⁉️ این ۹ مورد رو به فرزند مضطربت بگو!
#تربیت_رسانه
#کودک
#آموزش
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
✨﷽✨
#سلام_امام_زمانم 💚
🌷 سلام ای قرار دل بی قرار
✨ سلام ای طلوع شب انتظار
🌷 بیا ای عزیز دل فاطمه
✨ به زخم دل شیعه مرهم بذار
🌷 یابن الحسن بگو کجایی
✨ تنگه دلم از این جدایی
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
📖 معرفی کتاب تنظیمگری پلتفرمی: مصادیق، رویکردها و راهحلها
#معرفی_کتاب
🖋 محمدتقی شریعتی
🔻 کتاب «تنظیمگری پلتفرمی: مصادیق، رویکردها و راهحلها» به قلم پرادیپ نینان توماس، در سال ۲۰۲۳، از سوی انتشارات دانشگاه آکسفورد منتشر شد. در این نوشتار به معرفی کامل کتاب و شرح مباحث مطرح شده در فصول این اثر مکتوب میپردازیم.
🔸 پرادیپ نینان توماس دانشیار دانشکده ارتباطات در دانشگاه کوئینزلند استرالیا، محقق و چهره آکادمیک شناختهشده بینالمللی است که در موضوعاتی مانند ارتباطات و تغییرات اجتماعی، اقتصاد سیاسی ارتباطات و رسانهها و مذهب، مطالب زیادی منتشر کرده است.
🔸 این کتاب در هفت فصل تنظیم و نگاشته شده است. نویسنده در فصل آغازین، با عنوان «سه دلیل برای تنظیمگری پلتفرمی»، مقدمهای روشنگرانه و سه دلیل قانعکننده را برای کنکاش در این گفتمان انتقادی به خواننده ارائه میدهد. فصل دوم، «مقدمهای بر قدرت پلتفرمی»، بهعنوان پایهای عمل میکند که مفاهیم اساسی و پویایی سکوها در آن مورد بررسی قرار میگیرد.
🔸 بخش دوم، با عنوان «رقابتهای امپراتوری»، به رقابت و درگیریهای ناشی از این مدلها میپردازد، با فصلهایی که چالشهای پیشرو در مدلهای تنظیمگری رقیب، جنگ فناوری ایالاتمتحده و چین و نبردهای تنظیمگرانه بین ایالاتمتحده و اتحادیه اروپا را پوشش میدهد.
🔸 کتاب ادامه نگاهی دقیقتر به رویکردهای منطقهای در زمینه تنظیمگری دارد و فصل سوم و چهارم ذیل عنوان «اتحادیه اروپا، تنظیمگری پلتفرمی و حق فراموششدن» و «تنظیمگری پلتفرمی در ایالاتمتحده آمریکا» بر بررسی تنظیمگری پلتفرمها در مناطق مذکور تمرکز دارد.
🔸 نویسنده در فصول پنجم و ششم تحت عناوین «انگیزههای متضاد دولت تجسسی: مالیات برابری در هند» و «بررسی پلتفرمهای دیجیتال کمیسیون مصرفکننده و رقابت استرالیا (ACCC)» به مطالعهای موردی درباره کشورهای هند و استرالیا میپردازد و درنهایت، در فصل هفت تحت عنوان «تنظیمگری پلتفرمی: چالشها و فرصتها»، به بررسی چالشها و فرصتهای فراگیر در حوزه تنظیمگری پلتفرم اشاره میکند.
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
با استفاده از ایموجی رمز عبور قدرتمند بسازید!
🔹یکی از کارشناسان حوزه امنیت سایبری پیشنهاد میکند که در پسورد های خود از شکلکهای ایموجی استفاده کنید تا پیچیدگی آنها را چند برابر کنید.
