#استوری | این الرجبیون امام صادق علیه‌السلام در مورد کرامت و فضیلت این ماه می‌فرماید: آن گاه که قیامت بر پا شود، منادی الهی فریاد می‌زند أین الرجبیون؟ #ماه_رجب #رجب

📺برنامه زنده #جهان_آرا 🔻بازدارندگی از میدان تا رسانه 🔸دکتر بیژن پیروز ، عضو هیات علمی دانشگاه ⏰شنبه 23دی ماه ،ساعت ٢٢،شبکه افق

💠نگاهی به آسیب های فضای مجازی 🔸فابینگ (Phubbing) چیست؟ 🔹«فابینگ»، بی اعتنایی به دیگران با نگاه کردن به تلفن همراه یک اختلال رفتاری جدید است. فابینگ عملی است که باعث می‌شود افراد در محیط‌های اجتماعی یا خانوادگی به جای توجه به دیگران به تلفن خود نگاه کنند. https://eitaa.com/nasramarkazi

گزارش بی بی سی را از تاثیرات منفی اینستاگرام بر روی ذهن جوانان و نوجوانان بخوانید Instagram 'worst for young mental health' Instagram is rated as the worst social media platform when it comes to its impact on young people's mental health, a UK snapshot survey suggests. The poll asked 1,479 people aged 14-24 to score popular apps on issues such as anxiety, depression, loneliness, bullying and body image. Instagram said keeping the platform a safe and supportive place for young people was a top priority. Mental health charities urged companies to act to increase users' safety. یک نظرسنجی فوری در بریتانیا نشان می دهد که اینستاگرام از نظر تأثیر آن بر سلامت روانی جوانان به عنوان بدترین پلتفرم رسانه اجتماعی رتبه بندی شده است. در این نظرسنجی از 1479 نفر 14 تا 24 ساله خواسته شد تا به اپلیکیشن های محبوب در مورد موضوعاتی مانند اضطراب، افسردگی، تنهایی، قلدری و تصویر بدنی امتیاز دهند. اینستاگرام اعلام کرد که این پلتفرم یک مکان امن و حمایتی برای جوانان یک اولویت است. خیریه های سلامت روان از شرکت ها خواستند تا برای افزایش ایمنی کاربران اقدام کنند. ادامه‌ی مطلب https://www.bbc.com/news/health-39955295 https://eitaa.com/nasramarkazi

تبلیغات رسانه ای در حوزه سواد و تربیت رسانه ای تصحیح الگوی ارتباطی پدر و مادر با یکدیگر و با فرزندان پدر و مادر باید قهرمان عاطفی زندگی فرزندان خود باشند اگر والدین ارتباط عاطفی عمیق و مؤثری با فرزندان خود نداشته باشند فرزندان اصلاً حرف والدین خود را گوش نمی‌دهند. قواعد استفاده از ابزار‌های رسانه‌ای هر ابزاری فرهنگ، قواعد و قوانین خاص خود را دارد. برای اینکه سطح آسیب‌ها به کمترین مقدار و استفاده از فرصت‌ها به بیشترین مقدار ارتقا پیدا کند استفاده از ابزار‌های رسانه‌ای نیازمند وضع قوانین و اجرای صحیح هست. قوانین رسانه‌ای کارآمد و قابل تبدیل به هنجار پدر و مادر بهترین الگوهای رفتاری فرزندان خود هستند. برای مثال پدری که سر سفره غذا، تلفن همراه خود را پاسخ نمی‌دهد یا مادری که مقابل تلویزیون سفره پهن نمی‌کند هنجارهای تربیت رسانه ای ایجاد می کند. خطوط قرمز قانون‌گذاری رسانه‌ای در خانواده فرزندان نباید از ساعت ۱۱ شب به بعد از رسانه‌ها استفاده کنند به خاطر اینکه دچار اختلال ترشحات هورمونی در بدن می‌شود و بر رشد آنان تأثیر منفی می‌گذارد. اصل جایگزین سازی اگر والدین برای استفاده فرزندان از رسانه‌ها محدودیت ایجاد می‌کنند باید حواسشان به اصل جایگزین سازی باشد. زمانی که می‌خواهیم گوشی همراه را از دست فرزندمان بگیریم، جایگزین دیگری به او پیشنهاد بدهیم تا این محدودسازی به کام او تلخ نباشد. https://eitaa.com/nasramarkazi

