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
#سلام_امام_زمانم
🍃السَّلامُ عَلَيْكَ يا عَديلَ الْخَيْرِ...✋
🌼سلام بر تو ای مولایی که هرکس تو را یافت به تمام خیر و خوبی ها رسیده.
سلام بر تو و بر روزی که با آمدنت، زمین از خیر و خوبی لبریز خواهد شد.
📗صحیفه مهدیه، زیارت حضرت بقیة الله ارواحنا فداه در سختیها، ص578.
🍃🌼🍃
#امام_زمان
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
#تربیت
#توجه
☝️هشت سالشه، بابا مامانش بهش توجه نمیکردند، ببینید چی نوشته...
حرف دل خیلی از بچه هامون
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
🔰بازتاب سخنرانی رئیس جمهور در رسانههای جهان
🔺رسانههای بینالمللی با تمرکز بر روی سخنرانی سید ابراهیم رییسی رییس جمهوری ایران در سازمان ملل محورهای مختلف از صحبتهای وی را منعکس کردند.
💢خبرگزاری فرانسه:
🔹ابراهیم رئیسی روز سهشنبه (به وقت محلی آمریکا) خواستار پایان تحریمهای آمریکا علیه ایران شد و گفت که این تحریمها نتایج مطلوب را نداشته است.
💢خبرگزاری رویترز:
🔹رئیس جمهوری ایران گفت که ایالات متحده باید حسن نیت و اراده خود برای احیای توافق هستهای ۲۰۱۵ را که واشنگتن در سال ۲۰۱۸ از آن خارج شد، ثابت کند.
💢روزنامه گاردین:
🔹رئیسی با اعلام غلبه بر تلاشهای اطلاعاتی ایالات متحده برای از بین بردن حکومت ایران، تاکید کرد که آینده متعلق به کشورهای حوزه جمهوری اسلامی است و دوران غرب به پایان رسیده است.
💢تارنمای خبری سازمان ملل
🔹به گفته آقای رئیسی، در حالی که نظم نوظهور کشورهای غیرغربی به دنبال روابط نزدیکتر اقتصادی و سیاسی با یکدیگر هستند، جهان در حال رسیدن به نقطه تقاطع بحرانی است.
💢شبکه المیادین لبنان
🔹 اقدام رئیس جمهوری کشورمان در بالا بردن نسخهای از قرآن کریم را برجسته کرد و گزارش داد که رئیس جمهوری ایران با بالا بردن نسخهای از قرآن از تریبون مجمع عمومی سازمان ملل متحد، اهانتها علیه قرآن شریف را محکوم کرد.
💢تارنمای شبکه تلویزیونی «الجزیره» قطر
🔹 سخنان رییس جمهوری ایران در مورد کشورهای همسایه را مورد توجه قرار داد و به نقل از رئیسی گزارش داد: از هر دستی که به سوی ما دراز شود، با صداقت استقبال میکنیم.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
💢نشست برخط بازخوانی و بررسی بیانات مقام معظم رهبری در دیدار پیشکسوتان و فعالان دفاع مقدس و مقاومت
➖با حضور:
🔻حجت الاسلام و المسلمین حمیدرسایی
نماینده ادوارهشتم و نهم مجلس شورای اسلامی
📌چهارشنبه ۲۹ شهریور
🕗 ساعت ۱۶
📲 پخش زنده در کانال بصیرت در پیام رسان روبیکا
👇👇👇
https://rubika.ir/baseeratt
🔰با ما همراه باشید ...
🚩نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی(نسرا)
🆔 @nasraa_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥ضرورت اطمینان از منبع خبر برای مقابله با اخبار جعلی
🔻منبع خبر باید مطمئن باشد یعنی رسانه یا فردی که خبر را گفته، قابل اعتماد است یا خیر؟ سابقه رسانه یا فرد در گذشته چگونه بوده است؟ بهتر است این روزها برخی اخبار از چند منبع بررسی شود.