🔹ایموجیها برای کامپیوتر هیچ تفاوتی با حروف و اعداد ندارند و هر یک، بهعنوان یک کاراکتر شناسایی میشوند. بههمین خاطر هم میتوانید از آنها در رمزهایتان استفاده کنید تا حدس زدن آنها برای هکرها دشوارتر شود.
🔹استان کامینسکی معتقد است رمز عبوری که ترکیبی از حروف و اعداد باشه کمتر از ۱۰۰ متایر رو شامل میشه ، این در حالیست که بیش از ۳ هزار و ۷۰۰ ایموجی موجوده و میتوان در پسورد ازشون استفاده کرد!
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
این تصویر و حالت براتون آشناست ؟ ⁉️
توخانواده شما هم این وضعیت وجود داره؟⁉️
بهم بگو 👇👇
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
ما امروزه با پدیده ای مواجه هستیم
📌به نام شکاف نسل ها 📌
🔰 واژه شکاف نسلها به تفاوت فرهنگی
میان فرزندان و والدین آنها اشاره داره🥁
امروزه پدیده شکاف نسلی، مسئلهای جدی
هست 😢
نشانههای آشکار از این شکاف و تعارض چیا هستن ؟⁉️
☁️🌐هوای مجازی را باهم سالم کنیم
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
از نشانههای آشکار این شکاف اینه که نسل جوان و بزرگسال به طور مداوم باهم رویارویی و جدال دارند❌❌
شکاف نسلی چه نتایجی داره ؟⁉️
🔰 موقعیت اجتماعی نسل جوان امروز به شکلی بیسابقه تغییر پیداکرده
🔰تأثیر سنت بر جوانان کاهش پیدا کرده
🔰و اقتدار جامعه بزرگسال در حال کاهش است
چه عواملی این شکاف نسلی رو ایجاد و بیشتر
می کنن⁉️❌
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
ـ﷽ سلام امام زمانم ﷽
السَّلامُعَلَيْكَیابقِیَّةَ اللهُ فی اَرضِه
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا حُجَّةَ اللهُ فی اَرضِه
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ اَیُّهَا الْحُجَّةِ الثّانی عشر
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا نورُ اللهِ فی ظُلُماتِ الْاَرضِ
اَلسّلامُ عَلَیْکَیا مَولایَ یاصاحِبَالزَّمان
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا فارسُالْحِجاز
اَلسَّلامُعَلَیْکَ یاخَلیفَةَ الرَّحمَنُویاشَریکَالْقُران
وَیااِمامَ الْاُنسِوَالْجان
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
🥁نسل جدید با امکانات و تکنولوژی مدرن خو گرفته اند و توانایی لازم برای استفاده از آن را دارند
اما ❌❌❌❌
🔰 ناتوانی و نداشتن مهارت نسلهای بزرگسال با این پدیده😔
🔰 ناکارآمدی نظام آموزشی و نهادهای فرهنگی دیگر🤦♂️
در وفق دادن خود با تحولات پرشتاب و پیچیده عصر جدید
شرایط را بدتر کرده و به این شکاف دامن زده است.😐
فکر می کنید در خانواده شما هم این شکاف نسل وجود داره ؟⁉️👇👇
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
✅ تشدید نظارت دولت آمریکا بر پلتفرمهای پرداخت غیربانکی
🔹 به گفته یک مقام ارشد کمیسیون اروپا، رسانه اجتماعی ایکس، متعلق به ایلان ماسک، فقط ۲۲۹۴ نیروی ناظر محتوا برای نظارت بر پیروی کاربران از قوانین محتوای آنلاین اتحادیه اروپا دارد که این رقم بسیار کمتر از گوگل و تیکتاک است.
🔹 قانون خدمات دیجیتال اتحادیه اروپا (DSA) که اجرای آن اخیراً آغاز شده است، ۱۹ پلتفرم و ۲ موتور جستوجوی آنلاین، از جمله گوگل، ایکس، تیکتاک، اپل، پلتفرمهای متا و مایکروسافت را ملزم به انجام اقدامات بیشتر برای مقابله با انتشار محتوای غیرقانونی و مضر در پلتفرمهایشان میکند.