راهبردهای جایگزین برای کاهش مصرف رسانه‌ای «استفاده از تفریحات سالم در خانه»، «بازی‌های دورهمی»، «بیرون رفتن‌های مفرح و نشاط‌آور»، «گفت‌وگو» و «پروژه‌های مشترک در خانه انجام دادن مانند پختن غذا، تمیز کردن یا ساختن کاردستی با یکدیگر» می‌تواند راهبردهای جایگزین مناسب برای کاهش مصرف رسانه‌ای فرزندان باشد. https://eitaa.com/nasramarkazi شفاف‌سازی قوانین مصرف رسانه‌‌ای در خانواده قواعد و قوانین میزان مصرف رسانه‌ای باید به‌صورت شفاف در فضای خانواده اعلام شود وقتی این شفافیت وجود داشته باشد، فرزندان نیز سعی می‌کنند خودشان را با این برنامه‌ریزی و قانون‌گذاری تطبیق دهند. https://eitaa.com/nasramarkazi هماهنگی و همراهی والدین با یکدیگر در امر تربیت، پدر و مادر باید باهم هماهنگ عمل کنند. اگر پدری اهل مراعات کردن قوانین رسانه ای نباشد و مادر خیلی هم که اهل دقت نظر باشد، دوگانگی تربیتی رخ می دهد و این عدم هماهنگی والدین باعث اختلال تربیتی فرزندان می‌شود. https://eitaa.com/nasramarkazi کودکان و نوجوانان در رده‌های سنی مختلف باید چند دقیقه از فضای رسانه استفاده کنند؟ حد بهینه مصرف رسانه‌ای کودکان زیر ۷ سال مجموعاً نباید بیشتر از ۳۰ دقیقه باشد حالا این ۳۰ دقیقه می‌تواند تا ۶۰ دقیقه افزایش پیدا کند، ولی اگر مدت‌زمان مصرف رسانه‌ای فرزند زیر ۷ سال به ۹۰ دقیقه رسید وارد منطقه بحرانی شده است. برای کودکان بین ۷ تا ۱۴ سال حد بهینه مصرف رسانه‌ای سرگرم‌کننده مجموعاً حدود ۶۰ دقیقه باشد این ۶۰ دقیقه می‌تواند تا ۲ برابر یعنی دو ساعت در روز افزایش پیدا کند و با تسامح پیاده‌سازی شود، ولی اگر مصرف رسانه‌ای فرزند زیر ۱۴ سال به ۳ ساعت در روز برسد، یقیناً او دچار آسیب می‌شود. برای سن ۱۴ سال به بالا حد بهینه مصرف رسانه‌ای حدود ۹۰ دقیقه است و تا دو برابر می‌تواند از این عرصه استفاده شود، ولی بیش از این مقدار یقیناً فرزندان بالای ۱۴ سال وارد منطقه آسیب جسمی، ذهنی و نقص کسب مهارت‌های مخصوص سن خود می‌شوند. https://eitaa.com/nasramarkazi زمان استفاده از درگاه‌های رسانه‌ای چقدر است؟ هراندازه که درگاه رسانه‌ای کوچک‌تر باشد، وعده زمانی استفاده از آن درگاه نیز کاهش خواهد یافت برای مثال نگاه کردن بیش‌ازحد به تلفن همراه به دلیل کوچک بودن صفحه آن می‌تواند به عضلات گردن فشار بیاورد و باعث گرفتگی یا اسپاسم شود. طول‌موج کوتاه‌تر نور آبی که گوشی‌های هوشمند از خود ساطع می‌کنند، می‌تواند چشمان شما را خیلی سریع خسته کند و باعث درد چشم شود. حتی ممکن است به قرنیه آسیب برساند و باعث مشکلات بینایی شود. بیشتر از ۱۰ دقیقه از این ابزار به‌صورت ممتد استفاده نکنید. از تبلت می‌توان در فاصله زمانی ۱۵ تا ۲۰ دقیقه استفاده کرد. فاصله چشمان با تبلت می‌تواند ۳۰ سانتی‌متر باشد. https://eitaa.com/nasramarkazi آیا فرزندان می‌توانند از همه ابزار‌های متنوع رسانه‌ای در هر سنی استفاده کنند؟ هر ابزاری فرهنگ و سن مالکیت خود را لازم دارد. در بسیاری از کشور‌های جهان مالکیت رسانه‌ای را تا پایان ۱۸ سال به تأخیر می‌اندازند این موضوع بدین معنی نیست که فرزندان نمی‌توانند از تلفن همراه و تبلت و سایر ابزار‌های رسانه‌ای استفاده کنند. https://eitaa.com/nasramarkazi اهمیت رده‌بندی سنی مصرف رسانه‌ای چرا باید مصرف رسانه‌ای قانونمند باشد؟ چون محتوای رسانه‌ای همانند غذاست، آیا می‌توان به نوزاد سه‌ماهه چلوکباب داد؟ https://eitaa.com/nasramarkazi والدین از کجا می‌توانند دسترسی به رده‌بندی سنی مصرف رسانه‌ای داشته باشند؟ - تصمیم‌گیر نهایی مصرف رسانه‌ای فرزندان، والدین هستند و سامانه‌های هدایت مصرف رسانه‌ای فقط دستیار تربیتی پدران و مادران اند. https://eitaa.com/nasramarkazi

