🌸🍃دنیای سس‌ها ⚜در این تصویر متوجه می‌شویم هر سس برای چه غذایی کاربرد دارد و چگونه درست می‌شود. ⚜سس‌ها در طب سنتی نیز به عنوان مُصلِح کاربرد دارند و طبع غذاها را تعدیل می‌کنند. #شاداب_بمانیم #طب_سنتی #گیاه کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃علایم پنهان حمله قلبی ⚜ با آگاهی از نشانه‌های هشداردهنده حمله قلبی می‌توان این شرایط را تشخیص داد. 🔹گرگرفتگی‌ها 🔹سرگیجه 🔹تنگی نفس 🔹پشت درد 🔹فک‌درد 🔹درد و ناراحتی در معده 🔹تعریق فراوان 🔹سردرگمی 🔹دست درد 🔹ضعف 🔹فشار در مرکز سینه 🔹بی‌حسی 🔹احساس خفگی/ بهداشت‌نیوز #شاداب_بمانیم #طب_سنتی کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃صف آب در خوزستان ⚜ بیش از سه روز است که خط اصلی انتقال #آب آشامیدنی شهری در ‎دشت آزادگان بدون اطلاع قبلی قطع شده است. ⚜ساکنان شهر سوسنگرد دبه‌بدست و در صف‌های طولانی به دنبال تامین یا خرید بطری‌های #آب هستند/ توییت نعیم حمیدی فعال مجازی ⚜تابستان امسال قطع بلندمدت #آب در همدان نیز سبب بروز مشکلاتی برای مردم و اعتراض آنان شد. ⚜جنگ بر سر #آب، حتمی است. مصرف #آب تصفیه‌نشده باعث بروز بیماری‌های مرگبار گوارشی می‌شود. ⚜هم مسوولان باید سیاست‌های درستی در زمینه شهرسازی داشته باشند و هم به #مسوولیت_شهروندی همه ما نیاز است. #شاداب_بمانیم #بیماری #آب کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃بیماری‌های ارثی دختران از مادر پوکی استخوان چروک‌های پوستی مشکلات چشمی میگرن آلزایمر بیمار‌يهاي قلبی و دیابت مشکلات بارداری،سقط جنین سرطان پستان وتخمدان #شاداب_بمانیم #بیماری کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃راه کلیدی برای کاهش افسردگی ⚜پیاده‌روی: بیش از یک ساعت پیاده‌روی تند در هفته، تا ۱۸ درصد خطر افسردگی را کم می‌کند. افرادی که ۲.۵ساعت در هفته تند راه می‌روند، ۲۵ درصد کمتر در معرض خطر افسردگی قرار دارند. با پیاده‌روی، اندورفین در مغز ترشح می‌شود که به بدن برای کاهش استرس و حس درد کمک می‌کند. #شاداب_بمانیم #طب_سنتی #بیماری کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 لاغری و طول عمر با فیبر ⚜ مصرف فیبر باعث افزایش امید به زندگی، بهبود سطح قند خون و کاهش وزن می‌شود. غذاهای فرآوری شده این اثرات مفید را ندارند. 🔹مصرف ۳۵ گرم فیبر در روز خطر مرگ زودهنگام را به میزان بیش از یک سوم کاهش می‌دهد. 🔹غذاهای غنی از فیبر شامل میوه‌ها و سبزی‌ها، غلات کامل، حبوبات و آجیل است. #شاداب_بمانیم #طب_سنتی #گیاه کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃به کودک، به‌جای نه، چه بگوییم؟ 🔹بچه‌ها فوق‌العاده سَرکِشند. تا به آن‌ها «نه» بگویید دلخور و رنجور می‌شوند. 🔹برای اینکه بچه‌هایتان آنطور که می‌خواهید بار بیایند، باید در سختگیری و عادت‌های خود اصلاحاتی انجام دهید. ⚜ عادت کنید بگویید «بله، اما...». 🔹وقتی فرزندتان می‌خواهد در زمان نامناسب کار نامناسبی انجام دهد، مستقیم وی را منع نکنید. ⚜بگویید: «باشه، اما شما باید قبل از آن تکلیف خود را انجام بدهی». 🔹با این روش تربیتی مثبت، فرزندتان سعی خواهد کرد آنچه را می‌گویید، درک کند. #شاداب_بمانیم #خانواده کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 لیتیوم در دریاچه ارومیه ⚜ رئیس دانشکده برنامه ریزی و علوم محیطی دانشگاه تبریز: 🔹ادعای خشکاندن دریاچه ارومیه به دلیل استخراج لیتیوم غیرمنطقی است. 🔹برداشت لیتیوم از دریاچه ارومیه توجیه اقتصادی ندارد. 🔹هر کیلو لیتیوم با ارزش حداکثر ۱۵۰ دلار حتی کمتر از قیمت یک کیلو زعفران به قیمت ۱۵ هزار دلار است. #ایران #ایران_زیبا #ایران_ما #محیط_زیست کانال 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 را در پیام‌رسان‌های ایتا و بله دنبال کنید: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃ارده‌شیره بخوریم یا نه؟ ⚜ارده شیره مزاج گرم و خشک دارد پس برای کسانی که غلبه بلغم و طبع سرد و تر دارند، بسیار مناسب است و خاصیت درمانی دارد. ❗️افراد گرم‌مزاج در خوردن ارده شیره احتیاط کنند. #شاداب_بمانیم #طب_سنتی #گیاه 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃مضرات شیره‌ارده برای گرم‌مزاجان . ❗️مصرف زیاد ارده‌شیره باعث کم‌خونی می‌شود. 🔸 این خوراکی، خون سوخته و خلط سودا تولید می‌کند و کم‌خونی شدید را در پی دارد. 🔸 شیره‌ارده در گرم‌مزاجان مشکلات زیر👇 را نیز سبب می‌شود: 1⃣ پرخاشگری 2⃣ ریزش مو 3⃣ کبدچرب 4⃣ لاغری شدید #شاداب_بمانیم #طب_سنتی #گیاه 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃مرگ نهنگ‌ها پس از زلزله 🔹 تعدادی نهنگ‌ مرده روز جمعه در سواحل شمالی قبرس پیدا شدند. این نهنگ‌ها احتمالا تحت تأثیر زمین‌لرزه‌های عظیم این هفته قرار گرفتند./ایسنا #محیط_زیست #زلزله #آب 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