🔻 با این وجود، نگرانیهایی وجود دارد مبنیبر این که دولتمردان اتحادیه اروپا نتوانند، با مدیران و وکلای شرکتهای فناوری بزرگ کنار بیایند و در نتیجه چالشهایی در اجرای قانون خدمات دیجیتال به وجود بیاید. لازم به ذکر است که علاوه بر ۱۹ پلتفرم فعلی از ۱۷ فوریه سال آینده، سایر ارائهدهندگان سرویسهای واسطه نیز باید از این قوانین پیروی کنند
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
⭕️ #نشست_برخط کنترل ذهن و مدیریت زمان (جلسه دوم)
👤مدرس: دکتر تکتم دشته صبح
📆 سه شنبه ۲۳ ابان ماه ۱۴۰۲
⏰ ساعت ۲۰:۰۰
🌐پخش زنده در بستر اسکای روم👇
https://www.skyroom.online/ch/nasra1401/idea-115221/l/fa
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
🔹تارگرد و رسانش در شبکه نمایش خانگی
🔻سازمان تنظیم مقررات رسانههای صوت و تصویر فراگیر در فضای مجازی(ساترا)، در راستای حمایت از توسعه محتوای سالم در رسانههای دارای مجوز از ساترا و ترویج محتوای سالم در فضای مجازی، بسته محتوایی ویژه آبان ماه شامل ۱۳۸ قسمت برنامه در قالبهای مختلف را منطبق بر مبنای نظام رتبهبندی در اختیار رسانههای دارای مجوز قرار بدهد. همچنین برنامه «تارگرد» و «رسانش» (فصل اول تا ششم) به عنوان بسته سواد رسانهای ساترا به رسانهها اعطا خواهد شد.
🔻بسته حمایتی سریال و برنامه تلویزیونی آبان ماه شامل مجموعههای تلویزیونی «هزاردستان»، «بوعلی سینا»، «دلیران تنگستان»، «مدار صفر درجه» و «یک تکه زمین»، مسابقه «شهروند و مافیا» و پویانمایی «افسانه آرش» است. متقاضیان میتوانند به منظور دریافت این بسته محتوایی یا کسب اطلاعات بیشتر با شماره تلفن ۸۸۳۴۵۱۹۹ داخلی ۴۴۸ و ۳۲۷ تماس بگیرند.
🔻طی یک سال گذشته نزدیک به ۳ هزار قسمت محتوای سریال، تله فیلم، فیلم سینمایی و برنامه تلویزیونی از سوی سازمان صدا و سیما در اختیار سکوهای دارای مجوز از ساترا قرار گرفته است.
📳 #نسرا_لرستان
🆔 @nasralorestan
دستکاری تصاویر با هوش مصنوعی پیکسل گوگل؛ کارشناسان نگران آینده حوزه عکاسی هستند
گوگل اخیراً با گوشیهای پیکسل 8 و پیکسل 8 پرو از قابلیتی پرده برداشت که میتواند حالات چهره افراد در عکسها را تغییر دهد. هرچند این قابلیت از دید بسیاری از افراد شگفتانگیز بهنظر میرسد اما منتقدانی دارد که ادعا میکنند نحوه عکسگرفتن ما را تغییر داده است.
فناوری جدید هوش مصنوعی گوگل توسط مفسران و کارشناسان حوزه فناوری با عناوین «نامطلوب» (The Verge)، «عجیب وترسناک» (Tech Radar) و احتمالاً «تهدید جدی برای اعتماد مردم به محتوای آنلاین» (Cnet) توصیف شدهاند.
🔹 بااینحال، «آیزاک رینولدز» از گوگل و مدیر تیم سازنده سیستمهای دوربین موبایل این شرکت وعده داد که گوگل داشتن توجه اخلاقی به فناوری مورد استفاده توسط مصرفکنندگان خود را جدی میگیرد.
🔹 به گفته رینولدز فناوری جدید گوگل از متادیتا برای عکسهای خود استفاده میکند که ردپای دیجیتالی یک تصویر محسوب میشود. در واقع با کمک این دادهها، میتوان ساختگیبودن تصویر را تشخیص داد.
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🆔 @nasralorestan
⬅️ هشت سالشه، بابا مامانش همش سرشون توی گوشیه! ببینین چی نوشته...
بدرود پدر و مادر عزیزم!
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
#سواد_رسانه ای یعنی چی⁉️📣📣
تو نگاه اول بعضیا ممکنه بگن: اینکه بلد باشیم چطوری از #رسانه استفاده کنیم 📌
ولی این بخشی از ماجراست👇👇
#سواد_رسانهای، نوعی درک از نقش تأثیرگذار رسانهها در اجتماع و به ویژه درمیان خانوادهها👨👩👦👦 است✅
حالا با این تعریف فکر می کنید چقدر از تاثیر #رسانه در خانواده آگاهی داری ؟ ⁉️
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
#سلام_مولا_جانم ❤
🍂با خیال رخ زیبای تو
ای راحت جان😍
🌼 فارغ از دیدنِ
روی دگرانیم هنوز
🍂تا که تو کی برسی
زین سفر دور و دراز
🌼حیف و صد حیف
که از بی خبرانیم هنوز
🤍الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج🤍
#روزتون_مهدوی🍃
#التماس_دعای_فرج
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
#معرفی_کتاب
📚چگونه سوگیری و تبلیغات را در رسانهها تشخیص دهیم
🔹پشت همۀ سوگیریها و تبلیغات در رسانههای خبری، در همۀ جهان، منطق یکسان و سادهای قرار دارد. هر جامعه و فرهنگی جهاننگری منحصربهفرد خود را دارد. این جهاننگری بر آنچه افراد جامعه میبینند و نیز بر شیوۀ نگاهشان به آن چیزها تأثیر میگذارد.
🔹رسانههای خبری که در چارچوب فرهنگهای گوناگون جهان فعالیت میکنند بازتابدهندۀ جهاننگریِ همان فرهنگی هستند که [خبر را] برایش تهیه میکنند. اما حقیقتِ آنچه در جهان میگذرد بسیار پیچیدهتر از چیزی است که، در چارچوب یک فرهنگ خاص، حقیقت به نظر میرسد.
🔹هر کسی در هر جامعهای، اگر میخواهد خبرها را به شیوۀ سنجشگرانه مصرف کند، باید این حقیقت را بپذیرد و خبرها را با توجه به این حقیقت مصرف کند. تفکر نقّادانه مجموعهای پیچیده از مهارتهاست که [برخی از] ویژگیهای طبیعی و غریزی موجود در اندیشۀ انسانی را تغییر میدهدتشخیص سوگیری و تبلیغات در رسانههای داخلی و بینالمللی هنری است که فراگیریاش نیاز به زمان بسیاری دارد. ولی این هنری است که در آزادی، صداقت، و مسئولیتپذیریِ فکری نقش اساسی دارد.
🔹این کتاب کوچک گام اولیهای است در جهتِ اینکه گزارشهای خبری را بیشتر مورد ارزیابی و تحلیل فکری قرار دهیم. هر چه این هنر را بیشتر کسب کنیم، ریزش پوستههای تفکر قوممحورانه و شستوشوی مغزی را بیشتر تجربه میکنیم.
