غذاهای_لطیف فرنی شله زرد شیربرنج پنیروگردو سوپ گندم حریره بادام ارده باشیره انگور عسل وکره حیوانی #غذاهای_لطیف_باعث تولیدخون صالح هضم وجذب سریع در عین حال پرانرژی @natural_pharmacy 0915 924 3257 @shargi_sh

🔰10 غذای خونساز را بشناسید🔰 1️⃣جوانه گندم 2️⃣هویج 3️⃣لبو 4️⃣انجیر 5️⃣اسفناج 6️⃣کلم 7️⃣عرق گزنه 8️⃣لیمو 9️⃣زردآلو 🔟انار کانال مارو ب دوستانتون معرفی کنید❤️👇 @natural_pharmacy 0915 924 3257 @shargi_sh

ب راحتی ۱۰۰ کالری بسوزون😍💪 کانال مارو ب دوستانتون معرفی کنید❤️👇 @natural_pharmacy 09159243257 @shargi_sh

درمان جوش سرسیاه در طب سنتی 👈می توانید از ترکیب یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاسق غذاخوری گلاب در ۱۰۰ سی سی آب به عنوان یک تونر مناسب بعد از هر بار شستشو ( فقط روی قسمتی که جوش ها هستند) استفاده کنید. 👈دو قاشق غذاخوری بلغور جوی دوسر، سه قاشق غذاخوری ماست و یک قاشق غذاخوری آب‌لیمو و یک قاشق چایخوری روغن زیتون را با یکدیگر مخلوط کنید و آن را روی ناحیه مورد نظر قرار دهید و پس از ۷ تا۵ دقیقه بشویید. قرار دادن پوست خیار به مدت ۲۵ دقیقه بر روی پوست نه تنها دانه‌های سرسیاه را می‌تواند پاک ‌کند، بلکه لکه‌های پوستی ناشی از آکنه را نیز کمرنگ می‌کند. 👈اگر دنبال یک اسکراب خانگی یا لایه بردار موثر برای پاکسازی یا از بین بردن جوش های سرسیاه هستید حتما از ترکیب روغن نارگیل و شکر استفاده کنید. چون کاربرد زیادی در از بین بردن سلولهای مرده ی پوست دارد @natural_pharmacy 0915 924 3257 @shargi_sh

اونایی که قوز میکنن، بخونن❗️ 🔹حالت بدن تان میتواند نکات زیادی را درباره ی اعتماد به نفس شما آشکار کند. اگر قوز می کنید، این مسأله نشان می دهد که شما احساس ناامنی روانی می کنید. اگر حالت بدن تان را اصلاح نکنید، ممکن است قوز کردن برایتان عادت شود و حتی زمان هایی که احساس ناخوشایندی ندارید هم این کار را انجام دهید. دیگران این مسأله را نشانه ی پایین بودن اعتماد به نفس شما تلقی خواهند کرد @natural_pharmacy 0915 924 3257 @shargi_sh

روزی سه عدد خرما بخورید 🔹️خوردن روزانه ۳ عدد خرما شما را از خواب آلودگی در فصل بهار نجات می‌دهد 🔹️خوردن سه خرما در روز ویتامین کل بدن را تامین ، کبد را از سموم پاک ، کم خونی را درمان ، اسید معده را کنترل ، پوسیدگی دندان را ازبین میبرد @natural_pharmacy 0915 924 3257 @shargi_sh

✅تغذیه درمانی #کله_جوش یا #کال_جوش منبع: کلسیم/ استخوان‌ساز در طب سنتی، کلسیم از مواد مغذی برای استحکام استخوان‌ها و رشد استخوانهاست ✍استخوان از جنس سودا و یکی از چهار خلط بدن است؛ در نتیجه موادی که سودای سالم داشته باشند در تقویت و رشد استخوان ها تاثیر بسزایی دارند مانند⬅️عدس 🔅سنجد🔅سویق‌ها🔅استخوان‌های گاوی بصورت آرام پز... #کال_جوش برای بچه‌ها و افرادی که پوکی استخوان و مستعد پوکی هستند و ورزشکارها بسیار مفید است. 1 واحد کشک محلی/ کمی پونه یا نعناع/ پیاز/ و 1 واحد پودر چهار مغز گردو، بادام، فندق، پسته...یا بادام سنگی یا گردو بتنهایی/ ۳ واحد آب... ☝️از اسمش پیداست که نباید زیاد حرارت ببینید 2 الی 3 دقیقه فقط بجوشد... ⬅️مواد آن خشکی زیاد دارند پس روغن زیتون حتما اضافه شود👌 در هفته  2 تا 3 مرتبه می‌توان میل نمایید @natural_pharmacy 09159243257 @shargi_sh

نه بهار با هیچ اردیبهشتی، نه تابستان با هیچ شهریوری، نه زمستان با هیچ اسفندی، اندازه پاییز به مذاق دل‌ها خوش نمی‌آید. پائیز مهری دارد، که بر دل هر آدمی می‌نشیند🍂 عصر‌پاییزی‌تون بخیر🧡 @natural_pharmacy 0915 924 3257 @shargi_sh

مغز داخل يك کیسه مایع قرار دارد که مانع از برخورد آن به جمجمه می شود. در صورت کم آبی، مغز به جمجمه برخورد و باعث سردرد می شود. نوشيدنى هاى انرژى زا و كافئين دار آب بدن را كاهش مى دهند. @natural_pharmacy 0915 924 3257 @shargi_sh

____🎼<>💗 - 💗<>🎼___ ‍ سلام، صبح زیبای چهارشنبه تون بخیر 🌸🍃 💖سلامی به زیبایی عشق 🌸به طراوت لبخند 💖به روشنایی خورشید 🌸به سبزی غزل، 💖به رایحه مریم و شب‌بو 🌸به شما دوستان جان 💖صبحتون سرشار از مهربانی @natural_pharmacy 09159243257 @shargi_sh

✅ سه راه برای کاهش ابتلا به زخم معده 🌀 مصرف صبحانه مناسب و کافی : جلوگیری از پرخوری 🌀 ورزش حداقل 15 دقیقه در روز 🌀 کاهش مصرف دخانیات @natural_pharmacy 0915 924 3257 @shargi_sh