#سواد_رسانهای
#با_هم_یادبگیریم
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
💢سلسله نشست های تخصصی سواد رسانه«چهارشنبه های سواد رسانه ای» با حضور اساتید برجسته کشوری
🔹 " فوت و فن های تدریس کتاب تفکر و سواد رسانه ای در مدرسه "
➖با حضور:
🔻مهندس حسین غفاری
معلم و پژوهشگر تربیت و رسانه
بنیانگذار موسسه تربیت رسانهای باران
📌 چهارشنبه ۲۹ شهریورماه
🕗 ساعت ۲۱
🌐 لینک حضور در نشست:
https://www.skyroom.online/ch/nasra1401/idea-114640/l/fa
🚩نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی(نسرا)
🆔 @nasraa_ir
سلام آقاجانم!
☘این قصّه کمی دگر به سر می آید
☘آن یار که رفته از سفر می آید
☘با پرچم سرخ و ذوالفقار حیدر
☘با سیصد و سیزده نفر می آید
🤍الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج🤍
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
🔰راهکارهایی برای کاهش آسیبهای امواج وایفای
#آموزشی
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
💢آفتی به نام حجاب استايلها
#اینفوگرافیک
#حجاب_استایل
🚩نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی(نسرا) استان سیستان و بلوچستان
🆔 @nasraa_ir
:: جنگ شناختی و هدف آن
:: #جنگ_شناختی یعنی برای تغییر ذائقه جامعه، خلق واژه میکنند تا با جایگزینی آنها به جای واژههایی که بار معنایی منفی دارند و برخلاف آیین ملی و دینی ما هستند، فرهنگ جامعه را تغییر دهند.
مثلا :
:: #بیحیایی >> خوشبرخورد بودن
:: #خیانتوهرزگی >> آزادی
:: #بیحجابی >> آراستگی
:: #حیا >> خجالتی بودن
:: #عفاف >> امّل بودن
:: #امربهمعروفونهیازمنکر >> فضولی
:: با این روش سادهء رسانهای اما تاثیرگذار، شناخت #ذهن_مخاطب از حوادث اطرافش را تغییر میدهند. در این حالت دیگر نیازی به «جنگ نظامی» نیست. کشتههای جنگ شناختی، با «میل» خود همان کاری را میکنند که با جنگ نظامی «مجبور» به انجام آن بودند.
:: اما راه چاره:
قوی کردن #ذهن با بومیسازی ابزارهای ارتباطی و #رسانه های نقطهزن برای تقویت #شناختهای_خودی» و از پای درآوردن «شناختهای بیگانه»
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
🔰به مناسبت هفته دفاع مقدس؛ نمایشگاه «سوادرسانه ای نسرا» در خرم آباد افتتاح شد
🔺نمایشگاه تخصصی نسرا همزمان با هفته دفاع مقدس باهدف تبلیغ و ترویج گفتمان سوادرسانه ای و فضای مجازی به مدت سه روز در محل نمایشگاه پایگاه های اسوه بسیج دایر است.
🔹 توزیع بسته های آموزشی شامل پوستر و بروشورهای سوادرسانه ای و فضای مجازی با تاکید بر ضرورت آگاهی نوجوانان، جوانان و خانواده ها از آسیب های فضای مجازی، تاثیرات روزافزون رسانه ها در تغییر باورها و نگرش ها و… بین بازدیدکنندگان از جمله برنامه های اجرا شده در این نمایشگاه است.
🔰امید می رود برپایی این نمایشگاه گامی موثر در تبديل سواد رسانهای به يک گفتمان عمومی و به تبع آن ايجاد عزم ملی در جهت کاهش آسيبهای فضای مجازی و استفاده از ظرفيتهای آن باشد.
#جهاد_ادامه_دارد
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
#تربیتی
🔰برای تماشا کردن تلویزیون تو خونه قوانینی تعیین کنید!
🔸مثلا اینکه بچهها وقت انجام تکالیف، خوردن غذا در کنار خانواده و یا انجام کارها و مسئولیتهای روزمرهشون حق تلویزیون تماشا کردن ندارن.
🔸زمان و ساعتهای تماشا کردن تلویزیون رو در طول شبانه روز تعیین کنید و حتما وقت اتمام زمان تلویزیون تماشا کردن کودکان، اون رو خاموش کنید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
«میخوام بچهام چیزای جدید یاد بگیره» 😮💨
این جملهای هست که اکثر والدین بــــرا توجیه استفاده کودک خردسال شون از تلویزیون و #گوشی به زبان میارن👆😏
مخصوصا پدرا🥸
اماااااااااا❌👌
به این نکته حتما توجه کنید که 👇
.