تصویر
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
📈 قیمت سهام مایکروسافت پس از کنفرانس توسعهدهندگان OpenAI رکورد تاریخ خود را شکست
🔺 سهام مایکروسافت با خوشبینی نسبت به اخبار هوش مصنوعی جدید OpenAI، معاملات روز سهشنبه را با قیمت 360.53 دلار به پایان رساند تا رکورد بالاترین قیمت خود را بشکند. بااینوجود، مایکروسافت اکنون ارزش بازاری در حدود 2.68 تریلیون دلار دارد.
🔹 شرکت OpenAI بهعنوان شریک استراتژیک مایکروسافت درزمینه هوش مصنوعی از برنامههایی مانند کاهش قیمت و همچنین امکان ساخت نسخههای سفارشی ChatGPT خبر داد. مدیرعامل مایکروسافت نیز در این رویداد حضور داشت و به توسعهدهندگانی که با ابزار OpenAI اپلیکیشن میسازند، گفت که میتوانند با استقرار نرمافزار خود در زیرساخت ابری Azure بهسرعت وارد بازار شوند.
منبع: دیجیتاتو
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
🔰 به فرزندان خود بگوییم بیشتر افراد حاضر در فضای مجازی با اسامی تصاویر و جنسیت جعلی حضور دارند.
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
⭕️ حذف اکانتهای گوگل غیرفعال از ۱ دسامبر ۲۰۲۳ / ۱۰ آذر ۱۴۰۲
⚠️ اگر حساب گوگلی دارید که بیش از دوسال غیرفعال بوده،برای جلوگیری از حذف اون، تا قبل از ۱ دسامبر، آن را فعال کنید.
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
🔸کودکان و سواد رسانهای
🔹#امیرعباس_صادقی
در دنیای پر زرق و برق رسانههای امروزی و با توجه به نقشی که رسانهها در تعلیم و تربیت و فرهنگ سازی ایفا میکنند، آموزش سواد رسانهای به #کودکان و نوجوانان به عنوان یک مهارت اساسی، ضرورتی اجتنابناپذیر است.
آموزش #سوادرسانهای به کودکان و نوجوانان نه تنها آنها را در مقابل تأثیرات منفی رسانهها محافظت میکند، بلکه آنها را به شکلی فعال و هوشمند در استفاده از رسانهها و ارتباطات رسانهای تربیت میکند. باید به تفاوتهای سنی و توانمندیهای کودکان و نوجوانان نیز در آموزشها توجه شود و برنامهها بر اساس این تفاوتها طراحی شوند، علاوه بر آموزش سواد رسانه در محیط تحصیلی و خانواده، باید تلاش کنیم تا رسانهها نیز محتواهای مناسب و آموزشی برای کودکان و نوجوانان ارائه کنند. در طراحی برنامههای آموزش سواد رسانه برای کودکان و نوجوانان، باید به تنوع رسانهها نیز توجه شود، این برنامهها باید بهشکلی طراحی شوند کهاز رسانههای مختلف، از جمله تلویزیون، رادیو، اینترنت، رسانههای اجتماعی و غیره استفاده کنند.
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
❣#سلام_مولا_جانم ❣
سلام میکنم به تو توئی که نوردیدهای
توئی که سالها زمن به جزبدی ندیدهای💔
سلام میکنم به تو غریب غائب ازنظر⛅️
توئی که وقت بی کسی به دادمن رسیده ای😍
💙 السلام علیک یا بقیه الله 💙
🤍الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج🤍
#صبحتون_مهدوی 🍃
التماسدعایفرج 🤲
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
چرا و چگونه مصرف رسانههای اجتماعی خود را مدیریت کنیم؟
📌 رسانههای اجتماعی نحوه ارتباط، اشتراک گذاری و ارتباط ما را متحول کرده اند و افراد را دائما در دسترس قرار دادهاند. با این حال، جریان مداوم محتوا و فشار برای ارائه یک زندگی عالی می تواند منجر به احساس بی کفایتی و اعتماد به نفس پایین شود. علاوه بر این، صرف زمان بیش از حد در رسانه های اجتماعی می تواند تعاملات دنیای واقعی را مختل کند و مانع رشد شخصی شود.