#مسابقه_تلویزیونی #سواد_رسانه_ای #فانوس 📚ازداستان تا واقعیت 🙍🏻‍♂️فصل اول: ویژه آقایان ⬅️ثبت نام شروع شد: 🆔 @NasraMarkazi

بسم الله الرحمن الرحیم #ثبت_نام جهت ثبت نام در مسابقه تلویزیونی سواد رسانه ای (فانوس) یک پیام حاوی نام ونام خانوادگی وشماره تماس فعال به آیدی زیر در پیام رسان روبیکا ارسال نمائید. @azimimohammad20 👈نام کاربری در روبیکا 🆔 @NasraMarkazi

#آموزش روش تحلیل کنشگری سیاسی دکترین رفتار سیاسی با حضور استاد احمدی قدیری پنج شنبه 21 دی در سالن اجتماعات کانون بسیج اراک برگزارشد. #نسرا_مرکزی https://eitaa.com/nasramarkazi

⭕️ معرفی heygen: تولید ویدئو از روی متن، ترکیب صدا و متن و متحرک کردن تصویر با هوش مصنوعی وارد سایت https://www.heygen.com/ شوید و مراحل زیر را طی کنید: ۱- با استفاده از حساب جیمیل وارد شوید یا ثبت نام کنید ۲- روی دکمه create video نگه دارید و قالب ویدیو را انتخاب کنید(افقی یا عمودی) ۳- از قسمت my avatar در سمت چپ صفحه، وارد بخش photo avatar شوید و روی علامت آپلود بزنید و تصویر مد نظرتان را آپلود کنید ۴- اگر میخواهید ویدئو با صدای هوش مصنوعی اجرا شود، متن مورد نظرتان را تایپ کنید ۵- بعد روی گزینه play scrips کلیک کنید تا زبان متن شما شناسایی شود. ۶ -میتوانید بجای اینکه یک متن بنویسید و با صدای هوش مصنوعی تولید شود، از این بخش صدای مدنظر خودتان را آپلود یا ضبط کنید تا روی ویدیو قرار گیرد ۷- برای خروجی گرفتن روی گزینه submit در بالای صفحه کلیک کنید ۸- روی گزینه submit کلیک کنید و صبر کنید تا به صفحه جدید منتقل شوید. بعد از چند دقیقه فیلم شما آماده است و میتوانید دانلود کنید پ.ن: ۱- توجه داشته باشید که استفاده از همه امکانات این ابزار در دستگاه های ویندوزی (کامپیوتر یا لب تاپ) امکان پذیر است و در گوشی های هوشمند در دسترس نیست ۲-با توجه به تحریم کاربران ایرانی،باید از سرویس های تحریم شکن(مثل شکن یا ۴۰۳) استفاده کنید. #سواد_دیجیتال https://eitaa.com/nasramarkazi

اصول زنجیره ای مدیریت #رسانه ده قانون داره ⚜️اصل قانون⚖️ ⚜️اصل مسئولیت پذیری ⚜️اصل آموزش👩‍🏫 ⚜️اصل الگوسازی ⚜️اصل مدیریت👨‍💼 ⚜️اصل جایگزین سازی ⚜️اصل همراهی👭 ⚜️اصل ایمن سازی⛑️🔐 ⚜️اصل تدریج📈 ⚜️اصل اقتدار و اعتماد اینا رو بدونی نگرانی هات خیلی كم میشه رفیق✅ ☁️🌐هوای مجازی را باهم سالم کنیم https://eitaa.com/nasramarkazi