💠چگونه می‌توان از نوشتن برای مدیریت اضطراب استفاده کرد؟ #آلبوم #وعده_صادق4 🚩نهضت سواد رسانه‌ای انقلاب اسلامی (نسرا) تهران بزرگ 🔅🔅🔅 🆔 @nasratehran

🎥سهم سلبریتی‌های جنگ طلب از ریختن خون مردم بی گناه #کلیپ #وعده_صادق4 🚩نهضت سواد رسانه‌ای انقلاب اسلامی (نسرا) تهران بزرگ 🔅🔅🔅 🆔 @nasratehran

🎥همدستی اینترنشنال با اسرائیل در حمله به بیمارستان گاندی #کلیپ #وعده_صادق4 🚩نهضت سواد رسانه‌ای انقلاب اسلامی (نسرا) تهران بزرگ 🔅🔅🔅 🆔 @nasratehran

⭕️دیوار بسته شد! #وعده_صادق4 🚩نهضت سواد رسانه‌ای انقلاب اسلامی (نسرا) تهران بزرگ 🔅🔅🔅 🆔 @nasratehran

📌 رسانه‌ها و غفلت از یاد خدا در دنیای امروز، حجم عظیمی از اخبار، شبکه‌های اجتماعی و محتوای دیجیتال، بخش زیادی از زمان و انرژی ذهنی ما را به خود اختصاص می‌دهد. ما در معرض سیل اطلاعات قرار داریم و گاهی بدون توجه، ساعت‌ها در هیاهوی رسانه‌ها غرق می‌شویم. اما آیا تا به حال فکر کرده‌ایم که این مشغولیت‌های بی‌وقفه چه تاثیری بر روح و ارتباط ما با خدا دارد؟ 🕊️ یاد خدا آرامش‌بخش است، اما رسانه‌ها غالباً ذهن ما را پر از نگرانی و اضطراب می‌کنند. سواد رسانه‌ای به ما می‌آموزد که چگونه میان دریافت اطلاعات و سلامت روحی تعادل برقرار کنیم، چگونه انتخاب کنیم که چه محتوایی ارزش وقت و انرژی ما را دارد و چه چیزهایی تنها ذهن و قلب ما را خالی می‌کند. 💡 بیایید پیش از هر بار اسکرول کردن، یک لحظه به یاد خدا بیفتیم، تا نه تنها در جریان اخبار دنیا باشیم، بلکه ارتباطمان با سرچشمه آرامش حقیقی قطع نشود. 🚩نهضت سواد رسانه‌ای انقلاب اسلامی (نسرا) تهران بزرگ 🔅🔅🔅 🆔 @nasratehran

💢نقش مهم مادر در روزهای جنگ #اینفوگرافیک #وعده_صادق4 🚩نهضت سواد رسانه‌ای انقلاب اسلامی (نسرا) تهران بزرگ 🔅🔅🔅 🆔 @nasratehran

🎥کمک رئیس‌جمهور آمریکا و پهلوی رسید... #کلیپ #وعده_صادق4 🚩نهضت سواد رسانه‌ای انقلاب اسلامی (نسرا) تهران بزرگ 🔅🔅🔅 🆔 @nasratehran

🎥امام شهیدمان حضرت آیه الله خامنه‌ای همیشه اولین راوی قدرت و صلابت ایران بود #کلیپ #وعده_صادق4 🚩نهضت سواد رسانه‌ای انقلاب اسلامی (نسرا) تهران بزرگ 🔅🔅🔅 🆔 @nasratehran

⭕️یک آیه؛ یک نکته رسانه‌ای | ویژه ماه مبارک رمضان 1⃣1️⃣سوره نساء، آیه 120 #پوستر #جشن_رمضان 🚩نهضت سواد رسانه‌ای انقلاب اسلامی (نسرا) تهران بزرگ 🔅🔅🔅 🆔 @nasratehran

🎥 آینده نبرد ایران و آمریکا 👤 دکتر فؤاد ایزدی #کلیپ #رسانه #وعده_صادق4 🚩نهضت سواد رسانه‌ای انقلاب اسلامی (نسرا) تهران بزرگ 🔅🔅🔅 🆔 @nasratehran

🎙 آینده نبرد ایران و آمریکا 👤 دکتر فؤاد ایزدی #پادکست #رسانه #وعده_صادق4 🚩نهضت سواد رسانه‌ای انقلاب اسلامی (نسرا) تهران بزرگ 🔅🔅🔅 🆔 @nasratehran

💠با آگاهی همه سرباز وطن هستیم 🔻چند توصیه هنگام شنیدن صدای انفجار #آلبوم #وعده_صادق4 🚩نهضت سواد رسانه‌ای انقلاب اسلامی (نسرا) تهران بزرگ 🔅🔅🔅 🆔 @nasratehran