📌 همچنین پلتفرمهای پخش برخط مانند نتفلیکس تنوع بینظیری از گزینههای سرگرمکننده را ارائه میدهند. تماشای افراطی برنامههای تلویزیونی و فیلم تفریحی محبوب برای زمان استراحت تبدیل شده است. با این وجود، گذراندن ساعتهای طولانی مقابل صفحه نمایش میتواند به سبک زندگی بیتحرک، اختلالات خواب و کاهش فعالیتهای خارج از منزل بینجامد.
📌 تلفنهای همراه نیز از وسایل ارتباطی ساده به ابزارهای چند منظوره تبدیل شده اند که دسترسی فوری به اطلاعات، ارتباطات و سرگرمی را فراهم میکنند. با این حال، اعلانهای مداوم و میل به «وصل» ماندن میتواند منجر به کاهش تمرکز، دامنه توجه و بهرهوری کلی شود. علاوه بر این، نور آبی ساطع شده از صفحه نمایش می تواند الگوهای خواب را مختل کند و بر سلامت ذهنی و جسمی تأثیر بگذارد.
📌شناخت معایب احتمالی استفاده بیش از حد از فناوری، به ویژه در میان نوجوانان، نیاز به اعتدال را برجسته میکند. توصیههایی برای مصرف بهتر رسانههای اجتماعی:
🔹 تنظیم محدودیت های زمان نمایش: از ویژگی های داخلی دستگاه ها برای ردیابی و محدود کردن زمان نمایش استفاده کنید. ساعات تعیین شده «بدون فناوری» را در طول وعده های غذایی یا قبل از خواب تشویق کنید.
🔹 در فعالیتهای آفلاین شرکت کنید: سرگرمیها، ورزشها و فعالیتهای خلاقانه فیزیکی را بیشتر کنید.
🔹 به تعامل چهره به چهره اهمیت دهید: سعی کنید زمان با کیفیتی را با دوستان و خانواده خود به صورت حضوری سپری کنید. ارتباطات واقعی از طریق مکالمات معنیدار و تجربیات مشترک ایجاد میشود.
🔹 مصرف آگاهانه را تمرین کنید: هنگام مصرف محتوای آنلاین، تفکر انتقادی خود را حفظ کنید. به نوجوانان یادآوری کنید که آنچه در اینترنت میبینند ممکن است همیشه واقعیت را منعکس نکند.
🔹 اولویت دادن به خواب: یک روال قبل از خواب ایجاد کنید که شامل قطع ارتباط با هر نوع صفحه نمایش حداقل یک ساعت قبل از خواب باشد. خواب کافی برای سلامت کلی بسیار مهم است.
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
#رسانه_شناسی
تا دیروز از هشتگ "مهسا امینی" استفاده میکردن الان که دیدن منوتو و اینها بسته شدن شیفت کردن به هشتگ "اسرائیل"!
بلاخره پول در نوع خبر زدن خیلی نقش بسزایی داره ...
پ.ن: (تصویر توییت پوریا زراعتی مجری سابق شبکه منوتو و فعلی اینترنشنال)
📳 #نسرا_لرستان
(نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی)
🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام بپیوندید👇👇
🆔 @nasralorestan
💢سلسله نشست های تخصصی سواد رسانه«چهارشنبه های سواد رسانه ای» با حضور اساتید برجسته کشوری
🔹 " وابستگی به فضای مجازی و راههای مقابله با آن "
➖با حضور:
🔻مهتاب غلامی
پژوهشگر و مدرس سواد رسانه
📌 چهارشنبه ۲۴ آبان ماه
🕗 ساعت ۲۰
🌐 لینک حضور در نشست:
https://www.skyroom.online/ch/nasra1401/idea-114640/l/fa
🚩نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی(نسرا)
🆔 @nasraa_ir