🔰برنامـه های رسانـــه ای، اغلـــــب
برای سرگرمی و یا افزودن اطلاعات
مفید به #مخاطب ساخته نمیشن❗️
بلکه ساخته میشن تا ذهن مخاطب
را به #تبلیغات خاصی نزدیک کنند🤦♂
پس خودتون رو گول نزنید❗️ 📣
🔰وقتی بچههاتون رو از سن پایین پای ثابت برنامه های تلویزیونی و #فضای_مجازی میکارید فقط در حال تبدیلش به یک مصرف کننده تبلیغاتی هستید❌
این پیامو برا اون والدینی که با خوش خیالی فکر میکنن کودک شون در فضای مجازی فقط با تجربیات روز آشنا میشه بفرستید😏
#تربیت_رسانهای
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
ـ﷽ #سلام_امام_زمانم ﷽
السَّلامُعَلَيْكَیابقِیَّةَ اللهُ فی اَرضِه
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا حُجَّةَ اللهُ فی اَرضِه
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ اَیُّهَا الْحُجَّةِ الثّانی عشر
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا نورُ اللهِ فی ظُلُماتِ الْاَرضِ
اَلسّلامُ عَلَیْکَیا مَولایَ یاصاحِبَالزَّمان
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا فارسُالْحِجاز
اَلسَّلامُعَلَیْکَ یاخَلیفَةَ الرَّحمَنُویاشَریکَالْقُران
وَیااِمامَ الْاُنسِوَالْجان
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 داستانی که روی مخ دهههشتادیها رفته است
🔹«نسل زد» یا همان دهههشتادیهای خودمان به «شهروندان دیجیتال» معروفند. آنها دائم با انواع وسایل ارتباطی و شبکههای اجتماعی سروکار دارند. اما همین مسأله برایشان داستان شده و مشکلاتی روحی-روانی بهوجود آورده است.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
تکنیک بزرگنمایی در رسانه ...
سه نفر مهاجرت کردن باقی دوستان بودن امده بودن برای بدرقه ولی رسانه ها اینو نگفتن ....
مهاجرت میکن درست ولی اسیر این تکنیک ها نشین ..
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
🔰خداحافظی «روپرت مرداک» با مدیریت رسانه
🔺روپرت مرداک، سرمایهدار استرالیایی-آمریکایی و غول رسانهای در چهار قاره جهان با کنارهگیری از ریاست شرکت فاکس و نیوز کورپوریشن، به بیش از هفتاد سال فعالیت رسانهای حرفهای پایان داد.
🔸شرکتهای فاکس و نیوز کورپوریشن در بیانیههایی جداگانه با اعلام این خبر افزودند مرداک ۹۲ ساله ریاست این شرکتها را به پسرش «لاچلان» واگذار کرده است.
🔺روپرت مرداک که اصالتاً استرالیایی است، در سال ۱۹۸۵ تابعیت آمریکا را دریافت کرد و بر پایه تخمین نشریه فوربس، ثروتی معادل ۱۷ میلیارد دلار دارد.
🔸او صاحب دهها رسانه در کشورهای مختلف جهان است؛ مرداک در ایالات متحده آمریکا مالک شبکه تلویزیونی «فاکسنیوز» و روزنامههای «والاستریت ژورنال» و «نیویورک پست» و در بریتانیا صاحب روزنامههای «سان» و «تایمز» است. او همچنین چندین روزنامه در استرالیا و قاره آسیا دارد.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
ـ﷽ #سلام_امام_زمانم ﷽
السَّلامُعَلَيْكَیابقِیَّةَ اللهُ فی اَرضِه
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا حُجَّةَ اللهُ فی اَرضِه
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ اَیُّهَا الْحُجَّةِ الثّانی عشر
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا نورُ اللهِ فی ظُلُماتِ الْاَرضِ
اَلسّلامُ عَلَیْکَیا مَولایَ یاصاحِبَالزَّمان
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا فارسُالْحِجاز
اَلسَّلامُعَلَیْکَ یاخَلیفَةَ الرَّحمَنُویاشَریکَالْقُران
وَیااِمامَ الْاُنسِوَالْجان
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan