👇✅ با گیاهان دارویی #فشارخون را کنترل کنیم
۱•⇦ #پیاز
پیاز سرشار از سلیس،پتاسیم و فسفر است. مدر و اشتها آور می باشد و برای مبتلایان به فشارخون تجویز می شود.
۲•⇦ #سیب درختی
برای مبتلایان به فشارخون تجویز می شود.
۳•⇦ #سنبل الطیب
هر روزسه بار قبل از صرف صبحانه، نهار و شام یک فنجان دم کرده سنبل الطیب مصرف کنید.
۴•⇦ #شنبلیله
برگ شنبلیله را یک مثقال ناشتا تا بیست و چهار روز صبح ها دم و میل کنید. برای پایین آوردن فشار خون بسیار مفید است.
۵•⇦ #جعفری
جوشانده جعفری برای مبتلایان به فشارخون توصیه می شود.
@natural_pharmacy
09159243357
@shargi_sh
#زندگی_سالم
۷ دلیل برای اینکه شروع کنید و از این به بعد #کره_بادام_زمینی بخورید :
● به کاهش احتمال #سرطان سینه کمک میکند
● چربی سوز قوی #شکم و پهلو است
● سطح استرس را کاهش می دهد
● قدرت #حافظه و یادگیری را بالا می برد
● #فشارخون را کنترل میکند
● ریسک ابتلا به #دیابت را کاهش می دهد
● راحت تر می خوابید..
⚡️غــــــــــــذاے شـــــــــما دواے شــــــــماست
⚡️دواے شــــــــــما غــــــــــذاے شــــــــ
📌علائم و نشانههای #فشارخون بالا
➖بیشتر افراد مبتلا به فشارخون بالا، علائم خاصی را تجربه نمیکنند به همین دلیل اغلب به عنوان قاتل خاموش شناخته میشود.
➖با این حال هنگامی که فشار خون به ۱۱۰ تا ۱۸۰ میلیمتر جیوه برسد یک فوریت پزشکی شناخته میشود و در این مرحله علائم زیرا را نشان خواهد داد:
🤕سردرد
🤢حالت تهوع
🤮استفراغ
👀تاری دید یا دوبینی
👃خونریزی بینی
🫀تپش قلب یا ضربان نامنظم
🫁مشکلات تنفسی
#علائم
#نشانه